какие сны видят младенцы
Какие сны снятся новорожденным детям
Каждая мама умиляется, наблюдая за своим спящим малышом, и эти мгновения одни из самых счастливых в жизни, особенно если ее чадо сладко улыбается. И невольно возникает мысль, что новорожденному снятся только яркие, счастливые сны. Возможны ли на самом деле сновидения у грудничков? На этот счет существует несколько предположений.
Сон малышей – особенности
Сон новорожденного имеет особенности, что связано в основном со следующими признаками физиологической незрелости:
Сам процесс сна новорожденного состоит из двух фаз:
Обе фазы у младенцев сменяют друг друга, замыкаясь в цикл. Циклы следуют друг за другом в течение всего общего периода сна. При смене циклов чаще всего возникает минимальное пробуждение:
Первая (быстрая) фаза у новорожденных больше по продолжительности, с нее начинается цикл. В это время головной мозг совершает активную работу, к нему усиливается прилив крови, происходит «запись» новой полученной информации. В этот период грудные дети могут видеть сны.
Те структуры головного мозга, которые отвечают за сновидения, развиваются раньше других, из-за чего сны дети могут видеть еще во время внутриутробного развития.
Быстрая фаза способствует ускорению развития мозга, а вторая (медленная) соответствует глубокому сну. В это время организм растет, происходит регенерация тканей, формирование новых связей между нейронами.
Последовательность, продолжительность фаз меняются по мере роста младенца. К 4-месячному возрасту начинается консолидация, или укрепление сна, он постепенно приобретает черты, характерные для взрослых людей.
Исследовательские мнения
Вопрос о том, снятся ли новорожденным детям сны, интересовал и интересует многих ученых и исследователей. Проводились и продолжают проводиться многочисленные исследования этого загадочного состояния. Для изучения и понимания самого процесса используется актиграмма, или исследование сна.
Наблюдение говорит о том, что развитие мозга и памяти, происходящее во время активной фазы, интенсивнее, длительнее в период быстрого развития нервной системы. Это происходит в последние месяцы беременности, а с течением времени постепенно замедляется. Так, трехлетние малыши просматривают сновидения, продолжительность которых 33% от всего времени пребывания в сонном состоянии, а с 11 лет это время уменьшается до 25%.
Что тебе снится?
Ученые и исследователи в своем большинстве считают, что спящие новорожденные видят сны. Сначала это могут быть бессвязные абстрактные картинки, с эмоциональным окрашиванием, цветом, очертаниями предметов. По мере роста ребенка и накопления им опыта и памяти картинки постепенно начинают собираться в сюжет.
Совсем маленькие дети во сне могут видеть маму или другие сильные впечатления, пережитые ими в течение дня. Однако сны младенцев отличны от сновидений взрослых, поскольку их воображению и пространственному мышлению только предстоит пройти развитие, а мир малыша ограничен детской комнатой.
К тому же новорожденный не способен осознать свое существование, отделить себя от окружающего мира и даже от мамы. Нет у маленького человечка и способности четко отличать сон от реальности.
Что же конкретно видят новорожденные в своих снах – никто точно сказать не может, несмотря на все проводимые исследования и высокое развитие науки.
Но не всегда нужно быть ученым, чтобы увидеть эмоции на лице спящего младенца. Достаточно быть просто любящим родителем, укладывающим малыша спать, и замечать хмурые бровки, поджатые губки и сладкие улыбки, при наблюдении за которыми не остается сомнений, что малыш видит сны.
Что снится малышу?
Сны являются одними из самых загадочных явлений человеческой психики. Это не что иное, как волшебство, которое создаем мы сами. Засыпая, мы погружаемся в мир фантастики, порой нелепый и часто необъяснимый, но такой интересный. Взрослые и детские сновидения могут быть цветными или черно-белыми, приятными или кошмарными. В снах мы летаем и падаем, бежим со скоростью света или, наоборот, не можем сдвинуться с места, творим чудеса или оказываемся бессильными, находим и теряем, радуемся и страдаем.
Какими бы необыкновенными не были наши сновидения, они всегда связаны с реальностью. Сны отражают эмоции и чувства, пережитые в повседневной жизни. Кто-то говорит, что редко видит сновидения, а кто-то готов часами рассказывать о своих “ночных” приключениях. Можно сделать вывод, что количество сновидений и их наполненность зависит от объема получаемой информации и жизненного опыта. Это во многом определяет картину сновидений в том или ином возрасте. Видят ли сны младенцы, и что им снится? Давайте немного пофантазируем!
Основоположником изучения фазы быстрого сна является американский профессор Натаниэль Клейтман. В 1953 году один из его аспирантов, Юджин Асерински, наблюдая за сном младенца, заметил, что глаза под веком подвижны. Этот феномен подробно изучали и выяснили, что такая особенность свойственна любому человеку, а эпизоды быстрого движения глаз повторяются несколько раз в течение ночи. У большинства взрослых людей наступление REM-фазы отмечается через час/полтора после засыпания и повторяется около 6-ти раз в течение всего сна. Длительность таких эпизодов тоже меняется: от 5-10 минут в начале, до получаса в конце.
Снятся ли сны малышам?
Что снится новорожденным?
Так, дети 5-ти лет уже могут сказать, что сны появляются у них в голове. Фулкес отмечал, что развитие мыслительных способностей влияет на формирование сна ребенка. У детей с более развитыми интеллектуальными способностями он более богат на сюжет и эмоционально ярче окрашен, чем у детей с низким уровнем интеллектуального развития.
Что видят во сне младенцы?
Если вы хоть раз в жизни видели спящего младенца, то вряд ли сможете представить более умиротворяющую картину. Но задавались ли вы вопросом, что таится за этой безмятежностью?
Какие удивительные, неземные сны видит человеческое дитя, ещё не успевшее познать и толики окружающего мира? Учёные не смогли пройти мимо этого вопроса.
Многие специалисты, посвятившие себя изучению детских сновидений, считают, что дети не видят сны на протяжении первых нескольких лет своей жизни. Это убеждение обусловлено ограниченным жизненным опытом и недостаточное развитие мозга малышей.
Удивительно то, что половину времени сна младенцы проводят в так называемой фазе быстрого сна. Именно в этой фазе сна взрослые люди видят сны, хотя и проводят в ней всего лишь четвёртую часть от всего времени сна.
Получается, что если младенцы всё же могут видеть сны, то смотрят их в течение времени, равному восьмичасовому рабочему дню.
Но не спешите завидовать малышам. Нейрофизиологи считают, что организм младенцев использует фазу быстрого сна в иных целях. Именно в этот период мозг новорожденных выстраивает нейронные связи и продолжает развитие речевой функции.
Неврологи объясняют, что сны в том виде, в каком их видят взрослые люди, начинают снится детям в возрасте примерно семи-восьми лет.
В это же время ребёнок начинает ясно осознавать собственную личность, что полностью необходимо для возникновения персонифицированных эмоциональных ощущений во время сна.
Параллельно этому развивается и отождествление ребенка с самим собой в прошлом, что также влияет на возникновение сновидений.
Как ни жаль, но судя по всему младенцы не могут видеть снов. Но попробуйте убедить в этом миллионы пап и мам, восторженно наблюдающих за тем как их любимое чадо хмурит бровки или счастливо улыбается во сне.
Видят ли младенцы сны?
Видят ли младенцы сны? 04.04.2019 16:25
На сегодня у ученых недостаточно данных, чтобы однозначно высказаться по этому вопросу.
Младенцы проводят во сне большую часть времени. Новорожденный спит около 18 часов в сутки. Младенец на первом году жизни спит от 14 до 16 часов в сутки в зависимости от возраста.
50% из этого времени ребенок находится в «быстром» сне, во время которого взрослые видят сны.
Значит ли это, что 50% времени малыш видит яркие сны?
До недавнего времени считалось, что младенец не видит сны в том понимании, что мы подразумеваем под сном.
Основывалось данное допущение на работе известного ученого Дэвида Фоулкеса. Фоулкес изучал сон детей на протяжении нескольких десятилетий. В своей книге, вышедшей в 2002 году, он заключил, что в первые годы жизни дети не видят снов.
По словам Фоулкеса, тот факт, что дети могут воспринимать реальность, не означает, что они могут видеть сны. Ученый заключил, что первые сны появляются у детей в возрасте нескольких лет и представляют собой весьма ограниченные по содержанию и эмоциям картины.
Фоулкес приводит примеры, что даже дети в возрасте 4-5 лет описывают сны как весьма лаконичные по содержанию и эмоциям.
Примерно к возрасту семи лет у детей появляются насыщенные, яркие сны, схожие со снами взрослого человека.
Почему так?
По допущению ученого и его коллег, видеть сны – это продвинутый когнитивный процесс, на который маленькие дети не способны в силу незрелости мозга.
И здесь хочу добавить, что именно поэтому в раннем возрасте дети не видят страшные сны. Не бывает кошмаров у младенца или у ребенка первых лет жизни. Первые кошмары обычно случаются не раньше 4-5 лет. Подробнее.
Если вам кажется, что у вашего малыша кошмар, причиной может быть конфузионное пробуждение (подробнее).
Что же тогда происходит с младенцем во сне?
По мнению ученых, роль быстрого сна в раннем возрасте состоит в развитии мозга. Во время сна мозг строит новые нейронные связи и записывает полученную за день информацию в долгосрочную память.
Так как малыш развивается ускоренными темпами и для него все впервые, природа предусмотрела столь повышенные потребности во сне для детей.
Очень важно, чтобы ребенок спал столько, сколько требуется по возрасту. Во сне он растет и развивается!
Читайте подробнее про роль сна.
Все-таки младенцы возможно видят сны
С развитием технологий у ученых появились возможности исследовать природу сна глубже, чем это было возможно раньше.
Некоторые ученые уже высказываются, что возможно младенцы все-таки видят сны. Возможно, они видят их не в «продвинутом» виде, но тем не менее, могут быть не лишены снов совсем.
Так ученый Чарльз Поллак – директор центра медицины сна в (New York-Presbyterian/Weill Cornell Medical Center) заявляет: «Да, дети видят сны».
Существует теория о том, что природа использовала сны для того, чтобы подготовить человека к опасностям внешней среды. Во сне пещерный человек «прорабатывал» как он убегает от хищника или перебирается через бурную реку. По словам нейробиолога Джо Диспензы, для мозга нет разницы происходит с нами что-то в реальности или мы это представляем.
Во время ярких снов человек прорабатывает опыт, необходимый ему в будущем для выживания.
Продолжая эту мысль, некоторые исследователи теории сна полагают, что младенцы могут видеть сны именно с целью подготовки их к будущей жизни. Возможно, дети видят отнюдь не то, что переживали сами (в силу отсутствия такого опыта), а «загруженную» в мозг память поколений предков.
Таким образом, вопрос переживания детьми первых лет жизни снов остается открытым.
На сегодня у нас недостаточно понимания, что происходит с детьми во сне.
Спать как младенец: видят ли сны новорожденные?
Спящий ребёнок – само воплощение уюта и спокойствия. Но не кроются ли за этой безмятежностью фантастические сны, подобные театральным постановкам за закрытыми кулисами? Или… сцена свободна?
То, как новорожденный малыш проявляет во сне какие-то эмоции, с удивлением наблюдали многие родители. Ребёнок улыбается, хмурится, двигает ручками или ножками. Бывает, что младенец даже начинает плакать среди ночи, но, разбуженный и успокоенный мамой, быстро засыпает у нее на груди. В чем кроется причина подобного выражения чувств? Возможно, в снах новорожденных. Но среди специалистов нет единого мнения о том, видят ли груднички сны.
Новорожденные видят сны
По словам психолога Дэвида Фоулкса, одного из ведущих мировых экспертов по педиатрическому сновидению, люди часто ошибочно отождествляют способность своих малышей воспринимать с способностью видеть сны. «Если кто-то даёт доказательства того, что он может воспринимать реальность, то мы склонны представить, что он может и видеть её во сне» – писал Фоулкс в своей статье.
Некоторые специалисты утверждают, что маленьким детям определённо что-то снится. Ведь новый мир для младенца, пришедшего из ниоткуда, оказывается полным впечатлений. Другое дело, что эти сны могут быть совсем другими, нежели у взрослых.
Говорят, дети способны видеть сны, даже находясь в животе у мамы, ведь в это время ребенок уже различает звуки, затем – ощущения, а после рождения появляются и зрительные образы. Таким образом, сны новорожденных – это не только картинки(нечёткие и размытые ввиду их неразвитого зрения), но еще звуки и чувства. Вероятно, основная сюжетная линия детского сновидения построена именно на звуках и ощущениях, которые были ему доступны ещё до рождения.
Быстрая фаза сна у ребёнка
Что снится грудничку?
Сомнологи считают, что ребёнку снится то, что было пережито им. Если новорожденный хмурится – это могут быть сны о пройденных родах и неприятных ощущениях. Если улыбается — значит, ему хорошо. В это время младенец может видеть сны о родных, о маме и папе.
Когда малыш плачет во сне, не надо сразу будить его, “вытаскивая” внезапно из страшного сна. Так он может напугаться еще больше. Лучше прижать ребёнка к груди, дать в руки любимую плюшевую игрушку и убаюкать. Тогда он быстрей успокоится и забудет все неприятное. А если у малыша нет любимой плюшевой игрушки, следует об этом позаботиться…
А может быть, никаких снов нет?
Впрочем, некоторые ученые, учитывая ограниченный круг переживаний младенцев и незрелость их мозга, говорят, что дети не получили ещё достаточно информации для того, чтобы переработать и спроецировать её в сон. И поэтому сновидения у малышей отсутствуют.
Как помочь рёбенку справиться с плохими снами?
Неприятные сны, как правило, распространены у детей в возрасте от трёх до шести лет. К этому возрасту воображение ребёнка бурно развивается. Они уже способны думать (и видеть сны) о вещах, которых не переживали в реальности. И у них развивается чувство страха.
Кошмары помогают детям понять, что их беспокоит, и одна из лучших вещей, которые могут сделать взрослые, – это помочь малышу их проанализировать. Если ребёнок достаточно взрослый, можно предложить ему нарисовать сон и объяснить, что в нём происходит. Вместе придумайте выход из ситуации или счастливый финал истории.
Сон – наиважнейшая часть режима младенца наряду с питанием. В этот период жизни во сне малыш интенсивно растет и отдыхает, готовясь к знакомству с миром, поэтому важно обеспечить ему здоровый и полноценный отдых.