антиоксиданты что это такое простыми словами в косметике

Антиоксиданты для лица: зачем нужны вашей коже

То, что антиоксиданты нужно принимать с пищей для поддержания молодости и красоты, знают все. А вы знали, что полезными веществами, которые замедляют старение, можно подпитывать организм не только изнутри, но и снаружи? Помимо этого, последние исследования показывают, что антиоксиданты уместны не только в анти-эйдж косметике, но и решают различные проблемы в любом возрасте. И так, зачем нужны антиоксиданты для кожи? Какие из них самые эффективные? Какую косметику выбрать? Отвечаем!

Антиоксиданты для кожи: действие и польза

Все слышали про вред свободных радикалов, но почему их стоит бояться? Разрушительными свойствами свободные радикалы (оксиданты) наделяет неспаренный электрон, которым они «цепляются» за другие молекулы и тем самым запускают окислительный процесс в клетках. Оксидативный стресс, в свою очередь, запускает преждевременное увядание и развитие различных заболеваний. Антиоксиданты же нейтрализуют атаку свободных радикалов и препятствуют окислению в клетках.

Откуда брать антиоксиданты? Полезные вещества с антиоксидантным действием частично синтезируются в организме, а частично поступают извне с пищей, медикаментами, биологически активными добавками (БАД) и косметикой.

Кожа — это своего рода защитный барьер организма, поэтому она в первую очередь подвергается атаке вредоносных радикалов. Но есть и хорошая новость! Большая часть антиоксидантов эффективны и при наружном использовании.

Польза антиоксидантов для кожи:

Список лучших антиоксидантов

Существует много веществ, которые способны бороться с окислительными процессами. Список самых популярных, которые используют в косметике:

Антиоксиданты в косметике

Антиоксиданты в составе косметики играют огромную роль. Они нейтрализуют агрессивное воздействие свободных радикалов и возмещают ущерб, которые они нанесли. Не накапливаются в коже, расходуются постоянно и нужны нам на регулярной основе. При этом возрастного порога для применения средств с антиоксидантами нет.

Даже в косметике для юной кожи часто можно встретить вещества с антиоксидантной активностью. Например, витамин Е добавляют в солнцезащитные средства для самых маленьких, чтобы нейтрализовать пагубное воздействие солнца. Зеленый чай можно встретить в средствах для проблемной кожи подростков. Профилактический антивозрастной уход можно начинать уже с 25 лет.

Лучшие средства с антиоксидантами

Витамин С — один из самых эффективнейших антиоксидантов, действует сразу в нескольких направлениях: приостанавливает процесс увядания, защищает от пагубного воздействия внешней среды, борется с пигментными пятнами и постакне, освежает цвет лица, борется с акне и воспалениями, способствует их быстрому заживлению. Листья зеленого чая укрепляют стенки капилляров и успокаивают кожу. Гиалуроновая кислота наполняет клетки влагой и замедляет ее испарение.

Содержит сразу два мощных антиоксиданта: ресвератрол и центеллу азиатскую. Крем запускает восстановительные процессы в клетках, укрепляет, омолаживает, борется с морщинами, обвисанием кожи, пигментацией и другими возрастными проблемами. Ниацинамид улучшает цвет лица и придает эластичность коже.

Моментально успокаивает раздраженную кожу, снимает покраснения, ощущения зуда и жжения. Зеленый чай борется с увяданием кожи, запускает восстановительные процессы в клетках, активизирует естественный защитный барьер. Экстракт алоэ препятствует размножению болезнетворных бактерий и заживляет ранки. Гибискус разглаживает морщинки, способствует очищению и сужению пор.

Ретинил пальмитат (стабильная форма витамина А) обладает широким спектром действия: регулирует обменные процессы в тканях, тормозит процесс кератинизации, смягчает, восстанавливает клетки, препятствует раннему старению. При регулярном применении сыворотка возвращает сияние тусклой коже, выравнивает рельеф и тон, осветляет пигментные пятна и в целом улучшает состояние кожи.

