асмр контент что это
Как работают АСМР-тренировки, зачем люди слушают AСМР
На YouTube можно найти немало видео, которые могут показаться странными: девушки расчёсывают волосы, что-то невнятно шепчут, стучат по предметам и хрустят едой. Это явление получило название АСМР-массаж, или тренировка. Как действует на людей автономная сенсорная меридиональная реакция и в чём её суть, разбираемся вместе с психологом Оксаной Янковской.
Популярность АСМР-видео можно объяснить эффектом, который человек получает после подслушивания.
Что такое АСМР-блогинг?
Если не углубляться в нейропсихологию, то АСМР — это ощущение массажа головы и мурашек от просмотра или прослушивания видео, в котором присутствуют тактильные, визуальные или звуковые триггеры. Чаще всего говорят о двух типах раздражителей:
Стоит уточнить, что АСМР-реакция возникает у людей, по отношению к которым проявляют заботу. В противном случае такие триггеры вызывают раздражение и негативные эмоции.
АСМР-реакции могут появиться благодаря прикосновениям, шуму дождя, лопанию пузырей на плёнке. При записи используют высокочувствительные микрофоны, поэтому шумы, которые в обычной жизни проходят мимо нашего внимания, в этом случае нас расслабляют. Видео с расчёсками, стеклянными бокалами, карандашами набирают миллионы просмотров, потому что издаваемые ими звуки вызывают мурашки и помогают словить дзен. Поэтому хочется пересматривать их несколько раз.
Большинство АСМР-блогеров — женщины. Это объясняется тем, что женский голос звучит более мягко и нежно, вызывает ассоциации с образом матери, которая проявляет заботу о своём ребёнке. АСМР-артисты любят называть себя психологами без образования.
Что такое АСМР? Это реакция организма, которая проявляется в виде приятных ощущений: покалывания в затылке и мурашек, распространяющихся по всему телу. Самые часто встречаемые стимулы АСМР — слуховой и зрительный. Популярность АСМР-видео можно объяснить эффектом, который получает человек после просмотра или прослушивания.
В настоящее время основная масса населения живёт в состоянии стресса, а некоторые даже постоянного. Гонка достижений не позволяет расслабиться. АСМР — позитивный отклик сенсорной системы. Человек получает долгожданный сигнал: можно отдохнуть, здесь безопасно.
Кто такие мисофоны?
В комментариях под АСМР-видео можно встретить высказывания о том, что это ерунда, которая только раздражает. Часть подобных комментариев относится к тем, кто не испытывает АСМР-реакцию или вообще не слышал о ней, поэтому не понимает, для чего снято видео. Однако из числа этих людей есть те, кто испытывает отвращение на уровне физиологии. Их называют мисофонами («мисофония» — форма нетерпимости к определённым звукам).
Чаще всего мисофонов раздражают звуки, издаваемые другим человеком. Например, чавканье, храп, картавость, цоканье и многие другие. Мисофония не считается психическим расстройством, однако люди, страдающие от неё, чаще всего сталкивались с непониманием общества, проблемами в семье, отсутствием поддержки друзей и близких.
Как работают АСМР-тренировки и массажи?
АСМР-тренировки — это формат, в котором выполняются физические упражнения, а сверху накладывается аудиозапись с их описанием. Безусловно, создатели таких видео говорят шёпотом, помогая слушателям расслабиться и вызывая чувство холодка по телу. Это очень действенный метод, так как часто тренировку хочется бросить из-за усталости и лёгкой боли в мыщцах. АСМР-реакции помогают выполнить тренировочный комплекс полностью, не чувствуя себя при этом вне ресурса.
Благодаря АСМР-массажам можно наладить контакт тела и разума, понять своё эмоциональное состояние, а иногда и побудить к уходу за собой. Некоторые психологи рекомендуют пациентам с депрессивными расстройствами смотреть АСМР-видео с массажами на последних этапах выздоровления. Нередко это помогает обрести гармонию с внутренним миром и спокойно составить планы на будущее.
Цель роликов АСМР — максимально возможное расслабление пользователя и достижение состояния лёгкой эйфории. По факту это схоже с прослушиванием тихой мелодичной музыки с определёнными тонами, способствующими расслаблению, медитативной музыки или же самой медитацией.
Регулярный просмотр роликов даёт эффект, схожий с медитативной практикой: уменьшается тревожность, появляется психоэмоциональная стабильность, снижается раздражительность. Пение птиц, шум воды, белый шум, звуки движения машин и поездов успокаивают — этот факт известен давно. Просто это знание популяризовали с помощью видеороликов, и для увеличения просмотров блогеры используют всевозможные способы подачи контента.
