анти эйдж что это значит
Что такое анти-эйдж и антивозрастная медицина
Прежде всего, необходимо понимать, что, как ни парадоксально, речь идет вовсе не о борьбе с возрастом и его признаками, а об увеличении продолжительности жизни и замедлении процессов старения.
Антивозрастная и эстетическая медицина: в чем разница?
Отсутствие в России законодательной и внутриотраслевой нормативной базы позволяет очень широко и, зачастую, в корне неправильно трактовать понятие «анти-эйдж». Так, на сегодня в этой модной упаковке зачастую подаются методики чисто эстетические, направленные на механическое устранение внешних признаков старения (пластическая хирургия, косметология, космецевтика и т.п.)
Истинная антивозрастная медицина – это, в первую очередь, решение внутренних проблем организма, нормализация и восстановление деятельности отдельных органов и их систем, благодаря чему достигается два ключевых эффекта:
Это не значит, что антивозрастная медицина имеет более высокий, чем эстетическая, приоритет для внимательного к своему внешнему и внутреннему состоянию человека. Оба направления решают свой круг задач, пересекаясь лишь в работе с отдельными аспектами старения (где они, по сути, не конкурируют, а удачно дополняют друг друга).
Роль диагностики в антивозрастной медицине
Как мы уже выяснили, основной целью анти-эйдж медицины является выявление предрасположенности человека к разного рода патологиям и предупреждение их развития. Поэтому антивозрастное лечение всегда начинается с глубокой, комплексной диагностики, которая включает в себя два основных этапа:
Важной составляющей диагностики является правильная интерпретация результатов. Дело в том, что отдельные гены не играют столь большой роли, как их совокупности и взаимодействия. В серьезных клиниках антивозрастной медицины интерпретация проводится группой врачей разных специальностей, каждый из которых формирует заключения и рекомендации в рамках своей компетенции.
По результатам их работы пациент получает подробнейшую «инструкцию по эксплуатации» собственного организма, содержащую рекомендации не только медицинского, но и более широкого характера – в частности, индивидуальные правила питания, физической активности, сна, психогенетики (отношений с другими людьми) и поведения в различных повседневно-бытовых ситуациях.
Основные методики антивозрастной медицины. Анти-эйдж процедуры и программы
Зачастую одной лишь диагностики и правильной ее интерпретации достаточно для того, чтобы направить человека в нужное русло, предупредить развитие заболеваний и иных проблем, сказывающихся на продолжительности и качестве жизни.
Тем не менее, можно выделить некоторые достаточно универсальные методики, которые подходят большинству пациентов анти-эйдж клиник и позволяют справиться с наиболее распространенными причинами старения, оказать необходимую поддержку основным его органам и системам.
| Примеры методик, используемых в рамках комплексных антивозрастных программ | ||||
| Методика | Общая информация | |||
| Детоксикация | В настоящее время – основа любой антивозрастной программы. Разного рода токсины, воздействию которых современный человек подвергается буквально ежесекундно, крайне пагубно влияют на здоровье и жизнедеятельность. Существуют десятки, если не сотни различных способов избавиться от накопленных в организме токсинов: дренажные процедуры, особые режимы питания, прием лекарственных и натуральных препаратов и др. | |||
| Обогащение организма стволовыми клетками | Количество стволовых клеток в организме определяет его истинный биологический (не паспортный) возраст. Существуют как проверенные, так и новые, экспериментальные методики обогащения организма стволовыми клетками. Это направление стремительно развивается, однако некоторые процедуры связаны с высоким риском осложнений. | |||
| Пептидотерапия | Пептиды – это особые цепочки аминокислот, которые, попадая в клетки, способствуют пролонгации их жизненного цикла и, как следствие, увеличивают и ресурс состоящих из них тканей. | |||
| БАДы | Употребление качественных биологически активных добавок существенно уменьшает риски развития целого ряда как наследственных, так и приобретаемых заболеваний благодаря нормализации количества витаминов, минералов и иных активных веществ в организме. | |||
| Озонотерапия | Обогащение организма активной формой кислорода – озоном – имеет детоксикационный эффект, а также положительно влияет на кровеносную и иммунную систему. Процедура достаточно спорная: несмотря на декларируемые положительные эффекты, озон для организма – сильнейший окислитель (оксидант), а целью большинства антивозрастных косметических продуктов и БАДов является именно борьба с оксидативным стрессом. | |||
| Диеты | Система питания, разработанная на основе данных генетической диагностики, позволяет как нормализовать вес, так и предупредить развитие нежелательных состояний, катализатором которых являются те или иные группы пищевых продуктов. | |||
В каком возрасте стоит задуматься о посещении анти-эйдж клиники?
