молодые листья березы чем полезны
LiveInternetLiveInternet
—Музыка
—неизвестно
—Рубрики
—Поиск по дневнику
—Подписка по e-mail
—Постоянные читатели
—Сообщества
—Статистика
Лист березы – лечебные свойства и 5 эффективных рецептов
Лист березы – лечебные свойства и 5 эффективных рецептов
Наши предки верили, что березка исцеляет от многих недугов, делали отвары из коры, почек, листьев, пили сок. Поскольку отвары и настои обладают мощными противовоспалительными свойствами, сейчас лист березы рекомендуют для лечения и врачи. Работают эти микстуры, как диуретическое и желчегонное средство, справляются с проблемами сердца, печени и почек.
Состав листьев березы
Издавна в банях особо ценились веники из березового листа, считалось, что они укрепляют здоровье, лечат простуды и исцеляют от суставных хворей. Заваривают, как свежий, так и сухой лист березы, последние исследования показали, что такие настои и отвары даже помогают лечить последствия лучевой болезни и СПИДА, защищают и восстанавливают клетки, оболочки сосудов, поддерживают иммунитет.
Ярко проявляют листья березы лечебные свойства, благодаря ценному набору компонентов:
Березовые листья – лечебные свойства и противопоказания
Целебные свойства свойства березовых листьев медики объясняют широким спектром флавоноидов – гиперозид, кверцитрин, мирицетин галактозид, каемпферол, мирицетин, кверцетингликозиды. Поэтому и действуют микстуры, как обезболивающее, кровоочистительное средство, хорошо сочетаются и дополняются другими травяными сборами.
Какие еще выделяют лечебные свойства листьев березы:
Березовые листья – лечебные свойства
Издавна знахари знали листья березы, лечебные свойства которых использовали при разных недугах. Умели готовить отвары для лечения отитов, воспалений горла, составляли полоскания для носа, советовали, как правильно париться в бане, чтобы избавиться от болей в суставах. Эти советы ценны и сегодня, поскольку действуют такие микстуры мягче и безопаснее, чем химические препараты.
Проявляют березовые листья лечебные эффекты для таких органов:
Березовые листья – противопоказания
Отличается лист березы от других растительных лекарств тем, что редко вызывает аллергию, потому имеет мало противопоказаний. Поскольку у беременных появление отеков часто вызвано сбоем обмена веществ, принимать малую толику отваров можно, но желательно посоветоваться с врачом. Детям питье давать не рекомендуется, только в полосканиях при простудах, можно делать ванночки и обтирания.
Чтобы убедиться в отсутствии непереносимости, и детям, и взрослым нужно протестировать смесь, капнув на запястье. Если нет покраснения и зуда, применять можно.
Важно учитывать такие моменты:
Какие жесткие противопоказания березовых листьев:
Как заготовить листья березы?
Советы, как правильно заготовить лист целебной березы:
Как использовать листья березы в лечебных целях?
В народной медицине лист березы используют в составе разных сборов, равно, как и березовый древесный уголь, и березовые почки. Микстуры применяют для питья, компрессов, примочек, ингаляций и ванночек, добавляют в лосьоны и тоники для лечения кожи лица. Еще делают настойки из свежих сережек березы.
Рекомендации, как использовать листья березы:
Березовый лист от лямблий
Рецепт отвара от лямблий
Березовый лист от билирубина
Часто в организме при заболеваниях печени повышается билирубин – желчный пигмент, который является результатом распада эритроцитов. Чтобы вернуть показатели в норму, необходимы желчегонные средства, и лист березы для печени действует более мягко, чем химические препараты, но не менее эффективно.
Рецепт отвара при повышенном билирубине
Березовый лист от кашля
Рецепт отвара при кашле
Березовый лист при подагре
Хорошо вытягивают боль и ванны, заваривают сухие листья – 500 г на 8 л воды, заливают холодной, когда закипит, настаивают 1 ч., затем фильтруют и используют для купания. Температура ванны рассчитана на 40°С, длительность – до 20 мин. Параллельно рекомендуется пить лечебные отвары, соду кладут, чтобы убрать горечь, но делать это не обязательно.
Рецепт отвара при подагре
Березовый лист для волос
Еще с древних времен знали женщины и девушки, как использовать березовые листья для красоты волос. Благодаря богатому составу ценных микроэлементов, отвары укрепляют пряди, усиливают их рост, убирают перхоть, жирность локонов, улучшают кровообращение кожи головы. Их применяют для ополаскивания, но можно смешивать и лечебные маски.
Рецепт маски для волос
Листья березы — лечебные свойства
Здравствуйте, дорогие читатели. Весна уже вступила в свои права, начались теплые дни, природа оживает. Скоро на деревьях появятся зеленые листья, зазеленеет трава на полях и лугах, зацветут цветы. Сегодня предлагаю поговорить о березовых листьях. Ведь все в берёзовом дереве может быть использовано во благо человека: от корней до листвы. Особую пользу несут молодые листья, что издревле практикуется в народной медицине и чему есть подтверждение в официальных источниках.
Диапазон лечебных качеств берёзовых листьев
Правила заготовки листьев берёзы
Сбор лечебного сырья приходится на весну, когда берёза цветёт и на её листве, ветвях и стволе выступает липкая смола. В этот период содержание в листьях полезных веществ достигает максимального уровня.
В более позднее время сырьё годится для приготовления косметических средств, но не для создания снадобий для потребления внутрь.
Готовя сырье к сушке, его нужно мелко порезать. Сушить в жилом помещении можно, кроме того, это полезно, так в воздух выделяются фитонциды. Для сохранности идеально использовать бумажные пакеты или стеклянные ёмкости с герметичными крышками.
Выбирается тёмное место без доступа солнечных лучей, куда нет доступа влаге. В сухом виде листья сохраняют первоначальные свойства в течение двух лет.
Рецепты по использованию листьев берёзы
Листья берёзового дерева богаты эфирными эфирным маслом, биофлавоноидами, дубильными веществами, различными микроэлементами.
Это растительное сырьё лидирует по своей антимикробной активности. Существуют разноплановые рецепты по применению берёзового листа в целях оздоровления волос и кожи:
Настойка на берёзовых листьях от язвы желудка
Для создания настойки сухие либо свежие листья берёзы в количестве 50 г заливаются 500 мл качественной водки. Стеклянная ёмкость, куда помещается смесь, десять дней держится в темноте, после чего раствор готов к употреблению.
Избавление от лямблий
Для создания средства наиболее пригодны листья, собранные полностью распустившимися. С вечера в литровом термосе запаривается горсть сырья. С утра раствор готов к использованию.
Настой принимается каждый раз за полчаса до приёма пищи: детям необходимо пить по 100 мл за один раз, взрослым – по 200 мл. Такая практика очень эффективна в выведении из организма лямблий и не имеет побочных эффектов.
Лечение суставов
Хороший результат дают обёртывания. Для этого нужно выложить поверхность платка свежими листьями, после чего аккуратно обернуть им область больного сустава.
Процедура делается на ночь. Листья можно использовать повторно до трёх раз. Практиковать такие сеансы можно часто.
Снижение веса
Наиболее эффективны в данном направлении следующие два рецепта:
Лечение кашля
Данный метод позволяет за короткое время вылечить кашель, вызванный простудой. Смешиваются одна третья стакана свежих листьев берёзы и столовая ложка молотого тысячелистника, добавляется два стакана воды. На огне смесь держится до 10 минут на малом огне (нельзя доводить до кипения).
После остужения до комфортной температуры и сцеживания в раствор добавляется стакан мёда. Принимается лекарство несколько раз в день. Дозировка на один приём составляет 2-е столовые ложки.
Листья березы при гастрите
Для большего эффекта желательно ежедневно делать свежий отвар, для которого используются 10 г молодых листьев и стакан воды.
На малом огне состав доводится до кипения, через 15 минут снимается с огня, остужается, процеживается. Принимать нужно три раза в день по две столовые ложки до еды.
Противоотёчное средство
Для лучшего результата можно применять одновременно два метода:
Чай из листьев берёзы
Такой напиток, помимо приятного вкуса и аромата, способен поднять иммунитет, вывести лишнюю влагу и насытить организм разными полезными веществами.
Есть несколько правил относительно приготовления данного лакомства:
Возможные противопоказания
Средства, созданные на основе листьев берёзы, применимы для лечения и профилактики разных недугов. Высока эффективность данного сырья в домашней косметологии.
Практикуя терапию народными средствами, важно помнить о противопоказаниях и учитывать индивидуальные особенности.
Лечебные листья березы. Полезные свойства и есть ли противопоказания?
Листья березы во все времена называли кладезем витаминов и биологически активных соединений. Благодаря своему уникальному составу эта зеленая масса обладает множеством целебных свойств и используется по прямому назначению.
Химический состав
Лечебные качества листьев березы обусловлены следующими компонентами:
Калорийность 100 г высушенных березовых листьев составляет 7 ккал.
Чем известна повислая?
Береза повислая (Betula pendula Roth) обладает самыми высокими полезными лечебными свойствами среди всех разновидностей. В домашних условиях используют почки и листья этого растения, а в промышленной фармакологии – березовый деготь и уголь.
Полезное применение
Компоненты, входящие в состав листьев березы, обладают многочисленными целебными свойствами: антисептическое, мочегонное, общеукрепляющее, противовоспалительное, регенерирующее, кровоостанавливающее, желчегонное, успокаивающее, отхаркивающее, анестезирующее.
Препараты, изготовленные на основе березовых листьев, применяют в следующих целях:
Максимальную пользу для организма приносят листья, заготовленные весной.
Можно ли детям и при беременности?
Принимать внутрь составы, приготовленные на основе березовых листьев, беременным женщинам не рекомендуется. В то же время принятие ванн и использование масок для лица из этого сырья поднимут настроение и улучшат состояние кожи.
Детский возраст до 12 лет – одно из противопоказаний березовых листьев, поэтому прием целебных средств на их основе внутрь возможен только по назначению врача.
Педиатр может прописать отвар при бронхите, а также для выведения аскарид и остриц.
Самостоятельное использование таких отваров для лечения детей допустимо только в качестве наружных средств – для промывки носа или полоскании горла при различных простудных заболеваниях. Обтирания или ванночки с березовыми настоями эффективно устраняют кожные высыпания у детей.
Противопоказания
Препараты на основе листьев березы имеют несколько противопоказаний:
Людям с чувствительной кожей нужно с осторожностью подходить к косметическим процедурам.
Что и как используют в народной медицине и косметологии?
В народной медицине березовые листья используют для приготовления различных лечебных средств:
В косметологии березовые листья используют в качестве средств по уходу за кожей и волосами.
Приготовленные отвары применяют вместо лосьонов и тоников, спиртовые настои – для устранения угревой сыпи и прыщей, а также для лечения кожи головы и укрепления волосяных луковиц. Целебные ванны заживляют царапины и раны на коже, оказывают успокаивающее действие.
Заготовка и хранение
Сохранность лечебных свойств листьев березы напрямую зависит от того, насколько правильно они были заготовлены и помещены на хранение. Высоким качеством характеризуется сырье, собранное в мае (в период цветения дерева).
К заготовке листьев рекомендуется приступать в тот момент, когда они уже развернулись, но еще не утратили свою легкую клейкость.
Оптимальное время для сбора сырья – первая половина дня (при сухой и солнечной погоде). Листья обрывают руками и помещают в картонную коробку или корзину. Складывать их в полиэтиленовый пакет недопустимо.
Собранное сырье подсушивают, разложив на бумаге в затененном и хорошо проветриваемом месте. По окончании сушки помещают в мешочки из ткани и оставляют на хранение в сухом и темном месте, например – в шкафу. При правильном хранении целебные свойства сохраняются в течение двух лет.
Как приготовить?
Существует большое количество простых рецептов, позволяющих приготовить из березовых листьев ценные целебные средства.
Настой
Приготовление:
Настой рекомендован для лечения заболеваний почек и печени. Частота его приема – до 5 раз в сутки за 20 минут до еды. Чтобы получить витаминное и укрепляющее средство, нужно залить березовые листья 400 мл кипятка и оставить на 3-4 часа. Принимать ежедневно по 200 мл: в утреннее время – натощак, в вечернее – после еды.
Отвар
Средство принимать 3 раза в день: по 100 мл во время еды.
Рецепт рекомендован людям, страдающим остеохондрозом, ревматизмом и радикулитом.
Приготовленный из листьев березы чай улучшает состояние иммунной системы и восстанавливает силы. Для этого нужно:
Перед употреблением березовый чай необходимо разбавить кипяченой водой. Для избавления от лишних килограммов в стакан с чаем рекомендуется добавить 1 ст. л. меда.
Настойка
Перед приемом настойку следует разбавить кипяченой водой в соотношении: 2 капли на 30 мл.
Средство рекомендовано для профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний.
Видео
Смотрите видео о полезных свойствах растения:
Листья березы – ценное сырье, обладающее массой полезных свойств. Однако чтобы добиться эффективного результата от его употребления, важно строго соблюдать все рекомендации по сбору, хранению и приготовлению.
Береза: одно дерево – сто рецептов для здоровья
Береза не просто один из символов нашей страны: еще с древних времен она ценилась за свои полезные свойства.
С середины весны люди заготавливали сок, березовый деготь и уголь, собирали молодые ветки, кору, почки и листья, которые применялись в качестве целебных средств, для украшения жилища и оберегов, приготовления блюд и, конечно же, бани.
В березовых листьях содержатся витамины А, С и группы В, а также дубильные вещества, сапонины, флавоноиды и эфирные масла. Короткий по сравнению с другими лекарственными растениями список полезных веществ отлично компенсируется их высокой концентрацией и тем, что березовые листья редко вызывают нежелательные реакции в организме.
Как заготовить сырье?
Березовые листья собирают в течение всей весны и лета, однако самыми полезными считаются майские, – они клейкие и обладают приятным ароматом. Лучше всего класть их в корзину или бумажный пакет, т.к. в другой таре они могут начать преть.
Сушить листья необходимо в темном, сухом и хорошо проветриваемом помещении. Перед сушкой разложите их на бумаге так, чтобы они не наслаивались друг на друга. Кроме того, листья можно сушить и на улице, но не под прямыми солнечными лучами.
Сушеные листья сохраняют свои лечебные свойства до 2 лет, если хранить их в картонных коробках, жестяных банках или бумажных пакетах.
Почки березы собирают с начала марта до апреля. Лучше всего брать смолистые почки и начать сушить их сразу после сбора. Температура при сушке должна быть не более 30–35°С, после этого почки необходимо обмолотить. При правильной заготовке почки приобретают терпкий запах. Хранятся они так же, как и листья.
Березовый сок собирают ранней весной. Предпочтительнее брать его из немолодых деревьев, планируемых к вырубке, чтобы не наносить ущерб лесу.
Важно помнить, что листья и почки далеко не всех видов березы подходят для применения, поэтому если вы не разбираетесь в них, то будет проще приобрести нужный товар в аптеке. Так вы будете уверены в чистоте и качестве сырья.
Лечебные свойства
Чаще всего береза используется в медицине в качестве мочегонного средства, но помимо этого она стимулирует отток желчи, укрепляет иммунитет, успокаивает нервную систему, убивает болезнетворные бактерии, усиливает потоотделение при повышении температуры, помогает заживлять раны и ссадины. А еще это хороший антиоксидант. Обычно средства на основе березовых листьев и почек применяются не как самостоятельное средство для лечения, а в качестве поддержки в основной терапии.
Примочки, аппликации и компрессы из березового отвара борются с различными поражениями кожи, например, ожогами, пролежнями, угревой сыпью, заживляют и дезинфицируют.
При приеме внутрь, промывании носовых пазух, полоскании горла и ингаляциях береза поможет при инфекциях верхних дыхательных путей и выводит мокроту из бронхов. Также она применяется при лечении насморка различной этиологии, гайморита и тонзиллита.
Благотворно действует береза и на пищеварительную систему: она нормализует перистальтику кишечника и обменные процессы, выводит токсины, поэтому березовый отвар часто применяют для похудения, а также при холецистите и колите.
В гинекологии березовый отвар может применяться наружно в форме спринцевания при кандидозе и эрозии шейки матки, а употребление отвара и настоек на основе этого растения поможет выровнять гормональный фон, легче переносить менструации и сгладит проявления менопаузы.
Береза позволяет почкам правильно работать и выводить лишнюю жидкость, а также снижает вероятность воспаления органов мочеполовой системы.
Противовоспалительные свойства растения нашли свое применение в стоматологии при заболеваниях десен. Обычно для лечения используются примочки и полоскания.
Кроме того, береза может стать хорошим поддерживающим средством при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, например, артрите и ревматизме. В этих случаях отвары из листьев и почек дерева применяются наружно.
А еще береза укрепляет иммунитет, тем самым помогая организму лучше сопротивляться инфекциям, и восполняет баланс витаминов.
Противопоказания
Серьезных побочных эффектов за исключением аллергии у березы нет, однако принимать внутрь отвары и настойки на ее основе не рекомендуется тем, кто страдает сильными нарушениями работы почек и печени.
Когда береза применяется чаще всего?
Обычно из коры, листьев и веточек дерева готовят отвары и настои для внутреннего и наружного применения. Важно помнить, что хранятся они недолго – 2–3 дня в прохладном месте. Перед их применением необходимо проконсультироваться с врачом, тогда правильное использование даров природы не навредит организму, а поможет ему.
Залить 1–2 столовые ложки листьев и почек стаканом воды, поставить на медленный огонь и довести до кипения, снять с огня и настаивать 1–2 часа. Отвар подходит как для наружного применения при различных поражениях кожи, так и для питья. Обычно принимают по 30–50 мл напитка перед едой.
Для приготовления понадобится 500–700 г сухих березовых листьев и 5–7 л воды. Листья заливаются водой, доводятся до кипения, настаиваются 2–3 часа, а потом настой сразу выливают в ванну.
Оздоровить кожные покровы, а заодно и укрепить нервную систему можно с помощью весьма полезной водной процедуры. Такую лечебную ванну лучше делать перед сном. Температура воды не должна превышать 38°С, а время водной процедуры – 15 мин. Такие ванны предпочтительнее принимать перед сном, чтобы успокоить нервную систему.
Береза для красоты
Экстракт березы входит во многие средства для ухода за волосами и телом. Этот компонент очищает кожу, снимает воспаление, тонизирует, а также укрепляет и оздоравливает волосы. Популярна береза и в домашней косметологии: из листьев делают маски для лица, а из отваров – лосьоны.
Возьмите 2 ст. л. свежих или сухих березовых листьев, измельчите их и залейте 200–300 мл горячей воды. Дайте настояться 3–4 часа и перелейте в удобную посуду. Протирайте лицо утром и вечером.
Вам потребуется по столовой ложке листьев, коры и почек березы, можно добавить 50–100 мл березового сока. Залейте сырье 500 мл горячей воды, настаивайте 4–6 час. Полученным составом можно ополаскивать волосы после мытья шампунем. Для лучшего эффекта пользуйтесь средством 1–2 месяца.
Понадобится 2–3 ч. л. свежих измельченных листьев и 30–50 мл кипяченой воды. Смешайте ингредиенты и оставьте на 2 часа. Далее вы можете добавить голубую глину, если у вас жирная кожа, или питательный крем, если сухая. Оставьте маску на 15–20 мин. и смойте прохладной водой.
Помимо экстракта березы в косметологии используется и березовый деготь – стоит, например, вспомнить знаменитое дегтярное мыло. Несмотря на своеобразный запах, средства с дегтем пользуются популярностью, что неудивительно, ведь деготь убивает вредные бактерии, снимает воспаление и подсушивает кожу. Косметика с дегтем обычно применяется некоторое время, а потом делается перерыв. Во время использования необходимо следить за состоянием кожи и не допускать сухости. Шампунь с дегтем хорошо справляется с перхотью и излишней жирностью кожи головы, но после его применения на длину волос лучше наносить бальзам или маску, тогда корни волос будут свежими и чистыми, а остальная часть вашей прически получит необходимое увлажнение и питание.
Источник: Ирина Обухова, журналист