Спасение для чувствительной кожи, склонной к высыпаниям и воспалениям. Комплекс CICA S на основе экстракта центеллы азиатской великолепно успокаивает, убирает неприятные ощущения, заживляет и сводит на нет риск появления постакне. Пантенол смягчает кожу и защищает от агрессивного воздействия окружающей среды. Ниацинамид обновляет клетки эпидермиса и борется с акне и его последствиями. Экстракт куркумы наравне с центеллой оказывает мощное антиоксидантное и омолаживающее действие.

Антиоксиданты для лица способны решить многие проблемы кожи, но не стоит забывать, что организм нуждается в комплексном оздоровлении, и необходимо подпитывать его не только снаружи, но и изнутри.

Принимайте витамины, полезные добавки, косметику с антиоксидантами и будьте обворожительны!

Источник

Содержание

Когда речь заходит о косметике, продлении молодости и уходе за кожей, часто возникает термин «антиоксиданты». В этой статье кратко расскажем, что это такое, и какую роль выполняют.

В 70-е годы появилась теория о том, что активные молекулы кислорода являются виновниками преждевременного старения кожи. Эти молекулы получили название «свободные радикалы», входят в группу активных форм кислорода (АФК), также, встречаются под названием РФК – реактивные формы кислорода. Эти молекулы необходимы для клеточного метаболизма и присутствуют в нашем организме постоянно, однако, помимо пользы, при увеличении концентрации из-за внешних факторов, могут наносить вред, который называется «оксидативный стресс». Из-за окислительного дисбаланса могут появляться морщины, пигментация, псориаз, дерматит и даже меланома.

Для борьбы со свободными радикалами в процессе эволюции организм научился извлекать из продуктов питания антиоксиданты, которые стоят на страже красоты и здоровья. Однако из-за усиления негативного влияния окружающей среды, неправильного питания и наличия вредных привычек, естественная генерация антиоксидантов является недостаточной, поэтому существует необходимость получения этих веществ из вне, в том числе из косметических препаратов.

Чем вызван оксидативный стресс

В условиях мегаполиса кожа каждый день испытывает на себе негативное воздействие множества агрессивных факторов. Частые причины оксидативного стресса: солнечные лучи, загрязненная окружающая среда, вредные привычки, например, курение или алкоголь, стресс и утомление, некачественное или несбалансированное питание.

Солнечные лучи

Долгое пребывание под Солнцем без защиты – самая распространенная причина, которая приводит к «буйству» свободных радикалов, вызывающих старение кожи. Образование глубоких морщин, покраснения, пигментация, обезвоживание – неполный список того, к чему приводит воздействие ультрафиолета на кожу.

Существуют различные виды ультрафиолетового излучения:

UVC – мощные волны света, которые рассеиваются в озоновом слое и не вредят ничему живому.

UVB – активное солнечное излучение, которое вызывает ожоги.

UVA – длинные волны света, которые окружаю нас от восхода до заката даже в ненастную погоду. Именно это излучение вызывает фотостарение кожи и оксидативный стресс. Проникая глубоко в кожный покров, способствуют интенсивному образованию активных форм кислорода, например, синглетного кислорода, пероксидных и супераксидных анионов, которые являются свободными радикалами.

Загрязнение

К сожалению, сегодня загрязнение окружает нас абсолютно везде – на улице, на работе, дома. Каждый день миллионы частиц оседают на нашей коже, образуя пленку, которая буквально душит клетки и нарушает все процессы метаболизма. В результате усиливается активное образование активных форм кислорода, происходит разрушение коллагена и эластина, что приводит к появлению глубоких морщин, проявляются воспалительные процессы и т.д.

Стресс и вредные привычки

Курение и злоупотребление алкоголя крайне негативно сказывается на состоянии кожи – нарушение клеточного метаболизма, разрушение коллагена, эластина, других белков и целая цепь различных реакций, которые приводят к появлению свободных радикалов.

Также, к вредным привычкам, оказывающих влияние на состояние кожи, можно отнести злоупотребление сладким. Любимые тортики, пирожные шоколадки обладают повышенным содержанием сахаров, которые способствуют окислительным процессам и образованию активных форм кислорода в большом количестве.

Стресс, недостаток сна и утомленность приводят к увеличению уровня кортизола и андрогенов, которые стимулируют окислительные процессы и приводят к оксидативному стрессу.

Примеры антиоксидантов

Витамин С

Самый распространенный и хорошо изученный антиоксидант – витамин С. Витамин С может быть представлен в разных формах, самая распространенная – аскорбиновая кислота. В средствах ухода за кожей может встречаться в виде аскорбилфосфата магния, L-аскорбиновой кислоты, тетраэксидецила аскорбата, аскорбилпальмитата, аскорбил глюкозамина. В любой форме витамин С оказывает мощное антиокислительное действие, защищая от стрессов окружающей среды, оказывает противовоспалительное действие, также, является основой для строительства коллагена и эластина.

Источник

Антиоксиданты в косметике

Еще несколько лет назад антиоксиданты считали компонентом исключительно косметики anti-age. Но сейчас (ура!) уже ясно, что эти вещества помогают решать разнообразные проблемы кожи в любом возрасте.

Екатерина Турубара Эксперт

Что такое антиоксиданты

Антиоксидантная активность свойственна многим веществам, хотя и в неодинаковой степени. Часть антиоксидантов синтезируется в организме человека, часть поступает с пищей, а также с косметическими и лечебными средствами, если речь идет о коже.

Антиоксиданты внедряют в косметические формулы для защиты кожи от окислительного стресса © iStock

Учитывая неблагоприятную экологическую ситуацию, сегодня рекомендуют принимать антиоксиданты в виде добавок. Дозировка подбирается индивидуально, в зависимости от потребностей организма и образа жизни.

Антиоксиданты можно разделить на несколько групп.

Ферменты

Больше других на слуху коэнзим (кофермент) Q10. Как раз с его открытия и началось триумфальное шествие антиоксидантов в биомедицине.

Витамины

Эти «вещества жизни» тоже оказались антиоксидантами. Наиболее известные и мощные — витамины А, С, Е, К, провитамины А (каротины).

Полифенолы

Часто содержатся в растениях:

ресвератрол получают из темного винограда;

танины — из зеленого чая;

антоцианы — из красных ягод.

Большое разнообразие объясняется тем, что многие растения для защиты от неблагоприятных условий в процессе эволюции выработали уникальные вещества, наделенные антиоксидантной активностью. Отсюда и такие удивительные названия: байкалин, куркумин.

Минералы

Один из самых сильных антиоксидантов — селен. Он входит в состав селенопротеинов с антиоксидантной и антивирусной активностью и защищает клеточные мембраны от разрушительного действия свободных радикалов.

Гормоны

Мелатонин, некоторые стероиды, витамин D (который действует в организме и как витамин, и как гормон) тоже обладают антиоксидантными свойствами, хотя это и не главная их функция.

Часть антиоксидантов активны в водной среде, часть — в жировой. Последние как раз задействованы в защите липидных мембран клеток, в том числе и кожи.

Как они действуют на кожу

Кожа как барьерный орган подвергается атаке свободных радикалов в первую очередь. К счастью, большая часть антиоксидантов проявляет высокую эффективность и при наружном применении. Чаще всего они действуют комплексно:

с одной стороны, нейтрализуют действие окислителей, блокируют (или уменьшают) оксидативный стресс;

с другой стороны, бросаются на ликвидацию последствий стресса — стимулируют способность кожи к самовосстановлению.

поддерживать процесс клеточного обновления, сохранять упругость кожи и замедлять появление морщин;

очищать кожу от акне;

оздоравливать кожу головы при себорее;

восстанавливать иммунитет кожи, склонной к пигментации;

возвращать здоровый цвет лица;

смягчать влияние внешней среды (например, низких температур) и воздействие УФ-лучей

восстанавливать кожу после ожогов, и не только солнечных;

ускорять заживление микровоспалений и микротравм.

Пройдите наш тест и узнаете, какие витамины нужны вашей коже.

Антиоксиданты в косметике

Самые популярные в бьюти-индустрии — витамины и полифенолы: эффективность их наружного применения доказана научными исследованиями. Топ-парад возглавляют:

провитамины А (бета-каротин, проретинол, ликопин);

вытяжки из растений: байкалин, ресвератрол, танин, экстракт розы;

стимуляторы собственной актиоксидантной защиты кожи — селен, магний и некоторые другие микроэлементы.

