ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ Π² Π΅Π³ΠΈΠΏΡΠ΅ Π² ΠΌΠ°ΡΡΠ΅
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π² ΠΠ³ΠΈΠΏΡΠ΅: ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΠ³ΠΈΠΏΡΠ° ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°ΠΌ
ΠΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠ° Π² ΠΠ³ΠΈΠΏΠ΅Ρ β ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Β«Π½Π°ΠΊΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΌΠΎΡΠ΅Β», Π½ΠΎ ΠΈ Β«Π½Π°Π΅ΡΡΡΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²Β»
ΠΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ Π»Π°ΡΡΠΊΠΎΠ² Π² Π‘ΡΠ°ΡΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π΄ΡΡ .
Π ΡΠ΅ Π΅Π³ΠΈΠΏΡΡΠ½Π΅, ΡΡΠΎ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π³Π°Π΄Π°ΡΡ Π·Π°Π³Π°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡ Π΄ΡΡΡ, Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π·Π°Π΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΡ ΡΠ°ΠΊ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌ ΡΡΡΠΊΡΡ.
ΠΡ , Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ ΠΈΠΌ Π½Π°Ρ!:)
Π’ΠΎ, ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΆ ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π΄Π»Ρ Π½Π°Ρ β ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ. Π ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ, ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ, Π² ΠΠ³ΠΈΠΏΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΎΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ΅Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΊΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ, Π±Π°Π½Π°Π½Ρ, Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Ρ. Π² Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ! ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π² Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ³Π΅, ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ Ρ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ;)
ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΠΎΠ»-ΠΈΠ½ΠΊΠ»ΡΠ·ΠΈΠ² ΠΎΡΠ΅Π»Ρ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ Π²Π°ΠΌ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠ²Π° Π²ΠΊΡΡΠΎΠ² Π΅Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ². Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠΌ β Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ½ΠΎΠΊ.
ΠΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° β Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ΅.
Π€ΡΡΠΊΡΡ ΠΠ³ΠΈΠΏΡΠ° β ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ΅.
ΠΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌ Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π² ΠΠ³ΠΈΠΏΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Β«ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Β» ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ -Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ². Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π² Π³ΠΎΠ΄, Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°.
ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ Π² ΠΠ³ΠΈΠΏΡΠ΅ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ, Π½ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΈ Β«ΡΠ΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½ΡΒ», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠΏΠ΅Π²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΌ, ΠΈ ΡΠ°ΠΌ. ΠΡΠΎ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅: Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Ρ, Π³ΡΠ΅ΠΉΠΏΡΡΡΡΡ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ (Π»Π°ΠΉΠΌ). ΠΠΎ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈΠΌ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ β Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ. Π Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ ΠΊΡΠΌΠΊΠ²Π°ΡΠ° ΠΈ ΠΌΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ-Π·ΠΈΠΌΡ.
ΠΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΊΡΠ΄Π½ΡΠΉ β ΡΡΠΎ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ°Π½Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ½Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Β«Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠ΅Β» ΡΡΡΠΊΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΎΡΠΎΡΠ»ΠΈ, Π° Β«Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅Β» Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π»ΠΈ.
ΠΠΎ Π·Π°ΡΠΎ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΆΠ°ΡΡ Π² ΠΠ³ΠΈΠΏΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ΅.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΡΠΊΡΡ Π² ΠΠ³ΠΈΠΏΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ·Π½ΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π½Ρ Π½Π° Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Ρ Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ΅ (Ρ ΠΎΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° ΡΡΠ° ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ·ΡΡ ΠΈΠ· Π±Π»ΠΈΠ·Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΠΈΡ ΡΡΡΠ°Π½ (Π‘ΠΈΡΠΈΠΈ, ΠΡΠ°Π½Π°).
ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ° Π±Π°Π½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π°Π½Π°Π½Ρ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ ΡΡΡΠΈΡΡΠΎΠ² Β«Π½Π΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡΒ».
Π£ Π½Π°Ρ Π² Π¨Π°ΡΠΌΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π±Π°Π½Π°Π½Ρ ΠΈΠΌΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ β ΡΡΠΊΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠ΅, Π³Π»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅, Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π±Π΅Π·Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π² Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ. ΠΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΡΡΡ Π½Π° ΠΈΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΡΡΠΈΡΡΡ.
ΠΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΠΈΡ
ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ, Π° ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π±Π°Π½Π°Π½Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ β ΡΡΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅, Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ½Π°ΠΌΠΈ. ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΊΡΠ°ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ, Π½Π° Π²ΠΈΠ΄ Π½Π΅ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌΠΈ.
ΠΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ, Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π°Π½Π°Π½Ρ β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅, Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ ΡΡΡΠΊΡΡ Π² ΠΠ³ΠΈΠΏΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ·Π½ΡΠ΅: Π²ΠΈΡΠ½Ρ, ΡΠ»ΠΈΠ²Π°, Π°Π½Π°Π½Π°ΡΡ, Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ Π² ΠΠ³ΠΈΠΏΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ, ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅.
Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΎΠΉ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΠ΄ΠΆΠΈΠΏΡΠ΅Π½ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ. ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΆΠ΅ Β«Π±ΠΠ»Π°Π΄ΠΈΒ», ΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ Π½Π° Π°ΡΠ°Π±ΡΠΊΠΎΠΌ Β«ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΠ΅Β».
Π‘Π΅Π·ΠΎΠ½Ρ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² Π² ΠΠ³ΠΈΠΏΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°ΠΌ
Π ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΠ³ΠΈΠΏΡΠ° ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°ΠΌ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»ΡΡΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ Π² ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½. Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΈΠ»ΡΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π½Π°-ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ. ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ. Π’ΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π² ΠΠ³ΠΈΠΏΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°. ΠΠΎ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΈ ΡΠ΅Π½Π° Π»Π΅ΡΠΎΠΌ β Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ (Π² ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½) ΠΈ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π±Π°Π½Π°Π½Ρ ΠΈ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°. ΠΡΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΠΈ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΡ , Ρ Π΄ΡΠΌΠ°Ρ, Π²Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅)
Π€ΡΡΠΊΡΡ ΠΠ³ΠΈΠΏΡΠ° Π² ΡΠ½Π²Π°ΡΠ΅
ΠΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° β ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π² Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ ΡΠ½Π΅Π³Π° ΠΈ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°, Π² ΠΠ³ΠΈΠΏΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π³Π°Ρ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π° ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ.
ΠΠ³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°ΠΌ: ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π΅Ρ
ΠΠ³ΠΈΠΏΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ½ ΡΠ»Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ, Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄ΡΠ½ΡΠΌΠΈ. Π ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΊΠ·ΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ ΡΠΈΠ·Π°Π»ΠΈΡΠ°, ΠΌΡΡΠΌΡΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΡ. ΠΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΠ³ΠΈΠΏΡΠ° Ρ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΎΡΠΎ ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΡΡΠΌΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎ Π² Π°Π»ΡΠ°Π²ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅. Π Π°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π·ΡΠΈ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ³ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΠΈΡΡΠΎΠ² Π² ΠΎΡΠ΅Π»ΡΡ Π₯ΡΡΠ³Π°Π΄Ρ ΠΈ Π¨Π°ΡΠΌ-ΡΠ»Ρ-Π¨Π΅ΠΉΡ Π°, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π½Ρ Π½Π° Π±Π°Π·Π°ΡΠ°Ρ .
ΠΠ²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ
Π‘Π΅Π·ΠΎΠ½ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ Π² ΠΠ³ΠΈΠΏΡΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ. ΠΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ, Π±Π΅Π· ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π»Π΅Π³Π°ΡΡ. ΠΡΠΏΠΈΡΡ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° Π±Π°Π·Π°ΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠ°Ρ . Π ΡΠ΅Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ. Π Π°Π·Π²Π΅ ΡΡΠΎ Π²Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠ³ΠΎΠ²Π΅Ρ Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ Π·Π° ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ Π³Π»Π°Π·Π°. ΠΠ΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΏΡΡΡΠ°ΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠ΅ Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡΡΡ.
Π§Π°ΡΡΡΠΉ Π³ΠΎΡΡΡ Β«ΡΠ²Π΅Π΄ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Β» Π² ΠΎΡΠ΅Π»ΡΡ . ΠΠ»ΠΎΠ΄ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ΡΡΡΠ°Π·Π½Π°Ρ Π³ΡΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠ³ΡΠΈΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ. ΠΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΠ³ΠΈΠΏΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ. Π¦Π΅Π½Π° Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΠ°Ρ β ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 17-20 ΡΡΠ½ΡΠΎΠ² Π·Π° ΠΊΠ³. ΠΠ° Π±Π°Π·Π°ΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ ΡΡΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°:
ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π² ΠΠ³ΠΈΠΏΡΠ΅ Π°ΠΉΠ²ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅. ΠΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π² ΠΎΡΠ΅Π»ΡΡ Π¨Π°ΡΠΌΠ° ΠΈ Π₯ΡΡΠ³Π°Π΄Ρ Π½Π° Β«ΡΠ²Π΅Π΄ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠΎΠ»Π°Ρ Β». ΠΡΠΈΠ²Π΅Π·ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΡΠΈΠ½Π΅Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΊΠ° Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ.
ΠΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Ρ
ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΠ³ΠΈΠΏΡΠ° β Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎΠ·Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² Π½Π° Π±Π°Π·Π°ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π° 10-12 ΡΡΠ½ΡΠΎΠ². Π€Π°Π½ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅, Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠ΅, ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±Π΅Π· ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ½ΠΊΠΈ β ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌ ΠΈΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠ°Ρ . Π ΠΠ³ΠΈΠΏΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ². ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°. ΠΡΠΎ Π²Π°Π»Π΅Π½ΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ΅Π½ Π² Π₯ΡΡΠ³Π°Π΄Π΅. ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎ-ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΡΡΡΡ. Π ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π΅Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΡΠ±ΡΠ·
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π°ΡΠ±ΡΠ·ΠΎΠ² Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π»Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°Π΅ΡΠ΅ Π² ΠΠ³ΠΈΠΏΡΠ΅ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Ρ Π°ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ. Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΊ ΠΌΠ°Ρ. ΠΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, Π΄ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΡ Π°ΡΡΡΠ°Ρ Π°Π½ΡΠΊΠΈΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ. Π‘ΡΡΠ°Π½Ρ ΠΠ΅ΡΡΠΈΠ΄ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π° ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡ Π±Π°Ρ ΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΈΠ· ΠΠ³ΠΈΠΏΡΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΠ»ΠΈ Π² Π½ΠΈΡ Β«Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΒ». ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π°Π»Π΅Π³Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ. ΠΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΡΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. Π ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ Π°ΡΠ±ΡΠ·Ρ ΡΡΠΎΡΡ 15-20 ΡΡΠ½ΡΠΎΠ² Π·Π° ΡΡΡΠΊΡ.
ΠΠ°Π½Π°Π½Ρ
Π ΠΠ³ΠΈΠΏΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π°Π½Π°Π½Ρ β Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π΅Π²Π·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅, Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ-Π±ΠΎΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΡΡΠΎΠΉ. ΠΠ½ΠΈ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΡΠ»Π°ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΡ , Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅. ΠΡΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-Π±Π°Π½Π°Π½Ρ. ΠΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π² 2 ΡΠ°Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΡ , ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ , ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠ΅. ΠΠ°Π½Π°Π½Ρ Π² ΠΠ³ΠΈΠΏΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ³ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΠΈΡΡΠΎΠ² Π² ΠΎΡΠ΅Π»ΡΡ . Π¦Π΅Π½Π° ΡΡΡΠΊΡΠ° Π½Π° Π±Π°Π·Π°ΡΠ°Ρ β ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 15 ΡΡΠ½ΡΠΎΠ² Π·Π° ΠΊΠ³.
ΠΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄
ΠΠΎΡΡΠΈ Π²Π΅ΡΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ Π² ΠΠ³ΠΈΠΏΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΎΡΠ½ΠΎ-ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ, ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ, Π½Π΅ ΠΊΠΎΡΡΠ»ΡΠ²ΡΠΉ. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ: ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ β Π² ΠΌΠ°Π΅, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΉ β Π² Π°Π²Π³ΡΡΡΠ΅-ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΠ΅. ΠΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π΅Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄. Π£ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π²ΡΠΆΡΡΠΈΠΉ Π²ΠΊΡΡ. ΠΠ½ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠΉ, Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ Π½Π° Π±Π°Π·Π°ΡΠ°Ρ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 15-17 ΡΡΠ½ΡΠΎΠ² Π·Π° ΠΊΠ³. Π€ΡΡΠΊΡΡ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Π°Ρ Π² ΠΎΡΠ΅Π»ΡΡ Π₯ΡΡΠ³Π°Π΄Ρ ΠΈ Π¨Π°ΡΠΌ-ΡΠ»Ρ-Π¨Π΅ΠΉΡ Π°, ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ΅ Β«Π²ΡΠ΅ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΎΒ».
ΠΡΠ°Π½Π°Ρ
ΠΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π½Π° Β«ΡΠ²Π΅Π΄ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠΎΠ»Π°Ρ Β» Π² ΠΎΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΠ³ΠΈΠΏΡΠ° ΠΊΡΠ°ΡΡΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π½Ρ Ρ ΡΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π³ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π³ΡΠ°Π½Π°ΡΠ°. ΠΠ½ΠΈ Π½Π΅ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠ΅, ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠ΅, ΡΠ΅ΡΠΏΠΊΠΈΠ΅, Π½Π΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠ΅. Π¦Π΅Π½Π° Π·Π° ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ β 10-15 Π΅Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ½ΡΠΎΠ². ΠΡΠ°Π½Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π±Π°Π·Π°ΡΠ°Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ°ΡΡ, Π° ΠΊ Π»Π΅ΡΡ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π·ΡΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΈΠ· ΠΠ³ΠΈΠΏΡΠ°, ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π΄Π°. ΠΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅, ΡΠΏΡΡΠ³ΠΈΠ΅, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ-Π±ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ΅ ΠΏΡΠ³Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΡΠΊΠ° Π½Π΅ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ, Π° Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ; Π΅Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π³ΡΠ°Π½Π°ΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅, Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π² ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ΄Π°Π½, ΠΎΠ½ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Ρ. Π Π½Π΅ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ ΠΈΠ· ΠΠ³ΠΈΠΏΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π·ΡΠΈ Π³ΡΠ°Π½Π°ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΈ, ΡΠΎΡΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ±Π΅ΡΡ.
ΠΠ½ΠΆΠΈΡ
Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΠΈΠ½ΠΆΠΈΡΠ° Π² ΠΠ³ΠΈΠΏΡΠ΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ, Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ. Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΡΡ, Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ, Π΅Π΄Π²Π° ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π²ΡΠ·ΠΊΠΎΡΡΡΡ. ΠΡΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½ΠΆΠΈΡΠ° β ΠΈ Π²Π΅ΡΡ ΡΠΎΡ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ. Π€ΡΡΠΊΡ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ΅ΠΌ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ°. ΠΡΠ΅ ΠΈΠ½ΠΆΠΈΡ ΡΠ»Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ, Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ. Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ Π½Π΅Π²Π·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ: ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅, ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅. ΠΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎ-ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΈΠ½ΠΆΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΠ·ΠΊΠΈΠΉ. Π¦Π΅Π½Π° ΡΡΡΠΊΡΠ° Π½Π° Π±Π°Π·Π°ΡΠ°Ρ ΠΠ³ΠΈΠΏΡΠ° Π² ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ β ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 17-20 ΡΡΠ½ΡΠΎΠ² Π·Π° ΠΊΠ³.
ΠΡΠ΅Π½ΡΡ, Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΠΈΠ½ΠΆΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅. ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΎΡΠ΅Π»ΡΡ , ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π΅Π³ΠΈΠΏΡΡΠ½Π΅ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠ³ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΡΡΡΠΈΡΡΠΎΠ² Π½Π° Β«ΡΠ²Π΅Π΄ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ»Π΅Β».
ΠΠ΅ ΡΠΊΠ·ΠΎΡΠΈΠΊΠ°, Π½ΠΎ ΠΌΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΈΠ²ΠΈ Π² ΠΠ³ΠΈΠΏΡΠ΅. Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π½Π° Π½Π° ΡΡΡΠΊΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎ Π½ΠΎΡΠ±ΡΡ. ΠΠ° Π±Π°Π·Π°ΡΠ°Ρ ΠΊΠΈΠ²ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π° 1-2 ΡΡΠ½ΡΠ°. ΠΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅. ΠΠ³ΠΈΠΏΠ΅Ρ ΡΠ»Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎ-ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΈΠ²ΠΈ Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²ΡΠΎΠΌ. ΠΠ° ΠΆΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΡΡΡΡ, Π° Π½Π΅Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ³ΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΏΠΈΡ ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ Π² ΠΊΡΡΡ Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌΠΈ.
ΠΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°
Π ΠΠ³ΠΈΠΏΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π° β Π΅Π΅ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ. Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π½ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡΡΡΡ. Π ΠΎΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΠ³ΠΈΠΏΡΠ° ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Β«ΡΠ²Π΅Π΄ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠΎΠ»Π°Ρ Β» Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ Π½ΠΎΡΠ±ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π΅Π΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΈΠΊ β Π°ΠΏΡΠ΅Π»Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ΅Π»Π΅ Π΅Π΅ Π½Π΅Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° Π±Π°Π·Π°ΡΠ΅. Π¦Π΅Π½Π° Π² ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ 25 ΡΡΠ½ΡΠΎΠ² Π·Π° ΠΊΠ³, ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π½Π° ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΠ°Ρ Π¨Π°ΡΠΌ-ΡΠ»Ρ-Π¨Π΅ΠΉΡ Π°. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° Π² ΠΠ³ΠΈΠΏΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΈΡΡΠ°Ρ. Π Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ· Π‘Π°ΡΠ΄ΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΡΠ°Π²ΠΈΠΈ, ΠΠΠ ΠΈ Π‘Π¨Π, ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ΄Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎ Π² ΠΠ³ΠΈΠΏΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°, Π½ΠΎ Β«Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΈΒ» Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
ΠΠ°Π½Π³ΠΎ
Π ΠΠ³ΠΈΠΏΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π΄Π΅ΡΡΡΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ. Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ Β«ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠ΅Β» ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Ρ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄, Ρ ΠΎΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π»Π΅ΡΠ° Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ Π·ΠΈΠΌΡ. Π Π°ΠΏΡΠ΅Π»Π΅ ΠΈ ΠΌΠ°Π΅ ΡΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΡΡΡΠΊΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ β ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 50 Π΅Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ½ΡΠΎΠ² Π·Π° ΠΊΠ³. ΠΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ, Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ Π² ΠΠ³ΠΈΠΏΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΠ΅-Π½ΠΎΡΠ±ΡΠ΅. ΠΡΠ΅Π½ΡΡ Π½Π° Π±Π°Π·Π°ΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅Π½Π°ΠΌ β ΠΎΡ 15 ΡΡΠ½ΡΠΎΠ² Π·Π° ΠΊΠ³.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅, ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠ΅, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ β Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈ Π²ΡΠ΅. ΠΠΎ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Π°ΠΌ ΡΡΡΠΈΡΡΠΎΠ² Π»ΠΈΠ΄ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π΅Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ ΠΊΠ΅ΠΉΡ. ΠΡΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 500 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡΡ. ΠΠ³ΠΎ Π»ΡΠ±ΡΡ Π·Π° ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π·Π°ΡΡΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π² Π·ΡΠ±Π°Ρ . Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΉ Π°Π»ΡΡΠΎΠ½ΡΠΎ Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ Β«ΠΎΡΡΡΠΎΠ½ΠΎΡΡΠΉΒ» ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ. Π ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ Π² ΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Β«Π΅Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎΒ»: ΡΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½Π°Ρ ΡΠΊΡΡΠΊΠ° Ρ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΡΠΌ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΌ, ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ, ΠΆΠ΅Π»ΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΈΡΡΠ°Ρ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ. Π‘Π΅Π·ΠΎΠ½ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° Π΄Π»ΠΈΡΡΡ Ρ Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ Π² ΠΠ³ΠΈΠΏΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄. ΠΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ, Π½ΠΎ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΈΠΌ. ΠΡΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π·ΡΠΈ ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ ΠΈΠ· ΠΠ³ΠΈΠΏΡΠ° Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ΄Π°Π½, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π΅Ρ.
ΠΡΡΠΌΡΠ»Π°
ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠΊΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π΅Π΄Π΅ΡΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π² ΠΠ³ΠΈΠΏΡΠ΅ Π² Π°ΠΏΡΠ΅Π»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π΅. Π Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Ρ Π² ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΌΡΡΠΌΡΠ»Π° Π½Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ, ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ½Π΅ΡΠ½Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈ Π½Π° ΠΆΠ΅Π»ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΡ. ΠΠ° Π²ΠΊΡΡ β Π½Π΅ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Ρ ΡΡΠΌΠΎΠΉ. Π€ΡΡΠΊΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ, ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΎ Π²ΡΠΆΡΡΠΈΠΉ. Π ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΌΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΠ³ΠΈΠΏΡΠ° ΠΌΡΡΠΌΡΠ»Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΈΡΡ, ΠΎΠ½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Ρ. Π Π²ΠΎΡ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½Π΅Π΅ ΠΊΡΠΏΠΈΡΠ΅, Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ.
Π€ΠΈΠ·Π°Π»ΠΈΡ
ΠΠ΅Π»ΡΠΎ-ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΠΉ ΡΠΈΠ·Π°Π»ΠΈΡ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π΅Π²ΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΈΡΠ½Π΅ΠΉ. ΠΠ° Π²ΠΊΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅. Π€ΠΈΠ·Π°Π»ΠΈΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ, Π°Π½Π°Π½Π°Ρ ΠΈ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄. ΠΠ½ ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΅, Π½ΠΎ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ. Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π΅Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡΠΊΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ². ΠΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΡΠ΅Π³ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅Π³ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π°ΡΡΡΠΈΡΠ°. Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠΈΠ·Π°Π»ΠΈΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ. Π¦Π΅Π½Π° Π·Π° ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΡΠ³ΠΎΠ΄ Π½Π° Π΅Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈΡ Π±Π°Π·Π°ΡΠ°Ρ β 35-40 ΡΡΠ½ΡΠΎΠ².
Π€ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ
Π ΠΎΡΠ΅Π»ΡΡ ΡΡΡΠΈΡΡΠΎΠ² ΡΠ³ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ Ρ ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° Π·ΠΈΠΌΡ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Β«ΠΌΡΡΠΈΡΡΡΠ΅Β». Π Π°ΠΏΡΠ΅Π»Π΅-ΠΌΠ°Π΅ Π½Π° Β«ΡΠ²Π΅Π΄ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠΎΠ»Π°Ρ Β» ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅Ρ, Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π±Π°Π·Π°ΡΠ°Ρ . Π€ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΠ³ΠΈΠΏΡΠ° ΡΠ΅Π½ΡΡΡΡ Π² ΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΡΠ½ΠΈΡΡΠΊΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΈΡΠ°Π½ΡΠΊΠΈΡ . ΠΠ½ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠΌ ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· Π‘Π°Ρ Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅. ΠΡΠ°Π²Π΄Π°, ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΡΠΊΡΠΊΡΡΡΠΈΡΡ Ρ ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ.
Π₯Π΅Π½Π΄ΠΈ
ΠΡΠΎΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠΊΡ ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠΈΡΡΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°ΡΡ Π² ΠΠ³ΠΈΠΏΡΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ Π½ΠΎΡΠ±ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ. Π ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π²ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Β«ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ Π³ΡΡΡΠΈΒ» ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΊΠ°ΠΊΡΡΡΠ° ΠΎΠΏΡΠ½ΡΠΈΠΈ. ΠΠ° Π²ΠΊΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π°ΡΠ±ΡΠ·Π° Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ²ΠΎΠΉ. Π£ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΅Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠΊΡΠ° Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π²Π° ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ°: ΠΎΠ½ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ, ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ»ΡΠ²ΡΠΉ. Π£ ΠΎΠΏΡΠ½ΡΠΈΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π΅Π΄Π²Π° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΏΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π²ΡΠ΅Π·Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ. ΠΠΎ ΡΡΡΠΊΡ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡΠΈΡ ΠΌΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΠΏΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° Π±Π°Π·Π°ΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠ΅Π². Π ΡΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΡΡΡΠΈΡΡΠ°ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ.
Π ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΠ΅ ΠΈ Π½ΠΎΡΠ±ΡΠ΅ Π² ΠΠ³ΠΈΠΏΡΠ΅ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΡΠΊΠ·ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡΠΊΡ ΡΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ β ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠ½ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½Π΅Ρ Ρ Π±Π°Π·Π°ΡΠΎΠ². Π ΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΎΠΉΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ. ΠΠ½Π΅ΡΠ½Π΅ ΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ° Π½Π° ΠΌΡΠ³ΠΊΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΡΠΈΡΠΊΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ. ΠΠΎΠ΄ Π½Π΅ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΡΡΠΎΠΉ ΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π±Π΅Π»ΠΎΡΠ½Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ. ΠΠ° Π²ΠΊΡΡ ΡΡΡΠ° Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠΎΠΉ. Π Π°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ, Π²ΡΡΠ΅ΡΠΏΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π΅Π΄ΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΠ³ΠΈΠΏΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΡ: ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΉ, ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ, Π±Π΅Π· Π²ΠΌΡΡΠΈΠ½. ΠΠΎΠΌΠΎΠΉ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΈΡΡ β ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ, ΠΎΠ½ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΠΎΠΏΠ½ΡΡΡ ΠΎΡ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. Π ΠΎΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΠ³ΠΈΠΏΡΠ° ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ, Π·Π° Π½Π΅ΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ΄ΡΠΈ Π½Π° Π±Π°Π·Π°Ρ. Π¦Π΅Π½Π° β ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 12-15 ΡΡΠ½ΡΠΎΠ² Π·Π° ΡΡΡΠΊΡ.
Π€ΡΡΠΊΡΡ Π² ΠΠ³ΠΈΠΏΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°ΠΌ
ΠΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΠ³ΠΈΠΏΡΠ° ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°ΠΌ. Π Π½Π΅ΠΉ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π΅Ρ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠΎΠ±ΠΎΡ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π² ΠΠ³ΠΈΠΏΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ, Π° Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² Π°Π²Π³ΡΡΡΠ΅. Π Π²ΠΎΡ ΠΌΡΡΠΌΡΠ»Π° Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½.
Π€ΡΡΠΊΡΡ ΠΠ³ΠΈΠΏΡΠ° ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°ΠΌ β ΡΠΎΡΠΎ Ρ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π΅Ρ
ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π° Π½Π° ΠΏΠ»ΡΠΆΠ΅, ΠΠ³ΠΈΠΏΠ΅Ρ ΡΠ»Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅Π΄Π°ΡΡ Π² ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΠΈ. Π Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΡΠΈΡΡΠ°. Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΠ³ΠΈΠΏΡΠ°.
Π€ΡΡΠΊΡΡ ΠΠ³ΠΈΠΏΡΠ° ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°ΠΌ
Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ
Π ΠΠ³ΠΈΠΏΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Ρ Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΎΠΊ. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°Π΅ΡΡΡ Π΅Π³ΠΈΠΏΡΡΠ½Π°ΠΌΠΈ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎΡΡΡΡ, ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠΌ. Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ Π² ΠΠ³ΠΈΠΏΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈΠΌΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅. Π ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ.
Π‘ΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ: ΠΎΡ 15 Π΄ΠΎ 30 ΡΡΠ½ΡΠΎΠ² Π·Π° ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ(2-4 Π΄ΠΎΠ»Π»Π°ΡΠ° Π‘Π¨Π)
ΠΡΠ±ΡΠ·Ρ
Π‘ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Ρ ΠΌΠ°Ρ ΠΏΠΎ ΠΈΡΠ»Ρ. ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ β ΠΠΈΠ·Π°, Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π»Π΅ΠΆΠ°Π» ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π°ΡΠ±ΡΠ·Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ, Π° Π·Π΅ΡΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΡ
Π½Π΅Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎ.
Π‘ΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ: ΠΎΡ 10 Π΄ΠΎ 20 ΡΡΠ½ΡΠΎΠ² Π·Π° ΡΡΡΠΊΡ(2-3 Π΄ΠΎΠ»Π»Π°ΡΠ° Π‘Π¨Π)
ΠΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΎ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π² ΠΠ³ΠΈΠΏΡΠ΅. ΠΡΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΠΏΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎ ΠΠ³ΠΈΠΏΡΡ, Π²Ρ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π΅, Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ , Π°Π²ΠΈΠ°Π±ΠΈΠ»Π΅ΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅.
ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ β Ρ ΠΈΡΠ½Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ. ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΡ Β«ΠΠ°Π»ΡΒ». ΠΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠ°ΡΠ°, ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Ρ ΡΠ·ΠΎΡΠΎΠΌ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ. Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΡΠ½ΠΈ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°, ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ Π² ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π³ΡΠ°Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ ΠΎΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ. ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π΄ΡΠ½ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Ρ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½ ΠΎΡΡΠ΅ΡΠ»ΠΈΠ²Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄.
Π‘ΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ: ΠΎΡ 6 Π΄ΠΎ 8 ΡΡΠ½ΡΠΎΠ² Π·Π° ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ(1 Π΄ΠΎΠ»Π»Π°Ρ Π‘Π¨Π)
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ
Π‘Π±ΠΎΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΠ΅Π²ΡΠ°Π»Π΅, Π² ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ ΠΈΠΌΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Ρ ΠΈΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π»Π°ΠΉΠΌΡ.
ΠΠ°ΠΉΠΌΡ
Π‘Π±ΠΎΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ½ΠΎ. ΠΠ°ΠΉΠΌΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ, Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ. Π―Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Π΅ΠΉ, ΡΠΎΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ².
Π‘ΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ: 3 ΡΡΠ½ΡΠ° Π·Π° ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ(0.4 Π΄ΠΎΠ»Π»Π°ΡΠ° Π‘Π¨Π)
ΠΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Ρ
ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ: Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ β ΠΌΠ°ΡΡ, Π·Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΡΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π΅Ρ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° Π²Π΅ΡΠ½Ρ. ΠΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎ-ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ (ΠΠ°Π²Π°Π», ΠΠ°Π»Π°Π΄ΠΈ). Π Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈΡΡ Π΄ΠΈΠΊΠΈΠ΅ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Ρ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠ°Π·Π²Π΅ ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠ².
Π‘ΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ: 1 ΡΡΠ½Ρ Π·Π° ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ(0.2 Π΄ΠΎΠ»Π»Π°ΡΠ° Π‘Π¨Π)
ΠΡΠ΅ΠΉΠΏΡΡΡΡΡ
Π‘ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΠΏΠΎ ΠΈΡΠ½Ρ. Π¦Π²Π΅Ρ ΠΌΡΠΊΠΎΡΠΈ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠΌ. ΠΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΡΡ ΠΡΠ΅ΠΉΠΏΡΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ², ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π² ΠΠ³ΠΈΠΏΡΠ΅. ΠΠ° Π²ΠΊΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅, Ρ Π½ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π³ΠΎΡΠ΅ΡΠΈ ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
Π‘ΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ: 12 ΡΡΠ½ΡΠΎΠ² ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ(2 Π΄ΠΎΠ»Π»Π°ΡΠ° Π‘Π¨Π)
ΠΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈΠ½Ρ
ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ Ρ Π½ΠΎΡΠ±ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ½Π²Π°ΡΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ² ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ°Π½Π΄ΡΠΈΠ΅ΠΉ, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΌΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ² Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠΏΠΎΡΡΠ°. ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎ-ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΊΡΡ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π² ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ.
Π‘ΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ: 4-5 ΡΡΠ½ΡΠΎΠ² Π·Π° ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ(0.5 Π΄ΠΎΠ»Π»Π°ΡΠΎΠ² Π‘Π¨Π)
ΠΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ
Π‘ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Ρ Π°ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎ ΠΈΡΠ»Ρ. ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ β Β«ΠΡΠΈΠ½Ρ Π€Π»ΠΎΡΠΈΠ΄ΡΒ», Β«ΠΡΡΡΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉΒ». ΠΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Π³ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΡΡΠΈΡ ΠΆΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΠ². ΠΠ½ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ, ΠΆΠ΅Π»Π΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ. ΠΠ°ΡΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π² ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ Π²ΠΊΡΡΠ° ΠΈ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ. ΠΠ½ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ, Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ.
Π‘ΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ: 12 ΡΡΠ½ΡΠΎΠ² Π·Π° ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ(2 Π΄ΠΎΠ»Π»Π°ΡΠ° Π‘Π¨Π)
ΠΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ½Ρ
Π‘ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Ρ ΠΌΠ°Ρ ΠΏΠΎ Π°Π²Π³ΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ½ ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠΉ, Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΡΡΡ, ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ, ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΡΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ.
Π‘ΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ: 12 ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²(2 Π΄ΠΎΠ»Π»Π°ΡΠ° Π‘Π¨Π)
ΠΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄
Π‘ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Ρ ΠΌΠ°Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² Π² ΠΠ³ΠΈΠΏΡΠ΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ, Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ. ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ:
Π‘ΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ: 7-10 ΡΡΠ½ΡΠΎΠ² Π·Π° ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ(1-2 Π΄ΠΎΠ»Π»Π°ΡΠ° Π‘Π¨Π)
ΠΠ°Π½Π°Π½Ρ
Π‘ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Ρ ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°ΡΡ. Π ΠΠ³ΠΈΠΏΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΠ°Π²Π΅Π½Π΄ΠΈΡ, ΠΠ°Π³ΡΠ°Π±ΠΈ. ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΠ°Π²Π΅Π½Π΄ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΊΡΡ. ΠΠ°Π³ΡΠ°Π±ΠΈ β ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ΅ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ² ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π΄ΡΠ°, Π±Π΅Π· Π²ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΠ³Π»ΠΎΠ², Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎ ΡΠΏΠ΅Π»ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ².
Π‘ΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ: 7-8 ΡΡΠ½ΡΠΎΠ² Π·Π° ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ(1 Π΄ΠΎΠ»Π»Π°Ρ Π‘Π¨Π)
ΠΠ½ΠΆΠΈΡ
Π‘ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π΅Ρ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Ρ ΠΈΡΠ»Ρ ΠΏΠΎ Π°Π²Π³ΡΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½ΠΎΡΠΈΡ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΡ β ΡΠΈΠ³Π° (ΡΠ΄Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠ³), Π²ΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ»ΠΎΠ΄ ΡΡΡ Π»ΡΠΉ, ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ, Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΡΠ΄Π½ΡΡ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΉ. ΠΠ½ΠΆΠΈΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»Π΅Π½ ΠΊ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π° Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄. ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ.
Π‘ΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ: 12 ΡΡΠ½ΡΠΎΠ² Π·Π° ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ(2 Π΄ΠΎΠ»Π»Π°ΡΠ° Π‘Π¨Π)
ΠΡΠ°Π²Π°
ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ β ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄. ΠΠ»ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆ Π½Π° Π³ΡΡΡΡ, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ, Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ . ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ° Π΄Π»Ρ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠ², Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ². Π€ΡΡΠΊΡ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠΉ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ.
Π‘ΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ: 9 ΡΡΠ½ΡΠΎΠ² Π·Π° ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ(1.5 Π΄ΠΎΠ»Π»Π°ΡΠΎΠ² Π‘Π¨Π)
ΠΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΅Ρ Π°Π»ΠΈ Π² ΠΠ½ΡΠ°Π»ΠΈΡ. ΠΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ΅: https://vk.com/antalya2. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π½Π° YouTube: https://youtu.be/Ox-vg2P2kJo
ΠΡΠ°Π½Π°ΡΡ
Π‘ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Ρ Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° ΠΏΠΎ Π½ΠΎΡΠ±ΡΡ. ΠΡΠΎΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡΡ . ΠΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π΅Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈΡ Π³ΡΠ°Π½Π°ΡΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Π¦Π²Π΅Ρ Π·Π΅ΡΠ΅Π½ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΉ, ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ. ΠΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΊΡΡ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ½ΠΊΠ°.
Π‘ΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ: 8-10 ΡΡΠ½ΡΠΎΠ² Π·Π° ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ(1-1.5 Π΄ΠΎΠ»Π»Π°ΡΠΎΠ² Π‘Π¨Π)
ΠΠ°Π½Π³ΠΎ
Π‘ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Ρ ΠΈΡΠ»Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π²ΡΠ°Π»Ρ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ Π² ΠΠ³ΠΈΠΏΡΠ΅. ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π΄ΠΎ Π΄Π²ΡΡ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ². Π ΡΡΡΠ°Π½Π΅ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π΄Π΅ΡΡΡΠΈ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ², ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ β ΠΠ»ΡΡΠΎΠ½ΡΠΎ, Π’ΠΈΠΌΠΎΡ, ΠΠ½Π΄ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ, ΠΠ°Π±ΡΡΠΊΠ°, ΠΠ΅Π±Π΄ΠΈΡ, Π‘ΠΎΠΊΠ°ΡΠΈ, Π₯ΠΈΠ½Π΄ΠΈ.
Π‘ΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ: ΠΎΡ 15 Π΄ΠΎ 40 ΡΡΠ½ΡΠΎΠ² Π·Π° ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ(ΠΎΡ 2 Π΄ΠΎ 6 Π΄ΠΎΠ»Π»Π°ΡΠΎΠ² Π‘Π¨Π, Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ)
Π‘ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π΅Ρ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Ρ ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ ΠΏΠΎ Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ. ΠΠ΅ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠΉ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄ ΡΡΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π² ΠΠ·ΠΈΠΈ. ΠΠ·-Π·Π° Π»ΡΠ±Π²ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΊ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌ, ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ·Π²Π°Π»ΠΈ Β«ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎΠΌΒ». ΠΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΡΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠ±ΡΠ» ΠΈΠ· ΠΠ·ΠΈΠΈ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΠ΅ΠΊΡΠΈΠΊΠ°. ΠΡΡΠ° β ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Π½Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ, Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ½Π°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π²ΡΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄Ρ.
Π‘ΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ: 10 ΡΡΠ½ΡΠΎΠ² Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΡΡΠΊΡ(1.5 Π΄ΠΎΠ»Π»Π°ΡΠΎΠ² Π‘Π¨Π)
Π€ΠΈΠ·Π°Π»ΠΈΡ
ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ: Π°ΠΏΡΠ΅Π»Ρ β ΠΌΠ°ΠΉ. ΠΠΎ Π³Π°Π±Π°ΡΠΈΡΠ°ΠΌ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌΡ Ρ Π²ΠΈΡΠ½Π΅ΠΉ, Π½ΠΎ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Ρ Π² ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, Π²ΡΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π² ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΡΡΠ»ΡΡ. ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ. ΠΠ»ΠΎΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ β Π½Π΅ Π»ΡΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ.
Π‘ΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ: 10-14 ΡΡΠ½ΡΠΎΠ² Π·Π° ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ(1.5-2 Π΄ΠΎΠ»Π»Π°ΡΠ° Π‘Π¨Π)
Π‘ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Ρ Π½ΠΎΡΠ±ΡΡ ΠΏΠΎ Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Π΅ΠΉ Π² ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡΡ ΠΠ³ΠΈΠΏΡΠ°.
Π‘ΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ: 1-2 ΡΡΠ½ΡΠ° Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄(0.1 Π΄ΠΎΠ»Π»Π°ΡΠΎΠ² Π‘Π¨Π)
ΠΠ²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ
ΠΠ΄Π½ΠΎΡΠ΅ΠΌΡΠ½Π½Π°Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π° Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π³ΡΡΡΠΈ. Π‘ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²ΡΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ 20 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π² Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ, ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΠΎΡ 50 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π΄ΠΎ 1.8 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ². ΠΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π°Ρ, ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π° Π² Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ. ΠΡΠΊΠΎΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ°Ρ Ρ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ. Π€ΡΡΠΊΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ°.
ΠΠ°Π»Π΅Π½Π΄Π°ΡΡ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π½ Π½Π° Π°Π²ΠΈΠ°Π±ΠΈΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΠΎΡΠΊΠ²Ρ Π² Π₯ΡΡΠ³Π°Π΄Ρ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΡ, ΡΠ²ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠ°, ΠΏΡΠΈΠ»Π΅ΡΠ°, Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ Π΄Π°ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°ΠΌ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° Π·Π°ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°Π²ΡΡΡ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Π±ΠΈΠ»Π΅ΡΠΎΠ² Π²ΡΠ΅Ρ Π°Π²ΠΈΠ°ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΉ, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π²ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅. ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ Π·Π°Π±ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΈΠ»Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½.
ΠΡΡΠ³Π»ΡΠΉ ΡΡΡΠΊΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠΉ Π½Π° ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ, Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΌ. Π Π°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ 7.5 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². ΠΡΠΊΠΎΡΡ Π΄ΡΡΠΈΡΡΠ°Ρ, ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΠΈΡΡΠ°Ρ. ΠΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ Π²ΡΠ·ΠΊΠΎΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΠ΅ΡΠΏΠΊΠΎΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ: Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ.
ΠΠ½Π°Π½Π°Ρ
ΠΠΊΠ·ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡΠΊΡ, ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆ Π½Π° ΡΠΈΡΠΊΡ Ρ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΊΠΎΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ°Ρ, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ. Π‘ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²ΡΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ 60 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π² Π²ΡΡΠΎΡΡ.
Π₯ΡΡΠΌΠ°
ΠΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΠΉ ΡΡΡΠΊΡ Ρ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ°, ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅. Π₯ΡΡΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ° Π΄Π»Ρ Π±Π»ΡΠ΄ ΠΈ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Π΅ΠΉ.
ΠΠΎΠΌΠ΅Π»ΠΎ
ΠΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΠΎ-ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΉ ΡΡΡΠΊΡ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠΉ Π½Π° Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½. Π Π°Π΄ΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ 15 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ², ΠΌΠ°ΡΡΠ° β Π΄ΠΎ 1 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°. ΠΠΎΠΆΡΡΠ° ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ, Π²ΠΊΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎ-ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ.
ΠΡΡΠΌΡΠ»Π°
ΠΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΠΉ ΡΡΡΠΊΡ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΡΠ»Π»ΠΈΠΏΡΠ°. ΠΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΠΆΡΡΠ° ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠ° ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ½ΡΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ 2 ΠΈΠ»ΠΈ 3 ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½. Π€ΡΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ , ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΡΡΡΡΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΈΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ°ΠΊΡΠΉΡ
ΠΠ°Π»ΠΎΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠΉ ΡΡΡΠΊΡ. ΠΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π° Π² ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΉ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΌΠ°ΡΠ°ΠΊΡΠΉΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅, ΡΠ°ΡΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ.
ΠΠ°ΠΏΠ°ΠΉΡ
ΠΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ 70 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π² Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ 30 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π² ΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΡΠ΅. Π‘Π±ΠΎΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄. ΠΡΠΎΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΊΠ·ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π³ΠΎΡΡΠ΄Π°ΡΡΡΠ²Π°Ρ .
ΠΠ΅ΠΏΠΈΠ½ΠΎ
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ Π³Π»Π°Π·Π° ΡΡΡΠΊΡ. ΠΠΊΡΡ, ΡΠ²Π΅Ρ, ΡΠΎΡΠΌΠ° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π² ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ. Π ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎ-ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΊΡΡ, ΠΈΡΡΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ Π΄ΡΠ½ΠΈ. 93 ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° β Π²ΠΎΠ΄Π°, 7 ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ² β ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠΈΡΠ°ΠΉΡ
Π€ΡΡΠΊΡ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 600 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ². ΠΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΡΠΌΠΈ. ΠΠΊΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° β ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ. Π€ΡΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΈΠ½Π°, ΡΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠ².
ΠΠ°Π½ΡΠ°Π»ΡΠΏΠ°
ΠΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ ΡΠΊΠ·ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡΠΊΡ. ΠΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ, ΠΆΠ΅Π»ΡΡΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΡ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ. ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ 15-25 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π² Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ°ΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ»Π°
ΠΠΎΠΆΡΡΠ° ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π° Π² ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ Ρ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ. Π ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΏΡΡΠΈΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΡΡ Π·Π²Π΅Π·Π΄Ρ. ΠΡΠΊΠΎΡΡ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎ-ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ, ΠΏΡΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π² ΠΏΠΈΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π°Π΅Ρ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠΉ Π·Π²ΡΠΊ. Π ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°Ρ ΡΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° C. ΠΡΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΌΠ°Ρ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ Π°Π²Π³ΡΡΡΠ°. Π€ΡΡΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Π΅ΠΉ, Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ².
ΠΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ ΡΡΡΠΈΡΡΡ Π² ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΠΈ: