асексуалка что это такое
Асексуальность: есть ли жизнь без секса?
Есть ли жизнь без секса? Если человек сейчас не находится в отношениях, то для него этот вопрос не прозвучит странно. В то же время партнерская или семейная жизнь без интима воспринимается иначе. Причинами тому могут стать как психологические или физические заболевания, так и асексуальность.
Асексуалы — кто это?
Асексуальностью называется вид расстройств полового влечения, при котором субъект избегает сексуальных контактов. Важно понимать, что асексуальность — это не заболевание и не патология, в отличие, например, от фригидности. О людях, выбравших жизнь без секса, говорят как об асексуалах.
Асексуальность не проявляется с рождения, это приобретенное явление, причинами которого становятся:
Если данное состояние волнует человека или его партнера, то выходом становятся психотерапевтические сеансы. В процессе психотерапии клиент прорабатывает свои травмы, и признаки асексуальности постепенно исчезают.
Возможны ли отношения с асексуалами?
Асексуальный спектр и работа с ним обсуждаются в рамках программы обучения «Психологическое консультирование в сексологии». Запишитесь на него, чтобы профессионально разбираться в вопросах, связанных с сексуальной составляющей нашей жизни, и научиться отвечать на самые сложные вопросы по этой теме.
Что такое асексуальность и чем она отличается от воздержания
Об одном из видов сексуальной ориентации и связанных с ней заблуждениях.
Асексуальность – это одна из тех идентичностей, которую зачастую трактуют и понимают неправильно. Несмотря на то что это понятие стало все чаще появляться в массовой культуре (например, в анимационном сериале «Конь БоДжек» с Netflix или в популярной «Игре престолов»), далеко не все понимают, что значит идентифицировать себя как асексуал.
С этим термином связано много неточных ярлыков и убеждений – именно поэтому важно разобраться, что к чему, чтобы не оказаться за пределами потока современной жизни.
Ниже мы поделимся с вами взглядами на асексуальность Антонии Холл, психолога и эксперта по сексу и отношениям, которая рассказала о сексуальной ориентации и связанных с ней заблуждениях.
Самое главное, что нужно знать каждому современному человеку, – асексуальность бывает разной. Именно поэтому она может означать разные вещи для разных людей. В широком смысле этого слова асексуал – это тот, кто не испытывает сексуального влечения и не интересуется сексом. В зависимости от человека понятие может выглядеть следующим образом:
Если вы асексуал, это не значит, что поцелуи, нежные прикосновения или объятия не могут приносить вам приятные ощущения. Просто вы не желаете интимной близости с партнером. «Уровни комфорта при физической и сексуальной активности варьируются в зависимости от асексуальности», – утверждает Антония Холл.
Например, если вы асексуал, то, возможно, вы любите держаться за руки с партнером, но при этом не испытываете желания заняться с ним сексом. Либо вы любите романтические отношения, но не получаете удовольствия от интимной близости или объятий.
Можно сказать, что асексуальность – это довольно общее понятие со множеством более мелких, связанных с ним подкатегорий. Есть асексуалы-аромантики, или люди, которые не хотят романтических отношений.
Есть и те, которые относят себя к группе «грейсексуальности», – люди, испытывающие сексуальное влечение в зависимости от обстоятельств или настроения. Даже среди «грей-асексуалов» есть отдельные подкатегории – например, демисексуалы или люди, которые испытывают сексуальное влечение к человеку только после того, как между ними сформировалась сильная эмоциональная связь.
В общем, все довольно сложно и размыто. Но есть и еще кое-что: не следует путать асексуальность с целомудрием, воздержанием, сексуальной дисфункцией или низким либидо. Это не одно и то же! «Поскольку снижение полового влечения может быть вызвано рядом психологических и физиологических факторов, не исключено, что некоторые будут ошибочно воспринимать асексуальность как «побочный эффект» какой-либо проблемы, – подчеркивает Холл.
«Существует распространенное мнение, что отсутствие сексуального влечения у асексуалов имеет последствия, и такие ярлыки, как «сексуальная дисфункция», могут быть присвоены неправильно, – объясняет эксперт. – Нет никаких доказательств того, что асексуальность вызвана химическим дисбалансом в организме».
