бобровая струя таблетки для чего

Инструкция по применению КАСОЛИН (CASOLIN)

Форма выпуска, состав и упаковка

Фармакологическое действие

По своему фармакологическому действию касолин относится к группе адаптогенов. Оказывает общеукрепляющее, тонизирующее, стресс-протективное действие, повышает неспецифическую резистентность организма.

Препарат корректирует нарушения репродуктивной функции у мужчин. Повышает либидо, восстанавливает половую активность. Улучшает эрекцию. Оказывает позитивное воздействие на качество эякулята.

Увеличивает содержание тестостерона в сыворотке крови. Оказывает нормализующее влияние на содержание в сыворотке крови бета-липопротеидов и триглицеридов; тиреотропного гормона.

Фармакокинетика

Фармакокинетический анализ затруднителен вследствие сложного состава препарата, включающего более 50 компонентов природного происхождения.

Показания к применению

Функциональная импотенция (эректильная дисфункция), вызванная действием облучения; пониженное либидо; снижение половой активности.

Режим дозирования

При наличии показаний и хорошей переносимости продолжительность курса лечения может составлять до 2 месяцев. При необходимости повторные курсы лечения проводятся с интервалом 4-6 месяцев.

Побочные действия

Обычно хорошо переносится. В редких случаях возможны аллергические реакции (при их возникновении лечение лекарственным средством следует прекратить).

Противопоказания к применению

Гиперчувствительность, органические поражения мочеполовой системы, венерические заболевания, заболевания надпочечников, беременность и кормление грудью (эффективность и безопасность не установлены), детский возраст до 18 лет (эффективность и безопасность не установлены).

Особые указания

Из-за отсутствия соответствующих клинических испытаний существует потенциальная возможность проявления нежелательных эффектов при беременности и кормлении грудью.

Касолин хорошо переносится и, как правило, не вызывает побочных эффектов у пациентов старших возрастных групп в случае соблюдения рекомендуемых дозировок.

Не влияет на способность управления транспортными средствами и машинным оборудованием.

Передозировка

Явлений передозировки при применении касолина до настоящего времени не описано. При одномоментном преднамеренном приеме лекарственного средства в высоких дозах возможны головная боль, диспепсические расстройства.

Лекарственное взаимодействие

Негативных проявлений при применении касолина на фоне терапии другими лекарственными препаратами до настоящего времени не описано.

Прием пациентом (постоянно или с перерывами) донаторов оксида азота, лекарственных препаратов из группы нитратов (нитроглицерина и др.), гипотензивных средств в любой лекарственной форме не является противопоказанием для приема касолина.

Возможно синергетическое действие при назначении в комбинации с седативными, спазмолитическими средствами растительного происхождения.

Условия отпуска из аптек

Условия хранения препарата

В защищенном от влаги и света месте при температуре от 2° до 8°С. Хранить в недоступном для детей месте.

Источник

Гаврилин Игорь Игоревич
Врач по специальности физическая и медицинская реабилитация

Что такое бобровая струя и какие у нее свойства

Народная медицина всегда включала струю бобра в список самых полезных продуктов животного происхождения для лечения различных болезней. Универсальность этого компонента дает возможность использовать его для профилактики и лечения многих патологий органов и систем в организме человека.

Струю бобра по-другому называют кастореум, и он по сути является ароматическим веществом, выделяемым специальными препуциальными железами бобра. По виду вещество имеет темный цвет и яркий мускусный запах. Основу составляют несколько десятков полезных компонентов – всего более 50-ти.

Кастореум высушивают, а затем делают из него настойки на спирту, различные компрессы, препараты с добавлением меда и других биологически активных веществ. Чем же так ценна струя бобра? Бобер, как и любое дикое животное питается в лесу. Его рацион составляют дикие травы и растения, которые накапливаются в организме животного в виде полезных соединений.

Считается, что самые полезные вещества откладываются в железах под хвостом, именно поэтому у струи бобра такой насыщенный мускусный запах и она широко применяется в лечении различных заболеваний. Ароматический эффект бобровой струе придают такие вещества, как пи-этинфинол и борнеол.

Еще одной сферой применения кастореума стала парфюмерия, в которой применяют струю для усиления ароматов духов и косметических композиций.

