апгрейд личности что это

Апгрейд – что это такое?

апгрейд личности что это. Смотреть фото апгрейд личности что это. Смотреть картинку апгрейд личности что это. Картинка про апгрейд личности что это. Фото апгрейд личности что это

Вы наверняка не раз слышали слово апгрейд в разговорной речи каких-либо молодых людей, и теперь решили узнать, что это такое. В данной статье Вы узнаете, что такое апгрейд, говоря простыми словами. В каких случаях употребляется термин «апгрейд», и что он означает в конкретной ситуации.

Апргейд – это англицизм, то есть слово, которое пришло к нам из английского языка. Upgrade переводится как «обновление», «улучшение», «усовершенствование». Если разделить слово на две части, из которых оно и состоит, то up означает «вверх», а grade – это «класс», «сорт», «категория», «уровень», «ступень». Так как слово заимствованное, то и смысл его не меняется.

Говоря простыми словами, апгрейд – это обновление, модернизация, усовершенствование. Наиболее часто термин применяется в сфере техники и электроники. Смысл следующий… имеется персональный компьютер с определёнными техническими характеристиками, то есть с набором компонентов внутри. Со временем компоненты устаревают – процессор уже недостаточно хорош, чтобы справляться с новыми программами, видеокарта не тянет современные игры, оперативной памяти так мало и она имеет такую частоту, что всё грузится очень долго, если грузится вообще, жёсткий диск так мал, что на него можно записать только одну игру и три фильма, и так далее. Апгейд подразумевает модернизацию компьютера – то есть обновление некоторых его компонентов в зависимости от приоритетных задач. Например, если речь о компьютерных играх, то чаще всего нужно купить новую видеокарту и/или процессор, для комфортной работы многие покупают SSD-диски и т.п. В случае с компьютерами апгрейд – это замена компонентов, приводящая к улучшению производительности. Также иногда апгрейдом называют полную замену системного блока на новый – с более дорогими и производительными компонентами, разумеется.

Именно в этом ключе чаще всего используется слово апгрейд. Но оно так полюбилось некоторым людям, что они готовы применять его и в ряде других ситуаций:

Слово апгрейд употребляют и в других ситуациях, но смысл всегда один – улучшение за счёт замены или полного обновления. Вот что такое апгрейд, говоря простыми словами.

В качестве глагола используется слово «проапгрейдил». Оно означает «совершил апгрейд», «усовершенствовал», «модернизировал», «улучшил». Применятся в большинстве случаев в том же ключе – относительно техники и электроники. Например, недавно я проапгрейдил компьютер для игр. Для этого я купил новую, более мощную видеокарту и заменил ей свою старую, то есть я совершил апгрейд своего компьютера для игр.

Источник

Апгрейд человека

На протяжении веков люди мечтают о вечной жизни, но – увы! Мечты эти так и остаются мечтами. Прожить 1000 или хотя бы 200 лет еще не удалось никому. Однако в XXI веке это наконец-то сможет стать реальностью благодаря последним достижениям в биологии, медицине, нанотехнологиях и кибернетике.

На сегодняшний день все большее количество ученых полагают, что можно подарить людям вечную жизнь, если своевременно превратить их в киборгов, заменив данные от природы органы и ткани на более совершенные, механические. Первые шаги к созданию новой разновидности людей – Homo technicus – уже сделаны.

Надежные почки, железные нервы

Невероятно, но факт! В 2000 году в Соединенных Штатах Америки проживало 25 миллионов киборгов – людей, в организмы которых были хирургическим путем помещены электронные кардиостимуляторы, искусственные суставы и другие медицинские имплантаты. При их изготовлении использовались те же сплавы и керамические материалы, что и в любом другом, не связанном с медициной, высокотехнологичном оборудовании. В будущем имплантаты должны стать совсем другими. Теджал Десаи, исследователь из Калифорнийского университета в Сан-Франциско, уже испытал на крысах искусственную поджелудочную железу, которая обещает совершить революцию в лечении диабета. Живые клетки поджелудочной железы помещаются в особую капсулу, защищающую их от иммунной системы «хозяина», и при необходимости выделяют инсулин. Доктор Десаи надеется использовать эту же методику и для лечения неврологических заболеваний. В начале 2007 года начинаются клинические испытания синтетических костей, способных заменить привычные титановые болты, применяющиеся в ортопедии. Эдуард Ан из компании Angstrom Medica (Уоберн, штат Массачусетс) разработал материал NanOss на основе гидроксиапатита – вещества, из которого в основном состоит наш скелет. Апатиты уже довольно давно применяются для изготовления костных имплантатов, но новый материал намного прочнее, так как он имитирует молекулярную структуру натуральной кости. По сути, NanOss – обычная костная ткань. Это одно из первых достижений нанотехнологий, заслужившее одобрение Управления по контролю за пищевыми продуктами и лекарствами США (FDA). Живая человеческая кость легко срастается со вставкой из NanOss, в результате чего возникает гибрид – прочный как сталь. В результате фактически стирается граница между живой и неживой материей.

апгрейд личности что это. Смотреть фото апгрейд личности что это. Смотреть картинку апгрейд личности что это. Картинка про апгрейд личности что это. Фото апгрейд личности что это
Имплантированный телеметрический стимулятор: с его помощью пациенты получают возможность брать в руки различные предметы и не выпускать их из рук, а иной раз даже вставать на ноги

А группа биоинженеров из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе под руководством профессора Карло Монтеманьо смогла срастить клетки сердечной мышцы с опорной конструкцией из золота. Методика позаимствована у производителей компьютерных микросхем. Сначала на тонкой кремниевой подложке вытравливают тонкие опорные «лучи». Затем эту поверхность покрывают биосовместимым полимером, а сверху напыляют золотую пленку. На весь этот конгломерат наносят клетки сердечной мышцы, взятые у крысы. Они начинают делиться и покрывают золото тонким живым слоем. Затем полимер растворяют, подложка отпадает, и получившийся гибрид – микроскопическое устройство, сотворенное из органической и неорганической материи, самостоятельно ползет вперед. «Эта штучка действительно живая», – восхищается Монтеманьо. Полученный миниатюрный биоробот «заправляется» молекулами аденозинтрифосфата (АТФ), из которых черпают энерги ю живые клетки. Возвратно-поступательное движение множества таких биороботов, выращенных из мышечных клеток самого пациента, когда-нибудь сможет приводить в движение имплантированные устройства. К примеру, таким образом можно будет облегчить дыхание парализованных пациентов.

Другое популярное направление современной медицины – компьютерные чипы, вживляемые в человеческий организм. Возможности их воистину безграничны. Такие микроэлектромеханические системы (MEMS) могут заменить целую медицинскую лабораторию. Например, компания MicroCHIPS в Бредфорде, штат Массачусетс, сейчас разрабатывает устройство, которое будет действовать как биоанализатор и механизм для дозировки лекарств. Испытания этой новинки на людях должны начаться через два года. А Джеймс Бейкер из мичиганского Института нанотехнологии разрабатывает новый тип биодатчика – систему, которая должна отслеживать уровень облучения астронавтов в ходе длительных космических экспедиций – например, при полетах на Марс. Этот проект финансируется из фондов NASA. Перед отправлением с Земли в кровь астронавтам введут наночастицы, которые начинают светиться при встрече с лимфоцитами (одним из видов белых кровяных телец), имеющими признаки, характерные для поражения радиацией. Чтобы определить наличие и выраженность лучевой болезни, нужно всего лишь вставить в ухо чувствительный датчик, который сосчитает светящиеся наночастицы, когда они проходят через близлежащие капилляры. На Земле подобную систему можно использовать для диагностики ВИЧ и других болезней, меняющих состав лимфоцитов.

апгрейд личности что это. Смотреть фото апгрейд личности что это. Смотреть картинку апгрейд личности что это. Картинка про апгрейд личности что это. Фото апгрейд личности что это
Микрочип-имплантат содержит 400 крошечных резервуаров и способен в соответствии с графиком дозировать лекарства

Вживленные в организм микрочипы могут регистрировать электрические импульсы или звуковые волны, как это делает изделие израильской компании Remon Medical Technologies. В настоящее время она проводит клинические испытания двух своих аппаратов, которые контролируют состояние сердца крошечными датчиками, измеряющими давление крови с помощью миллисекундных звуковых импульсов. Интересно, что эта идея была заимствована из общих принципов ультразвуковой навигации подводных лодок. Заведующий отделом перспективных исследований компании Remon Ави Пеннер предсказывает, что в ближайшее десятилетие «наши тела станут вместилищем для целой компьютерной сети, где центральный процессор будет командовать множеством различных имплантатов. К концу дня отчет о работе нашего организма будет передаваться в некий диспетчерский центр, который уведомит нас, все ли в порядке и не пора ли зайти к врачу».