По мнению Холл, асексуальность – это врожденная склонность. В отличие от целибата или воздержания, которые являются осознанным выбором человека.
Всю жизнь асексуалы сталкиваются с рядом неточных ярлыков и неправильных представлений, особенно со стороны людей, которые пытаются им «помочь». Даже если у человека хорошие намерения, фраза вроде «ты просто еще не нашел нужного человека!» или предположение, что человек «стал» асексуалом из-за негативного сексуального опыта в прошлом, могут быть восприняты очень болезненно. К тому же все это неправда.
Вместо того чтобы раздавать советы тем, кто в них не нуждается, и строить догадки, поработайте над принятием и пониманием асексуальности, а также отказом от осуждения. Особенно если асексуалы есть среди ваших знакомых. «Некоторые асексуалы испытывают стресс и тревогу, вызванные недопониманием в обществе, которое не принимает сексуальную ориентацию, выходящую за рамки гетеросексуальных норм, – объясняет Холл. – Но в то же время большинство из них ведут полноценную и счастливую жизнь без желания изменить то, кем они являются».
И все, что от нас требуется, чтобы сделать жизнь друг друга в обществе более комфортной, – рассеять недопонимание и поспособствовать продвижению мысли, что мир не делится лишь на черное и белое.
Кто такие асексуалы — разновидности, правда и мифы
Термин «асексуальность» обретает в наше время всё большее значение. О людях, равнодушных к сексу, пишут в модных журналах, о них упоминают на радио и телевидении. Тем не менее о сторонниках такого образа жизни известно мало и чаще всего это набор избитых штампов и знаменитых вымыслов. В современном мире следует точно знать, кто такие асексуалы, почему их принято так называть и считать нормальными людьми.
Значение термина
У асексуальных (asexual) людей полностью или частично отсутствует плотское влечение. Они осознанно воздерживаются от занятий сексом, не имея при этом каких-либо проблем с физическим развитием. Эти люди не возбуждаются даже от порнографии, а половые органы для них не отличаются ничем от других частей тела. Асексуальность не является отдельной сексуальной ориентацией и не входит в список Международной классификации болезней, однако в отдельных государствах она считается расстройством сексуального влечения гипоактивного типа.
Термин «асексуальность» появился в США при изучении периода с 1965 по 1985 год. В это время, несмотря на сексуальную революцию, наблюдался спад рождаемости за послевоенным беби-бумом. Состояние стало так называться благодаря асексуалу Майклу Дору, который описывал переживаемые им ощущения как противоположность сексуальности. В качестве синонимов к термину часто используют слова «антисексуализм» и «антисексуал».
Асекуальность бывает как врождённой, так и приобретённой. В первом случае человек не испытывает существенного интереса к интимным отношениям даже в период полового созревания. Если же асексуальность носит приобретённый характер, то это почти всегда результат нанесённой психологической травмы (например, увиденная в детстве сексуальная сцена) или изнасилования.
К разновидности асексуализма часто относят целибат у католических священников и воздержание до брака, принятое в христианской среде и некоторых других культурах. Однако эти понятия имеют разную природу и путать их между собой не следует.
Приверженцы этого направления чаще всего не создают каких-либо общественных организаций или движений. Тем не менее есть флаг асексуалов, состоящий из чёрной, серой, белой и сиреневой полос. Чёрный цвет символизирует асексуальность как таковую, серый обозначает людей со слабо выраженным половым влечением, которые готовы заниматься сексом для того, чтобы доставить удовольствие партнёру. Белый цвет означает сексуальность, а фиолетовый олицетворяет общину асексуалов. С этим флагом они иногда проходят в колоннах гей-парадов.
У асексуалов также есть своя схема. Она представлена в виде равнобедренного перевернутого фиолетового треугольника. В верхней части находится белая площадь, которая проходит через несколько градаций и внизу становится насыщенно-чёрной. Эта цветовая гамма отображает силу полового влечения человека.
Распространение асексуальности
Этот феномен изучается учёными с 1950 года, однако повышенный интерес в обществе к нему появился в 2001 году. Тогда Дэвид Джей создал интернет-сайт Aven, который стал первым форумом асексуалов. Сегодня на ресурсе зарегистрировано свыше 50 тыс. пользователей со всего мира. Там можно найти себе собеседника, пройти тест на асексуальность и т. д. Многие люди не называют себя гетероромантиками, они могут испытывать любовные чувства к партнерам, но сексуального влечения при этом не имеют.
По статистике, большинство асексуалов — мужчины, их численность постоянно возрастает. В то же время имеются и обратные сведения, по которым на женский пол приходится 70%. Это может быть связано с тем, что мужчинам сложнее признаваться в отсутствии либидо. В целом же процент асексуалов среди представителей обоих полов колеблется от 1,1 до 3,5%.
Категории и разновидности
Асексуалы не являются унифицированной группой людей. Внутри своего сообщества они подразделяются на несколько различных категорий:
Некоторые асексуалы не имеют чёткого названия и не причисляются ни к одной из категорий. К ним относятся люди:
Никто из перечисленных категорий (за исключением грейсексуалов) не испытывает интереса к сексу. Но асексуалы могут им заняться в том случае, если для их партнёра будет иметь значение физическая близость, и они хотят сделать ему приятно. При этом они практически не получают удовольствия.
В некоторых случаях асексуалы могут испытать положительные эмоции от секса, особенно если их асексуальность приобретённая. Но они не могут об этом узнать, поскольку им страшно вступать в интимные отношения. Выйти из такого положения и пережить половое пробуждение можно, хоть и с трудом. Для этого требуется понять такого человека, ему нужна мощная положительная психологическая встряска. В качестве неё можно использовать ситуацию, когда асексуал испытывает сильную любовь по отношению к партнёру.
Чувства способны разбудить в человеке первоначальный инстинкт. Всё зависит от того, насколько запущенной является стадия асексуальности. Чем глубже в конкретном человеке заложены психологические проблемы, тем сложнее и дольше они поддаются решению.
Причины и факторы
Асекуальность способна возникнуть и после частых беспорядочных половых связей. Испробовав все возможные сексуальные практики и позы с любыми партнёрами, человек пресыщается сексом. В этом случае определённую роль играет пропаганда свободной любви и раскрепощённости в СМИ, кино, музыке и т. д. Человек в такой ситуации на бессознательном уровне начинает уклоняться от занятий сексом, поскольку в этой сфере для него уже не осталось ничего интимного, тайного, скрытого. Пропадает интерес, а вслед за ним исчезает и желание близости.
Способность иметь детей
Поскольку у асексуалов чаще всего нет никаких проблем в физиологическом плане, ничто, кроме собственных психологических установок, не способно помешать им завести детей. Они не являются бесполыми, а сексуализм лишь приведёт к тому, что в процессе они не будут испытывать удовольствия, в отличие от большинства пар. Если девушка-асексуалка становится беременной, она обычно сразу прекращает половые отношения, но при этом способна родить и воспитать ребёнка, как и любая другая мать.
У мужчины тоже не наблюдается изменений в физическом плане после превращения в асексуала. В его организме продолжают вырабатываться сперматозоиды, а половой орган сохраняет способность к возбуждению. Для зачатия ребёнка ему, как и любому другому мужчине, бывает достаточно лишь направить сперму в женское влагалище. Парень всё так же способен любить свою партнёршу, а отсутствие романтических переживаний у антисексуалов — это миф.
Споры и обсуждение
По мнению некоторых сексологов, асексуалами являются люди с невысоким уровнем либидо. Также в качестве предпосылок к развитию отвращения к сексу они выделяют следующие факторы:
Подавляющая часть специалистов и сами асексуалы с этим не согласны. Они аргументируют это тем, что разница между людьми с низким либидо и асексуалами состоит в том, что последних их состояние никак не беспокоит, тогда как у первых почти всегда оно связано с нарушением здоровья и требует полноценного лечения.
В то же время учёные установили, что интимное влечение индивидуально и не имеет связи с перенесёнными заболеваниями. Так, кто-то хочет половой близости несколько раз в день, а кому-то бывает достаточно заняться любовью пару раз в месяц. Специалисты, считающие асексуальность нормой, приводят в пользу своего мнения следующие утверждения:
Негативные последствия
У женщин тоже может возникнуть вред от асексуальности. Продолжительное воздержание делает девушку раздражительной, плаксивой, нервозной. Повышается риск развития ряда гинекологических заболеваний, вплоть до онкологии. Предменструальные синдромы заметно обостряются, месячные проходят тяжело и болезненно. Функционирование половых органов нарушается.