Как рассказали TecRussia.ru специалисты ведущих российских антивозрастных медучреждений (в частности, Вячеслав Ролько из «Клазко» и Юлия Титель из «Пятого Элемента»), большинство их пациентов – это люди в возрасте от 35-40 лет, уже столкнувшиеся с первыми признаками хронических заболеваний и другими распространенными недугами жителей современных мегаполисов.
Основа современной антивозрастной медицины – генетическая диагностика – позволяет уже в раннем возрасте определить все опасные предрасположенности и назначить несложные превентивные мероприятия (которые, как правило, полностью согласуются с общепринятыми представлениями о «здоровом образе жизни»). Именно поэтому после первого знакомства с сутью анти-эйдж пациенты нередко приводят в клинику своих друзей, близких людей и родственников самых разных возрастов, в том числе и своих детей.
Anti-age: основные ингредиенты молодости и красоты гаммы «Возраст эксперт», L’Oréal Paris
Замедлить старение проще, если постоянно ухаживать за кожей и, главное, использовать средства, препятствующие фотостарению. Рынок косметики антиэйдж обширен, и он постоянно пополняется. Ученые открывают новые ингредиенты, изучают их комбинации. Пожалуй, одна из самых масштабных антивозрастных линий — «Возраст эксперт» от L’Oréal Paris. Предлагаем познакомиться с ней ближе.
Анастасия Зарипова Автор
Мария Невская Дерматолог
Антиэйдж-эффект — что это?
Дословно anti-age означает «против старения», «антистарение». Другими словами, речь идет об отсрочке возрастных изменений и всевозможных способах поддержать молодость и красоту.
Сегодня уже возможно немного замедлить старение. © Getty Images
Благодаря современным технологиям это перестало быть утопией. И речь идет не только о возможностях пластической хирургии. В нашем распоряжении эффективные косметические средства, причем как дорогостоящие, так и весьма демократичные по ценам. Не менее важны для поддержания красоты кожи желание и готовность изменить свой образ жизни на более здоровый и активный.
Конечно, эликсир вечной молодости пока не изобрели, и возраст будет брать свое. Вопрос в другом — насколько быстро. И роль антиэйдж-косметики здесь трудно переоценить. Она призвана сохранять кожу более гладкой, ровной, подтянутой и сияющей как можно дольше. Об этом и поговорим.
Когда начинать пользоваться косметикой anti-age
Однозначного ответа на вопрос, когда именно начинать пользоваться антивозрастными кремами, нет. © Getty Images
Общепринятого мнения на этот счет вы не найдете. Одни косметологи считают, что антиэйдж-средствами можно пользоваться начиная с 25-летнего возраста и даже раньше, другие уверяют, что это надо делать после появления первых признаков старения: морщинок вокруг глаз, мимических морщин, потери тонуса.
Не будем ни с кем спорить, обратимся за ответом к гамме «Возраст эксперт» от L’Oréal Paris. В ней собраны средства для всех возрастных категорий — от 35+ до 65+.
Эффективность антивозрастных средств
С помощью специальной косметики можно достаточно эффективно поддерживать состояние кожи в хорошем состоянии. © Getty Images
Все антивозрастные средства можно условно поделить на две категории.
Замедляющие старение. Это очень широкая категория средств, которыми имеет смысл пользоваться независимо от возраста. Номер один в списке — солнцезащитные кремы, ведь не секрет, что ультрафиолет — главный фактор, ускоряющий старение, именно его воздействие приводит к разрушению коллагена, отвечающего за гладкость и упругость кожи, а значит, и за ее молодой вид. А еще всегда полезна косметика с антиоксидантами — веществами, которые нейтрализуют свободные радикалы. Последние, согласно современным данным, являются главными виновниками старения. Самые популярные антиоксиданты в косметике — витамины А, Е и С, но ими перечень отнюдь не ограничивается.
Корректирующие признаки старения. Это косметика с активными ингредиентами, которые способствуют повышению упругости кожи, разглаживают морщины и т. п. Корректирующая косметика входит и в состав гаммы «Возраст эксперт» от L’Oréal Paris.
