аскеза 16 понедельников что это
Как соблюдать Пост 16 понедельников: инструкция
Столкнувшись с большим количеством вопросов касательно самой церемонии проведения Поста 16 понедельников от девушек, я предлагаю в итоге самую простую версию этой аскезы по части ритуалов. Уверена, что чистота в сердце и искренность намерений значительно важнее некоей “правильности” соблюдения ритуалов. Которые, к тому же, далеко не всем участницам будут понятны, и в наших действиях появится слишком много формализма. Избежать его можно лишь основательно настроившись на нужную волну по ходу практики. Для этого я создала лекцию “Настройки связи”.
Сосредоточимся на основных правилах, которые можно соблюдать по мере своих возможностей и осведомленности по части Ведического знания.
Как будем поститься 16 понедельников
Держать пост мы будем с рассвета понедельника до рассвета вторника, то есть ровно сутки. Не считая, конечно, ночи с воскресения на понедельник. 🙂
Самый частый тревожный вопрос звучит так: я не смогу сутки сидеть без еды. Значит, я не смогу принимать участие в аскезе?
Читайте также: Панчакарма дома – простая аюрведическая очистительная терапия, с которой следует начинать любое лечение.
Это не так. Есть несколько вариантов самоограничения.
Выбираем подходящий вариант, и в путь.
Чтобы записаться на личную консультацию по Аюрведе, воспользуйтесь актуальными контактами для связи.
Но есть еще предписания, которые тоже лучше взять за аскезу.
Инструкции для начала аскезы
А вот и вариант мантры Парвати.
Это – от великой и ужасной немки Нины Хуген. Когда-то эта рок-дива поражала своими жутковатыми перфомансами не только Германию. Остаться к ним равнодушными было невозможно. Как водится, наигравшись по молодости во фриковатость, годам к 40 эту свою фриковатость она окультурила Ведическими знаниями, практиками – она частая гостья в Индии. Мне как рок-вокалистке легендарного ВИА “Тихий час” этот феномен вполне понятен и знаком. 🙂
Наслаждайтесь. Или найдите что-то более благостное. Ибо в этом треке марсовская природа Нины проявляется ярко. Но настроение Парвати в свирепом образе Кали – лучшее из того, что я когда-либо слышала. А слышала я много. Очень много.
Вот еще мантра с рокерским привкусом: Ом Намах Шивайя в исполнении Хелависы – вокалистки группы “Мельница”.
А вот нам густой и басовитый Om Namah Shivaya от любимого лично мною киртании Кришна Даса.
Или очень медитативный бхаджан, под который еще новорожденный мой Викторалексеич уже любил выплясывать, махая плохо скоординированными ручками.
Ах, да. Мы же пост собираемся держать с завтрашнего дня.
Отныне я – сама серьезность!
Как проводится Сомвар Врат
Уже в понедельник мы ведем себя следующим странным образом.
Искренне ваша, аскет в юбке, Марта.
Аскеза 16 понедельников что это
Сильнейшая ведическая практика для получения благополучия в семье.
Одна из легенд гласит:
Добиваясь любви Шивы, Парвати поселилась рядом с ним на горе Кайлас, но Шива в это время предавался аскезе и отверг её. Но несмотря на это, Парвати осталась преданной Шиве и стала выполнять практику, служить Шиве, выполняла аскезу, которая позже была названа «аскеза 16 понедельников». Соблюдение поста в понедельник позволяет обрести благословение Господа Шивы и улучшить семейную карму или даже проработать негативную карму семьи. В священных писаниях говорится, что именно благодаря этой практике, Богиня Парвати смогла обрести Шиву, как супруга. Аскеза Парвати длилась на протяжении 16 000 лет.
Описание аскезы от Анны Перо:
Что мы получаем, соблюдая эту аскезу:
1. При соблюдение любых аскез мы как бы договариваемся с Высшими силами, что ограничивая свою человеческую природу, мы совершаем огромное усилие, при этом высвобождается огромная энергия, которую мы обмениваем на исполнение нашего желания!
2. Понедельник является днем Луны и кушая белое в этот мы увеличиваем Лунную энергию в себе
3. Ну и вообще соблюдение поста раз в неделю является очень хорошей чисткой физического, энергетического и остальных тел, что практикуется во многих духовных традициях.
О сопротивлении: если вы хотите добиться результата, нужно заранее создать сильное намерение, сразу могу сказать практика очень мощная, дает очень хороший результат и соблюдать её будет очень трудно! Ум может вам говорить, что если вы не поедите не белого то умрете, что вам это вредно для организма, что это не дает никакого толку, вы можете забывать о практике (лучше поставить напоминалки в телефоне). Но тот кто знает куда он идет и зачем, тот обязательно дойдет!
16 понедельников — практика гармонизации личной жизни
Предназначение женщины — быть красивой, любимой и гармоничной. Любовь — фундамент счастливой жизни. Но бывает так, что никак не получается построить гармоничные, счастливые отношения. Что же делать?
Существует древняя практика по гармонизации личной жизни, которая многие тысячелетия подтверждает свою эффективность. Как говорится, в священных писаниях, «16 понедельников — та практика, которая поможет встретить супруга, подобного Шиве, свою вторую, истинную половинку».
Вернемся немного к истокам…
Парвати — богиня любви и преданности, половина Шивы. Если Шива почитается как идеальный супруг, то Парвати — как идеальная супруга.
По легенде, Парвати, добиваясь Шиву, пытаясь достичь уровня его божественности и чистоты, поселилась рядом с ним на горе Кайлас. Пока он находился в Самадхи, отвергая ее любовь, она выполняла тяжелую аскезу, которая позже и была названа «аскеза 16 понедельников». Практика Парвати предполагала постепенный отказ от пищи, воды, воздуха — от всего, что нужно нашему материальному телу. На избавление от 16 нечистот нашего тела у Парвати ушло 16 тысяч лет.
У нас с вами нет столько времени, но есть 16 понедельников, для того чтобы взять аскезу, гармонизировать себя, показать Высшим Силам свое намерение встретить настоящую любовь либо же наладить уже имеющиеся отношения.
Почему же важно делать эту практику именно в понедельник?
Понедельник — день Луны (Monday). Луна — это женская энергия, энергия заботы, любви, женственности и материнства.
Как же делать эту практику?
«МА-МА КАТХОРАЙА ВИДЖАЯ РАГАШВАРАЯ БХИРВАДХАЯ СОМВРАТАМ КАРУШАЕ»
Перевод: «Победу над загрязнениями подай мне, о суровый Господин страстей, отказываюсь от твердой пищи, соблюдаю пост в лунные дни, будь ко мне милостив!» (тем самым даётся обет стойко выполнить эту практику).
Все эти действия мы делаем 16 понедельников. Как показывает практика, девушки удачно выходят замуж или гармонизируют уже имеющиеся отношения.
Всем любви! Будьте счастливы!
Материал подготовила старший куратор Академии «Пурушоттама» — Диана Королева
Аскеза 16 понедельников что это
Сегодня я познакомлю вас с Великим знанием Аскезы (добровольного лишения себя чего-то во имя чего-то). Ровно 16 понедельников мы будем держать пост (по всем правилам), для осуществления вашего намерения (замужество, зачатие, встреча с половинкой, гармонизация существующих отношений и др)
Сильнейшая ведическая практика для получения благополучия в семье.
Богиня Парвати наполняет мир магией, дабы показать насколько счастливы могут быть семейные союзы и насколько гармонично, прекрасно женское проявление человека.
Одна из легенд гласит:
Добиваясь любви Шивы, Парвати поселилась рядом с ним на горе Кайлас, но Шива в это время предавался аскезе и отверг её. Но несмотря на это, Парвати осталась преданной Шиве и стала выполнять практику, служить Шиве, выполняла аскезу, которая позже была названа «аскеза 16 понедельников». Соблюдение поста в понедельник позволяет обрести благословение Господа Шивы и улучшить семейную карму, выйти замуж или даже проработать негативную карму семьи. В священных писаниях говорится, что именно благодаря этой практике, Богиня Парвати смогла обрести Шиву, как супруга. Аскеза Парвати длилась на протяжении 16 000 лет.
Поскольку мы не располагаем 16 000 лет, аскезу мы будем соблюдать 16 понедельников.
КАК ДЕРЖАТЬ ПОСТ
1. Практику начинаем с воскресенья. Воскресенье день Солнца в который мы призываем Всеблагое благо, Божественный Свет в нашу жизнь в храме. Настройтесь на. Всевышний Источник, сходите в храм Ведической культуры, поклонитесь Божествам, если рядом храма нет создайте возвышенную обстановку дома, пусть звучат мантры, вдохновляющие Вас.
2. Подготовьте бхогу(пищу для подношений) для завтрашней вечерней пуджи.
3. Ужинаем до 18:00, желательно в течении подготовительного дня есть легкую пишу и вечером готовим тело. (можно сделать чистку организма, если нет противопоказаний)
4. Пост соблюдаем с рассвета до рассвета следующего дня, желательно соблюдать строгий пост без питья и пиши. Если нет навыков или сил соблюдать строгий пост, выполняйте его на воде, или пейте травяной отвар, соки, молоко. Это ваш первый пост, можно сказать экспериментальный и необходимо получить определенный опыт в этой практике, поэтому запоминайте или ещё лучше записывайте, ведите дневник.
5. Если вы свободны в течении дня то ведите духовную практику на протяжении дня. Желательно этот день провести в мауне (практика молчания)
* в 4 часа утра проведите утреннюю практику чтение мантры ОМ.
* в 8 часов делайте комплекс йоги.
* в течении дня слушайте мантры, священные тексты.
* в 16 часа дня можно по концентрироваться на мурти (священном изображении Господа Шивы) в Махашанти (полном безмыслии).
* в 20 часов проведите пуджу.
Желающие могут практиковать всю ночь, как в экадаши.
Утром следующего дня выйти из поста водой, потом разбавлеными соками, затем салатом «метелка»
ВАРИАНТЫ ПОСТА:
Пить только воду или свежие соки смешанные с водой (30% на 70%)
Пить воду и молочные продукты в жидком виде
Пить воду обычную и минеральную, соки, молочные продукты в жидком виде, любые газированные напитки.
Прочитать следующие мантры:
ОМ МАХАГАНАПАТАЙЕ НАМАХ – (21 раз или 108 раз)
Это мантра Ганеш – удаляет различные препятствия, помогает четко фокусировать цель и идти к ней.
ОМ ПАРВАТИ НАМАХА — (21 раз или 108 раз)
Это мантра Парвати – жены Шивы, чтение мантры ускоряет исполнение желание, а также улучшает семейные отношения и отношения с матерь
Пост Шиве 16 понедельников в 2021г.
9 августа 2021г, в первый понедельник лунного месяца Шравана начинается 16-недельный Пост Шиве – Шраван Сомвар Врата.
Поскольку месяц Шравана связан с энергией Шивы и Парвати (по легенде именно в этот месяц Шива принял Парвати как свою будущую жену после ее 16-летней аскезы), то все аскезы в этот месяц и поклонение Шиве считаются благоприятными для очищения кармы и накопления благочестия.
Понедельники посвящены Шиве, а вторники – его супруге Парвати. Считается, что аскезы по понедельникам – это обращение к мужской энергии, а по вторникам – они помогают женщине соединиться с истинной женской энергией внутри себя (и якобы нейтрализовать негативное воздействие Марса в натальной карте на личную жизнь – Куджа доша).
В Пуранах есть обещание Господа Шивы выполнять любые желания женщины, особенно женщины, соблюдающей аскезы. Об этом обещании есть упоминание в сериале о Шиве “Devon Ke Dev Mahadev” («Бог Богов Махадев»).
Шива, Парвати, Ганеша и бык Нанди
Незамужние девушки соблюдают пост по понедельникам, чтобы найти себе супруга и удачно выйти замуж, а замужние девушки – для счастливой семейной жизни.
📿 Каждый понедельник на протяжении 16 недель, начиная
с 9 августа 2021г., рекомендуется:
Пост начинается с рассвета понедельника и длится до восхода солнца во вторник. Если вы не успели в этот понедельник, начните в следующий. Информацию о подготовке к посту, визуализации желаемого и проведении ритуала можно найти в интернете.
❗ В интернете встречаются разные даты начала поста –
26 июля и 9 августа.
Я пользуюсь данными программы Джаганнатха Хора, согласно ей месяц Шравана начинается
9 августа, когда на восходе солнца будут 1е лунные сутки (шукла пратипат).
Разница в датах, скорее всего, объясняется разными календарями. Согласно календарю, который используется на севере Индии, началом месяца считается не новолуние (1 лунные сутки), а полнолуние (15е сутки), – поэтому по нему дата начала поста 26 июля. А согласно календарю, используемому преимущественно на юге Индии (и которым пользуется программа ДХ), началом месяца считается новолуние – поэтому начало поста 9 августа.
Еще рекомендуется слушать Шива Яджур Мантру, также известную как Карпура Гаурам:
Karpur Gauram — Тот, кто чист / светел, как камфора (karpur)
Karunavataram — воплощение сострадания
Sansara Saram — Тот, кто является сущностью мира
Bhujagendra Haram — Тот, кто носит царя змей, как гирлянду
Sada Vasantam — всегда пребывает
Hridayaravinde — в сердце которое подобно лотосу*
Bhavam Bhavani Sahitam — Господу Шиве (Bhavam) вместе с (Sahitam) богиней Парвати (Bhavani)
Namami — Я кланяюсь
📿 Для тех, кому хочется также медитировать и по вторникам на женскую энергию Богини Парвати – можно повторять эту мантру (3 круга по 108 раз)
Bhakti Music – Sarva mangalam (Kali Mantra) Ivan Korn feat.Brahmi – Sarva Mangalam