«Массаж для твоего мозга»: поговорим об ASMR
Гиби сидит перед камерой. У нее в руках баночка с витаминами. Вы видите и слышите, как она постукивает по ней подушечками пальцев. Еле заметные звуки от прикосновений сливаются в единый поток. Отложив баночку в сторону, она шепотом заявляет, что собирается сортировать свои витамины, и на протяжении оставшихся тридцати минут видеролика девушка медленно раскладывает таблетки, одну за другой. Она делает это так, словно одно резкое движение или звук нарушит гармонию коробочек, капсул и десятков тысяч прикованных к этому видео зрителей.
Видео с витаминами всего за месяц посмотрели более миллиона человек. Эта аудитория состоит из любителей ASMR, получающих удовольствие от определенного ряда аудиовизуальных стимулов. Всего у девушки более двух миллионов подписчиков, и она зарабатывает этим на жизнь.
Что же такое ASMR
Автономная сенсорная меридиональная реакция обозначает приятные физические ощущения, вызванные шепотом, тихим хрустом или чем-то похожим. Универсальной для всех назвать ее нельзя. Эффект ASMR описывают как приятное покалывание в затылке, которое сопровождается ощущением расслабления и может вызывать мурашки или эффект гусиной кожи.
Если попытаться подробнее рассказать о том, что вызывает ASMR, то это могут быть тихие звуки, чаще всего — шепот, тихая речь или шумы, вызванные трением предметов друг о друга. В отличие от успокаивающих звуков природы, или записей белого шума, в ASMR-видео много тишины.
Один из пользователей Reddit провел анализ популярных видео и опубликовал результаты. Тишина на ASMR-видео в среднем занимает 40% ролика. Те звуки, которые слышно, стараются сделать четкими, но все-таки тихими. Для подчеркивания стереоэффекта за счет усиления частот от 2 до 5 КГц, многие записывают ASMR-контент при помощи бинауральных микрофонов.
Картинка сама по себе редко привлекает внимание — ярких цветов в ASMR-видео почти не используют. Обычно делают ставку на успокаивающие визуальные стимулы. Так, если записан шелест страниц, скорее всего их будут переворачивать без спешки. Если в видео слышна речь, то важно, о чем говорит человек, какие слова он выбирает и каким образом их произносит.
Фото Max Nelson / Unsplash
В ASMR часто присутствуют элементы ролевой игры. Авторы роликов напрямую и с любовью обращается к зрителю, словно к близкому человеку, разыгрывая сцены доверительного контакта или интимных моментов. Наиболее популярные ASMR-видео часто относят к категории «гастрономических». В них люди просто медленно пережевывает пищу перед микрофоном.
Краткая история феномена
Похожий на ASMR эффект был описан еще в 1925 году на страницах романа Вирджинии Вульф «Миссис Дэллоуэй». Имеет смысл предполагать, что люди испытывали что-то похожее и его задолго до выхода этого произведения. Тем не менее, общепризнанным явлением ASMR стало совсем недавно. В 2007 году на форуме Steady Health появилась публикация «Weird Sensation Feels Good», в которой автор описал тактильные ощущения, вызванные, казалось бы, случайным ходом событий. Пользователи форума увидели родственную душу и стали обсуждать похожие ощущения и эффекты, а тред разросся до 300 комментариев. Обсуждение очень быстро распространилось и на других форумы, а к 2009-2010 году ASMR-видео уже стали мейнстримом.
Одной из участниц того обсуждения на форуме Steady Health была Дженнифер Аллен, специалист по кибербезопасности. Она не была довольна тем, что этот эффект часто рассматривали в сексуальном контексте. Несмотря на то, что существуют люди, которых возбуждает подобный контент, изначально в нем не было какого-либо эротического подтекста. Поэтому название ASMR было выбрано не случайно — для более точного описания этого эффекта Аллен предложила термин «автономная сенсорная меридиональная реакция».
«Автономность» говорит о том, что реакция происходит непроизвольно. «сенсорность» описывает тактильную природу явления. «Меридиональность» — самый спорный термин в названии.
Он был выбран, чтобы избежать сравнений феномена с сексуальными ощущениями. Согласно словарю, который использовала Дженнифер, в определенном контексте этот термин мог служить синонимом слов «пиковый» и «экстатичный». В итоге выбор остановился на нем из-за того, что слово звучало «серьезнее» и «научнее» других альтернатив. Вскоре после этого Дженнифер использовала аббревиатуру при создании группы в Facebook — она стала популярной, а термин — прижился. С тех пор Дженнифер занимает видное место в ASMR-сообществе.
Фото Gabrielle Henderson / Unsplash
За последние несколько лет об ASMR сняли документальные фильмы, записали ряд радиопередач и даже опубликовали множество научных статьей. Миллионы людей подписаны на ASMR-ютуберов и сабреддиты, посвященные ASMR. И даже бренды начинают брать на вооружение этот эффект. Примером тому служит Ikea, которая выпустила получасовую рекламу в стиле ASMR.
Что говорит наука
Научного консенсуса по поводу ASMR не существует. Ученые до сих пор не знают, что именно вызывает такую реакцию на стимулы, и почему одни люди чувствуют это, а другие — нет. Есть мнение, что восприятие этого феномена в среде специалистов аналогично отношению к мигрени. В обоих случаях явление признают не из-за того, что найдены необходимые для его доказательства причинно-следственные связи, а из-за того, что большое количество людей независимо друг от друга подробно его описали. Но уже ведутся сравнительные исследования мозга людей с разной реакцией на ASMR-стимулы в надежде раскрыть тайну этого явления.
Пока можно говорить лишь про некоторые факты, которые научное сообщество уже узнало про этот феномен. Многие люди сравнивают процесс просмотра ASMR-видео с животным грумингом. Особи некоторых видов помогают друг другу с гигиеной не для того, чтобы стать чище, а для того, чтобы выработать доверительные отношения. В этом контексте акт разглаживания волос помогает вызвать ощущение безопасной среды и впоследствии ассоциируется у животных с чувством спокойствия. fMRI анализ мозга людей, испытывающих ASMR-эффект, показал, что во время реакции активируются зоны, которые могут быть связаны с грумингом и подобными поведениями.
Замечают и сходство ASMR с синестезией и фриссоном — приятной дрожью, вызванной аудиовизуальными стимулами. ASMR напоминает один из видов синестезии, который позволяет субъектам регистрировать тактильные ощущения при прослушивании определенных звуков. Фриссон чаще всего испытывают, когда слушают музыку. Иногда удовольствие от прослушивания музыки настолько велико, что волосы на руках «встают дыбом» и по телу проходит дрожь. Это также сравнимо с ощущениями, которые описывают чувствительные к ASMR люди.
Фото Tim Foster / Unsplash
Специалисты говорят, что главный компонент ASMR — это формирование интимной звуковой среды. Исследования даже показывают, что ASMR-контент помогает пациентам, страдающим от депрессии и хронической боли. Он замедляет сердцебиение, а люди чувствуют себя расслабленными.
Как слушать
Для того, чтобы ощутить ASMR-эффект, достаточно неплохих наушников. Они должны хорошо передавать средние частоты и создавать ощущение просторного стереопространства.
Поэтому стоит обратить внимание на те модели, где не доминирует бас, тогда с «серединой» и «верхом» проблем быть не должно. Для прослушивания ASMR-контента можно использовать открытые накладные наушники, но все-таки стоит посмотреть в сторону закрытых моделей (чтобы не искать идеально тихое помещение и не беспокоить окружающих посторонними звуками).
Немало людей используют ASMR-контент для того, чтобы быстрее успокоиться после работы и настроиться на отдых. Многие даже засыпают во время просмотра ASMR-видео, поэтому стоит позаботиться о том, чтобы амбушюры наушников не беспокоили вас в процессе.
Что еще можно почитать у нас в «Мире Hi-Fi»:
Разработан метод шумоизоляции, гасящий до 94% шумов
Крепче спать и лучше работать — как музыка побеждает шум
Шума стало много, шума будет мало: звуковая гигиена в городах
Что такое ASMR и почему этот тренд разрывает соцсети?
Расслабляющий шепот, постукивание, чавканье на камеру или размешивание супа ложкой – такие простые и незамысловатые, казалось бы, видео сегодня набирают миллионы просмотров в соцсетях. Называется этот тренд – ASMR или автономная сенсорная меридиональная реакция. Это феномен описывает приятные ощущения покалывания в затылке, которые распространяются в виде мурашек по коже шеи, спине и конечностям. Пользователи, которые смотрят ASMR – видео, характеризуют их чувством легкой эйфории.
Однако если популярность вкрадчивого и расслабляющего голоса понятна еще со времен открытия гипноза, то почему кто-то испытывает эйфорию от звуков чваканья или скрежета? Все дело в триггерах, сектор которых может быть очень различным. Напомним, что изначально триггеры характеризовали в психологии события, вызывающие у человека с посттравматическим расстройством личности внезапное переживание психологической травмы и тяжелые негативные эмоции. Однако в последние годы термин начали использовать в психологии для обозначения всех сигналов, вызывающих срабатывание механизмов автоматических психологических и поведенческих реакций, как деструктивных, так и полезных, сопровождающихся положительными эмоциями. И если раньше триггеры применяли только в психологии, то сегодня ими пользуются маркетологи и политики. И все для того, чтобы управлять поведением и сознанием людей.