Стационарные MEMS – далеко не единственные образчики передовых технологий, созданные для функционирования в человеческом организме. В ближайшее время в сердечно-сосудистой, мочеполовой системе и пищеварительном тракте могут поселиться крошечные аппараты, о которых давно мечтают писатели-фантасты. Они будут чистить кровеносные сосуды, доставлять строго по месту назначения необходимые лекарства и удалять опухоли. Создатель концепции киборгов Карло Монтеманьо спроектировал и такую крошечную машинку, которая когда-нибудь сможет функционировать прямо внутри живой клетки. Она состоит из пропеллера длиной 750 нанометров и связанного с ним мотора толщиной 11 нанометров. Устройство получилось во много раз меньше эритроцита, а энерги ю для своего движения оно черпает из АТФ. Придумано несколько различных способов управления такими роботами и их энергообеспечения. Можно даже создать целую сеть беспроводной связи прямо внутри тела пациента. Кому-то подобные проекты покажутся нереалистичными, однако Федеральная комиссия по связи США отнеслась к ним весьма серьезно и в законодательном порядке выделила участок 402–405 мГц из общего диапазона частот связи специально под радиокоммуникации имплантированных медицинских приборов.

Слушая наше дыхание

апгрейд личности что это. Смотреть фото апгрейд личности что это. Смотреть картинку апгрейд личности что это. Картинка про апгрейд личности что это. Фото апгрейд личности что это
Сверхпрочные винты, шпильки, искусственные суставы – все они легко срастаются с костью, поскольку изготовлены из нового материала NanOss

Инженеры человеческих тел обещают осуществить и другую давнюю мечту человечества – научить его дышать под водой. Тюлени и киты могут совершенно спокойно оставаться в глубине океана больше часа, человек же – всего несколько минут. Откуда такая несправедливость? Причина проста. У морских млекопитающих совершенно уникальная кровь, способная удерживать в себе огромное количество кислорода. А что если немного улучшить человеческую кровь? – задумался Роберт Фрайтас, стипендиат-исследователь из Института молекулярных технологий (США). Результатом стал детализированный проект по созданию искусственного эритроцита, который он назвал «респироцит». Как объясняет Фрайтас, каждый респироцит – шарик диаметром в одну тысячную долю миллиметра – является крошечным баллоном для хранения газа под высоким давлением. Нужно ввести эти шарики в кровь, и они сами побегут по кровеносным сосудам. Попадая на периферию кровеносной системы, они будут выдавать кислород и адсорбировать углекислоту, а оказавшись в легких, снова зарядятся кислородом. Фрайтас утверждает, что его респироциты должны транспортировать кислород в 236 раз более эффективно, чем это делают красные кровяные тельца, и один шприц с таким препаратом сможет хранить столько же кислорода, сколько содержится во всей нашей кровеносной системе. Если научиться вводить эти сверхэффективные хранилища кислорода в систему кровообращения, фирмы-производители аквалангов могут прогореть.

Казалось бы, совершенно бредовая идея, однако у Фрайтаса уже появились конкуренты. Группа американских биоинженеров из университетов Пенсильвании и Миннесоты по договору с NASA разработала искусственные клетки с двойными стенками (полимерсомы). Странствуя с током крови по организму, они будут доставлять к месту назначения полезный груз – лекарства, подавляющие рост раковых опухолей, контрастные или флюоресцентные вещества для визуализации происходящих в организме процессов и, разумеется, дополнительный кислород. Полимерсомы долговечны и не отторгаются организмом, а их свойствами можно управлять, изменяя состав мембран. Их можно высушивать, а потом снова насыщать влагой. В целом они представляются отличной основой для создания искусственной крови. Полимерсомы смогут заменить и водолазное снаряжение, хотя, в отличие от нанороботов Фрайтаса, предназначенных для постоянной перекачки кислорода, они обеспечат только одноразовую заправку.

Скажу как телепат телепату

Биоинженеры обещают решить и такую, казалось бы, неразрешимую проблему, как передача мыслей от одного человека к другому без каких бы то ни было дополнительных устройств. Уже сейчас более 100 000 еще недавно глухих пациентов вернулись к нормальной жизни благодаря кохлеарным имплантатам. Эти аппараты преобразуют звук в электрические импульсы, которые через слуховой нерв поступают непосредственно в мозг. Более того, в перспективе такие технологии открывают двери к забавным фокусам, весьма напоминающим телепатию.

Сегодня кохлеарные имплантаты подают на слуховой нерв электроимпульсы, соответствующие звукам из непосредственного окружения пациента, но ведь подобные же импульсы могут приходить издалека. Более того, почему эти сигналы должны соответствовать реальным звукам, а не чему-либо еще? Это ведь может быть и электронное письмо, пропущенное через аппарат, преобразующий текст в живую речь. И наконец, так ли важно, чтобы это воображаемое электронное письмо было набрано вручную, с помощью клавиатуры? А может быть, с этой задачей справится мозговой имплантат, соединенный с компьютером, – и даже не с помощью вживленного в череп разъема, а по радиоканалу? Это будет подлинной революцией для тех, кто сейчас отрезан от мира из-за серьезных форм инвалидности. Сегодня мы просто фантазируем, но когда-нибудь в недалеком будущем дистанционно управляемые имплантаты смогут передать от одного разума к другому что-то вроде электронного письма: «Привет, дорогуша! А я как раз о тебе подумал». Пока это звучит диковато, но вспомним, с каким недоверием на первых по-рах люди относились к телеграфу.

Источник

Апгрейд мозга

Апгрейд на компьютерном жаргоне означает увеличение мощности и возможностей «искусственных мозгов», т. е. персонального ЭВМ. К счастью, медицина придумала средства такого апгрейда и для мозгов естественного производства. Эту роль выполняют так называемые ноотропы – вещества, которые оказывают влияние на состояние нейронных связей. Мы уже с вами говорили, что мозг представляет собой сложную систему, где отдельные его клетки (нейроны) связаны друг с другом посредством нервных окончаний. Информация в виде нервных импульсов бегает от одних клеток к другим, и получается что-то наподобие мозгового Интернета.

Во время неврастении из-за постоянных сбоев в этой системе связей происходит дезинтеграция деятельности мозга в целом. Вот ноотропы и помогают привести все эти связи в соответствие с нормой, а главное, способствуют тому, чтобы клетки стали адекватно воспринимать и передавать оговоренные импульсы. Причем делают они это максимально корректно, не вызывая побочных эффектов. Все это обусловлено спецификой действия этих лекарственных веществ – они не навязывают нервным клеткам своей политики (как это делают, например, транквилизаторы), а просто улучшают их физическую форму (по-научному это называется – улучшение нейрометаболизма и увеличение церебропротективных свойств).

Голова после курса ноотропов начинает лучше соображать, делает это быстрее и качественнее (не случайно студенты-медики любят помочь себе таким образом перед экзаменационной сессией). Кроме того, мозг становится более устойчивым к воздействию различных «агрессивных факторов». Еще одним существенным достоинством ноотропов является их способность улучшать «качество связи» между корой и подкоркой; никаких откровений от подсознания здесь, конечно, ожидать не приходится, но увеличение слаженности работы мозга гарантировано.

Ноотропы (а к ним прежде всего относятся – ноотропил (пирацетам), энцефабол, аминалон) эффективны только при курсовом приеме, т. е. когда вы принимаете их не менее одного-двух месяцев. Дозировки, опять же, указаны в соответствующих инструкциях. Хотя, конечно, консультация врача при назначении ноотропов не помешает. Дело в том, что ноотропы используются с несколько разными целями – в одних случаях при психоастенических состояниях (неврастении), а в других случаях – после черепно-мозговых травм, инсультов и т. п. Поэтому и продолжительность курса, и дозировки должны быть подобраны правильно.

К ноотропам также относится транквилизатор фенибут (противотревожное средство). Он особенно хорош при лечении неврастении, поскольку действует на большинство патологических звеньев этой «болячки» – улучшает состояние мозговой ткани, снижает внутреннее напряжение, улучшает сон, уменьшает ощущение слабости и головокружения. Но и это средство не является панацеей, а поскольку, паче чаяния, относится к транквилизаторам, то, соответственно, может назначаться только врачом и имеет другие ограничения, о которых мы скажем чуть ниже.

В последнее время особенно популярными стали биологические ноотропы – это препараты на основе экстракта листьев дерева гинкго билоба. При астенических состояниях они иногда оказываются даже более эффективными, нежели синтетические ноотропы. Плюс к этому препараты гинкго билоба обладают сосудистым эффектом, т. е. помогают не только клеткам мозга, но и сосудам, которые их кровоснабжают, что, как вы понимаете, немаловажно.

Так или иначе, мне трудно представить эффективную терапию неврастении без использования ноотропов – или синтетических, или растительных.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Продолжение на ЛитРес

Читайте также

Два мозга.

