какие фрукты можно добавлять в чай

Вкуснейший фруктовый чай своими руками, лучшие рецепты

какие фрукты можно добавлять в чай. Смотреть фото какие фрукты можно добавлять в чай. Смотреть картинку какие фрукты можно добавлять в чай. Картинка про какие фрукты можно добавлять в чай. Фото какие фрукты можно добавлять в чай

Фруктовый чай – это восхитительный напиток с добавлением различных фруктов, цитрусовых. Также для приготовления чая используются ягоды и лепестки цветов, растений, ветки деревьев и кустарников. Традиционный фруктовый напиток называется каркаде и готовится из лепестков суданской розы. Напиток имеет превосходный красный оттенок, он насыщен витамином С и другими полезными веществами. В Древней Руси фруктовый чай готовили с добавлением ягод черники и малины, а также смородины. В напиток добавляли доли спелых яблок, кусочки лимона, апельсин и другие фрукты, способные придать напитку неподражаемый вкус и чарующий аромат.

Полезные свойства фруктового чая

Замечательный на вкус и удивительно ароматный фруктовый чай обладает ценными свойствами. Напиток тонизирует и придает сил, он помогает снять усталость, отлично утоляет жажду.

Фруктовый чай не содержит кофеина, поэтому его могут пить люди, которые имеют проблемы с сердцем и сосудами. В напиток не нужно класть черный и зеленый чай. Только фрукты, ягоды и цитрусовые.

Чай с фруктами представляет собой смесь свежих или сушеных фруктов, также в него кладут ягоды, лепестки цветов. Заварку черного и зеленого чая в напиток добавляют редко. Напиток, благодаря разноцветным компонентам, приобретает непередаваемый запах, а его вкус восхитит самого искушенного чайного гурмана.

Горячий чай из фруктов с шикарным оттенком будет полезен детям и взрослым. Напиток укрепляет иммунитет, особенно он полезен осенью и зимой, в период гриппа и вирусных заболеваний.

какие фрукты можно добавлять в чай. Смотреть фото какие фрукты можно добавлять в чай. Смотреть картинку какие фрукты можно добавлять в чай. Картинка про какие фрукты можно добавлять в чай. Фото какие фрукты можно добавлять в чай

Среди полезных свойств фруктового чая можно выделить:

Для того чтобы сохранить в чае все полезные вещества, содержащиеся в ягодах и фруктах, которые являются составляющими напитка, него нужно правильно заваривать. Фруктовый чай заваривают в фарфоровой посуде, а ингредиенты заливают не кипятком, а горячей водой, ее температура должна быть 80-85 градусов. Напиток будет не только ароматным, иметь прекрасный оттенок и вкус, но и принесет пользу организму.

Вкус и аромат чая с фруктами

Чай с фруктами представляет собой напиток, приготовленный без добавления черных и зеленых листьев чайного куста. Компонентами напитка являются листья и плоды фруктово-ягодных деревьев.

Вкус и аромат фруктового чая будет зависеть от его ингредиентов. Напиток с вишней будет иметь насыщенный красный оттенок. Чай с яблоком, лимоном и апельсином будет пахнуть цитрусами и приобретет янтарный цвет.

Чай с фруктами часто готовят с разными экзотическими добавками. Это могут быть черный перец и корица, куркума. Они придают напитку восхитительный вкус и неподражаемый аромат. Обязательно в чай кладут лепестки цветов и фрукты.

Чтобы фруктовый чай был насыщенным, в него кладут разные фрукты и ягоды в одинаковых пропорциях. Это позволяет насытить напиток витаминами и питательными веществами.

какие фрукты можно добавлять в чай. Смотреть фото какие фрукты можно добавлять в чай. Смотреть картинку какие фрукты можно добавлять в чай. Картинка про какие фрукты можно добавлять в чай. Фото какие фрукты можно добавлять в чай

Если готовить чай самостоятельно, необходимо правильно сушить и хранить ингредиенты, чтобы сохранить из ценные свойства. Фруктовый чай почти не имеет противопоказаний и не наносит вред организму.

Виды фруктовых чаев

Сегодня есть возможность приобрести фруктовый чай в магазине. Его продают расфасованного в упаковки разных видов и сортов.

Виды фруктового чая, который продается в магазине:

Приготовить фруктовый чай можно самостоятельно в домашних условиях, смешав разные фрукты, лепестки растений, ягоды, листья.

какие фрукты можно добавлять в чай. Смотреть фото какие фрукты можно добавлять в чай. Смотреть картинку какие фрукты можно добавлять в чай. Картинка про какие фрукты можно добавлять в чай. Фото какие фрукты можно добавлять в чай

Также чай из фруктов бывает горячим и холодным, с добавлением ароматных специй, ягод, веток и листьев от деревьев и фруктовых кустов. Именно от ингредиентов будет зависеть цвет напитка, запах и вкусовые качества.

Самое главное в приготовлении фруктового чая использование только натуральных и свежих компонентов или засушенных правильно листьев, ягод и фруктов.

Особенности заваривания фруктового чая

Чтобы чай из фруктов дарил насыщенный вкус, дивный аромат и имел превосходный оттенок его необходимо заваривать, соблюдая несколько простых правил:

какие фрукты можно добавлять в чай. Смотреть фото какие фрукты можно добавлять в чай. Смотреть картинку какие фрукты можно добавлять в чай. Картинка про какие фрукты можно добавлять в чай. Фото какие фрукты можно добавлять в чай

Компонентами фруктового чая могут быть разные фрукты. Это яблоки, абрикосы, вишни, также в него кладут смородину, лимон, апельсин, листья фруктовых кустов и деревьев, разные ароматные приправы.

Фруктовый чай своими руками

Приобрести готовый чай с фруктами можно в магазине. Но напиток, приготовленный самостоятельно в домашних условиях обладает гораздо большим количеством ценных свойств. Предлагаем несколько рецептов заваривания фруктового чая. Каждый напиток уникален с неподражаемым ароматом, цветом и незабываемым вкусом.

какие фрукты можно добавлять в чай. Смотреть фото какие фрукты можно добавлять в чай. Смотреть картинку какие фрукты можно добавлять в чай. Картинка про какие фрукты можно добавлять в чай. Фото какие фрукты можно добавлять в чай

Цитрусовый чай

Для его приготовления понадобятся компоненты:

Цитрусовые необходимо почистить, помыть под водой, нарезать на кусочки, положить в заварник. Содержимое заливают горячей водой, настаивают 5 минут, а потом разливают по кружкам.

Чай «нахальный фрукт»

У этого необычного напитка есть и другое название «наглый фрукт». Это чай популярен и готовится из сочетания разных фруктов. В состав чая входят ингредиенты:

Фруктовый чай запоминается отличным ароматом, его сложно спутать с другими напитками. Вкус «нахального фрукта» мягкий, сладкий. Заваренная смесь имеет превосходный малиново-красный оттенок.

У напитка натуральный состав, что делает его источником ценных для организма витаминов, питательных микроэлементов и кислот. Чай дает возможность быстро справиться с различными воспалительными заболевания, он регулирует давление, выводит шлаки и улучшает обмен веществ.

какие фрукты можно добавлять в чай. Смотреть фото какие фрукты можно добавлять в чай. Смотреть картинку какие фрукты можно добавлять в чай. Картинка про какие фрукты можно добавлять в чай. Фото какие фрукты можно добавлять в чай

Употребляют чай не только горячим, но и в охлажденном виде. Готовить его очень просто. Кусочки свежих или сушеных фруктов заливают горячей водой, настаивают и пьют с добавлением сахара. Он не испортит вкус напитка, сделает его ярче и насыщеннее.

Освежающий чай

Чтобы утолить жажду, расслабиться и освежиться рекомендуют готовить освежающий цитрусовый чай. Он является источником витамина С, других ценных веществ. Для его приготовления понадобятся ингредиенты:

В чайник необходимо поместить все компоненты, кроме грейпфрута. Заливаем горячую воду, настаиваем. После напиток процеживаем, кладем дольки грейпфрута и наслаждаемся освежающим фруктовым чаем. Его можно остудить и добавить лед.

Фруктовый чай с грушей и жасмином

Это прекрасный напиток, который покорит своим вкусом, янтарным цветом и превосходным ароматом. Необходимые ингредиенты:

В блендере измельчаем мякоть фрукта, кладем ее в чайник с заваркой, лимоном, специями. Все компоненты заливаем горячей водой. Напиток должен настояться. Чай процеживаем, разливаем по кружкам и добавляем сахар или мед. Фруктовый чай с грушей и жасмином бодрит, придает сил, снимает усталость.

какие фрукты можно добавлять в чай. Смотреть фото какие фрукты можно добавлять в чай. Смотреть картинку какие фрукты можно добавлять в чай. Картинка про какие фрукты можно добавлять в чай. Фото какие фрукты можно добавлять в чай

Фруктовый чай со смородиной

Этим ягодным напитком можно наслаждаться весь год. Он способен утолить жажду в летний зной и согреть в холодную зиму, дождливую весну и осень. Напиток полезен для профилактики и лечения простудных заболеваний, он отлично укрепляет иммунитет. Для приготовления чая необходимы компоненты:

Ягоды смородины нужно перетереть с сахаром. К ним добавляются свежие или сухие листья. Все ингредиенты кладу в заварник и заливают горячей водой. После того как напиток настоится, добавляем мед. Наслаждаемся вкусом восхитительного ягодного чая.

Фруктовый чай с лимоном и клубникой

Напиток можно пить летом со свежими ягодами клубники или в другое время с клубничным вареньем или замороженными ягодками. Он бодрит, отлично утоляет жажду, снимает усталость и дарит отличное настроение.

Моем и сушим ягодки, натираем не терку лимонную цедру, кладем ломтик цитрусового в заварник и все заливаем литром горячей воды. Настаиваем, перемешиваем и наслаждаемся вкусом фруктового чая. Напиток подают в горячем и охлажденном виде.

Фруктовый чай имеет возможность приготовить каждый поклонник этого напитка. Состав чая может быть любым, все будет зависеть от фантазии. Сочетайте разные фрукты, ягоды и ароматные специи, чтобы напиток восхищал великолепным цветом, чудесным вкусом и запахом.

Источник

Как приготовить фруктовый чай в стеклянном чайнике: рецепты и тонкости

Чай из фруктов пьют как горячим, так и охлажденным. Все зависит от сезонности. Но, в какое бы время вы его не заварили, он подарит вам неописуемые впечатления, раскрываясь с каждым глотком новыми яркими, фруктово-ягодными нотками, а также наполнит все вокруг восхитительным ароматом.

Интернет-магазин TeaStar.ru знает все о том, каким должен быть качественный фруктовый чай. В каталоге вы найдете чайные смеси в состав которых входят уникальные, натуральные ингредиенты. К тому же здесь можно купить сушеные фрукты и цветы. Так вы сможете сами приготовить чайный сбор, основываясь на собственных вкусовых предпочтениях и настроении.

Полезные особенности фруктового чая

Так как плоды и листья высушиваются щадящим способом, в них сохраняются полезные вещества, органические кислоты. Витамины и микроэлементы насыщают напиток и оказывают полезное воздействие как на физическое, так и психоэмоциональное состояние человека.

какие фрукты можно добавлять в чай. Смотреть фото какие фрукты можно добавлять в чай. Смотреть картинку какие фрукты можно добавлять в чай. Картинка про какие фрукты можно добавлять в чай. Фото какие фрукты можно добавлять в чай

В TeaStar.ru можно купить натуральную смесь, в которой есть фрукты, ягоды, лепестки цветов, растений и специи. Приготовленный из нее напиток способен:

При всей своей пользе и великолепии фруктовый чай все же противопоказан людям, страдающим аллергическими реакциями. Но и в этом случае есть выход: достаточно подобрать соответствующий состав, в котором отсутствуют ингредиенты-аллергены, и наслаждаться пользой и вкусом свежезаваренного напитка без опасения для здоровья.