Пройдите наш тест, чтобы узнать, как будет меняться с возрастом ваше лицо.
Особенности состава
В линейке «Возраст эксперт» все средства распределены по возрастным категориям — для каждого периода предусмотрен особый подход. В лабораториях L’Oréal очень внимательно изучают механизмы старения кожи и постоянно находятся в поиске новых ингредиентов и более эффективных молекул, которые могли бы поддержать молодой вид кожи.
Кремы, маски, уход-скульптор, новые тканевые маски «Возраст эксперт» давно нашли своих поклонников благодаря эффективности и удобству в применении.
Какие компоненты входят в состав средств антивозрастной линии «Возраст эксперт»? Поскольку к каждой категории подход особый, активные компоненты в средствах, разумеется, разные.
Коллаген — биосферы коллагена проникают в эпидермис, где они увеличиваются в объеме, одновременно разглаживая морщинки и поддерживая упругость кожи.
Ретинопептиды — в кремах используется более устойчивое производное ретинола, который в чистом виде разрушается под действием света и повышает фоточувствительность кожи. В комплексе с пептидами это вещество активно способствует обновлению клеток, улучшая цвет лица, текстуру кожи, стирая морщины.
Виталин восстанавливает кожу.
Проретинол обеспечивает разглаживающий эффект.
Кофеин усиливает микроциркуляцию, отвечает за дренирующий эффект, часто входит в состав косметики для кожи вокруг глаз, но не ограничивается ею.
Витамин В3 укрепляет гидролипидный барьер и способствует увлажнению кожи, усиливает ее защиту.
Комплекс протензил обеспечивает видимый эффект лифтинга.
На что обратить внимание при выборе антивозрастных средств
При выборе антивозрастных средств надо исходить не столько из паспортного возраста, сколько из состояния кожи. При этом важно учитывать ее тип и индивидуальные особенности.
Пройдите наш тест, чтобы узнать, по какому типу старения будет меняться с возрастом ваша кожа, и вовремя принять меры.
Обзор косметики anti-age
В линии «Возраст Эксперт» от L’Oreal Paris можно найти средство для любого возраста. © Getty Images
Дневной крем для лица «Возраст эксперт 35+»
Благодаря биосферам коллагена борется с морщинами, повышает показатели упругости. Воск в составе способствует гладкости кожи и защищает от избыточной потери влаги.
Ночной крем для лица «Возраст эксперт 35+»
Тонизирующая тканевая маска для кожи вокруг глаз 35+
Тонизирующая тканевая маска с коллагеном, гиалуроновой кислотой, кокосовым соком, маннозой и другими активными компонентами способствует уменьшению мешков под глазами.
Дневной крем для лица «Возраст эксперт 45+»
Ретинопептиды запускают процессы обновления клеток кожи. Крем также содержит виталин, известный восстанавливающими свойствами, а протеин сои ухаживает за кожей и укрепляет ее. В результате крем прекрасно борется с морщинами.
Ночной крем для лица «Возраст эксперт 45+»
Формула дополнена маслами абрикосовой косточки, она обеспечивает питание кожи, препятствует сухости и сокращает морщины.
Лифтинг-уход для кожи вокруг глаз «Возраст эксперт 45+»
Проретинол А в составе стимулирует обновление клеток, кофеин усиливает микроциркуляцию, ценные масла питают нежную кожу вокруг глаз.
Крем «Возраст эксперт 45+. Комплексный уход-скульптор»
В крем включены UV-фильтры SPF 15. Он рассчитан на антивозрастной уход за кожей лица, а также шеи и зоны декольте. Витамин В3 укрепляет защитный барьер и увлажняет кожу, а комплекс протензил обеспечивает видимый эффект лифтинга.
Маска для лица «Возраст эксперт 45+»
Помимо ретинопептидов, содержит экстракт ягод годжи с широко известными антиоксидантными свойствами.
Тканевая маска для лица «Возраст эксперт 45+», придающая упругость
Формула маски 45+ включает проретинол, пептиды и гиалуроновую кислоту для увлажнения и сокращения морщин.
Дневной крем для лица «Возраст эксперт 55+»
С возрастом кожа становится склонной к сухости. Поэтому основной упор в формуле сделан на масла, которые становятся одними из важнейших компонентов ежедневного увлажняющего ухода, а также на глицерин, воск и экстракт опунции.
Ночной крем для лица «Возраст эксперт 55+»
Подтягивает овал лица, увлажняет и разглаживает морщины. В состав входит экстракт бука, активный компонент, повышающий упругость кожи.
Уход для кожи вокруг глаз «Возраст эксперт 55+»
Крем «Возраст эксперт 55+. Комплексный уход-скульптор»
Подтягивает контуры лица. Содержит комплекс протензил, который положительно влияет на состояние кожи, повышая ее упругость день за днем.
Маска для лица «Возраст эксперт 55+»
Антиоксидантная активность ягод годжи сочетается с питательным и смягчающим действием масел.
Восстанавливающая тканевая маска для лица «Возраст эксперт 55+»
Делает кожу заметно более подтянутой и увлажненной, выравнивает цвет, добавляет сияния, сокращает морщины.
Дневной крем для лица «Возраст эксперт 65+»
В составе крема — восстанавливающий виталин, а также антиоксидант витамин Е и смягчающий кожу витамин В5.
Ночной крем для лица «Возраст эксперт 65+»
В ночном креме мультивитаминный комплекс и виталин дополнены маслом карите, экстрактом ромашки, протеинами сои и риса, а также экстрактом ириса для преображения кожи.
Пусть красота сбывается с L’Oreal Paris и Подружкой
Кремы, маски, патчи под глаза: выбираем анти-эйдж средства с косметологом
Чего не должно быть в маске для лица? Как правильно выбирать антивозрастной крем? Почему глицерин в составе косметики — это зло для белоруса? Технолог-косметолог Ирина Гарапучик обо всем подробнее.
Нет глицерину и лаурилсульфату
— Как профессионал люблю бренды с историей, не компании-однодневки. Ведь ассортимент косметической продукции сегодня широкий, и выбирать есть из чего.
Специалист объясняет: в составе средств anti-age могут быть стабилизаторы, которые позволяют соединить ингредиенты и дольше хранить косметику. Например, не очень хорошим для кожи будет пропиленгликоль. Это продукт нефтепереработки.
Стоит обратить внимание, есть ли в средстве лаурилсульфат натрия. Поверхностно-активное вещество сильно обезжиривает кожу. Нежелательным в составе косметического средства будет и спирт. Он не только лишает эпидермис влаги, но и делает его более чувствительным ко внешним факторам. Вызывает раздражение и нарушение эпидермального барьера.
В осветляюшие препараты иногда добавляют гидрохинон. Этот компонент действует на кожу за счет снижения синтеза меланина. В результатае она становится более чувствительна к ультрафиолету.
Ко вредным ингредиентам также относятся все компоненты, которые заканчиваются на парабен.
Глицерин хорошо работает лишь там, где влажность воздуха выше 65%. В таком случае (вне зависимости от расположения в составе) он будет давать эффект глубокого увлажнения.
— Подбирая anti-age средства, нужно учитывать тип кожи. У каждого он свой, но с возрастом может меняться. Это объясняется тем, что замедляются физиологические процессы в коже. К примеру, комбинированная часто становится нормальной, жирная — комбинированной. С возрастом количество гиалуроновой кислоты, коллагена и эластина снижается. Вот почему все время нужно поддерживать уровень увлажнения и питания.
О том, какие средства выбирает сама специалист
— В качестве anti-age-терапии можно выделить линейку Lumene. Это компания с историей, поэтому я бы им доверяла. К примеру, линия косметики с витамином С хороша. Витамин С — мощный антиоксидант, работает разнонаправленно. Хорошо подходит для комбинированной и жирной кожи. Влияет на неоколлагенез, то есть работает против старения.
Специалист объясняет: выбрать можно практически любое средство — дневной увлажняющий крем, сыворотку и ночной крем.
Дневной крем НОРДИК-С Вало (около 50 руб.) отличается не только высокой степенью увлажнения, но и наличием SPF 15. Здесь есть витамин B5, C и E. Подходит для коррекции возрастных изменений (которые начинаются уже с 26 лет). Хорош и для комбинированной кожи.
В сыворотке Glow Refresh Увлажняющий Туман (49 руб.), например, есть вода и фруктовые экстракты. В качестве антиоксиданта тут дикая арктическая морошка.
— Считаю сыворотку необходимым компонентом в уходе. Особенно летом во время активного солнца. Кожа лица получает витамины и антиоксиданты, которые позволяют ей быть еще красивее и моложе. Cыворотку можно сравнить с красивым бельем, но сверху нужно что-то надеть. Одежда же для нашей кожи — это крем.
Ночной светлый крем для сна Lumene (около 48 руб.) нужен для питания кожи. Именно вечером эпидермис регенерируется и нуждается в особом уходе. Здесь имеются витамины А, В3, С и Е, чистая арктическая родниковая вода и гиалуроновая кислота.
Есть в линейке и Интенсивный увлажняющий крем 24H (около 40 руб.). Средство на основе березового сока и родниковой воды. Крем питает и увлажняет кожу в течение дня. Есть в составе липиды. Последние обладают высокой дерматологической ценностью. Благодаря им эпидермальный барьер кожи не нарушается.
Корейская косметика Elizavecca также неплоха. Это обновляющий крем с экстрактом улитки (около 50 руб.). Средство предназначено для обновления кожи. В составе есть масло макадамии, улиточная слизь. Ингредиенты способны восстанавливать эпидермальный барьер кожи, который состоит из липидов. Также крем поддерживает нужное количество влаги в коже.
Успокаивающая пузырьковая эссенция для лица с пептидами от Elizavecca (159,90 руб.). Как утверждает производитель, средство насыщает ткани влагой, поддерживает оптимальный гидробаланс, разглаживает морщины и замедляет проявление возрастных изменений. Пептиды состоят из аминокислот и соединяются пептидными связями, оказывают стимулирующее и увлажняющее действие.
— Есть в составе и экстракт центеллы азиатской. Центелла поддерживает благоприятную микрофлору, нейтрализует патогенные микроорганизмы, успокаивает воспаления и раздражения, стимулирует метаболические процессы и улучшает общее состояние кожи.
Berrisom Animal Mask Series Panda (около 4 руб.) — маска-панда с экстрактом ежевики — предназначена для того, чтобы успокоить раздраженную кожу и освежить ее.
— Экстракт ежевики способствует заживлению воспалений и раздражений, очищает от комедонов и отмерших клеток, повышает эластичность и упругость кожи. Подойдет маска любителям проводить время на солнце. Экстракт ягоды укрепит сосуды и выступит в качестве антиоксиданта за счет витамина С.
Специалист обращает внимание, что на втором месте в списке ингредиентов стоит глицерин. Для маски, которая находится на лице 20 минут, допустимо, поясняет Ирина. Однако если бы такое было в креме, она бы его не выбрала.
Тканевая маска для лица с экстрактом алоэ вера INNISFREE (около 4 руб.). Увлажняет, смягчает, успокаивает кожу.
— Алоэ вера — прекрасный ингредиент, знакомый всем нам с детства. Кожа человека ежедневно подвергается различной атаке из внешней среды — пыль, грязь, действие ультрафиолета. В результате этого на лице могут появляться микроповреждения, которые кожа сама может «ремонтировать». Первыми «бросаются» на помощь макрофаги — клетки лангерганса. Однако и они могут быть угнетены, их нужно простимулировать. Прекрасным стимулирующим компонентом оказался полисахарид алоэ вера — ацеманнан.
Сегодня полисахариды алоэ вера — одни из популярных средств анти-эйдж косметики. Активизированные макрофаги выделяют коллагеназу и эластазу, которые разрушают старый и поврежденный коллаген, синтезируя вместо него новый. Получается, алоэ вера не только хорошо смягчает, увлажняет и успокаивает кожу, но и работает как anti-age-средство.
БОТОмаска для лица, шеи и век «Черная икра» от Dizao (около 10 руб.). В составе есть глицерин, коллаген морского происхождения, центелла азиатская.
— В качестве маски продукт можно выбрать, но рассчитывать на вау-эффект и разглаживание морщин не нужно.
В польской линейке косметики FlosLec (от 16 руб.) есть базовые продукты для зоны вокруг глаз и корректирующие средства.
— Можно выбрать средство просто для увлажнения, можно с лимфодренажным или лифтинговым воздействием. В составе средств есть пептиды и тетрапептиды, пантенол. Средство успокаивает кожу и делает ее более гладкой.
Выбор анти-эйдж косметики сегодня велик. Можно найти хорошие варианты и среди бюджетных линеек. Ухаживайте за кожей и будьте красивы!
Фото: Ирина Забирашко
За помощь в организации материала и широкий выбор средств благодарим сеть магазинов косметики «ДНК»