Связь с гормональным сбоем
Во время гормонального сбоя у человека способно пропасть сексуальное влечение, что может быть по ошибке принято за развитие асексуальности. Чтобы определить проблемы с гормонами, необходимо отметить следующие перемены в организме:
При наличии таких признаков необходимо обратиться к эндокринологу, поскольку это симптомы гормонального дисбаланса. К асексуальности всё это не имеет отношения.
Асексуальность: откуда она берётся и как с ней быть?
Узнайте больше об асексуальных личностях и о том, что означает асексуальность в психологии отношений.
Мы живем в культуре, отовсюду насаждающей сексуальные символы. Подростковые сериалы с постельными сценами, хвастовство друзей победами на любовном поприще…
Кажется удивительным, что среди нас еще остаются люди, совершенно не заинтересованные в сексе и избегающие его.
Разберёмся, кто такие асексуалы, как понимается асексуальность в психологии.
Из-за того, что я вырос в высшем обществе и учился в одной из старейших школ мира, мне придётся до конца своих дней играть асексуальных социопатов-интеллектуалов.
Что такое асексуальность?
Дать четкое определение феномену асексуальности затрудняются даже психологи и сексологи, ведь в практике им приходится иметь дело не с готовой категориальной сеткой, по которой можно легко распределить все частные случаи, а с уникальным сексуальным поведением и самоощущением отдельного человека.
Иногда речь идет об отсутствии сексуальных контактов, иногда — об отсутствии желания заниматься сексом, иногда — об отвращении к сексу. Нередко в определениях фигурируют такие понятия как “ориентация”, “половая конституция” и “либидо”. Попробуем разобраться, что все это значит.
Асексуальность как вид ориентации
«Ориентация» — это устойчивый паттерн влечения, выявляемый в отношении объекта. “Объект” здесь — это те, кого мы “хотим”.
Асексуальность как вариант половой конституции
В этом контексте часто встречается термин “гиполибидемия”, т.е. “пониженное либидо”, находящийся ниже условной нормы уровень сексуальной энергии. Гиполибидемия включена как болезнь в МКБ-11 (раздел сексуальных дисфункций).
Некоторые психологи и психиатры отождествляют асексуальность и гиполибидемию, другие различают их, считая асексуальность вариантом нормальной половой конституции (врожденного “сексуального темперамента”), а гиполибидемию — временным патологическим снижением либидо, вызванным органическими или психологическими причинами.
Важно!
Болезнью асексуальность можно считать в случае, если за норму принимается, что каждая особь в популяции обязана испытывать достаточно сильное для совокупления влечение к любому подходящему партнеру. Точка зрения биологизированная, но при этом слепая к данным биологии.
Виды асексуальности
Итак, если скомбинировать определения, то выходит, что асексуальный человек взятый в крайности — это тот, кто ни к кому не испытывает вообще никакого сексуального влечения.
Но это скорее чистый тип, и, если немного отойти от него, удастся выделить различные разновидности асексуальности.
Грейсексуалы и вся честная рать
Здесь мы входим в область, называемую “серой зоной” (gray area). Грейсексуалами себя именуют люди с ограниченным или ослабленным половым влечением. То есть либо те, в ком желание вспыхивает редко, не каждый день, а, например, пару раз в месяц (или реже), либо те, кто нуждается в особой атмосфере, ситуации, чтобы испытать влечение.
Как мы уже писали выше, когда речь заходит об уникальном сексуальном опыте отдельного человека, становится сложно пользоваться закостенелыми категориями: и половая конституция, и возможные объекты влечения индивидуальны, а значит, уже существующие слова представляются недостаточными для выражения этого опыта.
Немного о романтике
Читатель, прежде уже интересовавшийся этой темой, наверняка встречал такие термины как “аромантик”, “демиромантик”. Какое отношение они имеют к описанному?
Асексуальный человек способен иметь чувства по отношению к другому человеку, быть влюбленным по уши. Другое дело, что скрепить союз сексуальным актом у него не возникает желания. Разумеется, одновременно асексуальные и аромантичные люди тоже встречаются.
Причины
Важно!
Врожденное здесь именно отсутствие влечения, случаи с дисфункцией половых органов под определение асексуальности не подпадают. Уролог или гинеколог асексуальность не выявит.
Не дано окончательного объяснения и гендерному расхождению: у мужчин асексуальность выявляется значительно реже, согласно исследованиям, 80% асексуалов — женщины. Однако полностью полагаться на статистику не стоит, все-таки эти данные основаны на опросах и самоотчетах, а значит, следует принять во внимание культурно-гендерные особенности. Пожалуй, у парней признание себя асексуалом требует большей смелости, чем у девушек.
Рассадник фобий
Асексуалы часто готовы заняться любовью, если этого хочет любимый человек, пусть сами и не горят желанием. Или легко переступают через себя, когда хотят завести ребенка. Они даже могут получать удовольствие от полового акта (как мы помним, их репродуктивные органы совершенно здоровы).
Интересно!
«Съедобное» сравнение не случайно. Один из символов асексуалов на западе — кусочек тортика. Он показывает, что асексуальные люди с бОльшим удовольствием съедят десерт, чем займутся сексом.
Тем не менее некоторые асексуалы относятся к сексу или романтике весьма негативно. В этих случаях под руку с необычной ориентацией идут разного рода навязчивые страхи, комплексы.
Эротофоб испытывает влечение к лицам своего или противоположного пола, но либо подавляет его, не давая проявиться, либо просто избегает секса, попутно ненавидя себя за “низшие” потребности.
Как жить с асексуалом?
В идеале стоит еще на первых свиданиях выяснить, какая у потенциального партнера половая конституция. Все-таки, в паре асексуал-гиперсексуал точно будут скандалы — от вынужденного воздержания, либо от постоянных намеков и предложений заняться любовью (страдать будут оба).
Если разница в потребностях выяснилась поздно, придется искать альтернативные пути: свободные отношения, компромисс, разрыв.
Важно усвоить одно:
Асексуал не виноват в том, что он асексуал, “вылечить” его нельзя, и не надо даже пытаться.
Тест на асексуальность
Взявшись за исследование своей сексуальности, лучше подходить к ней комплексно. Начать можно с теста Кинси, помогающего определить позицию в ЛГБ-спектре (если зачатки влечения есть), или сделанный на его базе тест по шкале М. Стормса. Затем следует пройти тест на выраженность филофобии и эротофобии (ФЭТ). И приправить любительскими тестами, составленными асексуалами.
Но гораздо важнее умение прислушиваться к себе, наблюдать за собой и различать причины побуждений и желаний. Не искать готовые шаблоны идентичности, а определять себя собственными словами.
Итак, что же делать с асексуальностью?
Ответ простой: понять и принять. Не заниматься самобичеванием, если обнаружили ее у себя. Не винить и не унижать партнера, если он оказался асексуалом. И главное, не пытаться никого «лечить».
Надеемся, статья оказалась полезной. Пишите свои комментарии и соображения, продолжим погружаться в эту тему.
Обновлена: 14.09.2021, 19:24 Количество слов: 1234 Время на чтение: 6 мин.
Распечатать
Спасибо авторам за эту статью, которую уже прочли 1 241 раз!
Спасибо нашим читателям, которые пока не оставили ни одного комментария, но уже оценили статью 2 раз!
Асексуальность — это: что означает термин и как проявляется асексуальность
Что такое асексуальность: Pixabay
Что такое асексуальность? Это отклонение или расстройство? Впервые об этом явлении заговорили в 1990-х годах. Но до сих пор есть много мифов, которые искажают понимание этого феномена. Разъясним, кто такие асексуалы, каковы признаки подобного поведения.
Что такое асексуальность
Важно не путать асексуальность с импотенцией или отказом от секса по религиозным причинам. Это явление не относится к расстройствам или заболеваниям. Чтобы разобраться подробнее, нужно понять, кто такие асексуалы.
Это люди, которые не испытывают интереса к сексуальной сфере в принципе. При этом у них могут быть романтические отношения с противоположным полом. Медицинский источник WebMD предоставил данные, по которым некоторые считают асексуальность своей ориентацией. Другие же описывают это явление, как отсутствие сексуальной ориентации вовсе.