Разновидности фруктовых чаев

Существует много составов, куда входят ягоды смородины, земляники, облепихи. Есть и более экзотические смеси с заморскими фруктами, например, кусочками бананов или ананасов, курагой и так далее.

какие фрукты можно добавлять в чай. Смотреть фото какие фрукты можно добавлять в чай. Смотреть картинку какие фрукты можно добавлять в чай. Картинка про какие фрукты можно добавлять в чай. Фото какие фрукты можно добавлять в чай

Секреты заваривания чая из фруктов

Чтобы приготовить по-настоящему вкусный, ароматный и полезный чай из ягод и фруктов, стоит овладеть важными секретами:

Выбрав стеклянный чайник для заваривания фруктового чая, вы не только сможете следовать технологии приготовления напитка, но и насладитесь прекрасным зрелищем игры красок в заварнике.

Перед использованием чайник обязательно обдается кипятком. Это делают, что его стенки хорошо прогрелись.

2. Вода, ее качество и температура.

Для чая следует использовать чистую, отфильтрованную воду. Воду кипятят и остужают. Заливать чайную смесь кипятком нельзя, так как большая часть витаминов разрушается. Вода должна остыть до температуры 80-85°С.

3. Время для заваривания.

Для расчета необходимого количества смеси рекомендуется использовать соотношение: 7 г сырья на 600-800 мл воды.

Важно помнить: фруктовый чайный напиток заваривается только один раз. Повторно заливать горячей водой этот продукт не рекомендуется.

Рецепты приготовления

Самый вкусный чай — это напиток, приготовленный своими руками и по правильному рецепту.

Облепиховый

Облепиха является ценной ягодой, в которой содержится в 12 раз больше витамина С, чем в цитрусовых. Чай с облепихой богат витаминами группы В, Е, К, калием, кальцием и другими микроэлементами.

Для приготовления чая берут свежие ягоды облепихи (150 г) и толкут их до кашеобразного состояния. Затем пюре перекладывают в чайник и заливают горячей водой 500 мл. Для вкуса можно добавить дольку очищенного от кожуры апельсина, мед, кусочки груши.

Цитрусовый

Напиток из цитрусовых не только безумно вкусный, но и полезный, особенно в зимнее время. Для приготовления потребуется лимон, апельсин и лайм. Фрукты очищаются от кожуры и режутся на дольки.

какие фрукты можно добавлять в чай. Смотреть фото какие фрукты можно добавлять в чай. Смотреть картинку какие фрукты можно добавлять в чай. Картинка про какие фрукты можно добавлять в чай. Фото какие фрукты можно добавлять в чай

Затем все перекладывают в заварник и заливают горячей водой 500 мл. Напиток нужно настоять 10 минут. Чтобы сделать его более ярким, добавьте корицу, гвоздику, бадьян и мед.

Мятный

Листья мяты промываются под проточной водой. Затем немного разминают, чтобы выделился сок. Помещенную в чайник мяту заваривают горячей водой 500 мл, и дают настояться 5 минут. Этот напиток можно употреблять как горячим, так и охлажденным, добавив сахар, мед и другие компоненты по вкусу.

Грушевый

Грушу необходимо помыть и измельчить в пюре или нарезать на мелкие кубики. Получившаяся масса заваривается горячей водой (500 мл), и настаивается 10 минут. Можно сочетать напиток с листом мяты, медом, корицей.

Ягодный

Для ягодного микса подойдут любые свежие или замороженные ягоды. Отлично сочетается малина, смородина и земляника. Для более освежающего вкуса можно взять бруснику, клюкву и чернику. Все это толчется или измельчается блендером, заливается водой 500 мл и настаивается несколько минут.

какие фрукты можно добавлять в чай. Смотреть фото какие фрукты можно добавлять в чай. Смотреть картинку какие фрукты можно добавлять в чай. Картинка про какие фрукты можно добавлять в чай. Фото какие фрукты можно добавлять в чай

Из черной смородины

Для приготовления берут свежие ягоды (10 г) и несколько листьев смородины (2-3). Все перемалывается в блендере. Затем добавляют по вкусу сахар и заливают 500 мл горячей воды. Через 5 минут напиток готов к употреблению!