В ASMR-видео чаще всего применяют четыре категории триггеров. Самые популярные – звуковые: шепот, мягкое шуршание, резка мыла, постукивание ногтями, цоканье языком и, например, шелест страниц. Вторая категория – это визуальные стимулы. Среди них – плавные движения руками, рисование, массаж. Третья группа – это ситуации, изображающие персональное внимание к человеку. Например, прием у врача, укладка волос или макияж. Последняя категория – тактильные триггеры – потоки теплой воды, мягкие касания, поглаживания.
ASMR-видео сегодня популярны в TikTok, а несколько лет назад они разрывали Youtube. Однако сам термин сформировался еще в 2010 году. Дженнифер Аллен испытывала странные чувства, будто ей щекочут мозг, когда смотрела видео о космосе. Долгое время женщина пыталась найти объяснение странным ощущениям, пока однажды не натолкнулась на пост «Странные, но приятные ощущения» в одном из блогов. В комментариях пользователи делились роликами, которые вызывают у них странные, но приятные ощущения. Аллен решила, что это явление заслуживает отдельного исследования и зарегистрировала в Facebook группу «ASMR Group», где пользователи продолжали делиться всевозможными видео, вызывающими у них эйфорию. Но теперь это уже были не случайные звуки, а ролики, которые записывали женщины мягким и вкрадчивым голосом.
Научная база по исследованию ASMR сегодня не так велика. Среди проведенных исследований выделяется одно, где было проведено МРТ для определения активности кровотока в мозге во время просмотра видео. Результаты показали, что ASMR может быть связана с «аффилиативным поведением», которое вызывает гормон счастья – окситоцин.
«Это как лучший в мире массаж, только без прикосновений» Дети шепчут и чавкают на камеру, а взрослые на это смотрят. Почему это опасно?
Они шепчут, жуют, хрустят и чавкают, шелестят бумагой, стучат по зубам, царапают ногтями поверхности, водят руками по шуршащей ткани. Играют в ролевые игры, притворяясь стоматологом, к которому приходит на прием включивший ролик зритель, или визажистом, который, орудуя кисточкой, приведет его лицо в порядок. Так ASMR-блогеры доставляют удовольствие публике, которая впадает в эйфорию от звуковых раздражителей, получает «оргазм мозга». Проблема в том, что герои этих видео — в основном маленькие дети, раскованность которых привлекает внимание педофилов, из-за чего неоднозначный ASMR-контент в некоторых странах запрещен. Однако даже такие мощные площадки, как YouTube, не могут бороться с ASMR. Дети и их родители продолжают зарабатывать на «шепчущих» роликах тысячи долларов, подвергая жизнь своих чад опасности. Чем это чревато — в материале «Ленты.ру».
Очень странные дела
ASMR — «автономная сенсорная меридиональная реакция» — это чувство эйфории, которое люди испытывают от определенных звуковых раздражителей (триггеров). За последние несколько лет аудио и видео, способные вызывать ASMR, превратились в одну из самых популярных онлайн-тенденций. Такие авторы YouTube-контента, как Sand Tagious, использующий в своих видео кинетический песок, или ASMR Darling, которая издает различные звуки с помощью инструментов визажиста, собирают миллионы подписчиков и сотни тысяч просмотров.
«Обычно вы чувствуете глубокое расслабление и легкое приятное покалывание в затылке, — поясняет Крейг Ричард, профессор физиологии в Университете Шенандоа. — Это как самый лучший в мире массаж, но никто не прикасается к вам — вы можете почувствовать это, просматривая ASMR-видео». Ученый утверждает, что около 20 процентов населения Земли испытывает подобные ощущения, а что именно вызывает у конкретного человека ASMR, зависит от его восприятия.
Если вы никогда не слышали про ASMR, то один из способов узнать ASMR-чувствительны вы или нет — вспомнить, доставляло ли вам необъяснимое удовольствие мытье головы в салоне парикмахера. Если да, то это была ASMR. Но не стоит путать ASMR и возбуждение: в первую очередь это тепло, уют и забота, а не вожделение. «Ваш мозг переходит в суперрасслабленное состояние, вызванное, вероятно, окситоцином, — рассуждает Ричард. — Окситоцин вызывает чувство глубокого расслабления, доверия, комфорта и всех тех чувств, которые люди описывают, когда испытывают ASMR».
Термин ASMR появился в 2010 году, когда Дженнифер Аллен, испытывающая необычные физические ощущения от различных звуковых раздражителей, нигде не могла найти информацию об этом явлении. «В течение многих лет я думала: боже, скорее всего, у меня опухоль мозга или что-то в этом роде», — вспоминает она. С конца 1990-х годов Дженнифер пыталась найти похожих людей, и удача улыбнулась ей: она наткнулась на форум SteadyHealth.com, где один из пользователей — okaywhwhat51838 — рассказывал про «странные ощущения» от звуков, которые он счел «приятными». «Ни у кого не было ответов, поэтому я решила начать координировать наши действия, — рассказывает Дженнифер о создании сообщества в Facebook для таких же, как она. — Группа начала быстро расти. Это связано с тем, что многие испытывали подобные ощущения и никак не могли их назвать». Так и родился новый термин, с каждым днем набирающий популярность.
Для тех, кто не способен испытать ASMR, этот вид удовольствия может показаться странным, особенно когда звезды-ASMR пытаются соединить множество триггеров в одном видео, чтобы добиться максимального эффекта. Для этого они воссоздают разные ситуации с участием зрителя, называя такие видео ролевыми. Например, ASMR-звезды притворяются вашим стоматологом, массажистом, парикмахером или даже администратором отеля. Многие люди, видя это, ощущают себя неловко, испытывают дискомфорт и раздражение. Крейг Ричард поясняет: наш мозг может вырабатывать вещество норэпинефрин, который действует на нас противоположно окситоцину. «Это то, что мозг вырабатывает, когда нам что-то угрожает, — объясняет профессор. — Какой-то незнакомец на видео притворяется твоим другом, поэтому ты не можешь расслабиться, так как даже не знаешь этого человека. Почему он ведет себя так, как будто знает тебя? Это вызывает как минимум настороженность, а затем и раздражение».
Самая популярная ASMR-блогерша — ASMR Darling. Это видео собрало на YouTube 32,5 миллиона просмотров.
«По сути это симуляция того, что произойдет, если вы столкнетесь с ASMR-триггерами в реальной жизни, — комментирует ролевые ASMR-видео Джулия Поерио, профессор психологии в Шеффилдском университете. — Несколько триггеров наслаиваются друг на друга, чтобы вы ощутили максимальный эффект».
Видео, удовлетворяющие таким необычным потребностям людей, не всем кажутся пристойными. К примеру, в июне 2018 года китайское правительство запретило ASMR-видео, назвав их «вульгарными» и «порнографическими». Через месяц PayPal начал блокировать учетные записи ASMR-звезд, хотя позже компания отрицала негативную политику в отношении создателей подобного контента. Многие, кто впервые сталкивается с ASMR-видео, называют его фетишем, намекая на сексуальный подтекст. Такие мысли подкрепляются «слушателями», которые называют ASMR «оргазмом мозга».
В июне 2018 года Джулия Поерио провела исследование физиологических реакций человека на ASMR-триггеры. Видеоролики, вызывающие ASMR, были продемонстрированы 50 людям, способным испытывать различные ощущения от увиденного и услышанного, и для контрольной группы из 50 человек, неспособных познать ASMR-удовольствие. «Мы обнаружили, что у людей, испытывающих ASMR, значительно снижается частота сердечных сокращений в сравнении с участниками эксперимента, не испытывающими ASMR, — объясняет профессор. — Такое снижение сходно с эффектом от других методов снижения стресса, таких как музыкальная терапия». Поерио уверена, что ее открытие крайне важно: снижение частоты сердечных сокращений доказывает, что люди, которым нравится ASMR, не испытывают сексуального возбуждения.
Согласно подсчетам, на YouTube загружено более 45 миллионов ASMR-видео. Популярности ASMR способствуют мегабренды, вступившие в эту «игру»: IKEA, Sony, McDonald’s и Toyota уже создали рекламные проекты, вдохновленные ASMR. В октябре 2018 года американская рэп-исполнительница Cardi B сняла ASMR-видео, которое набрало 10 миллионов просмотров. ASMR способны вызывать не только люди или предметы, но и животные. Например, собака-самоед Майя стала популярной, поедая различные продукты, — у нее более миллиона подписчиков на YouTube.
Однако все чаще героями ASMR-роликов становятся дети. Многих снимают родители, зарабатывая на этом, остальные мечтают достичь популярности любой ценой. За последний год число детей, снимающих подобный контент, значительно выросло. Популярность детского ASMR-контента вполне доступно объясняет профессор Крейг Ричард: наш мозг, вероятно, более восприимчив к незнакомому ребенку, чем к чужому взрослому человеку, поэтому пользователи предпочитают ASMR-видео с участием детей — так просто легче расслабиться.
Рай для педофилов
3 июня 2018 года 13-летняя Макенна Келли из Форт-Коллинза, штат Колорадо, загрузила на YouTube видео, ставшее первым на ее пути к интернет-славе. На видеоролике под названием Eating Raw Honeycomb – EXTREMELY Sticky Mouth Sounds Макенна перед микрофоном в течение 16 минут жевала медовые соты. За следующие четыре месяца видео посмотрели 12 миллионов раз, а канал девочки достиг миллиона подписчиков.
«Я решила снять такое видео, потому что думала: это поможет моему каналу, и это сработало, — говорит девочка о своем первом ASMR-видео. — Это было моей мечтой: я всегда хотела много подписчиков».
13-летняя девочка не понаслышке знает, что такое ASMR. Однажды она долго не могла уснуть после тяжелого дня в школе и бездумно прокручивала видеоролики на YouTube. В какой-то момент ей попалось странное видео, где девушка стоит у микрофона, по обе стороны которого приделаны большие уши. «Я подумала: что это?! зачем тут уши на микрофоне?» — вспоминает Макенна. После просмотра видео недоумение сменилось удовольствием — это чувство девочка не может описать до сих пор. «Это напомнило то, как мама делает мне массаж, — говорит Макенна. — Мурашки по коже и приятное покалывание по спине». Сообразительному подростку потребовалось немного времени, чтобы понять: на свете огромное количество людей, испытывающие подобные ощущения, и им всем нужен видеоконтент. Так она решила записать свое первое видео, приведшее ее к популярности.
Все лето 2018 года Макенна провела в своей комнате, снимая видео на заказ. Запросы на съемку ей поступали ежедневно. Макенна выполняла заказ, загружала видео на свой канал Life with Mak и получала оплату через платежную систему PayPal. Десять минут ASMR-видео стоили 50 долларов, пять минут — 30. Как только мама девочки Николь Лейси узнала о растущей популярности дочери, она сразу взяла дело под свой контроль: придумывала идеи для новых видео и обрабатывала все заказы, приходящие на электронную почту девочки, так как некоторые из них имели сексуальный подтекст. Сама Николь не испытывает ASMR, но гордится тем, что ее дочь помогает расслабиться ASMR-чувствительным. Она была очень удивлена, когда канал Макенны стал быстро набирать популярность. «Она просто делала видео ради шутки… Когда видео стало вирусным, у меня были смешанные чувства, — говорит Николь. — Было много странных комментариев типа «жуйте с закрытым ртом» или «почему твои родители позволяют тебе это делать?»».
Вскоре канал Life with Mak набрал 1,5 миллиона подписчиков, а семья Макенны начала получать большой доход с рекламы. Малолетняя блогерша даже вошла в список Teen Vogue’s «21 under 21» — самых успешных молодых людей по версии журнала Vogue.
«Я люблю, люблю, люблю, люблю, люблю, люблю стучать зубами, — говорит Макенна. — Я понимаю, что это немного странно, но это действительно очень весело». Но не только веселье и популярность привлекают ее снимать ASMR-видео. Она уверена, что помогает людям. Часто фанаты пишут ей в комментариях: «Вы очень помогли мне справиться с тревогой и депрессией». Подобные отзывы очень радуют интернет-звезду: «Я делаю это для фанатов, помогаю им жить и отдыхать».
Еще одна ASMR-звезда YouTube — ASMR Toddler, пятилетняя Аоки Ханникатт — играет в куклы, расчесывая им волосы, и жует жвачку. Такими незамысловатыми действиями она приносит видеоудовольствие взрослой аудитории. В самом популярном ролике она притворяется визажистом и делает зрителю макияж, отвлекаясь на то, чтобы поковырять в носу. «Меня больше всего расслабляет детский шепот, — говорит Дезире Ханникатт, мать Аоки. — Наша цель — помогать людям. Я вижу комментарии: “О боже мой, я смотрю это каждую ночь, чтобы быстрее уснуть!” Значит, у нас получается. Но если вы не в состоянии испытать ASMR, то подумаете, что это странно или жутко».
Популярность приносит большой доход, но в то же время повышенное внимание педофилов и просто хейтеров. В октябре 2017 года Энтони Флек, 24-летний поклонник ASMR, обратился в техподдержку YouTube с жалобой на видео маленькой девочки, в комментариях к которому пользователи просили ее «сосать соленые огурцы» и «лизать леденцы на палочке». «Я не могу говорить за всех, но у меня, как у нормального взрослого человека, нет причин смотреть на чужого ребенка на ASMR-видео, — уверен Энтони. — Я видел канал маленькой девочки, и мне потребовалось несколько секунд, чтобы найти в комментариях извращенные вещи. Я сообщил об этом, чтобы предотвратить жестокое обращение с детьми, но на канале появлялись все новые ролики».
Через несколько месяцев канал был удален, но неизвестно, по каким причинам. «Я не думаю, что этого достаточно, — рассуждает молодой человек. — Эта маленькая девочка была в толстовке с логотипом своей школы — ее в любой момент могут найти». Флек рад, что ASMR-сообщество проявляет заботу и внимание к таким инцидентам, но молодой человек отмечает: единственное, что они могут, — обращаться в техподдержку YouTube.
Шептать по правилам и без
Несмотря на весьма юный возраст, ASMR-звезды проявляют рассудительность. Они уже постарались разработать правила, позволяющие сохранить их анонимность. В августе 2017 года 14-летний Джейкоб Дэниел, автор канала JacobJacob15 ASMR, основал веб-сайт ASMRtist United. На сайте можно найти инструкции по фильтрации «непристойных» комментариев, советы по борьбе с киберзапугиванием и даже статью «Как сделать так, чтобы школа никогда не нашла мой канал?»
«В ASMR-сфере много детей, и я говорю им: «Пусть ваши родители знают об этом», — рассказывает Джейкоб. — Кто-то сказал одному из нас: «У меня есть твой адрес, я передам его педофилам». Я знаю, что мне всего 14, но я придерживаюсь очень строгих правил. Если мы узнаем о чем-то, то сразу докладываем в Национальный центр пропавших и эксплуатируемых детей — у нас есть все контакты. Я на YouTube с пяти лет, у меня много хейтеров, и я знаю, как со всем этим справиться».
Джейкоб Дэниэл — сообразительный молодой человек: он трезво говорит о безопасности на YouTube, советует детям использовать вымышленные имена, использовать VPN, общаясь с заказчиками видео, и избегать общения в Skype со зрителями. Однако, несмотря на все его умственные способности, Даниэль все еще ребенок. Он понимает, что есть вещи, от которых он не может себя защитить. Например, от незнакомого пожилого мужчины, который постоянно посылает ему письма, а однажды преследовал его на улице. «В одном из писем он прислал мне стилизованный логотип JacobJacob15 ASMR: он просто взял название моего канала и поместил его на свастику, — рассказывает Джейкоб. — Он сказал, что это специальная повязка на руку. Я изучаю историю и понимаю, на что намекает этот человек». Семья Джейкоба уведомила о поведении незнакомца местную полицию. «Иногда это пугает меня, — признается Джейкоб. — Этот мужчина может быть где угодно».
Семья Макенны Келли старается игнорировать комментарии хейтеров. Девочка говорит, что не обращает на них внимания. «Я знаю, что это неправда, и просто продолжаю заниматься своим делом», — объясняет Макенна. Ее мама следит за безопасностью дочери, запрещает делать что-то подобное вне дома и общаться с поклонниками по Skype. Несмотря на все меры предосторожности, Макенна все равно не чувствует себя в полной безопасности. Она боится быть рассекреченной и стать мишенью для хейтеров, что ее сверстники могут проследить за ней и выложить ее адрес в сеть. Для семей ASMR-звезд страх стал спутником интернет-славы.
«Не могу же я отрезать ей соски, чтобы их не было видно!»
Психологическая и физическая безопасность детей — превыше всего, но кто несет за это ответственность: YouTube или родители? Если родители, осознавая всю ответственность, переступают черту и подвергают своих детей опасности, как интернет-платформы могут остановить это?
В октябре 2018 года Макенна Келли и ее мама смонтировали очередное видео, реакция на которое последовала незамедлительно. Бурю негодования вызвало ролевое видео подростка под названием ASMR — SASSY Police Officer / Cop. На записи Келли была одета в костюм полицейского и высокие сапоги, в ее руках красовалась дубинка. Поведение девочки не оставляло сомнений в подтексте видео: она постоянно чмокала губами, напевала песню Don’t Cha группы Pussycat Dolls и болтала о свиданиях через сервис Tinder. Большинство пользователей посчитало отснятый сюжет эротикой с участием несовершеннолетней.
«На нас обрушился поток ненависти, — говорит мама девочки Николь Лейси. — На видео Макенна одета в костюм для Хэллоуина из сверхтонкой ткани. Это, вероятно, вызвало гнев. Девочка носит бюстгальтер, но из-за тонкой ткани складывается впечатление, что она не надела его. Не могу же я отрезать ей соски, чтобы их не было видно!»
Мама и дочь не жалеют, что придумали такое видео, и называют его комедийным. «Вы не можете винить меня за ваши мысли, — говорит девочка. — Это не моя проблема, что вы так подумали».
Через полтора месяца провокационное видео было удалено техподдержкой YouTube. «Мы считаем, что технологии открывают перед молодыми людьми прекрасные возможности для творческого самовыражения и доступа к полезной информации, но мы также осознаем, что несем ответственность за защиту молодых авторов и их семей, и изучаем потенциальное влияние на них новых тенденций, — прокомментировала Клэр Лилли, менеджер YouTube, ответственный за безопасность платформы для детей. — Мы работали с экспертами, чтобы обновить наши принципы и удалить ASMR-видео, показывающие несовершеннолетних, вовлеченных в интимные или неподобающие действия».
Канал Макенны был удален, но буквально через три дня восстановлен после общения администрации YouTube с родителями девочки. Этот инцидент вызвает вопрос, можно ли вообще адекватно контролировать ASMR-контент. Чтобы обезопасить детей от «неуместных» комментариев, в феврале 2019 года на платформе YouTube были отключены комментарии практически на всех каналах, содержащих видео с участием несовершеннолетних. Новые принципы компании отныне запрещают контент, который «угрожает эмоциональному и физическому благополучию несовершеннолетних», а также контент, «сексуально эксплуатирующий несовершеннолетних». Но создатели ASMR-видео не получили четкого списка того, что можно снимать, а что нет. Вместо этого модераторы рассматривают каждый конкретный случай и решают, имеет ли видео сексуальный подтекст.
В связи с ужесточением правил видео Макенны Келли постоянно удаляют как «неприемлемые». В начале июня девочка пообещала покинуть платформу в знак протеста. «Мне не нужен YouTube, чтобы воспитывать моего ребенка или защищать его, — заявила мама девочки. — Они не правительство. Наказывайте педофилов, а не создателей видео».
«Я не должна подвергаться дискриминации или наказанию за то, что мне нравится делать, — комментирует Макенна. — Нужно ко всем относиться справедливо. Если у вас есть правило, это правило должно распространяться на всех, а не на определенных людей».
Не все видео Келли были удалены из-за сексуальной подоплеки. Некоторые из них представляли угрозу, так как призывали к вредным или опасным действиям. На одном из таких роликов Келли ест съедобную имитацию мыла и губки для мытья посуды, на другом — такую же имитацию палетки теней для век.
Макенна и ее мать решили переводить свою аудиторию с YouTube на другие ресурсы. «Мы собираемся использовать платформу, которая справедливо относится ко всем, — сказала мама девочки, — где моя дочь может зарабатывать деньги и не беспокоиться о чьем-то фетише».
Впрочем, переход на новую платформу — не новая идея. Компания YouTube объявила, что следующим шагом к обеспечению детской безопасности станет перевод всего контента для детей на YouTube Kids. Конечно, YouTube Kids — неплохой вариант для Келли, однако большая часть ее зрителей — взрослые люди, следовательно, и проблему этот переход не решит.
Нашептать на Lamborghini
Половина комнаты Макенны Келли ничем не отличается от комнаты любой 13-летней девочки. Однако другая ее часть характеризует ее как звезду YouTube: профессиональные осветительные приборы, штативы, микрофоны. На почетном месте — серебряная табличка в честь первых 100 тысяч подписчиков и письмо от Сьюзен Войжитски, главного исполнительного директора YouTube.
Конечно, педагогические приемы матери интернет-звезды далеки от общепризнанных норм. «Она зарабатывает намного больше меня, а работает намного меньше, — смеется она. — Ей не нужно нянчить чужих детей или выгуливать собак. У нее все и так хорошо получается». Николь не говорит, сколько именно денег приносит проект Life with MaK, но, по некоторым оценкам, доход от рекламы может составлять тысячу долларов в день и даже больше. Подросток, конечно, не получает на руки всю сумму — лишь 300 долларов в месяц на карманные расходы (около 19 тысяч рублей по текущему курсу), а остальные деньги поступают на сберегательный счет.
Макенна Келли сейчас. Фото: @lifewithmak2005
«Она сама покупает вещи для видео — это помогает ей понять, как работает бизнес, и экономить», — объясняет Николь. Она постоянно говорит дочери, что ей очень повезло получать громадные деньги за такую легкую работу. «Каждый должен поработать продавцом, — считает Николь. — Каждый должен поработать немного в сфере общественного питания… Я думаю, что усердно работать за деньги — это то, через что должен пройти каждый». В то же время мать Макенны спокойна за будущее финансовое благополучие своей дочери.
«Когда Макенна вырастет, она сможет купить себе дом и машину. Она очень хочет Lamborghini, но я говорю ей, что денег не хватит. Пусть берет подержанную Honda», — улыбается Николь Лейси.