Многие антиоксиданты хорошо сочетаются и даже обладают синергическим эффектом, то есть усиливают действие друг друга. Эта их способность также применяется в косметике.

Несмотря на многообещающие результаты использовать гормоны и гормоноподобные вещества в косметике запрещено.

Правила применения средств с антиоксидантами

«Идеального возраста для применения средств с антиоксидантными свойствами не существует, — говорит Елена Елисеева, медицинский эксперт Vichy. — Начать слишком рано практически невозможно.

Косметитку с антиоксидантами нужно использовать с детства © iStock

Например, в составе солнцезащитных средствах для юной кожи могут фигурировать витамин Е и экстракт центеллы азиатской. Не для разглаживания морщин (их пока нет), а для защиты от свободных радикалов, появление которых провоцирует гиперинсоляция.

Подросток выберет уход с цинком и зеленым чаем, чтобы снизить жирность кожи и предотвратить окисление липидов и образование черных точек.

Прицельно искать крем с антиоксидантными компонентами и внимательно изучать его состав рекомендуют с 25 лет: это самое подходящее время для начала профилактического антивозрастного ухода за кожей».

Вне зависимости от наличия или отсутствия в косметике антиоксидантов, главное правило — выбирать ее в соответствии с типом и потребностями кожи.

Особенность антиоксидантных кремов и сывороток в том, что антиоксиданты не накапливаются в коже. Они расходуются нон-стоп и нужны нам постоянно.

Многие антиоксиданты, например, большая часть форм витамина С разрушаются на свету и при контакте с кислородом воздуха. Поэтому в последнее время косметику с этим компонентом выпускают в герметичной светонепроницаемой упаковке.

Как и все остальные активные ингредиенты, антиоксиданты по-разному переносятся кожей, поэтому новое средство надо сначала протестировать.

В солнечное время года после использования, в частности, антиоксидантных сывороток важно нанести на лицо средство с SPF.

Обзор косметики с антиоксидантами

Солнцезащитные средства с антиоксидантами

Кремы с антиоксидантами

Сыворотки с антиоксидантами

Маски с антиоксидантами

Хотите пройти углубленное тестирование кожи?

Хотите пройти углубленное тестирование кожи?

Источник

Антиоксиданты

Дерматологи уверены: за косметикой с антиоксидантами — будущее. Что такое «свободные радикалы» и почему от них надо защищаться? Рассказываем, как работают антиоксиданты в косметических формулах и что делает их незаменимыми в современном мире.

Мария Невская Дерматолог

Для чего нужны антиоксиданты

Помимо этого, антиокисданты в составе косметических продуктов могут:

улучшать цвет кожи;

уменьшать воспалительные процессы;

служить профилактикой появления признаков старения.

Какие витамины в косметике вам нужны? Ответьте на воспросы нашего теста, чтобы это узнать.

Что такое свободные (вторичные) радикалы

Свободные, они же вторичные, радикалы — это отходы жизнедеятельности клеток. Они представляют собой нестабильные молекулы или их части, способные присоединять недостающие электроны, отнимая их у молекул-соседей. В результате свободнорадикального повреждения биомолекулы утрачивают свои функции или сами превращаются в свободные радикалы, запуская цепную реакцию — окислительный стресс.

Избыток свободных радикалов вызывает не только морщины и потерю упругости кожи, но и преждевременное старение организма в целом.

У человеческого организма есть собственная антиоксидантная защита, но с возрастом она ослабевает, и количество свободных радикалов неизбежно растет. Ускоряют вредоносные процессы окисления следующие факторы:

неблагоприятная экологическая обстановка;

нехватка овощей и фруктов в рационе;

инсоляция (да, ультрафиолет — основной поставщик свободных радикалов в коже).

Наиболее мощные антиоксиданты

Отличные рабочие качества есть у всех антиоксидантов без исключения, но самыми мощными принято считать следующие вещества.

Бета-каротин. Не только борется со свободными радикалами, но и ускоряет регенерацию поврежденных тканей.

Витамин С. Помимо антиоксидантной функции имеет осветляющие свойства и уменьшает пигментацию: замедляет выработку меланина, ускоряет обновление эпидермиса.