Имбирный

Очень пряный и полезный чай, который хорошо согреет зимой. Свежий корень имбиря необходимо натереть на мелкой терке. Затем 2 столовые ложки смеси заливают 1 литром воды и настаивают 5-7 минут. После этого добавляют мед и сок лимона. Потрясающий аромат и восхитительный вкус напитка гарантированы!

Персиковый

Возьмите 2-3 персика, разрежьте на дольки и поместите в чайник с подогревом. Залейте их 800 мл воды и добавьте сахар по вкусу. Эту смесь нужно томить на огне 5-7 минуты. После добавьте несколько зеленых или черных чайных листочков, мяту. Пусть отвар остынет. Персиковый чай хорошо утоляет жажду.

Клубнично-лимонный

На мелкой терке натирается цедра от одной дольки лимона. Ягоды клубники (300 г) режут на мелкие кусочки или измельчаются в пюре. В заварочный чайник выкладывают клубнику, цедру и саму дольку лимона, заливают горячую воду (500 мл). Настаивают 5-7 минут. Клубнично-лимонный напиток придает бодрости и тонизирует.

какие фрукты можно добавлять в чай. Смотреть фото какие фрукты можно добавлять в чай. Смотреть картинку какие фрукты можно добавлять в чай. Картинка про какие фрукты можно добавлять в чай. Фото какие фрукты можно добавлять в чай

Яблочный

Яблоко очищают от кожуры, нарезают мелкими кубиками. В чайник помещают порезанное яблоко, палочку корицы, мед или сахар. Заливают горячую воду (500 мл). Настоявшийся напиток можно пить горячим и холодным.

Согревающий

Согревающий чай из плодов шиповника и меда обогатит организм витамином С. Для его приготовления понадобится 20 г шиповника, 15 г меда, сок дольки лимона. Плоды шиповника (сушеные) измельчают, заливают кипятком (500 мл), и настаивают 10 минут, затем добавляют мед и лимон.

Источник

Ягоды в зеленый чай

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Фруктовый чай является полезным и вкусным напитком. Для его приготовления используют фрукты, цитрусовые, лепестки цветов и т.д. А что лучше добавлять в зеленый чай?

Полезные свойства фруктового чая

Среди полезных свойств фруктового чая можно выделить следующие:

какие фрукты можно добавлять в чай. Смотреть фото какие фрукты можно добавлять в чай. Смотреть картинку какие фрукты можно добавлять в чай. Картинка про какие фрукты можно добавлять в чай. Фото какие фрукты можно добавлять в чай

какие фрукты можно добавлять в чай. Смотреть фото какие фрукты можно добавлять в чай. Смотреть картинку какие фрукты можно добавлять в чай. Картинка про какие фрукты можно добавлять в чай. Фото какие фрукты можно добавлять в чай

какие фрукты можно добавлять в чай. Смотреть фото какие фрукты можно добавлять в чай. Смотреть картинку какие фрукты можно добавлять в чай. Картинка про какие фрукты можно добавлять в чай. Фото какие фрукты можно добавлять в чай

Особенности заваривания фруктового зеленого чая

Что важно учесть для того, чтобы напиток получился вкусным и ароматным?

Какие ягоды можно добавить в зеленый чай?

какие фрукты можно добавлять в чай. Смотреть фото какие фрукты можно добавлять в чай. Смотреть картинку какие фрукты можно добавлять в чай. Картинка про какие фрукты можно добавлять в чай. Фото какие фрукты можно добавлять в чай

С зеленым чаем хорошо сочетаются следующие виды ягод:

Можно ли покупать готовые смеси?

Многие люди экономят время и предпочитают покупать готовые смеси. Однако, это не всегда оказывается полезным и оправданным.

Перед покупкой обычно внимательно изучают состав. В нем должны быть натуральные компоненты, а не ароматические вещества. Важно знать, что пакетированные чаи не могут содержать большого количества полезных веществ.