Два мозга. Если людей спросить, то большинство из них будет настаивать, что они рациональны и реагируют на реальность. Я бы спросил их, «на какую реальность». Внутри каждого из нас существует две (по крайней мере) разделенных, различных и равных реальности. Одна

Моделирование мозга

Моделирование мозга В предыдущей главе было описано несложное устройство, память которого фиксирует происходящее с учетом изменения эмоционального состояния. Эта же память формирует поведение такого автомата. На таком простом примере удобно проследить основную идею

Три этажа мозга

Три этажа мозга Оставим пока в стороне микроскопический уровень и рассмотрим вкратце структуру мозга в целом. В мозге можно выделить три иерархически организованных «этажа», каждый их которых охватывает и контролирует нижележащий.• В сердце системы находится

Рост мозга

Рост мозга «Если у меня получается выучить что-нибудь новое, я сияю от удовольствия, которое жизнь редко дарила мне в юности, когда я все воспринимала как должное». * * *Знания общества удваиваются каждые десять лет частично благодаря интернет-ресурсам, и в наши дни

Подпитывание мозга

Подпитывание мозга Нужно подпитывать свой мозг информацией, согласующейся с направлением вашего роста. Читайте книги и журналы о личном и профессиональном росте. Чем больше вы рассматриваете и изучаете любой предмет, тем увереннее и сильнее вы себя чувствуете в данной

Вес мозга

Вес мозга Все живое на Земле связано посредством мозговой деятельности с внешним миром. Его значение и влияние на поведение и психологическое состояние живых существ поистине огромно. Вот как выглядит мозг человека в абсолютном и относительном весе (соотношение веса

Апгрейд мозга.

Апгрейд мозга. Апгрейд на компьютерном жаргоне означает увеличение мощности и возможностей «искусственных мозгов», т. е. персонального ЭВМ. К счастью, медицина придумала средства такого апгрейда и для мозгов естественного производства. Эту роль выполняют так называемые

Человек без мозга

Человек без мозга Профессор Джон Лорбер (John Lorber) взглянул на снимок мозга сидевшего перед ним студента. Этот студент изучал математику и имел показатель IQ, равный 126 (у среднего человека он равен 100). У Лорбера он оказался по направлению врача университетского общежития,

Относительность для мозга

Относительность для мозга Дэн Ариэли – специалист по поведенческой экономике из Дюкского университета – утверждает, что люди не только слабы в анализе рисков, но и фактически иррациональны в своих прогнозах[369]. Это пришло ему в голову, когда он бродил

Две системы мозга

Две системы мозга Ряд исследователей считают, что в мозге имеются две функциональные системы и баланс между ними как раз и создает сверхчувствительность. Одна из них – «система активации поведения» (она же «система подхода или облегчения») – подключена к тем областям

Физкультура для мозга

Физкультура для мозга Правильное питание исключительно важно для мозга, но этого недостаточно. Если хотите, чтобы ваш мыслительный механизм максимально реализовал свой потенциал, вам нужно двигаться. Все мы знаем, что физкультура оказывает чрезвычайно позитивное

Источник

Апгрейд человека

Существует физика, химия, математика и другие науки. К сожалению полноценной науки о человеке нет до сих пор. Существуют зачатки в виде психологии, антропологии и прочих, но интегрального и целостного знания нет.
Показать полностью. Мы создаем такое знание, откапывая по крупицам из всего многообразия движений, практик и техник, которые создал человек. Для чего?
Развитие технологий на данный момент идет гораздо более серьезными темпами, чем развитие человека. И это угрожает нашему виду в целом. Через несколько лет будут созданы портативные ядерные устройства, вирусы или химические соединения, которые будут доступны любому человеку. Уровень неприязни в обществе достиг такого уровня, когда каждый человек, который по каким-то причинам ненавидит окружающих сможет воспользоваться выше перечисленными технологиями для того, чтобы уничтожить большую массу людей. И таких неудовлетворенных людей все больше и больше. Людям нужны смыслы. Люди хотят понимать себя и других. Люди должны научиться жить среди других людей без ненависти и неприязни. Именно этим мы здесь и занимаемся.
На данный момент есть 4 основных течения, которые мы интегрируем.

Мы не проводим тренингов по какому-то отдельному направлению. Если вы хотите обучиться СВП, то вам нужно идти на тренинг Юрия Бурлана. Если хотите освоить Каббалу, то нужно идти к Лайтману. Если хотите постичь адвайту, то вам к Андрею Нго-Ма. Мы лишь помогаем интегрировать эти учения в жизнь и вместе с вами создаем общество в котором будем жить в будущем.

Антон и Настя Мажирины

апгрейд личности что это. Смотреть фото апгрейд личности что это. Смотреть картинку апгрейд личности что это. Картинка про апгрейд личности что это. Фото апгрейд личности что это

апгрейд личности что это. Смотреть фото апгрейд личности что это. Смотреть картинку апгрейд личности что это. Картинка про апгрейд личности что это. Фото апгрейд личности что это

Апгрейд человека запись закреплена

апгрейд личности что это. Смотреть фото апгрейд личности что это. Смотреть картинку апгрейд личности что это. Картинка про апгрейд личности что это. Фото апгрейд личности что это

апгрейд личности что это. Смотреть фото апгрейд личности что это. Смотреть картинку апгрейд личности что это. Картинка про апгрейд личности что это. Фото апгрейд личности что это

Апгрейд человека запись закреплена

Завтра 31 мая, в 20:00 провожу онлайн-тренинг.
Ссылку на трансляцию скину в группу.

Что там будет:
— 8 видов людей, 8 видов эрогенных зон мозга и их влияние на судьбу и социальную роль.
Показать полностью.
— Как найти реализацию и предназначение, опираясь на знание о 8 эрогенных зонах мозга.
— Как раскрыть свой врожденный потенциал.
— Откуда берутся страдания и что нам мешает быть счастливыми.
— Кто мы и в чем смысл нашей жизни?
— Моя история. Как я пришел к этому знанию.

апгрейд личности что это. Смотреть фото апгрейд личности что это. Смотреть картинку апгрейд личности что это. Картинка про апгрейд личности что это. Фото апгрейд личности что это

Апгрейд человека запись закреплена
Антон Мажирин

апгрейд личности что это. Смотреть фото апгрейд личности что это. Смотреть картинку апгрейд личности что это. Картинка про апгрейд личности что это. Фото апгрейд личности что это

Апгрейд человека запись закреплена
Антон Мажирин

апгрейд личности что это. Смотреть фото апгрейд личности что это. Смотреть картинку апгрейд личности что это. Картинка про апгрейд личности что это. Фото апгрейд личности что это

Апгрейд человека запись закреплена
Анастасия Мажирина

“Дорогие друзья и коллеги!

Приглашаю организаторов мероприятий и сочувствующих принять участие в бесплатном мастер-классе «Синдром хронической усталости и профессиональное выгорание: как заряжать внутренние батарейки?», посвященному «темной» стороне нашей любимой работы.

На «светлой» стороне нас радуют и вдохновляют – новые покоренные профессиональные вершины, счастливые клиенты, надежные подрядчики и наши доходы.

«Темная» сторона оборачивается раздражительностью, апатией, бессонницей, набором/потерей веса, нехваткой энергии, депрессией…список можете продолжить сами, ведь каждый знает, когда его личная батарейка на исходе и требует подзарядки.

Традиционно вас ждут:
• Знакомства с новой площадкой для проведения мероприятий
• Полезные и приятные знакомства для жизни и работы
• 5 часов вне офиса в компании единомышленников

Участие в мастер-классе бесплатное.

14.00 – 14.30 Регистрация участников. Приветственный кофе.
14.30 – 15.00 Игра-знакомство: To stress or not to stress?
15.00 – 16.00 Самореализация как лекарство от стресса и апатии
• 8 видов желаний. 8 видов счастья. 8 видов талантов. Как определить свой тип и идти за своей целью?
• Откуда берется апатия и почему гонка не за своими целями приковывает нас к дивану?
Антон Мажирин, основатель free-lance.ru, коуч по вопросам самореализации
16.00 – 16.30 Энергетический кофе-брейк
16.30 – 16.50 Quizz. Как мы реагируем на стресс? Что происходит в организме с точки зрения биохимии?
16.50 – 17.30 Как помочь организму при стрессе? Как организовать здоровое питание c учетом физиологии и биоритмов?
Галина Костина, эндокринолог, фитотерапевт, врач восстановительной медицины
17.30 – 18.00 Личный опыт. Почему сон важнее спорта или где черпать энергию, когда она на исходе?
Рамиль Абзипаров, предприниматель, основатель проекта Batareika.Online
18.00 – 18.15 Подготовка к практике/Свободное общение в зоне кофе-брейка
18.15 – 19.00 Практическое занятие тайцзицюань/цигун для новичков
Сергей Виноградов, инструктор по тайцзицюань/цигун
19.00 Завершение мастер-класса”

ул. Бутлерова 17, 4 этаж
Москва
117342

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *