а если не будет дождя что делать
Как не заболеть, если попали под дождь?
Если летом попасть под дождь это полбеды, то осенью (или весной) холодный “душ”, застигший нас в дороге, часто является причиной простудных заболеваний. Летом осадки не такие холодные, да и температура окружающего воздуха выше. Поэтому промокнув можно быстрее высушиться, а перепад температур не такой уж большой. А вот количество простывших людей в межсезонье значительно выше. Итак, давайте разберёмся: что важно знать и что делать чтобы не заболеть если промокли под осенним дождём?
Чем можно заболеть попав под дождь?
Возбудителями ОРВИ являются: риновирусы, аденовирусы, вирус гриппа, РС-вирусы, коронавирусы. Разновидностей и штаммов респираторных вирусов насчитывается не менее 200.
Наиболее частые осложнения, связанные с простудными заболеваниями это:
Поэтому даже лёгкие формы простуды нуждаются в лечении, т.к. при ненадлежащем внимании или ослабленном иммунитете могут возникнут неприятные последствия.
Однако сама вода, льющаяся с неба, не содержит в себе возбудителей ОРВИ. Проблема в другом…
Почему люди болеют, если промокнут под дождём?
Но что почему мы болеем, когда промокнем. Как дождь и простуда взаимосвязаны?
Экстренные меры, предохраняющие от простуды после дождя
Дальнейшие действия, чтобы не заболеть
После принятия “мер экстренной помощи” не будет лишним продолжить профилактические действия:
В качестве профилактики ОРВИ можно выпить такие препараты, как “ Оциллококцинум ”, “Ремантадин”, “ Эргоферон ”, “ Ингавирин ”, “Арбидол”. Инструкция как применять препараты в профилактических целях всегда есть в упаковке. Необходимо строго её соблюдать.
Пред сном можно употребить грамм 50 крепкого спиртного напитка. Несмотря на вред алкоголя , он стимулирует потоотделение, способствует детоксикации. Поэтому в качестве профилактической меры такое употребление будет оправданным. Но если перед этим вы выпили в качестве профилактики лекарства, то от алкоголя нужно отказаться.
Как снизить риск?
Осенью или весной имейте привычку носить с собой зонт. Да, он полностью не защитит от промокания. Но прогноз погоды не всегда бывает точным. К тому же вы можете где-то задержаться, не успеть “проскочить” перед ливнем. Конечно, зонт не спасёт от промокания ног в лужах или ручьях от ливня, но частично защитит от полного промокания.
Одевайтесь по погоде. Когда на улице осадки, то температура воздуха достаточно низкая, дует ветер, повышена влажность. Поэтому важно не переохлаждаться, держать тело в тепле.
Держите ноги в тепле. На рабочем месте в период межсезонья можно держать сушилку для обуви, сменную обувь, а так же чистые сухие носки. Чтобы была возможность надеть сухую обувь как придёте на работу, а в конце рабочего дня надеть основную просушенную. И в течение дня главное не сидеть в намокших туфлях/ботинках.
Следите за иммунитетом. Если защитные силы организма не ослаблены, то простудиться будет гораздо сложнее.
Повышаем иммунитет
Чтобы меньше болеть человеку нужно укреплять и поддерживать иммунную систему. Конечно, иммунитет, во многом зависит от индивидуальных особенностей организма. Но его можно повысить. В этом помогут:
Если поддерживать свой иммунитет и соблюдать все рекомендуемые в статье меры, то промокание под осенним дождём не должно вылиться в лечение простуды.
Будьте внимательны к погоде и своему здоровью!
Видео по теме:
Проект «Что бы было, если бы не было дождя»
Оксана Забияко
Проект «Что бы было, если бы не было дождя»
Цель: приобщение детей и родителей к экологически грамотному поведению по отношению к воде в быту и на природе. Задачи работы над проектом
1. Всестороннее педагогическое просвещение родителей посредством знакомства подробнее о пользе водных ресурсов и ополезных и вредных свойствах воды. Установление партнерских отношений педагогов, родителей и детей, создание единого социокультурного пространства через организацию совместно проведенных мероприятий. Познакомить детей с тем, в каком виде вода существует в природе, с различными явлениями (дождь,роса,снег,иней,лёд,пар и т. д.) и состоянием воды в окружающей среде.
2.Развивать коммуникативные навыки: познавательный интерес, навыки поисковой и экспериментальной деятельности, умение находить выход, из проблемной ситуации, поддерживать доброжелательное общение в играх и продуктивной совместной деятельности. Развивать творческие способности детей через пение, художественную деятельность, создание поделок, рисунков, прививать навыки правильного поведения в быту и на природе, учить понимать необходимость бережного отношения к воде как к природному ресурсу, научить ребят отражать впечатления в продуктивных видах деятельности.
Тип проекта –информационно экспериментально познавательный.
Участники проекта- дети, воспитатели, родители.
Сроки реализации проекта 2 недели
Этапы реализации проекта:
1. Постановка проблемы.
2. Расказ воспитателя о роли дождя в жизни планеты Земля.
3. Выдвижение детьми собственных гипотез.
4. Сбор материала и информации для реализации проекта.
1. НОД «Откуда пришел дождь?»
2. Беседа «В мире воды»
4. Рисование «Путешествие водяных капель»
5. Опыты «Свойства воды»
6. Выставка рисунков «Пустыня»
9. Презентация проекта «Что бы было, если бы не было дождя»
Работа с родителями:
1. Привлечение родителей к поиску информации через различные источники (интернет, библиотека, энциклопедии, ТВ-программы и проч., проведение опытов, презентации, фото-отчеты.
Проект ««Что бы было, если бы не было дождя»разрешая проблему,реализовал поставленные задачи:
1.Дети получили знания о:
— о бережном отношении к планете Земля
— о пользе дождя
— круговороте воды в природе
2. Дети и родители стали больше уделять внимания к бережному отношению природе.
3. У детей расширился кругозор, появился интерес к экспериментально-поисковой деятельности.
4. Дети стали более коммуникативно-компетентными по данной теме.
5. Дети умеют презентовать свой проект.
6. Родители стали более активно участвовать в жизни группы.
Конспект итогового мероприятия
(презентация детских проектов)
«Что бы было, если бы не было дождя»
обобщать знания детей о значении дождя в жизни человека;
развивать поисковую деятельность: способность к определению задач на основе поставленной проблемы;
планировать этапы своих действий, аргументировать свой выбор;
формировать у детей осознанно-правильное отношение к природным явлениям и объектам, как средствам развития основ экологической культуры.
Материалы к занятию
Ход занятия
— Ребята, сегодня мы с вами ответим Егору на вопрос, который он сам не смог ответить и попросил нам ему помочь «Что бы было, если бы не было дождя». Мы с вами искали информацию в разных источниках. И сейчас увидим,что из этого получилось:
1. Презентация Олега П. «Опыт с водой».
2. «Подумать самостоятельно». Рассказ-рассуждение Михаила О.
3. «Спросить у взрослого» рассказ по собственным рисункам Анны К.
4. «Узнать из книг» рассказ Ильи Л.
5. «Спросить у специалиста» (фермер) рассказ по схеме Юлии М.
6. «Узнать из журналов» рассказ Глеба К.
7. «Подумать самостоятельно» рассказ Олега П.
8. «Источник Интернет» рассказ Олега П.
Егор, мы ответили на твой вопрос?
Огромное спасибо за вашу помощь. Сегодня вы были настоящими исследователями. Я предлагаю поделиться своим опытом с ребятами из других групп.
«А нам было весело. » Уважаемые маамовцы! Предлагаю Вам пролистать странички праздника, посвящённого Дню Защитников Отечества!Нам было весело, надеюсь Вам будет.
Физкультурный досуг по пожарной безопасности «Чтобы не было пожара, чтобы не было беды» Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение детский сад № 1 «Алёнушка» Физкультурный досуг по пожарной безопасности.
Проект «Я хочу, чтобы не было войны» Духовно-нравственное и патриотическое воспитание! Актуальность темы: Знакомство детей с родным краем: с историко-культурными, национальными,.
Консультация для родителей «Чтобы не было пожара, чтобы не было беды» Обеспечение безопасности детей и сохранения здоровья-одна из важнейших задач человечества. Особую тревогу мы испытываем за самых беззащитных;маленьких.
Проект для детей средних групп «Как это было?» Чтоб снова на земной планете, не повторилось той войны, нам нужно, чтобы наши дети, об этом помнили, как мы. Вид проекта:Краткосрочный,.
Проект по противопожарной безопасности «Чтобы не было беды» Проект по противопожарной безопасности «Чтобы не было беды» Актуальность проекта Сколько лет огонь угрожает людям, почти столько же они.
Проект по пожарной безопасности «Чтобы не было беды» Проект по противопожарной безопасности «Чтобы не было беды» Актуальность проекта Сколько лет огонь угрожает людям, почти столько же они.
Сценарий конкурса чтецов «Чтобы не было пожара, чтобы не было беды» для всех возрастных групп Цель: Формирование у детей осознанного отношения к соблюдению правил пожарной безопасности,через художественное слово. Задачи: Систематизировать.
Совместный детско-взрослый проект «Чтобы не было беды» Совместный детско-взрослый проект «Чтобы не было беды». Вид проекта: информационно- практический. По целевой установке: творческий. По.
uCrazy.ru
Навигация
ЛУЧШЕЕ ЗА НЕДЕЛЮ
ОПРОС
СЕЙЧАС НА САЙТЕ
КАЛЕНДАРЬ
Сегодня день рождения
Рекомендуем
Что если 100 лет не будет дождя?
Учёные неоднократно подчёркивали важность воды для жизни на Земле. Например, человек способен прожить без неё чуть больше 3 суток. Однако что будет с планетой, если в какой-то местности перестанут идти дожди? А что, если их не будет, скажем, 100 лет?
Остановится круговорот воды в природе
Дожди – важная часть круговорота воды в природе. Жидкость испаряется, а потом возвращается обратно в виде осадков. Если же дождей не будет по каким-то причинам, то вода перестанет возвращаться. При имеющихся запасах и при процессе испарения, который никуда не исчезнет, жидкости на планете хватит ещё на 2,5 тысячи лет. Правда, только при условии, что человечество вообще перестанет её употреблять.
Однако полное испарение – это только часть проблем. Намного серьёзнее для Земли лишиться своего зелёного покрова. Растения имеют огромное значение для создания комфортного климата. Они защищают почву и другие поверхности от перегрева. Учёные предполагают, что в отсутствии растений температура на нашей планете может в среднем подняться на 36 градусов по Цельсию. Это повлечёт за собой ускорение процесса испарения жидкости, а также целый ряд других катаклизмов.
Без растений невозможен фотосинтез. Следовательно, запасы кислорода в атмосфере не будут восполняться. Учёные и здесь сделали подсчёты. По их данным, людям при таком раскладе хватит кислорода в воздухе ещё на 2000 лет. После этого состав атмосферы окончательно поменяется.
Разумеется, вместе с исчезновением растений, которые без воды просто не могут, пропадут и животные. Причём вымирание начнётся, как нетрудно догадаться, с травоядных, но распространится буквально на всех. В катастрофическую цепочку массовых вымираний обязательно включатся рыбы, которым перестанет хватать жидкости. В связи с постоянным уменьшением влаги жидкость будет становиться всё более солёной. Резко возрастёт концентрация и других веществ. В итоге водоёмы, до того как полностью испариться, перестанут быть пригодны для жизни.
Дожди кажутся нам привычным явлением. Жизнь на нашей планете напрямую зависит от них. И даже 100 лет без дождей могут привести к настоящей климатической катастрофе.
25 способов нескучно провести дождливые выходные
Генеральная уборка, чтение, настольные игры, кулинария — эти и другие идеи от сотрудников Ревда-инфо.ру.
Синоптики обещают дождливую погоду в Ревде на ближайшие две недели. До 14 июля и по будням, и по выходным придется прятаться на работе и дома: про шашлыки и пикники, кажется, пока можно забыть. Нет ничего скучнее дождливого лета, подумает кто-то: ни погулять, ни позагорать, ни отправиться в зоопарк или просто выехать в Екатеринбург — потому что все время рискуешь быть застигнутым дождем. Сотрудники Ревда-инфо.ру тоже против дождливого лета. Но не намерены мириться со скукой, поэтому составили список из двадцати пяти дел, которыми можно заняться, пока на улице мокро. Возьмите на заметку что-нибудь и добавляйте в комментарии свои идеи.
1. Посмотрите фильм, недавно вышедший в кино. Наверняка вы, как и мы, не можете позволить себе выкроить время на все киноновинки. Дождливый выходной выбора не оставляет: найдите ленту в видеопрокате провайдера, и посмотрите вместе с семьей.
2. Разберите старые фото. Очень много снимков — черно-белых, цветных — хранятся в домах каждого из нас. Подклейте их в альбомы, отберите самые ветхие, чтобы отреставрировать. А еще можно напечатать снимки с флеш-карт и памяти компьютера, чтобы наконец избавиться от Дамоклова меча — риска в один момент потерять все архивные фото в цифровом виде. В Ревде это можно сделать в профессиональном центре «Фото-лэнд» по ул. М.Горького, 19 (на площади Победы): выгодные цены, ускоренная печать. Там же можно купить тематические и обычные альбомы или рамки для оформления. Тел. 5-31-71.
3. Переберите одежду. Вышедшие из моды и просто разонравившиеся платья, штаны, кофточки и сарафаны можно отложить до лучших времен, но зачем их копить? Соберите все ненужное, но еще пригодное к носке, и отнесите в пункты приема благотворительной помощи.
4. Начните читать книгу, которая давно вызывала ваш интерес. Например, сагу о Гарри Потере Джоан Роулинг. Каждые тридцать секунд в мире кто-то начинает читать эти книги. В серии семь книг, в переводе «Росмэна» или Марии Спивак (мы рекомендуем первый). Если знаете английский, читайте в оригинале. Еще все семь книг можно взять в библиотеке. Кстати, на этой неделе исполнилось 20 лет со дня выхода первой из семи книг, поэтому повод точно есть.
5. Посмотрите длинный сериал. Например, первые шесть сезонов «Игры престолов». Во-первых, это занятие на 60 часов. Во-вторых, пересматривая предыдущие серии, лучше понимаешь поступки героев и глубже погружаешься во вселенную, которую придумал Джордж Мартин. А если совсем некуда девать время, можно сначала прочитать книги, а потом искать различия между ними и экранизацией.
6. Приготовьте вместе с близкими пиццу с разными начинками. Вариантов теста много, вот один из них. Чтобы все были довольны, разделите круг на сектора, и пусть каждый положит любимую начинку на свою часть. А потом можно поделиться: мама — с папой, братик — с сестрой, и так далее.
7. Испеките хлеб. Это увлекательно, а еще экономит финансы: из килограмма муки получается три больших буханки. Можно печь в хлебопечке, мультиварке и даже просто в духовке. Вот вариант рецепта.
9. Помойте полы там, куда вы обычно не заглядываете. Под диванами, шкафами, кроватями. Если не заглядывали очень давно, удивитесь, что там можно найти: от деталей «Лего», заброшенных туда детьми, то парных носков, давно потерявшихся во времени.
10. Разберите шкафы на кухне. Специи с вышедшим сроком годности, остатки кофе и чая в баночках, макарон и крупы — хорошо, если у вас такого нет. А если есть, дождливые выходные — самое время избавиться от всего этого.
11. Поиграйте в современную настольную игру. Можно, конечно, в карты или домино, но есть и современные игры, которые увлекают на несколько вечеров. Например, бизнес-игра «Монополия» или игра на фантазию и сообразительность Allias. Их можно купить в Ревде, например, в «Кругозоре».
12. Научитесь играть в нарды. Созовите друзей и устройте дома турнир. Нарды, насколько мы можем судить по партиям, которые нам довелось видеть, азартнее шахмат. А еще нардам больше лет, чем шахматам: в них играли еще древние персы примерно пять тысяч лет назад, а шахматы были созданы в Индии всего полторы тысячи лет назад. В гробнице Тутанхамона обнаружен набор нард.
13. Начните учить английский язык. Есть отличный видео-курс «Полиглот», в нем 16 уроков. Ведущий Дмитрий Петров дает информацию в легкой и доступной форме для изучения языка с нуля, причем учить вместе с ним можно не только английский, но и немецкий, итальянский, французский, испанский, потртугальский, китайский и даже хинди. Все видеоуроки находятся в свободном доступе в интернете.
14. Лягте спать. Приоткройте окно, чтобы комнату наполнял свежий воздух и аромат дождя, но закройте шторы, создав уютный полумрак. Когда еще предоставится такая возможность? Только помните, что спать днем нужно с расчетом, чтобы проснуться не в сумерках: иначе настроение может испортиться.
15. Почитайте с детьми по очереди. Вслух! Это и развивает, и объединяет. Пусть одну страницу читает ребенок, другую — вы. Варианты детской литературы смотрите в нашей подборке тут.
17. Устройте с друзьями или семьей фотосессию. Наденьте резиновые сапоги, яркую одежду и попрыгайте в лужи. Если снимать в спортивном режиме, то получатся удивительные снимки — очень эмоциональные и даже художественные. Можно купить в «Икее» такую, знаете, ленту фоторамок и оформить лучшие фото. Это очень важно: доведите дело до конца, не оставляйте снимки в компьютере, отпечатайте и оформите обязательно. Эти фотографии будут украшением вашего дома и напоминанием о лете. Пусть оно дождливое и не очень теплое, но все-таки это ЛЕТО.
18. Погуляйте под дождем. Летние дожди, если нет сильного ураганного ветра, — это прелесть. Уютные, «слепые» грибные дождики даже согревают. Не переживайте, что простынете. Наденьте одежду поплоше, сандалии и — смело шагайте по лужам вместе с детьми. Отстирать одежду поможет стиральная машина, а душ потом примете. Такое приключение они наверняка запомнят на всю жизнь.
19. Почистите домашний компьютер от хлама. Загляните в реестр, удалив следы давно стертых программ, обновите антивирус, установите новые и удалите старые приложения и так далее. Заодно проверьте компьютер на ошибки.
20. Займитесь фитнесом. Дома тоже можно интенсивно заниматься, есть много видеоуроков специально для тех, кто не любит посещать фитнес-клубы и даже на стадион не хочет ходить. Самое простое — упражнения по Табата-протоколу: это интенсивная интервальная тренировка по формуле 20 секунд работы — 10 отдыха, в четыре этапа, в день можно проводить три-четыре курса. Не забывайте о разминке и растяжке. Аудиотаймер можно найти в Google Play или iTunes.
21. Устройте домашнюю вечеринку со вкусной едой. Можно нарядиться в пижамы и рассесться среди мягких подушек прямо на полу. А можно собрать друзей в вечерних нарядах и слушать классическую музыку. Или пусть все приходят в джинсах, и вы вместе посмотрите фильм. В любом случае, уместно будет заказать вкуснейшие роллы или блюда восточной кухни (лагман, кебаб, горячие лепешки, плов) в баре «Гохан» на Спартака, 1. Телефоны: (34397) 33-7-99 (японская кухня) и (34397)3-41-00 (восточная кухня).
22. Потанцуйте. Ну а что, ведь все равно никто не видит! Доказано: танцующий человек — всегда счастливее, чем тот, кто стесняется выплескивать свои эмоции. Можно включить музыку в плеере и отрываться от любимые хиты, как это делали участники недавней Танцевальной прогулки в Ревде. Только дома.
23. Начните вязать. Это занятие здорово успокаивает нервы. Крючки, спицы, пяльцы, мулине, пряжа… Все необходимое сегодня продается в Ревде, от вас — желание учиться. Здорово, если это будет простая вещь, например, шарфик, который легко вязать. Но придумайте, кому вы его подарите: и тогда работать будет интереснее. Видеокурсы ищите в Интернете, например, этот.
24. Поработайте дома. Если вы обладатель профессии, подразумевающей труд за компьютером, вам наверняка есть чем заняться: обработать фото или видео, составить отчеты, наметить планы, и так далее. Так займитесь этим, пока никуда не нужно выходить из дома!
25. Заварите очень вкусный кофе или чай. И выпейте его, никуда не торопясь, сидя у окна, где шумит дождь. Вариантов очень много: кофе по-турецки или по-арабски, с корицей и кардамоном, латте или капуччино, словом, на ваш вкус. А вот такой рецепт холодного кофе предлагает канал «Бон апетти»: попробуйте!
Нашли опечатку? Выделите фрагмент с опечаткой мышкой и нажмите Ctrl+Enter.