какие фрукты можно добавлять в чай. Смотреть фото какие фрукты можно добавлять в чай. Смотреть картинку какие фрукты можно добавлять в чай. Картинка про какие фрукты можно добавлять в чай. Фото какие фрукты можно добавлять в чай

В некоторых случаях стоит воздержаться от покупки готовых смесей в пользу натуральных. Когда?

Заключение

Таким образом, в зеленый чай можно добавлять разные ягоды. Стоит руководствоваться собственными вкусами, а также пользой растительных компонентов, их возможным терапевтическим эффектом.

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Источник

С ароматом лета: 5 рецептов очень вкусного фруктового чая

какие фрукты можно добавлять в чай. Смотреть фото какие фрукты можно добавлять в чай. Смотреть картинку какие фрукты можно добавлять в чай. Картинка про какие фрукты можно добавлять в чай. Фото какие фрукты можно добавлять в чай

Фруктовый чай — прекрасный способ продлить лето и получить максимум пользы, а еще, конечно же, согреться в холодные осенние вечера.

какие фрукты можно добавлять в чай. Смотреть фото какие фрукты можно добавлять в чай. Смотреть картинку какие фрукты можно добавлять в чай. Картинка про какие фрукты можно добавлять в чай. Фото какие фрукты можно добавлять в чай

6 хитростей приготовления идеального напитка

Рецепты

1. С яблоками и киви

какие фрукты можно добавлять в чай. Смотреть фото какие фрукты можно добавлять в чай. Смотреть картинку какие фрукты можно добавлять в чай. Картинка про какие фрукты можно добавлять в чай. Фото какие фрукты можно добавлять в чай

Этот фрукт подойдет к любому типу чая. По вкусу можно выбрать яблоки более сладкие или с кислинкой.

Ингредиенты

Приготовление

2. С цитрусовыми

какие фрукты можно добавлять в чай. Смотреть фото какие фрукты можно добавлять в чай. Смотреть картинку какие фрукты можно добавлять в чай. Картинка про какие фрукты можно добавлять в чай. Фото какие фрукты можно добавлять в чай

Ингредиенты

Приготовление

3. С ягодами и облепихой

какие фрукты можно добавлять в чай. Смотреть фото какие фрукты можно добавлять в чай. Смотреть картинку какие фрукты можно добавлять в чай. Картинка про какие фрукты можно добавлять в чай. Фото какие фрукты можно добавлять в чай

Ингредиенты

Приготовление

4. С грушей и лаймом

какие фрукты можно добавлять в чай. Смотреть фото какие фрукты можно добавлять в чай. Смотреть картинку какие фрукты можно добавлять в чай. Картинка про какие фрукты можно добавлять в чай. Фото какие фрукты можно добавлять в чай

Один из самых ароматных, при этом доступных фруктов.

Ингредиенты

Приготовление

5. С персиками

какие фрукты можно добавлять в чай. Смотреть фото какие фрукты можно добавлять в чай. Смотреть картинку какие фрукты можно добавлять в чай. Картинка про какие фрукты можно добавлять в чай. Фото какие фрукты можно добавлять в чай

Одинаково вкусен как горячий, так и холодный.

Ингредиенты

Приготовление

Источник

Простые рецепты фруктового чая

какие фрукты можно добавлять в чай. Смотреть фото какие фрукты можно добавлять в чай. Смотреть картинку какие фрукты можно добавлять в чай. Картинка про какие фрукты можно добавлять в чай. Фото какие фрукты можно добавлять в чай

Сейчас в супермаркетах продается очень много разных чаев, среди которых и фруктовый. Он может содержать ароматические и искусственные добавки, поэтому лучше самому приготовить напиток, который будет состоять только из натуральных продуктов.

Чай с фруктами нравится и детям, и взрослым, есть много рецептов горячего и холодного напитка. Готовить его можно из тех продуктов, которые имеются в холодильнике или растут у Вас в саду.

какие фрукты можно добавлять в чай. Смотреть фото какие фрукты можно добавлять в чай. Смотреть картинку какие фрукты можно добавлять в чай. Картинка про какие фрукты можно добавлять в чай. Фото какие фрукты можно добавлять в чай

Польза фруктового чая

Если готовить напиток без добавления чайной заварки, а только из натуральных ингредиентов, получится вкусный полезный настой, который можно пить абсолютно всем. Даже тем, кто страдает гипертонией он не навредит, так как в составе чая нет кофеина.

Фруктовый чай рекомендуют пить, потому что он:

Сочетая различные ингредиенты и регулируя их количество, можно менять вкусовые качества напитка. Многие заваривают чай на основе сухофруктов, потому что они длительное время сохраняют полезные свойства. Готовить чаи можно из свежих фруктов и ягод.

Как заготовить ингредиенты для чая

Для начала определитесь со своими предпочтениями и выберите нужные продукты, это могут быть:

Из вышеперечисленного можно выбрать для себя подходящий вариант и сочетать любимые компоненты для получения ароматного полезного напитка. Как сделать фруктовый чай в домашних условиях?

Чтобы заготовить заварку самостоятельно нужно крупные плоды нарезать и все высушить. Это можно делать на воздухе, в духовке, а можно в специальной сушилке.

Для первого способа нужно измельченные фрукты выложить на большой разнос равномерно и накрыть марлей. Сушить их следует на открытом воздухе в месте, где не попадают солнечные лучи примерно одни сутки.

Если Вы хотите высушить фрукты в духовке, разогрейте ее до двухсот градусов, отключите и поставьте внутрь противень с заготовкой на один час.

Очень удобно заготавливать сырье в специальной сушилке. Если у Вас такая имеется, поместите туда подготовленную фруктовую смесь, закройте и выберите нужный режим.

Читайте также: Свойства и рецепты монгольского чая

Хранить сухую заготовку нужно в закрытой стеклянной банке.

Рецепты фруктово-ягодного чая

какие фрукты можно добавлять в чай. Смотреть фото какие фрукты можно добавлять в чай. Смотреть картинку какие фрукты можно добавлять в чай. Картинка про какие фрукты можно добавлять в чай. Фото какие фрукты можно добавлять в чай

С грушей и жасмином

Для этого рецепта подготовьте такие компоненты:

При помощи мясорубки или блендера измельчите мякоть груш. Жасминовую заварку залейте водой и дайте настояться, после чего процедите. В чашку перелейте заваренный напиток, добавьте пюре из груш, палочку корицы. Выдавите сок половины лимона и оставьте на десять минут. По истечению времени полезный фруктовый чай можно уже пить.

какие фрукты можно добавлять в чай. Смотреть фото какие фрукты можно добавлять в чай. Смотреть картинку какие фрукты можно добавлять в чай. Картинка про какие фрукты можно добавлять в чай. Фото какие фрукты можно добавлять в чай

Со смородиной

Ягодный напиток можно заваривать круглый год. Он освежает в жаркий летний зной и согревает в холодную стужу. Его полезно готовить для профилактики простудных заболеваний, для укрепления иммунитета. Для рецепта понадобится:

Разотрите ложкой смородину с сахаром, добавьте листья и залейте горячей водой. Настаивайте десять минут и можете наслаждаться витаминным ягодным чаем.

какие фрукты можно добавлять в чай. Смотреть фото какие фрукты можно добавлять в чай. Смотреть картинку какие фрукты можно добавлять в чай. Картинка про какие фрукты можно добавлять в чай. Фото какие фрукты можно добавлять в чай

С яблоком и облепихой

Если заваривать такой чай при первых симптомах простуды, он поможет преодолеть ее на начальной стадии. Яблочно-облепиховый напиток богат витамином С и другими маслами. Рецептов очень много и вот один из них:

Нарежьте яблоко кусочками и положите кастрюлю вместе с облепихой. Добавьте мед и налейте воду, поставьте емкость на огонь. Когда вода закипит, снимите с плиты и дайте настояться около пяти минут.