Асексуал — это кто? Как понять, что столкнулись с проявлениями такого типа поведения и мышления? Асексуал — это личность, которая практически не испытывает сексуального влечения к партнеру. У такого человека не возникает желания близости, однако его половые органы и функции в порядке.
Не все подобные явления можно оценить, как асексуальность. Виды такого поведения есть разные:
Важно отметить, что люди с различными типами асексуальности, кроме gray-A, готовы заниматься сексом ради партнера. Однако физическая близость возможна после длительной работы над собой. Также асексуалы испытывают тревогу при спонтанном предложении партнера заняться сексом.
Что такое асексуальность: Pexels
Как проявляется асексуальность
Асексуальность не относится к новым феноменам. Например, сейчас в Великобритании приблизительно 1% людей относит себя к асексуалам.
Такие люди были во все времена, но признавать асексуальность как определенное явление начали не так давно. Многие до сих пор считают, что асексуальность — это фаза жизни, которую человек со временем перерастет.
Как человек понимает, что у него проявляется асексуальность? Признаки подобной ориентации таковы:
Как стать асексуалом? Асексуальность — это не выбор. Обычно отсутствие интереса к сексу проявляется еще в раннем возрасте. Ее не относят к проявлениям психики, которые возникают в результате физической или эмоциональной травмы.
В статье NCBI представлено исследование, которые касается стабильности асексуальности. Стивен Крэнни путем опроса пытается разобраться, может ли сексуальное влечение меняться или появляться с возрастом.
Если же человек был сексуально активен, а после потерял интерес к сексу на несколько месяцев — это повод обратиться к врачу. Чтобы отличить гормональный сбой с асексуальностью, ответьте себе на такие вопросы:
Большинство положительных ответов указывают на гормональный дисбаланс. Стоит сдать анализы, чтобы точно понять причину происходящего. Тогда врач назначит лечение. Возможно, оно не понадобится и придется принять истинного себя.
Мифы и факты об асексуалах
Часто общество склоняет асексуалов к мысли, что их проблема надумана, дело в психической или физиологической травме. Рассмотрим самые распространенные мифы об асексуальности.
Отсутствие интереса к людям
Асексуалы не фрики, они живут нормальной социальной жизнью. У многих людей подобной ориентации есть близкие друзья, работа, они могут быть активными и успешными в профессии, в социальной жизни.
Неприязнь к телу
Да, для асексуалов тело — это не объект вожделения. Но это не значит, что они испытывают к нему неприязнь. Для многих тело — объект изучения, наблюдения.
Подавление желаний
Есть мнение, что асексуалы чувствуют себя угнетенными из-за отсутствия секса. Дело не в подавлении желания, а в его отсутствии. Поэтому для многих людей асексуальность — это комфортное состояние. Они могут целиком погрузиться в работу, отдаться любимому делу и не заводить близких отношений.
Мифы об асексуалах: Pixabay
Асексуальность не подвержена дискриминации
Дискриминация для асексуалов — это отсутствие понимания. Мало кто поверит, что человек не хочет секса. Гораздо проще сказать, что он болен или ненормален.
Кроме того, асексуал испытывает давление социума, кино, литературы, где сексуальные отношения и появление детей демонстрируются как обязательные по определению.
В отношениях асексуал становится как все
Некоторые асексуалы, вступая в отношения с сексуально активным партнером, уступают его потребностям ради его удовольствия или рождения детей. Но для таких людей каждая близость травмирующая. Сложно найти себе подобных, чтобы создать гармоничную пару, где каждый будет уважать границы другого.
Неверный выбор или неподходящий партнер
Сексуально активные люди считают, что асексуалы еще не встретили своего человека. Но как только это произойдет, их сексуальная жизнь наладится.
Это один из самых распространенных мифов. Асексуалам не нужно ничего доказывать или слушать чьих-то советов.
Асексуальность — это не патология и не расстройство. Такие люди не считают отсутствие сексуального влечения проблемой. Более того, они имеют романтические отношения и даже ведут интимную жизнь, воспитывают детей. Однако сексуальное влечение — это не их жизненный приоритет. Такую позицию следует понять и принять.
Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.
Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова
Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков
Узнавайте обо всем первыми
Подпишитесь и узнавайте о свежих новостях Казахстана, фото, видео и других эксклюзивах.