какие точки массировать при защемлении седалищного нерва

Защемление седалищного нерва

Защемление седалищного нерва – дискомфорт в нижней части тела, связанный со сдавливанием или раздражением самого нерва. Чаще всего недугу подвержены люди старше 30 лет.

Седалищный нерв – самый большой в нашем организме. Он охватывает большую часть тела – от пояснично-крестцового отдела позвоночника, далее проходит в ягодицу, по задней поверхности бедра и к нижней части ноги. Потому важно следить за его состоянием. Малейшее раздражение в одной части нерва приведет к боли по всему его участку. При отсутствии своевременного лечения постепенно теряется чувствительность и подвижность нижних конечностей.

Защемление может появиться из-за:

Поэтому специалисты разделяют недуг на два вида – первичный и вторичный. Первичный связан с пережатием нервного ствола поврежденной мышцей, а вторичный вызван патологией позвоночного столба, тазобедренных суставов, а возникает на фоне беременности или заболеваний органов малого таза.

Защемление нерва может развиваться быстрее при наличии лишнего веса. Также важно следить за поступлением необходимых витаминов и минералов в организм, так как их отсутствие или недостаток приводит к риску ускоренного развития заболевания.

Симптомы и лечение при защемлении седалищного нерва

Этот недуг довольно болезненный и бесследно не пройдет. Потому при появлении первых симптомов стоит показаться специалисту – неврологу, невропатологу или терапевту. Он назначит необходимое лечение и медицинские препараты.

Симптомы защемления седалищного нерва

Именно при наличии данных симптомов невропатологи, неврологи и терапевты диагностируют защемление седалищного нерва. Если у специалиста есть сомнения, то для полного прояснения ситуации пациента направляют на КТ или МРТ. По результатам процедур будут определены диагноз и лечение.

Симптомы у женщин при защемлении седалищного нерва

Недуг может возникнуть во время беременности. На втором или третьем триместре увеличенная матка давит на тазовые мышцы, тем самым вызывает спазм. У будущей мамы происходит перераспределение центра тяжести и смещаются поясничные позвонки. Также в области малого таза растущая голова плода сдавливает седалищный нерв.

На боли в пояснице жалуются от 40 до 80% беременных женщин. Однако не всегда причиной тому защемление седалищного нерва, оно наблюдается лишь в 5% случаев.

Врачи говорят, что недуг может пройти после родов. Однако терпеть боль до этого момента не стоит, лучше показаться специалисту, чтобы избежать серьезных последствий и усиления боли.

Лечение защемления седалищного нерва

Чаще всего боль настигает внезапно. Потому перед обращением к специалисту нужно проделать несколько простых шагов:

Неотложную медицинскую помощь необходимо вызывать при нестерпимой боли, которая не притупляется и не подавляется анальгетиками. В случаях более благоприятных тоже необходима медицинская помощь. Лучше всего обратиться к неврологу, невропатологу или терапевту. Как только боль будет купирована, обратитесь к врачу в местной клинике.

Как лечат защемление седалищного нерва?

После опроса о симптомах и осмотра врач направляет пациента на рентген, УЗИ, КТ, МРТ или общий и биохимический анализ крови. Процедуры необходимы для того, чтобы определить масштаб проблемы. Также на основе их результатов врач устанавливает причину защемления седалищного нерва и обнаруживает воспаления.

После чего специалисты прописывают противовоспалительные препараты, комплекс витаминов группы «В» и миорелаксанты. Также пациент может получить направление на физиотерапию и ЛФК. Обычно процедуры назначаются при нестерпимой боли, которая не уходит даже после комплексного лечения. В особых случаях доктор может прописать и дополнительные витаминные комплексы, антиоксиданты и обезболивающие средства. Таким образом будут сниматься не только симптомы недуга, но и начнется борьба с болезнью-возбудителем.

Дополнительно специалисты назначают и санаторно-курортное лечение, которое подразумевает бальнеологические процедуры, например, грязелечение.

При защемлении седалищного нерва к хирургическому вмешательству врачи обращаются редко. В таком случае показаниями будут запущенные формы остеохондроза, которые не поддаются терапии, или же объемные процессы в пораженной области – опухоли или абсцессы.

Источник

Массаж при защемлении седалищного нерва

Ишиас – серьезное заболевание, характеризующиеся сильной, жгучей болью в одном из двух крупнейших нервов человеческого организма. Приступы боли возникают после сильного эмоционального всплеска или физической нагрузки, при этом пациент ощущает покалывания, частичное онемение или мурашки. Дискомфорт присутствует не только в области поясницы, но и распространяется на ягодичную мышцу и ниже, вплоть до пальцев ног.

Общие правила массажа

Как и многие болезни такого характера, защемление этого нерва носит периодический характер. При остром течении ишиаса, медики рекомендуют полный покой и минимальные нагрузки. Показан прием медикаментозных препаратов, физиотерапия, соблюдение диеты и четкое следование рекомендациям врача. Массаж в этот период строго противопоказан, так как существует возможность получения еще большего вреда. На время ремиссии существует свой набор необходимых мер, которые включают в себя выполнение лечебных упражнений, посещение кабинета иглоукалывания или гирудотерапии, а также любой из приемлемых видов массажа.

Адекватный массаж при защемлении седалищного нерва имеет несколько существенных правил, которые не стоит игнорировать:

Наиболее эффективен в терапевтических целях точечный массаж, который отличается механическим воздействием на определенные важные точки организма. Акупрессура, или точечный массаж, преследует те же цели, что и иглоукалывание, одновременно избавляя пациентов, негативно относящихся к проколам, от необходимости работы с иглами.

Преимущества и особенности точечного массажа при ишиасе

Существует множество вариантов и техник точечного массажа, эффективно устраняющих любые неприятные симптомы этой болезни. Это может быть массаж при помощи исключительно пальцев рук или же сеанс с использованием локтей и ладоней массажиста, не возбраняется и применение специальных приспособлений для более качественной стимуляции активных точек.

Среди явных преимуществ лечения воспаления седалищного нерва при помощи точечного массажа присутствуют:

Кроме того, акупрессура оказывает общеоздоравливающее воздействие на весь организм в целом, позволяя:

Преимущества применения массажа при защемлении этого нерва очевидны. Эта восстановительная процедура благотворно влияет на весь организм пациента, эффективно избавляя его от негативных последствий ишиаса. Именно такое сильное влияние на состояние здоровье требует предельной внимательности к выбору специалиста для проведения сеансов.

Источник

Терапия массажем при защемлении седалищного нерва

Ишиас или защемление седалищного нерва – один из наиболее распространённых недугов. В России, с ним сталкивалось приблизительно 70% всего взрослого населения. Привести к нему могут различные факторы, в том числе и глобальная проблема современного человека – глобальный образ жизни. А для лечения данного недуга, используется комплексная терапия, одним из основных элементов которой является профессиональный массаж при защемлении седалищного нерва. Выполнять его должен специалист, поскольку важно правильно определить, какую из разновидностей техник можно применить на конкретном этапе. Самомассаж делать не возбраняется, однако стоит учитывать, что он может и навредить.

Причины ишиаса и как понять, что это именно он

В человеческом теле, седалищный нерв является самым крупным. Он начинается в поясничном отделе и тянется до колена, где разделяется на большой и малый берцовые нервы. Его защемление может случиться на любом отрезке.

Относительно причин, то как мы уже упомянули выше, они могут быть самыми разными. И помимо сидячего образа жизни, который не полезен никому, одним из наиболее распространённых факторов является появление новообразований. Продолжительное время, человек может даже не подозревать об их наличии. А ряд из них, можно выявить только в процессе обследования.

Также, к распространённым причинам, относятся такие:

И целый ряд других. В зависимости от локализации, проявления могут быть разными – боль в пояснице, области голени, стопе, ягодицах, бедре. Как правило, она усиливается при нагрузках. Выражаться она также может различными ощущениями – покалыванием, онемением, жжением, прострелами, мурашками и прочим.

Точно определить, что у человека именно защемление седалищного нерва самостоятельно – не возможно. Для того, чтобы поставить диагноз, врачу требуются результаты анализа крови и МРТ. Последнее даёт возможность определить не только наличие ишиаса, но и выявить его причину. А от этого, зависят и особенности лечения.

Как лечить

Если у человека подтверждён диагноз защемление седалищного нерва, то его лечение будет комплексным и состоять из нескольких этапов. Первостепенно врач назначает медикаментозное воздействие. Это различные обезболивающие, а также противовоспалительные препараты, которые требуются для того, чтобы снять первичные, острые симптомы.

После этого, наступает черёд физиотерапии. Её необходимо проходить курсом. И даже в случае, когда все ощутимые симптомы миновали, человек чувствует себя хорошо и его ничего не беспокоит – прерывать лечение категорически не рекомендуется. Огромное количество проблем в дальнейшем, возникает именно из-за того, что человек как следует не долечился.

А вот массаж при защемлении седалищного нерва, может быть применён на любом из этапов. Специалист определяет состояние пациента, локализацию проблемы и принимает решение – можно ли проводить процедуру, или требуется подождать. А если можно, то какую их доступных методик целесообразно применять, чтобы процесс выздоровления ускорился. Но самое главное – требуется выбрать технику, которая точно не навредит в конкретном случае.

Польза массажа при защемлении седалищного нерва

Woman getting back massage in professional massage salon.

Применяемый специалистом массаж при защемлении седалищного нерва делится на две разновидности – расслабляющий (гигиенический) и лечебный. В чём их принципиальная разница в данном случае. Здесь она важна как никогда. Расслабляющий можно проводить в период обострения. Лечебный – исключительно после того, как началась ремиссия и обострение снято.

Помимо этого, массаж делится на общий и точечный. При общем, охватывается обширная поверхность тела. К примеру, если диагностирован верхний ишиас, то массируется также спина и руки. Точечный подразумевает исключительно проблемная зона.

Что выбрать в каждом конкретном случае – решает специалист. Специалисты учитывают тот факт, что точечный массаж при защемлении седалищного нерва активирует процессы регенерации, снимает боль и воспаления, а также возвращает человеку двигательную активность уже спустя несколько процедур. Общий массаж, помимо благоприятного воздействия на конкретную зону, обеспечивает улучшение состояния всего организма. Поэтому, часто, мастер массажа комбинирует обе техники. Первые несколько процедур выполняется точечный массаж, чтобы как можно быстрее справиться с проблемой, а затем, до окончания курса – общий.

Когда наступает ремиссия, назначается лечебный массаж. Он включает в себя растирания, сжимания, вибрации и другие приёмы. Грамотное воздействие способствует оттоку лимфы, улучшает кровообращение в повреждённом участке, расслабляет мышцы. Помимо этого, он способствует улучшению самочувствия и успокаивает.

Ряд пациентов, которые столкнулись с ишиасом, пренебрегают массажем. Поскольку считают, что это не таблетки или уколы, а значит – лечение не серьёзное. Однако, врачи назначают его не просто так. Массаж при защемлении седалищного нерва является обязательной процедурой. Помимо устранения сомой проблемы, с которой человек пришёл к мастеру, он помогает улучшить усвояемость лекарств, а также стимулирует иммунные процессы в организме. Во врачебной практике, он является одним из важнейших разделов физиотерапии.

Источник

Выполнение массажа при защемлении седалищного нерва

Правила выполнения

Защемление седалищного нерва – патология, которая потребует немало времени для диагностики и лечения. В период острого процесса воспаления назначаются противовоспалительные и обезболивающие средства. Массаж при данном заболевании показан как мужчинам, так и женщинам только в период ремиссии, и после прохождения курса медикаментозного лечения.

Массаж при воспалении седалищного нерва способствует улучшению кровотока в патологическом участке, снятию спазмов и напряжения мышц. Проходить курс лечения следует только в специальных массажных кабинетах у опытных специалистов.

Курс лечебного массажа составляет от 10 до 15 сеансов. Выполнение массажа проводится по специальной методике с использованием массажных кремов и масел на основе пчелиного или змеиного яда, антисептиков, противовоспалительных средств или с использованием меда. При этом пациент находится на твердой кушетке, в положении на животе. Тело максимально расслаблено, руки лежат вдоль туловища. Для наибольшего эффекта расслабления можно воспользоваться валиком или подушкой, подложенной под живот.

Начинается процедура с легкого поглаживания спины для разогрева мышц, далее специалист переходит к проведению кругообразных и гребнеобразных движений по поверхности спины, не касаясь болезненных участков. Заканчивается сеанс такими же поглаживающими, успокоительными, плавными движениями, как и начинался.

Также проводится сеанс массажа ног. Специалист наносит на икры ног массажное масло или крем и начинает мягкое поглаживание ноги от ягодицы до пятки, добиваясь при этом снятия тонуса и расслабления мышц. Мышцы, охваченные очагом воспаления, массажист обходит, уделяя внимание соседним областям. Завершается сеанс поглаживающими движениями в течение 2–3 минут.

Сразу после процедуры рекомендуется полежать некоторое время на кушетке, накрыв спину и ноги теплым пледом, дав мышцам полностью расслабиться и постепенно остыть. Нередки случаи, когда после первого посещения процедуры пациент ощущает облегчение. Однако для закрепления результата и полного выздоровления, а также в целях профилактики врач рекомендует провести 10–15 сеансов.

При массаже седалищного нерва можно отметить следующие изменения состояния больного:

В домашних условиях самомассаж ноги можно делать только при разрешении врача. При этом массаж можно проводить обычными растирающими движениями с использованием разогревающего масла или крема. Ни в коем случае не используйте мази собственного изготовления – это чревато раздражениями и другими осложнениями. Перед применением средств народной медицины нужна консультация с врачом.

Повторим основные правила проведения массажа при ущемлении нерва:

Видео «Как избавить пациента от защемления седалищного нерва»

В этом видео эксперт покажет, как правильно делать мануальный массаж при защемлении седалищного нерва.

Лечение защемленного седалищного нерва с помощью массажа

Одной из распространённых проблем, связанных со спиной, считают защемление седалищного нерва. Это может произойти с каждым даже после ношения тяжелой сумки.

О том, как делать, массировать и лечить остеохондроз в домашних условиях, будем разбираться дальше.

Лечебный массаж при защемлении седалищного нерва

Если вы чувствуете острую, периодическую боль в ноге, пояснице и крестце, это может быть знаком ущемления седалищного нерва. Так как нерв самый длинный во всем теле, то болевой синдром иногда касается даже пальцев руки или щиколотки ног.

Основные причины появления ущемления:

Фотогалерея:

Влияние стресса на организм:

Началом лечения защемленного нерва массажем могут быть такие симптомы:

Как только вы заметите первые проявления защемления седалищного нерва, стоит сразу отправиться в больницу и сдать анализы. Только тогда будет решено, можно ли проводить мануальный массаж для нервов или использовать только медикаменты.

Благоприятное влияние массажа при защемлении

Лечить ишиас (защемление нервов и их воспаление) можно и в домашних условиях, но только не в момент ухудшения основного заболевания.

Тогда, совместно с применением мазей или уколов, удастся добиться такого эффекта:

Правильное выполнение при защемлении нерва

Для достижения нужного эффекта при лечении защемления седалищного нерва, придерживаться стоит таких правил:

Будет полезно просмотреть:

Разновидности и особенности

Если у пациента был обнаружен ишиас поясничного отдела или защемление нерва, применять можно не только стандартные приемы массажа, но и точечный, медовый или вакуумный (баночный).

Точно можно сказать, что точечный вид массажа при защемлении в спине является самым простым, эффективным и малотравматичным.

Суть процедуры заключается в действии на активные точки, что избавляет от возможности применения медикаментов, активизирует процесс регенерации, снимает боль.

Также точечный массаж позволит:

Баночный массаж

Основное предназначение баночного (вакуумного) массажа – снять застои в лимфатических узлах, восстановить кровообращение и запустить регенерацию в нервах.

Суть процедуры – нанесение специальной мази с последующим установлением разогретых банок к коже.

До и после вакуумного массажа

Методика проведения баночного массажа при защемлении нерва:

Сразу отметим, что медовый массаж при защемлении седалищного нерва лучше выполнять дома. Так как пациент в конце процедуры, должен еще около полутора часа пролежать накрытый одеялом. Поэтому многие вызывают массажиста на дом.

Выполнять процедуру нужно так:

Рекомендуем к просмотру:

Далеко не каждый согласится на медовой массаж при проблемах с седалищным нервом, ведь процедура довольно-таки болезненна и неприятна. А в момент ухудшения остеохондроза или воспаления старых травм к нему нельзя прибегать вовсе.

Общий массаж

Когда не хотите применять баночный или точечный, то стоит прибегнуть к общему массажу:

Какой тип манипуляций при защемлении нерва в спине избрать?

Если выбирать между разновидностями массажа при проблемах в спине, то рекомендуют несколько:

Касаемо медового или баночного массажа при проблеме ущемления, то они подходят не всем пациентам, могут нанести еще больший вред. Но в обязательном порядке перед выбором вида манипуляций, лучше получить консультацию врача и массажиста.

Правила массажа

Есть еще несколько правил, которые обязательно соблюдать при выполнении массажа для лечения поясницы, воспаленных нервов:

Полезное видео:

Также помните о таких правилах профилактики между сеансами массажа для лечения нервов в спине:

Особенностью любого массажа при лечении защемления нерва считается разработка внутренней части бедра, ноги. Для этого достаточно круговых и поглаживающих движений от бедра к пятке. Такой массаж длится не больше 10 минут и должен прекращаться при появлении боли.

Не забывайте о периодичности массажа и выполнении всех рекомендаций врача. Тогда от боли удастся избавиться быстро и незаметно, а простое защемление нерва не перерастет в хронический ишиас.

Петр, 45 лет: «Только массажем при защемлении и спасаюсь. Хотя про согревающие мази и профилактику тоже помню. Для меня больше всего подошел точечный массаж, так как он быстро ставит на ноги, безвреден и бодрит весь организм. Хожу только к профессионалу, так как неспециалист может нажать не на ту точку, и тогда станет еще хуже.»

Артем, 38 лет: «Мне даже в детстве при травмах спины делали баночный массаж (так как с 6 лет в спорте). Пару раз банки ставила жена, но все же остановились на классическом варианте. Хожу на сеансы массажа и без боли в спине, а для поддержания хорошего самочувствия. Также рекомендую купить ортопедическое белье.»

Виктория, 31 год: «Пробовала разные виды манипуляций: расслабляющий, точечный, классический и даже медовый. Эффективны все, поэтому вопрос индивидуален. Лично я теперь прибегаю лишь к медовому или точечному. Иногда болезненно, но быстро, эффективно, оказывает общее воздействие и даже бодрит. Но защемление одним массажем не вылечишь, еще нужны мази, иногда уколы и рефлексотерапия.»

Источник