какие фрукты можно добавлять в чай. Смотреть фото какие фрукты можно добавлять в чай. Смотреть картинку какие фрукты можно добавлять в чай. Картинка про какие фрукты можно добавлять в чай. Фото какие фрукты можно добавлять в чай

С цитрусами

Можно такой напиток купить в супермаркете, но он не принесет такой пользы, как приготовленный чай своими руками. Продукт в пакетиках содержит искусственные ароматизаторы и добавки. Дома можно приготовить отличный витаминный настой с большим содержанием витамина С. Нужно взять:

В емкость сложите все продукты, кроме долек грейпфрута, налейте воду и готовый зеленый настой. На медленном огне доведите смесь до кипения. Процедите чай и выдавите туда сок грейпфрута.

какие фрукты можно добавлять в чай. Смотреть фото какие фрукты можно добавлять в чай. Смотреть картинку какие фрукты можно добавлять в чай. Картинка про какие фрукты можно добавлять в чай. Фото какие фрукты можно добавлять в чай

С клубникой и лимоном

Его хорошо готовить летом, он утоляет жажду, бодрит и придает сил. Если не класть сахар и мед, такой настой можно пить людям, страдающим сахарным диабетом. Вам понадобятся следующие ингредиенты:

Сначала приготовьте зеленый чай, для этого залейте кипятком заварку и настаивайте десять минут, после процедите. Клубнику промойте и подсушите, натрите кожуру лимона или апельсина на терку. К процеженному настою добавьте клубнику и лимонную цедру, перемешайте и остудите. Фруктовый чай нужно подавать со льдом.

Читайте также: Особенности чая ройбуш

какие фрукты можно добавлять в чай. Смотреть фото какие фрукты можно добавлять в чай. Смотреть картинку какие фрукты можно добавлять в чай. Картинка про какие фрукты можно добавлять в чай. Фото какие фрукты можно добавлять в чай

Холодный с персиком

Чай с кусочками фруктов, приготовленный по этому рецепту, получается очень ароматным и освежающим. Чайную заварку можно использовать как черную, так и зеленую, или их смесь. Возьмите:

Вначале приготовьте чай, заварку залейте горячей водой (восемьсот миллилитров) и пусть постоит десять минут. Потом нужно его процедить и остудить. Три персика нарежьте на кусочки и положите в мисочку. Насыпьте сахар и сок или цедру лимона, налейте оставшиеся двести миллилитров воды. Томите персики на медленном огне в течение пятнадцати минут, постоянно помешивая. Отключите огонь, и разомните персики вилкой до однородного состояния. Готовую массу процедите через сито или перебейте в блендере.

Фруктовый сироп соедините с заваренным настоем и перемешайте. В зависимости от вкуса можете добавить еще сахар, охладите полученную смесь.

В бокалы или чашки выложите лед, нарезанные кусочки одного персика, персиковый напиток и украсьте листиками свежей мяты.

Фруктовый микс

Приготовьте охлажденный банановый коктейль с различными фруктами, Вам он обязательно понравится. Потребуются такие компоненты:

Из такого количества продуктов получится шесть порций коктейля. Пустые бокалы предварительно поставьте в холодильник. Фисташки измельчите и соедините с остальными ингредиентами, все хорошо взбейте блендером до получения однородной массы. Клубнику можно заменить кусочками манго. Полученный микс разлейте по охлажденным бокалам. Вы можете приготовить также двухцветный коктейль, для этого клубнику и банан взбейте отдельно, и налейте их в стакан по отдельности.

какие фрукты можно добавлять в чай. Смотреть фото какие фрукты можно добавлять в чай. Смотреть картинку какие фрукты можно добавлять в чай. Картинка про какие фрукты можно добавлять в чай. Фото какие фрукты можно добавлять в чай

С вишневыми веточками

Из плодовых деревьев, а точнее из веточек можно тоже заварить полезный настой. Для этого Вам понадобится:

Сложите веточки в кастрюлю, налейте воду и проварите смесь на огне около пятнадцати минут. Затем снимите емкость с плиты и пусть постоит два часа. Остывший чай из веток процедите. Вишневый напиток получается не только вкусный и ароматный, но и приносит организму пользу. Для этого рецепта подойдут свежие или сухие ветки вишни.

Надеемся Вы выберите рецепт по своему вкусу, будете готовить натуральный фруктовый чай в домашних условиях и баловать им свою семью.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *