адреналиновая тоска что это
Ощущение тоски
Ощущение тоски — тяжелое психоэмоциональное переживание которое способно сформировать различные психические расстройства. Как избавиться от этих переживаний и предотвратить болезнь?
Специалисты клиники Преображение помогут найти правильное и полностью безопасное решение. Звоните! Запишитесь на прием! Мы помогаем даже в самых тяжелых ситуациях. 
Ощущение постоянной тоски
Человек любого возраста может стать жертвой экзистенциальной тоски, которую по-другому еще называют «тоска в поиске смысла жизни». Особенно часто подобное душевное состояние приходит: в момент перехода из одной возрастной категории в другую, если прежние жизненные принципы устарели, а новые еще не появились, в тот период, когда человек оценивает свой вклад в семье и профессиональной области, определяет свое место в обществе и мире в целом. В такие моменты он анализирует, что он успел сделать в своей жизни. И, если его мечты расходятся с реальными результатами или нет ощущения удовлетворения от проделанной работы, то возникает кризис, который и сопровождается экзистенциальной тоской. Избавиться от этого состояния и вернуть душевное равновесие можно с помощью психотерапии. Благодаря работе со специалистом, вы сможете обрести новый смысл жизни, вернуть себе душевное спокойствие и наслаждаться каждым новым днем.
Адреналиновая тоска
Когда Вы привыкли к активной жизни, занимались спортом, вели активную общественную жизнь или много и интенсивно работали, а потом оказались не в удел, то возникает, так называемая, адреналиновая тоска. Это может быть, например, после ухода из большого спорта, потере бизнеса или выхода на пенсию. Необходимо искать себе новое занятие, исходя из имеющихся обстоятельств, находить новое приложение своих сил, возможно – снизить планку своих требований.
Другой вариант развития этого вида тоски – похмельный синдром, который сопровождается общей ослабленностью организма, угнетенностью и апатией. В такие моменты появляется чувство вины и потеря контроля над своими эмоциями. Если алкоголик самостоятельно пытается избавиться от тоски, то, часто, он находит «выход» в новой порции спиртного. В итоге – запой, белая горячка, страдания для алкоголика и его близких. Чтобы избавиться от этого, необходимо провести тщательную диагностику состояния и оценить степень выраженности алкогольной зависимости. Начать лечение лучше со стационара, где человек пройдет интенсивное комплексное лечение с использованием медикаментов и методов очищения организма под руководством нарколога и психиатра. А затем ему будет предложена амбулаторная программа с подключением психотерапевта и физиороцедур. Это поможет вернуть душевное спокойствие полностью избавить от зависимости.
Ощущение тоски по любимому человеку
Когда любовь невзаимная или любимый человек уезжает в далекие страны без вас, на душе появляется тоскливое чувство, боль, разочарование, порой даже отчаяние. Настоящая любовь — это безусловная любовь. Максимум доверия, предоставление свободы своему партнеру для развития и реализации себя. Зачем это нужно? Каждый из нас неповторим не только внешним видом, но и восприятием окружающего, привычками, мировоззрением. Задавайте себе вопросы: что мне нравится?; что я сейчас хочу?; нахожусь ли я там, где хочу? Поймите кто Вы, какой Вы, что Вас отличает от других людей. А когда, Вы снова встретитесь, будет чем поделиться друг с другом. Если состояние продолжается достаточно долго, то стоит обратиться к специалисту и пройти курс психотерапии. Ваше желание стать счастливым в личной жизни станет основой для избавления от гнетущей сердечной тоски.
Тоска по умершему мужу
В такие моменты особенно нужна поддержка специалиста для облегчения душевной боли и профилактики возникновения депрессий и тяжелых психических расстройств.
Тоска по дому
Далеко не у всех получается быстро и легко адаптироваться к новому месту жительства. Нет рядом привычной обстановки, близких друзей, другая культура. Чтобы быстрее справиться с тоскливым состоянием, лучше обратиться в специальные социальные службы для иммигрантов и поработать с психологом. Специалист поможет пройти процесс адаптации к новому месту жительства без использования медикаментов.
Ощущение витальной тоски
Это душевное состояние характеризуется развитием подавленного состояния, апатии, снижением интереса к жизни без особых причин. При этом, витальную тоску может сопровождать боль в области сердца и груди, ощущение, что на душе лежит камень. Подобное самочувствие свойственно людям, пребывающим в глубокой депрессии. В этом случае необходимо скорейшее обращение к врачу, курс психотерапии и медикаментозное лечение у психиатра.
Тоска по прошлому
Одно из самых распространенных подавленных душевных состояний. В такие моменты сложно осознать и принять, что прошлое невозможно изменить. Именно тоска о времени, которое не вернешь, является причиной данных тягостных переживаний. Чтобы избежать этого, нужно как можно скорее вернуть себя в настоящее. Занимайтесь любой полезной работой, чтобы отвлечь себя от грустных мыслей, больше времени проводите с друзьями и близкими, поставьте новую цель и бросьте туда все силы. Если состояние будет ухудшаться — обратитесь к психотерапевту, который поможет наладить ваше душевное равновесие и избавиться от сожалений о прошлом.
Сердечная тоска
Когда человек понимает, что он никогда не сможет быть с любимым или близким человеком, на сердце ощущается ни с чем не сравнимая тоска. Не ждите, пока это чувство перерастет в отчаяние или депрессию. Ощущение сердечной тоски на душе – один из самых распостраненных видов подобного душевного состояния и трудно поддается лечению, если человек не хочет пытаться снова обрести радость жизни. Очень сложно избавиться от этого угнетающего чувства, если сопротивляться освобождению от неразделенной или недоступной сердечной привязанности. В таких ситуациях без психолога и психотерапевта не обойтись. Помощь специалиста поможет «прожить» трудные моменты и продолжать жизнь с открытым сердцем.
Ощущение смертной тоски
Очень тяжелое психологическое состояние, которому характерны мысли о приближающейся смерти или тоска с мыслями о самоубийстве. Это крайнее проявление апатии. Видимо перед этим вы прилагали много усилий и боролись, в том числе и с самой собой, пока не пришли в отчаяние. Чтобы начать подниматься – надо, прежде всего, пожалеть себя. И так сильно, чтобы Вы смогли заплакать. А потом нужно вспомнить, что хандра, слезы, горе, депрессия разрушающим образом действуют на Ваше тело, душу и молодость. Испугаться и начать искать лазейку для выздоровления. И рассердиться: ну как можно было довести себя до такого состояния! Начинайте ходить, топать ногами и ругаться. И еще вспомните тех людей, которые когда-то задевали и доставали Вас и кричите на них, мысленно представляя их рядом. Подниматься по лестнице эмоциональных тонов надо постепенно, не опережая и не пропуская ни одного шага. Лучше делать это с опытным психотерапевтом. Если у вас или близких людей наблюдается подобное, нужно обращаться в клинику и не терять ни минуты. Лечение под наблюдением специалистов в клинике с высоким уровнем сервиса поможет вернуть человеку нормальное самочувствие и восстановит душевное равновесие с помощью антидепрессантов, витаминов, нейролептиков и психотерапии.
Русская тоска
Это депрессивное самочувствие сопровождается грустными мыслями о судьбе своей родины и народа, неизбежности плохих событий и ощущением, что никто не может понять душевное состояние человека. Одна из форм депрессии. В зависимости от симптомов, для лечения применяются разные методы (медикаменты, стационарное лечение, психотерапия).
Зимняя тоска
Ощущение тоски в зимнее время – сезонная депрессия. Осенью, когда витаминов и солнечного света становится меньше, организм не всегда находит в себе силы приспособиться к изменениям окружающей среды. В результате развивается зимняя тоска. Избавиться от этого душевного состояния можно с помощью антидепрессантов и психотерапии под руководством опытных специалистов.
Как избавиться от ощущения тоски?
Вернуть радость жизни и хорошее настроение возможно. Для этого необходимо обратиться к специалистам, которые, посредством разных методик, помогут человеку победить тоскливое самочувствие. Важно помнить, что результаты будут более эффективными, если человек сам захочет вернуть себе нормальное самочувствие.
О клинике «Преображение»
Среди специалистов клиники «Преображение» – опытные психологи, психиатры, неврологи, психотерапевты, которые проведут детальное обследование и лишь после этого назначат процедуры и методы избавления от неприятного тоскливого состояния.
В зависимости от душевного состояния человека, могут использоваться одна или несколько методик: психологическое консультирование, психокоррекция, психотерапия и, в некоторых случаях, прием медицинских препаратов. Если необходимо, лечение может проходить стационарно или под наблюдением врача на регулярных встречах с клиентом.
Адреналиновая тоска: причины и симптомы опасного состояния
Организм человека – удивительная структура, системы которой тесно взаимосвязаны между собой.
Появление эмоций свидетельствует о протекании различных биохимических процессов в головном мозге.
Об адреналине слышали многие, на чаще этот гормон связывают с острыми ощущениями и сильным восторгом.
Но некоторым приходится бороться с состоянием, называемым адреналиновая тоска. Важно понять, откуда оно появляется и как с ним справиться.
Причины возникновения адреналиновой тоски
Адреналин – гормон, который вырабатывают надпочечники. Основное его предназначение – вызывать чувство страха в моменты опасности, шока или сильного восторга, и удивления — в приятные моменты жизни.
Адреналин — структурная формула гормона
Как недостаток, так и избыток данного вещества в головном мозге не проходит бесследно, и вызывает группу ощущений.
Гормон в небольшом количестве дарит яркие эмоции, но при концентрации его в гипоталамусе в высоких дозах развивается адреналиновая тоска.
Нехватка данного вещества лишает человека чувства страха, что ведет к необдуманным поступкам и рискованным действиям.
Эту группу симптомов часто выявляются среди пациентов психиатрических клиник. Но современный устав жизни порой ведет к тому, что даже здоровые люди ощущают эту клиническую картину.
Стоит подробнее рассмотреть наиболее распространенные причины развития адреналиновой тоски.
Спортивные занятия
В условиях повышенных физических нагрузок организм человека начинает активно вырабатывать гормон адреналин. Это нужно, чтобы тело справлялось с тренировками и сохранялось хорошее самочувствие.
Прекращение интенсивных нагрузок может вызвать адреналиновую тоску
Высокое содержание адреналина возникает в случаях, когда человек профессионально занимается каким-либо видом спорта или увлекается экстремальными формами туризма. Когда спортсмен прекращает усиленно тренироваться, возникают симптомы ломки. Это происходит, когда после активности наступает период полного покоя. Например, на фоне перенесенных травм.
Адреналиновая тоска в случае прекращения тренировок снимается путем искусственной нагрузки спортсмена в домашних условиях.
Важно выполнять посильную работу, стараться меньше лежать. Тело может сильно тянуть, мышцы будут болеть. Все это из-за нехватки физической нагрузки.
Если нет возможности самостоятельно подобрать посильные нагрузки на дому, стоит проконсультироваться со специалистом.
Если потеря активности вызвана травмой, врач посоветует, как снять неприятные симптомы и какие упражнения следует проводить в сложившихся обстоятельствах.
Похмелье как причина состояния
Употребление алкоголя в большом количестве чаще всего становится причиной возникновения адреналиновой тоски.
Такая реакция организма связана с тем, что гормоны адреналина скапливаются в головном мозге и вызывают данные ощущения. По мере того, как токсические вещества покидают организм, а гормональный баланс приходит в норму, состояние улучшается.
Чувство тоски
Сильная тоска также способна спровоцировать выработку гормонов. Печаль, вызванная утратой близкого человека, смертью, отъездом из дома, одиночество – все это угнетает и приводит к развитию избытка адреналина в головном мозге.
Неблагоприятные симптомы могут появиться даже тогда, когда человек теряет что-то ценное и важно для него – какие-то возможности и надежды.
Угнетённое эмоциональное состояние приводит к избытку гормона адреналина в организме
Справиться с тоской при таких обстоятельствах можно, прибегнув к помощи родных и близких людей. Важно обратиться ним, рассказать о проблеме и стараться как можно больше времени проводить в компании, а не в одиночестве.
Перенесенное предательство и другие сильные эмоции
Известно, что даже положительные эмоции в большом количестве являются стрессом для организма.
Справиться с ощущением безвыходности можно только прилагая усилия. Важно как можно меньше времени оставаться наедине со своими мыслями.
Необходимо найти хобби, любимое занятие. Время нужно проводить активно, достаточно двигаться и правильно питаться.
Как значительно снизить вероятность появления адреналиновой тоски после пьянки
Гормоны выбрасываются в кровь, вызывая неприятные мысли и эмоции, а употребленный алкоголь в большом количестве вызывает физические недомогания, боль в голове и тошноту.
Адреналиновая тоска проявляется при похмелье после употребления большого количества алкоголя
Избавиться от плохих ощущений в теле и голове нужно как можно быстрее. Но с помощью некоторых способов можно предотвратить развитие адреналиновой тоски или уменьшить ее выраженность.
Хорошо, если закуска будет включать достаточное количество йода. Перед началом трапезы можно принять витаминный комплекс. Отвар шиповника положительно сказывается на состоянии организма при похмелье.
Заключение
Справиться с нарушением гормонального баланса можно. Скопление адреналина – явление временное.
Но если улучшений нет, или становится хуже, стоит обратиться к профессионалу за консультацией.
Видео: ТВОЙ ГОРМОН СТРАХА. АДРЕНАЛИН
Адреналиновая тоска
Отношение к адреналину немного неоднозначное. С одной стороны, нехватка адреналина толкает на решительные, порой и рискованные поступки. С другой стороны, избыток гормона в организме приводит к появлению необычных ощущений в чувственной сфере. Изменение физиологического состояния организма в этот период – повод для возникновения сильных эмоций. Человек параллельно может ощущать сдавливание желудка, тремор в коленях, желание бурной деятельности, чувство вины и необъяснимую тоску. Это состояние называют адреналиновой тоской. Причин возникновения этого чувства несколько.
Очень часто адреналиновая тоска возникает у людей с психическими нарушениями. Чтобы избавиться от подобного состояния нужно удалить излишний адреналин из нервных клеток. Так фармацевты начали искать препараты, которые бы могли менять настроение. Все препараты, которые влияют на психическое состояние человека, они сгруппировали в 2 класса: успокаивающие вещества, которые еще называют транквилизаторами, и препараты, которые способствуют возбуждению, их еще именуют стимуляторами.
Похмелье как причина состояния
Употребление алкоголя в большом количестве чаще всего становится причиной возникновения адреналиновой тоски.
Проявляется состояние следующим образом:
Такая реакция организма связана с тем, что гормоны адреналина скапливаются в головном мозге и вызывают данные ощущения. По мере того, как токсические вещества покидают организм, а гормональный баланс приходит в норму, состояние улучшается.
Адреналин принуждает людей совершать неожиданные и часто очень рискованные поступки. Если с выработкой этого гормона существуют какие-то проблемы, то это сразу же проявляется внешне. Симптомы адреналиновой тоски можно заметить даже невооруженным глазом и к доктору при этом обращаться необязательно.
Возможные причины адреналиновой тоски
В большинстве случаев причины адреналиновой тоски спрятаны в эмоциональном состоянии человека. Она возникает от неудовлетворенности жизнью, проблем личного характера или колоссальных психологических потрясений.
Состояние может спровоцировать:
Признаки адреналиновой тоски
Первыми признаками «адреналиновой тоски» выступают вялость, апатия, снижение аппетита. К симптомам недомогания можно отнести ряд признаков:
Как помочь себе
Немаловажным является и психологический настрой. Беспричинный страх и чувство вины, если не работать над их подавлением, могут привести к глубочайшей депрессии. Для выхода из начинающегося эмоционального кризиса нужно сделать что-нибудь полезное. Во-первых, вы займете себя физически. Во-вторых, получите возможность наладить отношения с близкими людьми. И в-третьих, делать полезное – всегда полезно. Вы почувствуете чувство удовлетворения от этого. А его культивация является самым правильным методом выхода из депрессии.
Можно заняться делами по дому. Ваши домашние наверняка оценят такой порыв. Если вы давно обещали что-то сделать, пересильте себя, преодолейте собственную лень и сделайте это. Правильно оценивайте собственные силы и не принимайтесь за капитальный ремонт в квартире. Достаточно будет мелкой починки того, что давно сломалось.
Лечение похмелья в домашних условиях
Отличным профилактическим средством считается сырое яйцо. Можно выпить ложку растительного масла. Это поможет предотвратить всасывание в кровь большого количества алкоголя.
За сутки до застолья рекомендуется употреблять в пищу продукты, богатые йодом. Не помешает выпить немного отвара из шиповника. Его можно приготовить самостоятельно или приобрести в аптеке.
Для лечения похмелья можно использовать народные средства и медикаменты. Но предварительно нужно принять душ, чтобы смыть токсины, которые выделились на поверхность дермы вместе с потом. Вода должна быть слегка теплой. Рекомендуется пить больше жидкости – лучше, если это будут:
Снизить вероятность появления адреналиновой тоски
Лучшее, что можно сделать для профилактики адреналиновой тоски, это облегчить симптомы алкогольного опьянения и последующего похмелья. Для этого можно выбрать один из доступных вариантов народной медицины:
Плотный завтрак. Если вечеринка происходит поздно вечером, то за несколько часов до нее стоит поесть.
Съесть 5-6 таблеток активированного угля, уголь можно употребить также после окончания пьянки.
За несколько часов до пьянки стоит принять поливитаминный комплекс. Поскольку алкоголь вымывает обезвоживание, а вместе с водой вымываются витамины.
«Адреналиновая тоска»: почему мы испытываем стыд во время похмелья
Что такое похмелье, известно каждому, если не на практике, то уж точно в теории. А вот термин «адреналиновая тоска» может вызвать затруднение, хотя состояние, с ним связанное, далеко не ново.
Если упрощенно: адреналиновая тоска – это ваши душевные переживания по поводу количества алкоголя, выпитого вами накануне, а главное, вашего поведения, связанного с этим. Доктор медицинских наук, директор центра медицинской токсикологии системы здравоохранения Университета NorthShore. Джерролд Б. Лейкин называет это состояние «торговли с Богом». Он дает разъяснение термину veisalgia (похмелье). У этого слова два иноязычных корня: норвежский kveis – беспокойство после разврата и греческий algia – боль. И это, по мнению доктора, как нельзя лучше характеризует состояние похмелья: головная боль, тошнота (нередко рвота), дрожь во всем теле, ноющая боль по всему телу и одновременно с этим – душевные муки за количество выпитого и «отрыв по полной».
Физиологию и психологию этого состояния доктор Лейкин подробно разъясняет. Согласно его трактовке, похмелье – это изъятие алкоголя. Когда человек пьет, алкоголь воздействует на нейротрансмиттеры – биологически активные химические вещества мозга, отвечающие за передачу электрического импульса от нервных клеток. Первые дозы алкоголя приводят к бесконтрольному высвобождению химических веществ – таких, как дофамин – биохимический предшественник норадреналина и адреналина. Мозг быстро приспосабливается к этим изменениям. Отсюда – чувство эйфории, легкости, веселья. Но когда алкоголь удаляется из организма, у мозга – противоположная реакция. Вы чувствуете себя разбитым, несчастным, угнетенным. Плюс к этому эндорфиновый сбой (эндорфин – гормон радости) может сделать вас плаксивым и вызвать буквально рев по самому незначительному поводу.
Доктор Адам Липсон – нейрохирург из IGEA Brain & Spine банальную головную боль в результате похмелья считает незначительным побочным эффектом по сравнению с тем, что происходит в мозге. В первую очередь, это чувство тревожности и беспокойства. Это как раз та обратная реакция на эйфорию.
Невролог этого же медицинского учреждения Иша Гупта называет алкоголь депрессантом. По его словам, крепко заснуть можно только от очень незначительной доли алкоголя. Все, что свыше, вызовет бессонницу, а вместе с ней постоянное чувство беспокойства и тревоги. Все вместе это приводит к депрессии. Но и это еще не все. По данным Национального центра биотехнологической информации США, во время употребления алкоголя или в период похмелья нередки случаи психоза. После них, когда человек возвращается в нормальное состояние, чувство депрессии только усиливается, так как человек начинает плюс ко всему переживать по поводу своей несдержанности.
Джордж Кооб, доктор философии, директор Национального института по злоупотреблению алкоголем и алкоголизму (NIAAA) также утверждает, что похмелье имеет куда большие последствия, чем пульсирующая головная боль, сухость во рту и жажда, неустойчивость равновесия. В целом это состояние он сравнивает с «нахождением в аду». Он называет алкоголь анальгетиком, притупляющим физическую и эмоциональную боль. Но когда его действие проходит, боль «возвращается с местью», то есть усиливается многократно. При этом эмоциональную боль (ту самую «адреналиновую тоску»), говорит Джордж Кооб, заглушить какими-либо лекарствами, как физическую, практически невозможно. Человек в таком состоянии пытается занять себя чем-то полезным, отвлечь от гнетущего состояния, но и это ему не под силу, так как он попросту не в состоянии сосредоточиться на чем-то. А все потому, что его мозг занят, по выражению доктора Кооба, «игрой в догонялки»: затратив накануне огромное количество дофамина, он теперь «пытается догнать его». А если к этому добавляются угрызения совести за вчерашнее поведение, то диапазон реакции может растянутся от глухой депрессии до истерического психоза.
Еще одно характерное для «адреналиновой тоски» состояние – паника по поводу возможных объяснений с друзьями, коллегами, родственниками, в компании которых напился. Здесь диапазон реакции не останавливается на психозе, а вполне способен привести к паранойе.
Специалисты Mayo Clinic напоминают, что часто повторяющееся состояние похмелья может сделать «адреналиновую тоску» хронической, даже если вы не пьете какое-то количество времени. Кроме того, алкоголь способен сильно ограничить ваши когнитивные функции, а это, в свою очередь, лишь продлит состояние депрессии.
«Адреналиновая тоска»: почему она возникает во время похмелья
Что такое похмелье, известно каждому, если не на практике, то уж точно в теории. А вот термин «адреналиновая тоска» может вызвать затруднение, хотя состояние, с ним связанное, далеко не ново.
Если упрощенно: адреналиновая тоска – это ваши душевные переживания по поводу количества алкоголя, выпитого вами накануне, а главное, вашего поведения, связанного с этим. Доктор медицинских наук, директор центра медицинской токсикологии системы здравоохранения Университета NorthShore. Джерролд Б. Лейкин называет это состояние «торговли с Богом». Он дает разъяснение термину veisalgia (похмелье). У этого слова два иноязычных корня: норвежский kveis – беспокойство после разврата и греческий algia – боль. И это, по мнению доктора, как нельзя лучше характеризует состояние похмелья: головная боль, тошнота (нередко рвота), дрожь во всем теле, ноющая боль по всему телу и одновременно с этим – душевные муки за количество выпитого и «отрыв по полной».
Физиологию и психологию этого состояния доктор Лейкин подробно разъясняет. Согласно его трактовке, похмелье – это изъятие алкоголя. Когда человек пьет, алкоголь воздействует на нейротрансмиттеры – биологически активные химические вещества мозга, отвечающие за передачу электрического импульса от нервных клеток. Первые дозы алкоголя приводят к бесконтрольному высвобождению химических веществ – таких, как дофамин – биохимический предшественник норадреналина и адреналина. Мозг быстро приспосабливается к этим изменениям. Отсюда – чувство эйфории, легкости, веселья. Но когда алкоголь удаляется из организма, у мозга – противоположная реакция. Вы чувствуете себя разбитым, несчастным, угнетенным. Плюс к этому эндорфиновый сбой (эндорфин – гормон радости) может сделать вас плаксивым и вызвать буквально рев по самому незначительному поводу.
Доктор Адам Липсон – нейрохирург из IGEA Brain & Spine банальную головную боль в результате похмелья считает незначительным побочным эффектом по сравнению с тем, что происходит в мозге. В первую очередь, это чувство тревожности и беспокойства. Это как раз та обратная реакция на эйфорию.
Невролог этого же медицинского учреждения Иша Гупта называет алкоголь депрессантом. По его словам, крепко заснуть можно только от очень незначительной доли алкоголя. Все, что свыше, вызовет бессонницу, а вместе с ней постоянное чувство беспокойства и тревоги. Все вместе это приводит к депрессии. Но и это еще не все. По данным Национального центра биотехнологической информации США, во время употребления алкоголя или в период похмелья нередки случаи психоза. После них, когда человек возвращается в нормальное состояние, чувство депрессии только усиливается, так как человек начинает плюс ко всему переживать по поводу своей несдержанности.
Джордж Кооб, доктор философии, директор Национального института по злоупотреблению алкоголем и алкоголизму (NIAAA) также утверждает, что похмелье имеет куда большие последствия, чем пульсирующая головная боль, сухость во рту и жажда, неустойчивость равновесия. В целом это состояние он сравнивает с «нахождением в аду». Он называет алкоголь анальгетиком, притупляющим физическую и эмоциональную боль. Но когда его действие проходит, боль «возвращается с местью», то есть усиливается многократно. При этом эмоциональную боль (ту самую «адреналиновую тоску»), говорит Джордж Кооб, заглушить какими-либо лекарствами, как физическую, практически невозможно. Человек в таком состоянии пытается занять себя чем-то полезным, отвлечь от гнетущего состояния, но и это ему не под силу, так как он попросту не в состоянии сосредоточиться на чем-то. А все потому, что его мозг занят, по выражению доктора Кооба, «игрой в догонялки»: затратив накануне огромное количество дофамина, он теперь «пытается догнать его». А если к этому добавляются угрызения совести за вчерашнее поведение, то диапазон реакции может растянутся от глухой депрессии до истерического психоза.
Еще одно характерное для «адреналиновой тоски» состояние – паника по поводу возможных объяснений с друзьями, коллегами, родственниками, в компании которых напился. Здесь диапазон реакции не останавливается на психозе, а вполне способен привести к паранойе.
Специалисты Mayo Clinic напоминают, что часто повторяющееся состояние похмелья может сделать «адреналиновую тоску» хронической, даже если вы не пьете какое-то количество времени. Кроме того, алкоголь способен сильно ограничить ваши когнитивные функции, а это, в свою очередь, лишь продлит состояние депрессии.