Коэнзим Q10. Невероятно полезный элемент вырабатывается клетками нашего организма самостоятельно, правда, с годами синтез замедляется.

Витамин Е (токоферол). Улучшает регенерацию клеток, участвует в восстановлении межклеточных мембран.

Антиоксиданты в продуктах питания

Главные источники антиоксидантов в природе — конечно же, овощи, фрукты и ягоды. А точнее их «рабочие» вещества — фитонутриенты. Именно они придают плодам тот или иной цвет — от белого (цветная капуста, кабачки) и желтого (бананы, тыква) до красного (клубника, томаты, редис) и фиолетового (баклажаны, ежевика).

Фитонутриентов существует множество, и все эти вещества можно отнести к антиоксидантам. Вот самые известные из них.

Танины. Они содержатся в листьях чая и зернах кофе, придают энергию, улучшают иммунитет.

Флавоноиды. Ими богаты виноград и его производные (сок, вино), а также плоды граната.

Бета-каротин (провитамин А). Плоды, богатые этим веществом, вы узнаете по оранжевой окраске. Это морковь, тыква, дыня, болгарский перец.

Ликопин. Он есть в помидорах. Максимальная концентрация полезного вещества — не в сырых, а термически обработанных ягодах, например, поджаренных на гриле.

Эллаговая кислота. Красные ягоды — царство этой «королевы антиоксидантов». Больше всего ее обнаружено в клубнике и малине.

Витамин Е. Не заправляете салат маслом? Зря. Даже в обычном подсолнечном масле содержится приличное количество этого ценного витамина.

Лютеин. Его много в зелени. Вот вам и повод полюбить петрушку, укроп и рукколу.

Антиоксиданты в косметике

Хотите знать, какие антиоксиданты в производстве косметики сейчас наиболее востребованы и почему? Отвечаем.

Очень часто в формулах встречаются растительные масла (оливковое, карите, льняное), богатые каротиноидами. Они возвращают коже здоровый цвет, тонус и способствуют регенерации эпидермиса.

Не просто так популярны экстракты виноградной косточки и какао — они содержат коэнзим Q10.

Экстракт гамамелиса не только доставляет в клетки кожи антиоксиданты, но и обладает выраженными заживляющими свойствами.

Экстракт зеленого чая используется в средствах для молодой кожи и формулах против первых признаков старения благодаря высокому содержанию флавоноидов.

Витамин С зарекомендовал себя как борец с признаками старения кожи: морщинами, пигментацией, неровным цветом лица.

Если решите начать применение антиоксидантных средств для ухода за кожей прямо сейчас, вот несколько наименований, которые могут вам подойти.

Крем для лица «Основной уход» для нормальной и смешанной кожи, Garnier

Формула, обогащенная экстрактом репейника, защищает клетки кожи от окисления, токсинов и потери влаги в клетках. Идеально подходит для кожи, склонной к сухости, помогает укрепить гидролипидный барьер.

Укрепляющий уход против признаков старения на разных стадиях формирования Slow Age, Vichy

Защиту от негативного действия свободных радикалов обеспечивают антиоксидант байкалин в сочетании с укрепляющим кожу пробиотиком Bifidus, а также богатой минералами термальной водой.

Сыворотка для жирной и нормальной кожи Phloretin CF, SkinCeuticals

Антиоксидантные свойства средству гарантирует витамин С, он же поможет предотвратить фотостарение, если вы увлекаетесь солнечными ваннами. Легкая текстура не раздражает даже чувствительную кожу, подходит людям с акне и розацеa.

Активируемый уход с чистой феруловой кислотой Advanced Génifique Sensitive, Lancôme

Предназначенное для чувствительной кожи средство содержит самый мощный антиоксидант растительного происхождения, а также витамин Е. При условии регулярного применения снижает реактивность кожи.

Восстанавливающий дневной крем для нормальной кожи Blue Therapy Multi-Defender, SPF 25, Biotherm

Легкий крем-мусс, помимо фирменного ингредиента Life Plankton, содержит фильтры SPF и антиоксидантную защиту — байкалин и витамин Е. Делает кожу более упругой и свежей, выравнивает тон.

Источник