какие травы помогают для желудка

04.06.202208.06.2022 admin 0 Comments

Продукты, полезные для желудка

Продукты, которые мы потребляем, напрямую связаны со здоровьем. Если мы правильно питаемся и в организм поступает достаточное количество белков, жиров и углеводов и при этом продукты качественные и правильно приготовленные, то риск заболевания желудка существенно снижается. Но, к сожалению, современный ритм жизни предполагает много перекусов и еду на ходу. Поэтому так много людей, страдающих болезнями желудочно-кишечного тракта (жкт).

Роль питания в лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта

Правильное питание лежит в основе лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта. Всевозможные современные лекарства, конечно помогают, но их действие сведётся на нет, если не поменять неправильный образ жизни и продолжать употреблять вредные продукты.

Диета может иметь следующие клинические эффекты:

Какие продукты стоит употреблять

Одни из самых полезных продуктов для желудка – это те, которые содержат клетчатку. Например, овощи, фрукты, отруби, злаки. Такие продукты перевариваются долго и при этом благотворно сказываются на пищеварительной системе, активизируют моторику желудка.

Самый богатый фрукт по содержанию клетчатки является банан. В других фруктах и овощах основная масса этого полезного компонента содержится в кожуре. Поэтому их лучше есть свежими или в виде овощных салатов, заправленных растительным маслом. Хорошо в такое блюдо добавлять зелень. Только если у вас нет противопоказаний, болей в желудке, язвы, гастрита.

Хлеб лучше есть цельнозерновой, в нем много клетчатки.

Особенно полезны молочные продукты, такие как кефир, ряженка, творог, сыр, сметана. Они нормализуют кислотность и содержат кaльций, витaмины A, B1, B2, B12.

Для людей, страдающих гастритом и язвами показана диета содержащая каши, такие как манная, геркулесовая, рисовая, гречневая, их лучше есть в протертом виде или хорошо разваренном, дабы не тревожить слизистую грубыми частичками. Такие каши богаты калием и магнием. При этом они благотворно сказываются на слизистой пищеварительных органов, способствуют заживлению раздраженной поверхности.

Тяжелые продукты для желудка

Ниже приведён список продуктов не являющихся полезными для желудка. Они способны раздражать стенки и приводить к болезненным состояниям пищеварительных органов и образованию язв, вздутию, болям, затрудненному пищеварению, изжоге. К таким продуктам относятся:

Легкие продукты для желудка

Продукты полезные для желудка необходимо употреблять пациентам с заболеваниями желудочно-кишечного тракта в стадии обострения и в период ремиссии.

Сладкоежкам разрешено кушать несдобное печенье, бездрожжевые булочки, пирожки. Выпечка обязательно должна быть не свежая, а вчерашняя или подсушенная. В небольших количествах можно кушать пастилу и зефир.

Из мяса лучше выбирать нежирные сорта, такие как курятина, индейка, говядина, кролик. То же самое относится и к рыбе. Эти продукты легче всасываются в кишечнике. Мясо можно кушать просто отварное или печеное, либо готовить различные блюда без использования масла, например паровые котлеты, зразы, биточки.

Полезно потреблять молочные продукты, особенно творог. Из него можно готовить сырники и запеканки. Позволяется кушать немного твердого нежирного сыра.

Из напитков полезно пить отвар шиповника, некрепкий чай с молоком, фруктовые и овощные соки.

Овощи и фрукты, пациентам с болезнями желудочно-кишечного тракта, лучше потреблять после термической обработки, варёными, печёными, приготовленными на пару. Ocoбeннo полезны овощи для желудка. Например, cвёкла, цвeтная кaпуcта, тыква, мopкoвь и кapтoфeль.

Продукты, полезные для желудка и стимулирующие желудочно-кишечного тракта

У некоторых пациентов, чаще всего пожилого возраста, ухудшается моторика кишечника и человек начинает страдать постоянными запорами. Но есть продукты, употребление которых приводит к стимуляции моторики желудка и кишечника, что улучшает пищеварение и уменьшает вероятность возникновения запоров. К таким продуктам, полезным для желудка, относятся:

Общие рекомендации

Чтобы пища приносила пользу, соблюдайте несколько правил.

Источник

Фитотерапия для желудка: как справиться с гастритом и язвой

У вас часто возникают боли в желудке? Они могут быть вызваны постоянным эмоциональным напряжением, но обычно свидетельствуют о наличии серьёзных заболеваний. Изжога и запах изо рта тоже говорят о том, что желудку срочно нужна помощь. Но как избавиться от неприятных симптомов и победить желудочные болезни?

В первую очередь следует узнать, какое именно заболевание не даёт вам покоя, и выяснить его причины. И только затем — приступать к лечению. В качестве дополнительной терапии принимайте средства на основе трав при болях в желудке. Но какие растения можно использовать при той или иной болезни? Об этом мы и поговорим!

Содержание

Травы для лечения желудка

Хронические заболевания желудка, протекающие в лёгкой форме (гастрит, эрозии и др.) опасны тем, что могут со временем привести к серьёзным последствиям. А запущенная язва и вовсе может спровоцировать прободение стенки желудка! В этом случае врачам даже с помощью операции не всегда удаётся сохранить пациенту жизнь.

Купить полынь горькую (трава) на нашем сайте

Теперь вы понимаете, какие последствия будут, если пустить болезнь на самотёк? Поэтому советуем вам для начала пройти тщательное обследование и только потом приступать к лечению. Неприятные симптомы помогут уменьшить травы, лечащие желудок. Давайте же обсудим, какие растения вам помогут!

Лекарственные растения при гастрите

Гастрит — это заболевание бактериальной природы. Поэтому для лечения болезни понадобятся травы с сильным противомикробным действием. Растения также должны снимать воспаление и оказывать заживляющее действие на слизистую желудка.

Вам интересно, какие травы для лечения желудка эффективны при гастрите? Вот список:

Травы при язве желудка

Страдаете отсутствием аппетита, голодными болями и чувством дискомфорта после еды? Вам следует посетить гастроэнтеролога, так как велика вероятность того, что у вас язва желудка.

Многих интересует вопрос, можно ли облегчить своё состояние при язвенной болезни, используя лекарственные растения? Конечно, можно! Загляните в аптечку, вдруг у вас есть из следующего списка:

Растения для профилактики опухолей

Но какие растения обладают противоопухолевыми свойствами? Мы рекомендуем следующие целебные травы:

Лечим желудок травами

А теперь давайте рассмотрим несколько народных рецептов, которые помогут в лечении желудочных заболеваний.

Настойка донника при гастрите

Данное средство поможет наладить микрофлору в желудке и кишечнике, снять воспаление и боль. Оно готовится из травы донника по следующему рецепту:

Средство нужно принимать дважды в день по 1 ч. л.

Настойка бадана при язвенной болезни

Это народное средство лечит язву не только желудка, но и двенадцатиперстной кишки. Как приготовить такую настойку? Следуйте простому рецепту.

Принимайте такое лекарство на протяжении 3 недель по следующей схеме: 1 ч. л. настойки растворите в небольшом количестве воды (20 мл) и выпейте до еды. Настойку надо принимать 3 раза в сутки.

Помните, что здоровье желудка влияет на степень усвоения питательных веществ, а, следовательно, на состояние кожи и общее самочувствие. Лекарственные травы помогут вам не только улучшить пищеварение, но и справиться с болезнями! Будьте здоровы!

Источник

Как «сдуть» живот?

Хотя со вздутием живота и повышенным газообразованием сталкивался почти каждый, тема эта является весьма щекотливой и редко выносится на обсуждение.

Однако сегодня, когда в мире отмечают День здорового пищеварения, мы поговорим о том, что же делать, если метеоризм часто застает вас врасплох?

Основные причины вздутия живота:

Что делать?

Эти меры помогут вам быстро избавиться от неприятных симптомов.

2. Делайте специальные упражнения

Чтобы укрепить пресс и улучшить перистальтику кишечника, поочередно напрягайте и расслабляйте мышцы живота, задерживаясь на несколько секунд. Выполняйте 15-20 раз подряд.

А чтобы помочь естественному отхождению газов, лежа на спине, несколько раз медленно поднимите и опустите ноги.

3. Пейте теплую воду по утрам

Стакан воды за 20-30 минут до завтрака нормализует выделение желудочного сока и препятствует газообразованию в ЖКТ.

4. Пересмотрите свой рацион

Если вас часто беспокоит вздутие живота, то включите в меню отварной рис, гречневую кашу, запеченные овощи и фрукты, нежирную рыбу и птицу, яйца всмятку. Из молочных продуктов оставьте только кефир и ряженку.

5. Для симптоматического лечения используйте энтеросорбенты

“Полисорб”, “Энтерол”, “Энтеросгель” поглощают газы, подавляют брожение и выводят токсины. Однако на постоянной основе применять их не стоит, чтобы не навредить микрофлоре кишечника.

6. Заваривайте мяту

Натуральная измельченная мята эффективно снимает симптомы метеоризма.

7. Пропейте курс ферментов или пробиотиков

Если вздутие вызвано неправильным питанием и перееданием, на помощь придут такие препараты, как “Мезим”, “Панкреатин”, “Фестал”. А если причиной дискомфорта стал дисбактериоз или запор, то вам помогут полезные бактерии: “Линекс”, “Хилак Форте”.

У препаратов имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

Источник

Топ 14 трав для лечения желудка и их использования при разных болезнях

В современном мире всё подчиняется времени. И очень часто его не хватает на правильный и спокойный приём пищи. Принимать еду никогда не надо быстро и на бегу. Это способствует развитию гастритов, а в запущенном состоянии гастрит может перерасти в язвенную болезнь. Часто взрослый человек и даже школьник не считают нужным утром позавтракать и спешат по делам, на работу или в школу.

Позже во время обеда находятся дела поважнее, чем спокойный приём еды, и мы продолжаем свой забег: магазины, кружки, секции, спортзал. И вечером придя домой, мы обязательно хотим наесться за целый день. В ход идут и первые, и вторые блюда, тортики и салаты, фрукты и конфеты.

Мы хотим таким образом поблагодарить свой организм за целый рабочий день и преподнести ему и себе что-то вкусное в подарок.

Но к сожалению это является грубейшей ошибкой цивилизации. Еда в наш организм должна поступать через равные промежутки времени и в спокойном состоянии. И это обязательно! Наш организм очень умная и точная машина, которая способна работать без сбоев только при условии соблюдения четкого графика.

Это касается и поступления пищи в организм. При таком графике все органы задействованные в процессе переваривания пищи и её усваивании, будут работать правильно, и вовремя выделять секреторные жидкости для желудка. Оптимальное время приёма пищи человек должен установить себе сам.

Это может быть промежуток по времени через каждые четыре или шесть часов. Но в установленное время надо спокойно сесть и покушать, отложив в сторону телефоны и другие средства цивилизации. Просмотр новостей или программ тоже не желателен, особенно детям.

Современные тенденции таковы, что детям с раннего возраста родители предлагают во время еды смотреть мультики. Они считают, что отвлекаясь от еды ребёнок сможет без проблем съесть предложенную ему пищу не капризничая.

Но в то же время при просмотре телевизора или компьютера мозг человека полностью переключается с приёма пищи на поглощение информации. И пища поступает в организм плохо пережеванной, горячей и выполняет функцию транзиторную, а не питательную функцию.

Поэтому очень важно с раннего возраста развивать культуру питания у детей, приучая кушать спокойно и вдумчиво, длительно пережёвывая пищу. Не отвлекаться на посторонние предметы. Тогда процесс поступления и переваривания пищи будет правильным и это поможет избежать проблем с такими заболеваниями как гастрит и язва.

Симптомы гастрита и язвы

Рассмотрим симптоматику этих болезней и разберёмся в причинах их возникновения. Симптомы гастрита хоть раз, каждый человек почувствовал на себе.

Эти симптомы развиваются на ранних стадиях гастрита и если не обращать на них внимание возможно ухудшение клинической картины и развитие хронического гастрита.

Хронический гастрит характеризуется:

Обострение хронического гастрита приводит к более серьёзному заболевания желудка – язвенной болезни. Это нарушение целостности стенок желудка, образование мелких ранок и язв с возможным кровотечением.

Язвенная болезнь характеризуется:

На такой стадии заболевания необходимо обратиться к врачу и пройти обследование. После установления диагноза у врача, и получения соответствующего медикаментозного лечения. Часто назначают терапию травами, как в лечебных целях так и в поддерживающей терапии.

Травы обладают различными возможностями для лечения гастритов и язвенных болезней. Они снимают спазмы и боли, обладают обволакивающим действием, снимают воспаление и заживляют, налаживают переваривание пищи и имеют противомикробное действие.

Лекарственные травы от язвы и гастрита

Самой распространённой и известной травкой, являются цветки ромашки. При желудочных заболеваниях она просто незаменима. Приём тёплого настоя ромашки внутрь может решить несколько проблем сразу. Такая терапия разрешена детям с четырёх лет и взрослым.

Цветки ромашки обладают хорошим спазмолитическим и противовоспалительным действием, снимают воспаление со стенок желудка и восстанавливают слизистую желудка. Обладают обезболивающим и кровоостанавливающим действием.

Эфирное масло ромашки при приёме внутрь уменьшает образование газов, снимает боли, нормализует функции работы желудка, ослабляет воспалительные процессы. Так же настой ромашки увеличивает секрецию желудочного сока, выделение кишечных ферментов. Возбуждает аппетит.

Настой ромашки при длительном применении помогает снизить воспаление стенок желудка, обеспечит обезболивающий эффект, поможет наладить работу секреторных функций желудка и кишечника. При гастритах и язвенной болезни желудка ромашка является первым назначение при терапии травами. Принимают настой ромашки три – четыре раза в сутки перед едой, в тёплом виде.

Лист подорожника часто рекомендуемое средство для лечения болезней желудка. Листья этого растения, как отвар, обладают ранозаживляющим, противовоспалительным, обезболивающим действием. Использовать листья подорожника можно в свежем виде добавляя их в салаты.

Сок подорожника обладает не менее полезными свойствами при лечении гастритов. Он может приниматься внутрь перед едой в разбавленном виде. Сок стимулирует перистальтику кишечника, помогает снимать воспаления и имеет кровоостанавливающе и ранозаживляющее действие.

Так же подорожник имеет хороший витаминный состав и часто добавляется в сборы для повышения сопротивляемости организма инфекциям.

Трава полыни, незаменимый помощник для лечения гастритов и язвенной болезни. Листья и веточки полыни имеют множество полезных свойств.

Восстанавливают защитные силы организма, помогают восстановить правильное выделение желудочного сока, обеспечивают работу системы пищеварения. Трава полыни снимает воспаления стенок желудка, обладает свойством заживления язв.

Оказывает обезболивающее действие и мягкий слабительный эффект. Принимают отвар полыни в тёплом виде перед едой три раза в день по 100 мл.

Трава тысячелистника является уникальным представителем растительного мира. Это растения имеет возможность заживлять внутренние ранки и кровотечения. Обладает вяжущими и спазмолитическими свойствами. Имеет антибактериальную активность.

Помогает успокаивать боль при гастритах, не влияет на кислотность желудочного сока. Заживляет язвы на слизистой. Трава тысячелистника может использоваться отдельно или в любом травяном сборе для лечения гастрита.

Принимают отвар тысячелистника перед едой в тёплом виде, три раза в день.

Трава Иван-чая зарекомендовала себя, как растение помогающее в лечении желудочных болезней, в том числе язв и гастритов. Стебли и листья его содержат большое количество слизи, что и определяет его лечебные свойства.

Отвар иван – чая обладает спазмолитическими и противовоспалительными свойствами, хорошо способствует заживлению язв и ранок слизистой желудка. Имеет обезболивающее действие. Используется для купирования приступов язвенной болезни и гастрита с эрозиями.

При поступлении в желудок слизи в больших количествах, на поверхности слизистой создаётся своеобразный барьер, который препятствует воздействию кислот. Единственный недостаток этого растения, при заваривании необходимо выдержать время заваривания. Оно должно составлять два часа.

Иначе слизи содержащиеся в растении не экстрагируются в водную часть. Принимают такой настой несколько раз в день.

Трава солодки на сегодняшний день является одной из новых разработок в лечении гастрита. В составе корней этого растения преобладают слизи, танины и кислоты. И эти вещества прекрасно влияют на заживление язв и снимают воспаления слизистой желудка.

Корни солодки обладают противовоспалительным и спазмолитическим действием, уменьшают ломкость капилляров. Имеют обволакивающее и обезболивающее действие. Могут использоваться как средство улучшающее обмен веществ и легкое слабительное, небольшими дозами.

Корни солодки часто можно встретить в составе травяных сборов и чаев.

Корни девясила используются при лечении гастритов благодаря своему интересному составу. В составе этого растения присутствует вещество – алантолактон. Оно обеспечивает растение бактерицидными и противоглистным свойствами.

Противовоспалительное действие настоя девясила лечит гастриты с разной степенью кислотности. Девясил в настойке рекомендован для уменьшения повышенной моторной функции желудка, улучшает аппетит, предотвращает отрыжку и рвоту. Снимает спазмы и боли в желудке.

Настой корней девясила применяется в холодном виде за 30 минут до еды и желательно после консультации с врачом.

Трава зверобоя обладает составом незаменимым для лечения гастритов и язвенной болезни. В составе много органических кислот, минеральных солей, дубильных веществ и сапонинов. Этим составом обусловленные свойства травы зверобоя: противомикробные, бактерицидные, противовоспалительные, кровоостанавливающие и вяжущие.

Настой травы зверобоя применяется для лечения и заживления внутренних язв желудка, и при злокачественных язвах. При гастритах применение зверобоя рекомендовано для устранения изжоги, болей после еды и обволакивающего, противовоспалительного свойства. Используют зверобой в виде отваров внутрь за 30 минут до еды.

Часто зверобой встречается в составе травяных сборов и чаёв.

Что можно найти в аптеке от язвы и гастрита

В аптеках можно встретить много различных сборов и травяных чаёв направленных на лечение заболеваний желудка, в том числе гастритов и язвенной болезни.

В таких сборах можно встретить довольно разнообразные растения: корень дягиля, перстач лапчатый, лист алое, спорыш, парило обыкновенное, календула, плоды тыквы, облепиха, валериана, укроп, кропива и многие другие.

Всё многообразие растений направленно на помощь и излечение слизистой желудка. И после консультации с доктором можно применять различные сборы: «Гастритол», «Фитогастрол», «Гастрофит» и «Ренорм».

Фитотерапия для желудка: как справиться с гастритом и язвой

Содержание