Состав бобровой струи и как она влияет на организм человека

В состав кастореума входят:

— витамины и микроэлементы

— органические кислоты и соединения (салициловая и бензойная кислота)

Кроме того, в составе струи есть касторин и бобрповая камедь, которые представляют из себя комплексы химических соединений, практические не растворимых в воде, однако поддающиеся воздействию спирта.

Эти вещества имеют высокую способность к эмульгации, поэтому бобровая струя прекрасно подходит для приготовления настоек и препаратов. Польза и терапевтические свойства кастореума делают его универсальным лечебным средством.

Среди основных качеств бобровой струи можно выделить:

Заболевания, при которых помогает струя

Кастореум применяется при заболеваниях различных органов и систем, среди которых:

— простудные инфекции и ОРВИ

— патологии репродуктивной системы у мужчин и женщин

— воспаление предстательной железы и яичников

— эндокринных нарушениях (сахарный диабет)

— заболевания сердечно-сосудистой системы

— варикозное расширение вен, тромбофлебит

— болезни нервной системы

— кожные заболевания (экзема, псориаз)

— расстройства органов желудочно-кишечного тракта

— болезни опорно-двигательного аппарата.

Наружное применение бобровой струи

Кастореум можно использовать в качестве наружного и внутреннего средства. Наружный способ подразумевает прием в виде мазей, примочек, компрессов. Эффективно использовать выжимку из струи бобра для смазывания проблемных участков кожи при псориазе, экземе.

Кроме того, при наличие трофических язв, пролежней или ожогов, бобровая струя позволяет быстрее убрать воспаление и регенерировать кожу. Для этого свежую выжимку наносят на кожу несколько раз в день до полного заживления.

При заболеваниях опорно-двигательного аппарата втирание бобровой струи позволяет снизить обострение таких патологий, как артроз, остеохондроз, радикулит. Процедура снимает воспалительный процесс, убирает боль, а также улучшает подвижность суставов.

При заболеваниях дыхательной системы и простуде, применяется мазь на основе кастореума. Ей натирают грудную клетку два-три раза в день. Это позволяет улучшить отхождение мокроты, снизить проявления кашля, восстановить нормальное дыхание.

Внутренний прием струи бобра

Известна польза кастореума и для внутренних органов. Он помогает при болезнях печени и желудочно-кишечного тракта. Обладая выраженным противовирусным действием, настойка из струи бобра укрепляет и восстанавливает клетки печени, снижает интоксикацию, нормализует процесс пищеварения.

Отмечено, что при гастрите и язвенной болезни желудка, курсовой прием кастореума нормализует кислотность, способствует уничтожению бактерии хеликобактер.

Также, эффективность бобровой струи отмечается при холецистите, панкреатите, нарушениях выработки ферментов. Особенной популярностью струя бобра пользуется при патологиях сердца и сосудов.

Благодаря богатому составу, кастореум улучшает тонус сосудов, укрепляет стенки, улучшает микроциркуляцию, и реологические свойства крови, помогает снизить уровень плохого холестерина, а также нормализует работу сердца.

Применение бобровой струи при женских заболеваниях

Струя бобра хорошо зарекомендовала себя при заболеваниях женских половых органов. Ее принимают в качестве настойки для лечения и профилактики эндометриоза, мастопатии, кандидозе, цистите и молочнице.

Кроме настойки, во время женских заболеваний можно использовать компрессы, мази и выжимку. В большинстве случаев, струя бобра применяется не как основное, а как вспомогательное средство.

Применение струи при мужских заболеваниях

Кастореум давно известен, как отличное средство при проблемах с половой системой у мужчин. Его используют при аденоме предстательной железы, сексуальных дисфункциях, бесплодии и нарушении мочеиспускания.

Биологически активные компоненты бобровой струи стимулируют нормальное кровообращение в половых органах, улучшают подвижность сперматозоидов, обладают противовоспалительным действием на ткани простаты и повышают концентрацию тестостерона в организме.

Противопоказания

Как и у любого лечебного средства, бобровая струя имеет свои противопоказания. Ее нельзя применять при:

— индивидуальной непереносимости отдельных компонентов

— в остром периоде после инфаркта и инсульта

— серьезных эндокринных патологиях в острой фазе

Любое лекарственное средство, в том числе такое народное, как струя бобра применяется после консультации с лечащим врачом.

Специально для компании «Алтайский заготовитель». 2021 год. Перепечатка материала только с активной ссылкой на оригинал.

Источник

Бобровая струя лечение, применение, курс

Немногие способы народной медицины пришли к человечеству сквозь века. Проверку временем прошли лишь самые действенные, эффективные и надёжные средства, многократно доказавшие своё превосходство даже над современной медициной. К таким средствам можно отнести уникальный продукт животного происхождения, популярный как в древности, так и в современности – бобровую струю.

Мускус бобра, или как его называли в простонародье кастореум, обладает массой уникальных свойств. Средство помогает при серьёзных повреждениях кожного покрова, нестабильной работе жизненно важных органов и других болезнях.

Что это такое бобровая струя?

Кастореум – это секрет парных мешочков бобров, относящийся к ароматическим веществам животного происхождения. Это не анальные железы, а эпителиальные препуциальные мешочки грушевидной формы речного обитателя – бобра, проживающего в местностях с водоёмами и обилием лечебных трав, преимущественно на Алтае, в экологически чистых районах. Эти мешочки заполнены веществом желтовато-коричневого цвета и обладают ярким мускусным запахом.

Именно целебные растения составляют 90% рациона зверька. После их потребления происходит процесс полураспада, и все полезные компоненты скапливаются в мешкообразной струе, расположенной в паховой области бобра. Благодаря накопленным элементам животное может залечивать даже самые серьёзные раны, вплоть до смертельных повреждений.

Для человека кастореум не менее важен и полезен. Он оказывает регенеративное воздействие не только на кожу, мышцы, внутренние органы, но и на клетки. Струя бобра запускает процесс полного обновления клеток, что сравнимо с омолаживающим эффектом.
При регулярном употреблении средства люди отмечают, что недуги практически не беспокоят их, за исключением особо тяжелых случаев. Кастореум позволяет убрать большинство возрастных проявлений, которые так неприятны для женщин и даже мужчин.

Как бобровая струя ценилась в древности

Ещё в древности заметили необычайные свойства кастореума. Для добычи заветной струи устраивали целые рейды и облавы, с целью раздобыть хотя бы один мешочек. Мех бобра также ценился, но его стоимость была в 4 раза меньше, нежели регенеративный орган. В древности струя бобров применялась для обработки ран, лечения ожогов и других ранений.

Китайский лидер Мао Цзэдун, находясь при смерти из-за сахарного диабета, смог полностью восстановиться при помощи бобровой струи. Даже в истории России есть несколько ярких примеров: Иван Грозный поправился после того, как ему дали снадобье, на основе кастореума. Пётр первый пользовался бобровой струёй для подавления похмелья и лечения простуды.

Барсучья струя использовалась в различных направлениях, и она неоднократно подтверждала свою эффективность. Благодаря высокой востребованности в древности, лекарство смогло дойти до наших времён и успешно закрепиться как надёжное средство народной медицины.

Кастореум в современных условиях

Бобровая струя активно используется в современности. Её относят одновременно к двум видам лечения: народным и традиционным. Нередко врачи предлагают пациентам пройти курс терапии кастореумом в профилактических или лечебных целях.

сухой мускус

Бобровый мускус помогает практически во всех направлениях медицины: гинекология, урология, неврология, кардиология и т.д. Средство универсально в применении, надёжно и обладает массой целебных свойств, что делает его незаменимым и уникальным.

Кроме медицины, струя бобра применяется в косметике для изготовления духов. Обладая специфичным запахом кастореум способен придать парфюму необыкновенный и стойкий аромат, который будет держаться на теле, на протяжении всего дня.

На основе мускуса готовится спиртовая настойка. Необходимо правильно настоять средство, выждать необходимое количество дней и, в итоге, будет получено мощное лекарство универсального применения. Приготовить настойку несложно, нужно смешать водку и порезанные на куски мешочки, поместить ингредиенты в бутылку и выждать не менее месяца. Рецепт изготовления очень прост и сделать лекарство можно в домашних условиях.

Чем полезна и что лечит бобровая струя?

Польза бобровой струи неоценима. Только её многокомпонентный состав заслуживает отдельного внимания. Она содержит огромное количество витаминов (A, B, C, E), макроэлементы и микроэлементы, различные кислоты, которые обладают высоким проникающим действием.

Вот перечень неоценимых свойств железы речного обитателя:

Список можно продолжить. Кастореум – универсальное средство, применимое практически в любых направлениях. Что им можно лечить? Вот несколько примеров:

Применение бобровой струи одобряется врачами практически всегда, не только в терапевтическом, но и профилактическом виде. Врач назначает дозировку, частотность приёмов и длительность курса, после этого начинается лечение. А заказать бобровую струю вы можете на нашем сайте Доктора Бобра в разделе

Источник

От чего помогает бобровая струя и как ее принимать

Народная медицина славится применением самых необычных веществ, дарованных нам природой. Струя бобра (кастореум) не является исключением.

Прежде чем мы перейдем к увлекательному рассказу, хотелось бы сказать Вам, что по любым вопросам связанным с лечением или приобретением данного продукта Вы можете обратиться к команде менеджеров, мы с радостью проконсультируем Вас и ответим на все вопросы. Бесплатный номер 8-800-2500-968 🙂

Итак, разберем, что такое бобровая струя и что с ней делают. Название не совсем передаёт метод добычи данного средства. Многие могут подумать, что бобровая струя представляет собой собранную в процессе мочеиспускания жидкость бобра, но на самом деле это не так.

Если услышать второе название лекарственного средства – мускус бобра, то ситуация становится яснее. Итак, это ароматическое вещество, вырабатываемое прианальными железами бобра. Так как в его рацион входят лечебные растения (таволга, дягиль, крапива и т.д.), можно понять, почему за бобровой струей ведется такая охота, польза ее бесценна.

Струя бобра еще с древних лет активно применялась в борьбе с различными недугами, о чем свидетельствуют рисунки на египетских пирамидах.

Благодаря своим полезным свойствам она дает возможность использовать ее в самых разных отраслях медицины.Она предназначена как для лечения обычной головной боли, так и для профилактики нарушений в работе сердечно-сосудистой, дыхательной и других важных систем организма.

Поэтому бобровая струя нужна в аптечке каждого человека, который следит за своим здоровьем.

Сухие железы бобра

Состав и лечебные свойства

Струя бобра, лечебные свойства которой сложно переоценить, выпускается в разных лекарственных формах: как спиртовая настойка, в виде ректальных или вагинальных суппозиториев, в капсулах и т.д.

Полезные свойства кастореума обусловлены по большей части веществами, входящими в секрет прианальных желез, к которым относятся:

Хорошие отзывы от применения этого лекарственного средства обусловлены тем, что бобровая струя содержит в своем составе витамины А, С, Е и группы В.

Железа бобра также содержит полезные макро- и микроэлементы, к которым относятся:

Каждый человек сам вправе решать, купить ли ему в свою домашнюю аптечку струю бобра на спирту или в любом другом виде, но цена здоровья в данном случае очевидна.

Бобровая струя – панацея от всех болезней

Показания к применению кастореума включают довольно широкий круг заболеваний. В аптеке можно найти различные формы выпуска данного лекарственного средства, каждая из которых используется для лечения конкретного недуга.

Подробнее разберемся, от каких болезней лечит бобровая струя.

Заболевания кожи

При трофических язвах, ожогах, пролежнях, заболеваниях кожи (псориаз) струя бобра помогает избавляться от боли и отечности, уменьшает покраснение и снижает воспаление.

Дегенераторно-дистрофические заболевания опорно-двигательной системы

Бобровая струя для суставов, остеохондроза, рахита используется благодаря своему противовоспалительному, противоотечному, обезболивающему свойствам, а также глубокому воздействию на регенерацию тканей.

Заболевания мочеполовой сферы

При гинекологических заболеваниях (климактерический синдром, предраковое состояние женских половых органов, кистах, воспалительные заболевания, частые кровотечения, состояния после операции) рекомендуется принимать струю бобра для снятия воспаления, улучшения регенерации тканей, остановки кровотечения.

При мочекаменной болезни часто происходит самопроизвольный выход камней во время мочеиспускания в виде песка.

При заболеваниях мужских половых органов (хронический простатит, аденома предстательной железы) настойка способствует быстрому снятию воспаления и отека, благодаря чему мочеиспускание становится безболезненным, снижается его частота. Были отмечены случаи уменьшения размеров аденомы простаты, в результате чего у мужчин значительно увеличивалось качество жизни.

В повышенных дозах данное средство действует как природная «Виагра».

Также был отмечен положительный эффект от совместного приема данного лекарства супругами при бесплодии.

Инфекционно-воспалительные заболевания и аллергические реакции

Струя бобра при простуде повышает иммунитет, снимает упадок сил и переутомление, оказывает общее противовоспалительное, противомикробное, а также жаропонижающее действие.

Железы бобра на водке уменьшают выраженность аллергических реакций, так как способствуют устранению аллергенов в кишечнике.

Заболевания дыхательной системы

При лечении хронических легочных заболеваний (туберкулез, силикоз, саркоидоз, бронхопневмония) снижается выработка слизи, а вместе с тем уменьшается кашель и облегчается дыхание.

Эффективность применения струи бобра при туберкулезе объясняется тем, что она убивает возбудителя данного заболевания – палочку Коха.

Заболевания сосудов

Лечение геморроя основано на таких свойствах, как снятие боли, воспаления, улучшение процессов кроветворения.

Также струя бобра лечит лимфостаз, варикоз и тромбофлебит нижних конечностей благодаря способности к улучшению микроциркуляции и работы системы кроветворения, снижению отечности и воспаления, повышению регенерации тканей.

Заболевания пищеварительной системы

Настой кастореума применяется при лечении язв желудочно-кишечного тракта и воспалительных заболеваниях кишечника, так как он имеет способность быстро восстанавливать целостность слизистых оболочек.

Заболевания сердечно-сосудистой и нервной систем

Напиток из бобровой струи хорошо регулирует артериальное давление, работу сердечной мышцы, снимает мигрень, депрессию, улучшает работу головного мозга и нервную проводимость в тканях.

Курс и доза приема для лечения перечисленных заболеваний различается в зависимости от конкретной лекарственной формы и достижения желаемого результата.

Источник

Чистка сосудов: что это, и можно ли убрать холестериновые бляшки?

Вокруг так называемой «чистки сосудов» сложилось целая индустрия и немало мифов. Однако наши сосуды — не трубы, даже теоретически прочистить их, чтобы избавиться от холестериновых бляшек или отложений кальция совсем не так просто. А существует ли вообще «чистка сосудов», или это заблуждение и маркетинговый ход? Мы поговорили с нашим экспертом — кардиологом, врачом функциональной диагностики, кандидатом медицинских наук Котельниковой Анной Николаевной, чтобы узнать больше о профилактике и лечении атеросклероза. В преддверии Нового года и праздничного застолья будьте внимательны к своему питанию и берегите себя!

Чистка сосудов — что это?

В официальной медицинской терминологии не существует такого понятия, как «чистка сосудов» — это бытовой сленг, который вводит в заблуждение и создает путанницу. Убрать холестериновые бляшки, которые уже сформировались, и прочистить закупоренный сосуд как водопроводную трубу с помощью волшебного чистящего средства или «нанонитей», к сожалению, невозможно. Вокруг чистки сосудов уже сформировалась целая индустрия, однако препараты и процедуры, которые предлагают для решения проблемы не обладают доказанной клинической эффективностью, то же самое касается и народных методов. Восстановление функционального состояния эндотелия сосудов гораздо серьезнее чем детокс, уместный только для первичной профилактики закупорки сосудов. При атеросклерозе, когда сосуды сужены менее чем на 50%, существует риск тромбообразования, инфаркта или инсульта, врач назначает медикаментозную терапию (статины, антагонисты кальция и другие препараты). Однако и они не убирают бляшки, а уплотняют их, увеличивая таким образом просвет сосуда. Поэтому крайне важно придерживаться простых рекомендаций по профилактике атеросклероза.

В разговорном языке «чисткой» также называют кардиологические операции по расширению опасно суженного сосуда — ангиопластику, шунтирование, стентирование. Их методы различаются, но суть примерно одна и та же: в сосуд вводится катетер, а поврежденный, патологически суженный участок расправляется и укрепляется изнутри с помощью имплантов — специальных колец, пружинок или трубок. Необходимость в таких операциях возникает, если атеросклеротическая бляшка более чем на 50% закрывает просвет сосуда (артерии). Когда кровоснабжение настолько нарушено, к клеткам и органам не поступают кислород и питательные элементы, а жизнь человека может висеть на волоске. Бывает, что сосуд или артерия закупорены тромбом — человек неожиданно чувствует сильную усталость вплоть до потери сознания, учащенное сердцебиение, подозрительные боли (головные, в области сердца), задыхается, а кожа бледнеет. Такие состояния считаются острыми, и в качестве «чистки» применяется процедура тромболизиса специальными препаратами в амбулаторных условиях. После стентирования, шунтирования или ангиопластики кровоснабжение восстанавливается, однако необходимо принимать специальные препараты и наблюдаться у кардиолога.

Почему закупориваются сосуды?

Сосуды закупориваются по разным причинам, но чаще всего это происходит из-за холестериновых бляшек и отложения солей кальция (кальциноз). Механизм формирования таких закупорок сложнее, чем кажется, и он стоит за нашими бытовыми привычками — даже самыми безобидными на первый взгляд. Например, когда мы едим сильно соленую пищу, происходит сгущение крови и задержка жидкости — артериальное давление увеличивается. Когда мы испытываем стресс, вырабатываются гормоны адреналин и норадреналин — происходит сужение ключевых сосудов, а давление увеличивается, поскольку количество крови, которое необходимо протолкнуть сердцу, остается неизменным. В В обычном здоровом состоянии сосуды справляются с такими нагрузками, но со временем могут начаться серьезные проблемы, и это не только гипертоническая болезнь.

Причины атеросклероза

Дело в том, что из-за систематических дополнительных нагрузок на стенках артерий могут образоваться микроповреждения. Поврежденные ткани опухают. Клетки, отвечающие на воспаление (например, лейкоциты), скапливаются вокруг повреждения, а жир и холестерин, которые плавают в крови, тоже к ним цепляются — формируется холестериновая бляшка. Избавиться от нее совсем неинвазивными способами уже невозможно. Стенки сосудов при этом грубеют и истончаются — это патологическое состояние называют атеросклерозом, который в свою очередь может привести к ишемической болезни и вызывает необходимость в «чистке сосудов».

Таким образом, важно не просто правильно питаться, но и поддерживать функциональное состояние сердечно-сосудистой системы.

Хороший и плохой холестерин

Существует несколько видов липопротеидов (холестеринов). Плохими считаются липопротеиды низкой плотности (ЛПНП), но есть еще и хороший — липопротеиды высокой плотности (ЛПВП). Последний работает почти как антагонист плохого холестерина, позволяет контролировать липидный обмен — помогает в транспортировке веществ и детоксикации организма от плохого холестерина. Ниже мы расскажем, как поддерживать правильный баланс ЛПНП — ЛПВП и на что еще необходимо обратить внимание.

Профилактика атеросклероза сосудов

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Способ приготовления блюд тоже играет важную роль — прежде чем положить мясо или яичницу в масло на раскаленную шипящую сковородку, подумайте, возможно его лучше приготовить на пару? Нельзя? Хорошо, но для жарки лучше используйте растительные масла, например, оливковое.

Мы получаем холестерин из 2 основных источников. Большую часть холестерина (около 1 г в день) производит наша печень — и этого достаточно. Другую часть мы получаем непосредственно из пищи.

Занимайтесь спортом — тренируйте сердце и сосуды

ВОЗ рекомендует уделять физической активности не менее 150 минут в неделю. Во время тренировок происходит детоксикация организма, а сосуды укрепляются — это тоже своеобразная «чистка сосудов».

Даже после перенесенного стентирования / шунтирования можно заниматься спортом и даже бегать марафон. Однако таким пациентам сначала довольно продолжительное время нужно принимать препараты и наблюдаться у врача. Пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями необходимо рассчитать допустимый уровень физической нагрузки и подобрать ее оптимальный вариант. Для этого существует велоэргометрия, которая позволяет снять нагрузочные пробы на аппарате, похожем на велосипед со специальными датчиками.

Проверьте свой уровень холестерина

Раз в год рекомендовано сдавать специальный анализ крови — липидограмму, чтобы посмотреть, есть ли повышение уровня общего холестерина или его фракций. Таким образом возможно своевременно понять, все ли хорошо с липидным обменом или необходима его медикаментозная коррекция.

Первичная профилактика атеросклероза закупорки сосудов также предполагает посещение кабинета терапевта или кардиолога 1 раз в год, даже если нет жалоб.

Вылечите пародонтоз, контролируйте уровень сахара и массу тела

В нашем организме все взаимосвязано. Доказано, что пациенты с пародонтозом, как пациенты с сахарным диабетом и избыточным весом, более предрасположены к атеросклерозу.

В 2019 году было опубликовано исследование «Metabolic syndrome and periodontal disease: An overview for physicians» (Srivastava M.C, Verma P.K.) с важными и очень интересными выводами. У пациентов с плохими зубами и предрасположенностью к атеросклерозу интенсивная пародонтальная терапия уже через 2 месяца показала значительное снижение уровня c-реактивного белка, интерлейкина-6 и холестерина липопротеинов низкой плотности.

Измеряйте артериальное давление

Абсолютной нормой артериального давления взрослого человека считается показатель 120/80 мм ртутного столба, но в зависимости от индивидуальных особенностей организма возможны отклонения.

Контролируйте уровень кальция и баланс питательных веществ в организме

Ежедневно рекомендовано дополнительно принимать Омега-3 — в организме эти полезные жирные кислоты самостоятельно не синтезируется — и нужно есть очень много морепродуктов и салаты заправлять только льняным маслом, чтобы этот дефицит восполнить. Полиненасыщенные жирные кислоты Омега 3 — основа не только для крепких и чистых сосудов, но даже строительный материал для мозга. Среднестатистическому взрослому человеку в сутки рекомендовано 250 мг Омега 3 в течение всей жизни.

Витамин К3 препятствует тому, чтобы кальций вымывался из костей и осаждался на стенке сосудов. Больше всего К₂ содержится в продуктах ферментации: сыре и кисломолочных продуктах.

Также для сосудов крайне важны Витамин D и С, коэнзим Q10.

Соблюдайте питьевой режим, откажитесь от вредных привычек и высыпайтесь

Пейте чистую отфильтрованную воду в течение дня — около 1,5 л.

Допустимая норма алкоголя в день, которая еще не вредит вашему сердцу и сосудам — 1 бокал красного вина хорошего качества, от курения лучше совсем отказаться.

Извлечь максимальную пользу от сна можно в том случае, если вы спите все 7-8 часов в комфортной обстановке, без света и гаджетов, а просыпаетесь только по будильнику или без него.

Женщинам и мужчинам старше 40 лет

Пациентам старшей возрастной группы следует быть особенно внимательными к состоянию сердечно-сосудистой системы и первичной профилактике атеросклероза. По статистике, мужчины более подвержены этому заболеванию, и важную роль в этом играют гормоны.

В репродуктивный период в яичниках женщины вырабатываются половые эстрогены, которые регулируют содержание жиров в крови и препятст­вуют отложению холестерина на стенках сосудов, то есть защищают организм женщины от атеросклероза.

Во время менопаузы происходит угасание функции яичников, они перестают продуцировать эстроген, его содержание в крови резко падает. Это приводит к тому, что сердечно-сосудистые заболевания у женщин после менопаузы появляются в 5 раз чаще, чем до неё.

Поэтому в этом возрасте рекомендовано обратиться к гинекологу-эндокринологу, который может назначить менопаузальную гормональную терапию, если это необходимо. МГТ может не просто улучшить качество жизни и продлить ее, но и сохранить красоту изнутри.

Врачи центра кардиологии клиники Пирогова оказывают квалифицированную помощь пациентам, в вопросах лечения атеросклероза, профилактической диагностики, а также восстановления после стентирования, шунтирования, перенесенного инфаркта.

Записаться на прием к кардиологу или непосредственно к доктору Котельниковой Анне Николаевне можно через наш сайт.

Источник