sodium coco sulfate в зубной пасте что это
Агрессивен ли Sodium Coco Sulfate?
Больной вопрос тех, кто любит натуральную косметику.
Некоторое время Coco Sulfate превозносили, как натуральный ингредиент. Он даже одобрен всеми системами экологической сертификации и разрешён в составе сертифицированной натуральной косметике, потому получается из нативного кокосового масла. Но всем ли он подходит?
Sodium Coco Sulfate (SCS) – это анионный ПАВ. По составу он похож на Sodium Lauryl Sulfate, единственная разница в том, что вместо использования одного лаурилового спирта, как исходного материала в SLS, в производстве Coco Sulfate используют смесь жирных кислот из кокосового масла.
По прямой токсичности и потенциалу раздражения он практически идентичен Sodium Lauryl Sulfate. Однако, по показателям он все же лучше, потому что в нативном кокосом масле не только лауриловая кислота, сульфаты которые как раз и дают жесткие ПАВы, но ещё и есть другие жирные кислоты, которые дают намного более мягкие ПАВы. Поэтому в целом, вся композиция состава продукта получается мягче.
Но все равно, как ПАВ Coco Sulfate категорически не приемлем в уходе за:
Даже в маленьких дозировках, 2-3% к общей композиции в составе уходового средства, он все равно чувствуется по состоянию волос.
Но Sodium Coco-Sulfate вполне допустим, если у вас соответствующий тип волос и кожи головы. Например, для мужчин с короткой стрижкой и жирной кожей головы, это наилучший вариант. Потому что мягкими ПАВами они не могут в достаточной мере промыть голову.
Так же, как и для женщин с нормальными и не жирными волосами, неокрашенными или окрашенными с незначительным изменением тона (2-3) – Coco-Sulfate допустим максимум до 5% в рецептуре.
Тоже самое касается и наличия Sodium Coco-Sulfate в составе уходовых средств для лица. Для сухой кожи – он категорически противопоказан. А для комбинированной или жирной – допустим в концентрации не более 3%.
Проверьте, есть ли в составе вашего шампуня или пенки для умывания Sodium Coco-Sulfate?
Мало фото! Раскрыла для себя секрет, что же там вместо SLS! И зачем я вообще полезла гуглить состав?
Добра заглянувшим ко мне на огонёк!
Сегодня хочу поделиться своими впечатлениями об использовании зубной пасты Biomed Biocomplex долгая свежесть дыхания. Сразу хочу просить: пардоньте, за столь длинный отзыв о копеечной и быть может, не заслуживающей такого внимания зубной пасте, но мой дотошливый педантизм не позволяет повествовать иначе!
Обратила я на неё свой взор ещё давно, в Пятёрочке. Стоит она там по обычной цене, без акций около 100 рублей. На тот момент у меня было несколько паст в запасе, и я отметила её на покупку в будущем. Вот как замечательно, что чуйка меня не подвела, ибо купи я за полную стоимость расстроилась бы.
Через время захожу в Магнит косметик, а там эта гадость лежит по акции 3=2, в итоге хапнула я аж 3 штуки, каждая вышла по 47 рублей.
Состав:
Aqua, Hydrogenated Starch Hydrolysate, Dicalcium Phosphate Dihydrate, Hydrated Silica, Glycerin, Sodium Coco-Sulfate, Cellulose Gum, Salvia Officinalis (Sage) Leaf Extract, Sodium Benzoate, Potassium Sorbate, Zinc Citrate, Aroma, Chamomilla Recutita Flower Extract, Benzyl Alcohol, Tetrasodium Glutamate Diacetate, Sodium Bicarbonate, Populus Tremuloides Bark Extract, Polysorbate 80, Xanthan Gum, Decyl Glucoside, Menthol, Menthyl Lactate, Hydroxyapatite, Rosa Canina Fruit Oil, Tocopherol, Linum Usitatissimum Seed Oil, Arginine, Copper Chlorophyll Extract (Cl 75810), Trans-Anethole, Eucalyptus Globulus Leaf Oil, Rosmarinus Officinalis Leaf Oil, Betula Verrucosa Leaf Extract, Plantago Major Extract, Stevia Rebaudiana Extract, Salvia Officinalis Leaf, Cedrus Atlantica Wood Oil, D-Limonene.
Решила я развеять сомнения гуглом. Как выяснилось, зря. Лучше бы молча допользовала и забыла, но нет жеж.
То есть в итоге, вместо пресловуто гонимого SLS, мы имеем в составе не только его родимого, но и кучу его собратьев в придачу!
Ну я то в принципе ничего хорошего и не ждала, ну не верю я, что средства гигиены могут быть совсем без ПАВов, но не ожидала, что под видом натуральности самым наглым образом будет впариваться целый букет сульфатов!
Пожалуй хватит сетовать на состав, думаю вы уже поняли, что ничего хорошего там не найдём, поэтому плавно переходим к впечатлениям от использования.
Расход:
Очень неэкономичный. Я пользуюсь электрической щёткой, обычно на неё кладу меньше пасты, чем на обычную (примерно с горошину). Но не в этот раз. Что бы нормально почистить мои 28 зубов, приходится выдавливать вот столько, и ещё мало, в середине чистки добавляю. Ибо пенится отвратительно. Скорее размазывается.
Ощущения после чистки:
Свежего дыхания нет и в помине. Скорее даже несвежее. Будь я доблестным сотрудником ДПС, заставила бы водителя с таким запахом дыхнуть в трубочку.
К плохому удалению налёта претензий нет. Но только лишь благодаря хорошей электрической щётке (кто в процессе выбора, почитайте о ней отзыв). Ну и длительность чистки увеличила. А с обычной щёткой вообще не прокатит.
Так что, чистюсь я этой пастой на ночь, если собираюсь сразу на боковую и с мужем не планирую целоваться)))))
Всем удачных покупок, спасибо за терпеливое прочтение меня!
Sodium coco-sulfate (натрий кокосульфат). Что это такое в шампуне, косметике, зубной пасте, вред
Коко сульфат или coco-sulfatе – это анионный ПАВ, который добывается из кокосового масла. Компонент с приставкой sodium чаще применяется в указании другого вещества – lauryl sulfate. Последний добывается из комплекса кокосовых масел и жирных кислот.
Однако при производстве (химический неестественный процесс получения) могут дополнительно применяться серные кислоты, которые в дальнейшем используются в виде аналога натуральных продуктов в косметике.
Происхождение
Кокосульфат натрия (SCS) и лаурилсульфат натрия (SLS) являются синтетическими моющими средствами, то есть, они химически изменены, чтобы имитировать натуральный очищающий продукт, например, мыло. Оба используются для сильной моющей способности и высокого пенообразующего действия.
Процесс получения SLS включает химическую реакцию, которая изолирует одну жирную кислоту от вазелина, а в дальнейшем от примесей кокосового и пальмового масел.
При этом, если сравнивать процесс получения иного ионного сульфата, то SCS добывается из смеси жирных кислот из масла кокоса. SLS смешивается в растворе кислот животного и растительного происхождения, но только в тех количествах, которые заранее определяются производителями.
Химическое описание
Sodium coco-sulfate – это распространенные сульфаты, используемые в продуктах личной гигиены. Они представляют собой класс химических веществ, известных, как поверхностно-активные вещества (ПАВ).
Они входят в состав моющих веществ, первоначально разработанных в качестве обезжиривающих средств для чистки ковров, двигателей, белья и не только.
Сульфаты помогают создавать обильную пену, которая удаляет грязь, масло и жир.
SLS также возможно изготовить только с применением смеси пальмового и кокосового масле. Полученные в результате смешивания жиры будут считаться триглицеридами.
Они состоят из кислот жирного типа в размере 3 молекул и 1 молекулы глицерина растительного происхождения:
Типичная жирная кислота содержит 12-18 атомов углерода, хотя у некоторых может быть всего 4 или целых 36.
Состав и свойства
Кокосульфат является поверхностно-активным веществом. Все ПАВы частично растворимы в воде и масле, что позволяет диспергировать эти жидкости. При превышении минимальной концентрации молекулы поверхностно-активного вещества становятся организованными в структуру, которая может задерживать грязь на масляной основе с волос, позволяя их смыть.
Сульфаты стали широко использоваться в 1930-х гг., когда началось развитие промышленности по изготовлению шампуней, бальзамов и других химических средств для мытья. Они оставляют кожу мягкой и чистой, придают волосам блеск.
Мыло (которое является одним из старейших поверхностно-активных веществ) будет очищать волосы, но его щелочность вызывает шероховатость кутикулы на волосяном фолликуле, что приводит к тусклому виду.
SCS похож на SLS, но его основное отличие состоит в том, что он получен только из кокосового масла. B OTH поверхностно-активные вещества получают, используя тот же способ обработки жирных кислот с типом серной кислоты, и затем нейтрализуют щелочью.
Кокосульфат натрия (SCS) представляет собой смесь:
Сульфаты содержат 1,4-диоксан из-за процесса этоксилирования, который он проходит, чтобы стать менее раздражающим для кожи. 1,4-диоксан проникает в конечные продукты SLES, но используется, как в детских шампунях, так и в других продуктах личной гигиены.
Другие поверхностно-активные вещества, которые используют процесс этоксилирования, также включают в состав фенолы. Они обладают эстрогенными свойствами, которые имитируют эффекты эстрадиола.
Интересно, что этот же фенол используется в процессе производства эстрогенного химического бисфенола A (BPA), который используется для отверждения поликарбонатных пластиковых бутылок для воды.
Функции
Благодаря высоким очищающим свойствам натуральные масла удаляются с кожи. Вот почему SLS известен тем, что раздражает кожу и может ухудшить её состояние. Кокосульфат натрия состоит из 50% SLS.
Вместо особой очистки лаурилового спирта от кокосового масла иногда используется менее чистая смесь жирных кислот. Кокосовое масло состоит из 50% лауриновой кислоты, 20% миристиновой кислоты, 8% пальмитиновой кислоты, а также небольшого количества коротких и длинных жирных кислот.
Состав кокосового масла, используемого для получения Sodium coco-sulfate
Анионные поверхностно-активные вещества, такие как сульфаты, также разрушают структуру кератина и других белков кожи. Чем выше число активности сульфата, тем длиннее цепь. Это приводит к меньшей степени растворимости в воде.
Влияние на здоровье
Sodium coco-sulfate – это неорганические ПАВ-соединения, которые способны удерживать грязь до того, как вода вместе с моющим средством будут смыты с поверхности кожи или волос.
Из-за разной активности могут наступать следующие последствия:
При выборе моющих средств лучше всего использовать экологически чистые продукты.
Противопоказания и побочные эффекты
Что касается его использования в косметике и средствах для тела, при кратковременном использовании и ополаскивании с кожи, вещества не могут причинить вред здоровью.
Гели для душа, средства интимной гигиены лучше не использовать беременным женщинам, так как попадание на слизистую может вызывать химический ожог. В силу повышенного уровня эстрогена и других женских гормонов, человек может испытывать сухость кожи, что ведёт к развитию микротрещин и, впоследствии, к развитию бактериальной инфекции.
Применение в косметике
В косметических продуктах сульфаты кокосового масла могут именоваться по-разному:
Сульфат таллового масла, тридецилсульфат натрия и кокосульфат цинка представляют собой соли жирных спиртов, связанных с сульфатной группой, также называемой алкилсульфатами. Кокосовое масло является источником жирных спиртов для тех ингредиентов, в названии которых содержится «Коко».
Среди этих структурно связанных компонентов цетеарилсульфат натрия является наиболее часто используемым в косметике и средствах личной гигиены. Цетеарилсульфат натрия представляет собой натриевую соль из смеси цетил и стеарилсульфата.
При использовании в косметике и средствах личной гигиены алкилсульфаты выполняют следующие функции:
ПАВы | Поверхностно-активное вещество – очищающее средство, которое необходимо для удаления грязи с поверхности кожи или волос. |
Тридецилсульфат натрия | Способен удалить жирные кислоты, вызвав раздражение кожи и сухость. |
Эмульгирующий агент – коко-сульфат аммония | Его наличие в составе моющих средств способно растворять некоторые загрязнения, которые состоят из жировых основ. |
Коко-сульфат цинка | Способен очистить поры кожи лица и тела от старых загрязнений. |
Децил сульфат натрия | Необходим для увеличения количества пенообразования. |
Жирные спирты являются основными компонентами алкилсульфатных ингредиентов. Они могут быть получены из натуральных жиров и масел растений/животных. Жирные спирты имеют гидроксильную группу (-ОН) в отличие от карбоксильной группы (-СООН), обнаруженной в жирных кислотах.
Средства для волос
Sodium coco-sulfate применяется в косметических товарах для мытья волос для удержания грязевых волокон во время пенообразования и чистки кожи головы.
Это специальные компоненты, которые улучшают функции переносимости молекул с поверхности головы. В детских шампунях используются аналоги химического происхождения.
Бензоаты также считаются активными ПАВами, которые более качественно удаляют с поверхности волос и кожи головы грязь и жиры.
Кокосульфаты содержатся в следующих косметических продуктах:
Анионные ПАВы в средствах для волос необходимы для быстрого и щадящего очищения от загрязнений.
Средства для кожи
Анионные ПАВ содержатся в гелях для душа, мылах жидкого и твёрдого типов, кремах и органических маслах для тела.
Результатом использования этих различных исходных материалов является то, что SLS представляет собой относительно простую молекулу и имеет небольшую молекулярную массу, позволяющую ей легко проникать через внешние слои кожи и вызывать раздражение нижележащих живых клеток кожи.
Существует множество других пенообразователей, которые используют натуральные бренды, таких как децилгликозид и кокамидопропилбетаин, которые намного мягче действуют на кожу, чем SLS.
Где еще применяют
Сульфат также применяется в других областях при производстве косметологических продуктов:
Стоит отметить, что некоторые продукты содержат 10-90% этого вещества. Для обеспечения хорошего пенообразования производители могут добавить аналог химического типа.
Безопасность средств с содержанием натрия кокосульфата
Sodium coco-sulfate – это более натуральный аналог синтетического ионного ПАВ, который нужен для образования пены.
Кокосульфат натрия является производным кокоса. Он представляется более безопасной альтернативой SLS – менее раздражает кожу, не содержит побочных продуктов, способных вызвать рак клеток.
Жидкие моющие средства для мытья посуды также могут содержат ПАВы по типу коко сульфата. Это органические продукты, предназначенные для чистки детской посуды. Примечательно, что подобные средства гигиены должны стоить гораздо дешевле химических аналогов, но на рынке сбыта ценник за экологически чистый продукт повышен до 2-3 раз.
Тем не менее, масло кокоса и продукт, произведённый из него, считается более экологичным. Он не способен вызвать большую часть негативных реакций, что аналог лаурета сульфата. Всё-таки рекомендуется отдавать предпочтение средствам, которые способы быстро очистить кожу и волосы от загрязнений. Особенно такой метод выбора продукции рекомендован беременным женщинам и кормящим мамам.
Правила применения
Моющие средства для кожи головы и волос необходимо применять строго по инструкции:
Чтобы обезопасить себя от использования активных пенообразователей, можно использовать сухие порошки для чистки зубов. Детские пасты для чистки дёсен также содержат аналоговые компоненты, способные вызывать аллергические реакции. Лучше исключить применение паст для детей до 3 лет.
Вещество sodium coco-sulfatе считается более экологичным и эффективным ПАВ продуктом, полученным путём добычи кокосового масла.
Несмотря на это, многие фирмы, сотрудничающие с ВОЗ, рекомендуют ограничить использование таких средств, заменив их на более натуральные аналогичные моющие компоненты. Средства личной гигиены для взрослого должны отличаться по составу от тех, что предназначены для ребёнка. Слизистая, кожа и структура волос отличается – она является более тонкой, уязвимой.
Видео на тему: что такое кокосульфат натрия, где применяется
Sodium coco-sulfatе: что это, где применяется:
Вред зубных паст! Подробный разбор состава. Чем чистить зубы?
Большинство людей не заморачивается с выбором зубной пасты. Просто приходишь в супермаркет, находишь полку с зубными пастами и выбираешь любую которая: а) — подходит по бюджету; б) — имеет приятный вкус (кто-то любит мятные, кто-то — травяные и т.д.). Одни покупают массовые бренды типа Colgate, Aquafresh или Новый Жемчуг… Другие покупают только пасты подороже типа Lacalut или Splat, думая, что они качественнее и во всех отношениях лучше. Но на состав при этом мало кто смотрит. А зря!
Я раньше тоже не задумывалась о том, чем чищу зубы — паста и паста, зубы чистит, что еще надо? А потом посмотрела одно видео про современные зубные пасты в контексте их влияния на здоровье и под впечатлением стала дальше изучать информацию по этому вопросу. И тут мне открылась обратная сторона красивого тюбика зубной пасты. С тех пор я отказалась от использования зубных паст… вернее паст массового производства. Но не пугайтесь, зубы я продолжаю чистить, и с гигиеной у меня все в порядке)))
Многие кстати думают, что если копаться в составе всех продуктов питания, шампуней, кремов, зубных паст, стиральных порошков и т.д. … то всё, абсолютно всё окажется вредным! И нужно будет от всего отказаться. Останется только уйти в лес — пить дождевую воду, питаться энергией солнца, чистить зубы банановыми шкурками и мыться лопухами))) Поэтому лучше вообще на заморачиваться на вопросах здоровья и жить как живется. Это позиция, и она имеет право на существование. Но у меня другой подход, и я не устаю рассказывать о том, что это очень просто — жить, заботясь о здоровье! Есть куча полезных продуктов, которыми к тому же удобно и приятно пользоваться! Я для себя со временем сформировала список магазинов, где я покупаю все необходимое — здоровую еду, косметику и т.д. Есть конечно люди, которые делают это всё своими руками (из разряда — чистить зубы банановыми шкурками), но я живу в большом городе + у меня нет желания превращать здоровый образ жизни в фанатизм. С моей точки зрения, всё это (еда, шампуни, пасты…) должно быть фоновым. Не для этого мы живем. Главное — это все-таки ставить цели, реализовывать свои таланты, искать занятия и людей по душе) Так что это большой миф — будто все веганы — это фанатики, помешанные на еде и выборе правильного шампуня!
Но давайте вернемся к зубным пастам. В этой статье я хочу поделиться с вами тем, какую информацию я нашла о зубных пастах:
СОСТАВ ЗУБНОЙ ПАСТЫ
Но это интуитивное мнение. А нам нужны факты-факты-факты…))) Давайте посмотрим, из чего состоит зубная паста и чем это может грозить:
Лаурилсульфат натрия ( sodium lauryl sulfate , SLS).
Есть в 99% зубных паст на полках, в том числе в пастах премиум-формата (например, Splat и Lacalut).
Лаурилсульфат натрия — это то же самое, что и А-ПАВ — анионные поверхностные активные вещества. Об А-ПАВ я подробно писала в статье о вреде стиральных порошков. Да-да, А-ПАВ входят не только в большинство стиральных порошков и моющих средств, но и в зубную пасту! Они отвечают за пенистость и быстрое выведение пятен. Именно за счет лаурилсульфат натрия пасты так хорошо пенятся и моментально очищают зубы.
Внимание! Помимо паст, лаурилсульфат натрия входит в состав шампуней, гелей для душа, пены для ванны, очистителей, стиральных порошков… По сути, это дешевое моющее средство, получаемое из кокосового масла путём химического синтеза.
Но вместе с тем А-ПАВ оказывают очень агрессивное воздействие на организм. Даже через стиральный порошок они наносят вред здоровью. Они не выполаскиваются при стирке и задерживаются в волокнах тканей, а потом через ткань попадают на кожу, и через поры кожи — внутрь организма, где с кровью разносятся по органам и накапливаются в тканях печени, легких, сердца и особенно мозга. Причем до конца они не выводятся из организма.Они скапливаются на клеточных мембранах, покрывая их тонким слоем, и при превышении определенной концентрации нарушают целостность клетки и приводят к болезням — ослаблению иммунной системы (что в свою очередь приводит к частым заболеваниям и аллергии), болезни Альцгеймера и пр.
Лаурилсульфат натрия высушивает слизистую оболочку рта, повышает чувствительность десен к аллергенам и таким раздражителям, как пищевые кислоты. Кроме того, это сильнейший абразив, применение которого приводит к истончению эмали
Был проведен такой опыт — участнику эксперимента с помощью точного современного оборудования измерили зрение. Затем он почистил зубы пастой с SLS и сразу же вновь измерил зрение у врача. Удивительно, но зрение моментально ухудшилось на 5%. Затем он снова повторил все действия. И после второй чистки зрение ухудшилось еще на 2%! Вы скажете — если бы действительно был такой эффект, то мы бы все ослепли. Но на самом деле наш организм устроен так, что он способен самовосстанавливаться и бороться с внешними разрушителями. Поэтому организм конечно же выводит какую-то часть опасных химикатов, поступающих извне. Но, во-первых, полностью вывести он их не может и они медленно накапливаются в тканях. А во-вторых, эта функция борьбы с химикатами дана организму как экстренная. Организм не создан для того, чтобы постоянно выводить яды. А зубы мы чистим постоянно, по 2 раза в день!
Вывод: Лаурилсульфат натрия — опасный токсичный химикат. Выбирайте зубную пасту, в которой нет в составе « sodium lauryl sulfate». Об этом также может свидетельствовать надпись «SLS free».
Кокосульфат натрия ( Sodiun coco sulphate , SCS).
Кокосульфат натрия — это тоже А-ПАВ. Причем этот А-ПАВ входит в состав многих так называемых натуральных и органических зубных паст. Это отличный маркетинговый ход, но это обман. Дело в том, что само слово «кокосульфат» ассоциируется у покупателей с кокосом, а кокос — это полезно и натурально! Честно говоря, я и сама попалась на эту удочку и купила одну такую эко-пасту с кокосульфатом натрия. Но потом я изучила информация об этом компоненте пасты и пришла к выводу, что это тот же самый лаурилсульфат натрия, со всеми вытекающими…
Если разобраться, то лаурилсульфат натрия тоже производится из кокоса, но это не делает его менее токсичным для организма. Его изготавливают из жирной кислоты кокоса (а именно из лауриновой кислоты). Затем эта кислота вступает в реакцию с серной кислотой, а затем и с карбонатом натрия. На выходе получается луарилсульфат натрия — ядовитое вещество, которое добавляют в пасты.
С другой стороны, кокосульфат натрия производят тоже из кокоса, только из нескольких жирных кислот. Этот набор жирных кислот точно также вступает в реакцию с серной кислотой и с карбонатом натрия. На выходе — якобы натуральный кокосульфат натрия. На деле — вещество, очень близкое по свойствам с лаурилсульфату! Кокосульфат — это по сути смесь из известного нам лаурилсульфата натрия и еще нескольких соединений (каприлик сульфат натрия, олеиновый сульфат натрия, стеарил сульфат натрия и др.).
Вывод: Кокосульфат натрия это тот же самый химикат, что и лаурилсульфат. Который незаслуженно проник в ряды ингредиентов для натуральной косметики. Поэтому действуем аналогично — покупаем пасты без этого ингредиента в составе.
Фтор (fluoride).
Про фтор в зубных пастах уже многие наслышаны. В последние годы было много шума вокруг вреда для здоровья избыточного количества фтора, и не только из паст!
Фтор добавляют в пасту для профилактики кариеса. Действительно, в 1940-х годах американские ученые впервые выявили способность фтора заживлять дырки в зубах. Но оказалось, что при этом действует принцип «одно лечим, другое калечим». К сожалению, распространенный принцип в современной медицине… Так вот, выяснилось, что избыточное количество фтора приводит к обратному эффекту — а именно к разрушению эмали зубов, проблемам с суставами, образованию камней в почках, разрушению костной ткани (вплоть до остеопороза и рака костей). Согласно некоторым исследованиям, фтор также способен вызывать нарушения в мозговой ткани, аналогичные болезни Альцгеймера и другим формам слабоумия.
Рекомендуемые дозы флота:
Производители зубных паст как правило выдерживают эти нормы. Но все дело в том, что помимо пасты фтор есть в огромном количестве продуктов. Например, очень много фтора — в чае (и черном, и зеленом), особенно в дешевом пакетированном. В одном пакетике — около 1,5 мг фтора (данные Food Research International), то есть уже около суточной нормы для взрослого. Имейте в виду, что по мере увеличения крепости заварки содержание фтора растет! Пакетированный чай вообще лучше не пить, да и любой сильно крепкий чай тоже, и не только из-за фтора. Об этом я писала в статье о чае.
Также фтор есть в рыбе, морепродуктах, рисе, овсянке, гречке, картофеле, яблоках, грейпфрутах, грецких орехах… Например, 2 больших яблока — это около 0,5 мг фтора, 100 г грецких орехов — это 0,68 мг фтора. Порция 200 гр. лосося или форели — это 0,9 мг фтора. Кроме того, фтор может добавляться в мюсли, хлопья, газировку, фруктовые соки, консервы…
Но большую часть фтора мы потребляем с водой — в бутылках и из-под крана! Фтор из воды легче всего всасывается организмом. Причем в воду фтор добавляется искусственно. Это так называемый процесс фторирования путем добавления в воду одного из трёх веществ: фторида натрия (порошок), фторкремниевой кислоты (жидкость) или фторсиликата натрия (порошок). Удивительно, но цель фторирования — это снижение заболеваемости кариесом! Какая забота со стороны государства! А если я не хочу получать искусственный фтор из воды, а хочу получать его только в натуральном виде из продуктов? (о том, чем вредны искусственные витамины, читайте в статье про синтетические витамины). Печально, но нас не спросили… Причем фтор – это один из самых сложных элементов для фильтрации. Не каждый фильтр задерживает фтор, а если и задерживает, то приходится очень часто менять кассету фильтра.
Сколько же фтора в воде из-под крана? Для каждого региона и города характерен свой состав воды. Например, для Москвы — это около 0,2 мг фтора на литр, для Московской области — около 0,5 мг/л. Есть города, в которых фтор в воде зашкаливает — это г. Красногорск (3 мг на литр. ), г. Одинцово (1,8 мг/л), г. Видно и г. Подольск (1,2 мг/л), г. Тверь (0,8-2 мг/л).
Страны, в которых запрещено фторирование воды: Австрия, Бельгия, Китай, Чехия, Дания, Финляндия, Франция, Германия, Венгрия, Индия, Израиль, Япония, Люксембург, Голландия, Сев. Ирландия, Норвегия, Шотландия, Швеция, Швейцария.
Давайте попробуем посчитать, сколько фтора в день можно получить из еды и воды. Допустим, мы пьем 2 литра воды в день и у нас нет специального фильтра, который сможет задержать фтор. Это 1 мг флота (возьмем среднее содержание 0,5 мг/л). Плюс 2 яблока. Это 1,5 мг фтора. Плюс еще по мелочи — например, гречка или рис… Вот и получается 1,5-2 мг в день, то есть норма для взрослого человека.
Причем нужно еще учесть то, что какую-то часть фтора мы получаем, когда принимаем душ! Ведь кожа впитывает жидкость всей своей поверхностью и за во время приниятия душа мы можем впитать до 1,5 л воды!
В общем, мы и без пасты получаем достаточно фтора, а иногда даже больше нормы. Дополнительный, причем искусственный, фтор из зубной пасты нам явно ни к чему! Я хочу подчеркнуть, что фтор сам по себе — это не плохо! Он есть в нашем организме и дополнительно мы потребляем его с разными продуктами питания и с водой. Просто в зубной пасте он лишний!
Признаком явного перебора фтора является например кровоточивость десен и появление белых пятен на зубах. Затем эти пятна становятся серыми или коричневыми и начинается уже процесс разрушения зубов. Это уже видимая стадия заболевания. Зачем доводить до нее? Не лучше ли отказаться от паст с фтором, чтобы не провоцировать наступление проблемы?
Будьте внимательны! Если на пасте не написано «с фтором», это еще не значит, что там его нет! Внимательно смотрите состав. Фтор может скрывааться в пастах под следующими названиями:
Еще на пастах может быть написано количество ионов фтора. Например так «содержание ионов фтора 1176 ppm. При этом ppm — это количество частиц на миллион (англ. — parts per million, ppm). Так вот, условно пасты делят на такие категории:
Триклозан (Triclosan).
Это антибиотик. Да-да, самый настоящий антибиотик! Так что не спешите говорить, что вы не принимаете антибиотики))) Как минимум с зубной пастой вы получаете свою дозу каждый день!
Помимо триклозана, это могут быть метронидазол, хлоргексин, бисаболол, биклотимол и др.
Поэтому убивая нужные нам бактерии, мы нарушаем баланс в организме, уничтожаем своих естественных «лекарей», без которых попадаем в постоянную зависимость от антибиотиков. Получается замкнутый круг. Со временем полезная микрофлора рта так сильно ослабевает, что без антибиотиков уже не справляется со своей главной задачей — не пропускать вредных бактерий дальше в организм. Это приводит к дисбактериозу.
Есть также мнение, что триклозан вреден беременным женщинам, так как он может нарушать приток крови к матке, что в свою очередь вызывает кислородное голодание плода. Это не значит, что плод тут же задохнется из-за зубной пасты, просто ему будет как минимум не комфортно…
Вывод: Антибиотики разрушают естественную микрофлору полости рта и тем самым наносят вред здоровью. Им не место в безопасной зубной пасте!
Лактат алюминия (aluminium lactate).
Лактат алюминия, или соль молочной кислоты, — это разновидность солей алюминия. Добавляется в пасту как противовоспалительное вещество, которое останавливает кровоточивость десен. А также снижает чувствительность зубов (к холодному, кислому, горячему и сладкому), воздействуя на нервные окончания зуба и препятствуя передаче сигнала внешних раздражителей в нерв. Излюбленный компонент паст Lacalut.
Есть масса природных компонентов, которые выполняют аналогичные функции, но крупным производителям выгоднее использовать соли алюминия. Это вопрос экономики…
В чем вред солей алюминия для здоровья? Эту тему я затрагивала в статье о соли (оказывается, в поваренную соль тоже добавляют алюминий!). Дело в том, что алюминий хорошо всасывается и оседает в организме … в костях, печени, семенниках, паращитовидной железе, но главным образом — в мозге. Это приводит к дегенерации некоторых клеток мозга и в итоге — в болезням — ухудшению памяти, нарушению двигательных функций, болезни Альцгеймера и др. заболеваниям, связанным с мозгом.
А еще в ходе экспериментов на крысах было замечено следующее — фтор даже в минимальных количествах приводит к ускорению всасывания алюминия в мозговую ткань. А, как мы знаем в большинстве паст фтор и алюминий живут по соседству! Происходит это так: фтор вступает в реакцию с алюминием, образуя фторид алюминия, который способен преодолевать защитный (так называемый гематоэнцефалический) барьер мозга. То есть фторид алюминия проникает через этот барьер в мозг, откладываясь в нервных клетках. Источник — Конференция РАМН, тема «Болезнь Альцгеймера и старение: от нейробиологии к терапии». 1999 г.
Вывод: Соли алюминия накапливаются в организме и особенно — в мозге! При высоких концентрациях это приводит к ряду заболеваний, связанных с мозгом и не только… Зубная паста с лактатом алюминия не стоит того, чтобы рисковать здоровьем!
Признаюсь честно, список не полный. Это самые основные и самые вредные ингредиенты зубных паст. Этот список можно было продолжать еще очень долго, так как разнообразие химикатов в составе паст поражает воображение! Но давайте остановимся на этом. Лично мне уже этого хватает для того, чтобы задуматься и сделать выводы…
Список других, менее токсичных веществ.
Есть ряд веществ, которые нельзя однозначно отнести к безвредным компонентам в пастах. Но и к особо токсичным веществам, перечисленным выше, они не относятся. Это, так скажем, компоненты средней вредности) К ним можно относиться по-разному. Можно считать, что их наличие не приемлемо, так как лучше отказаться от использования всего того, что потенциально (хоть это и не доказано) может плохо сказаться на здоровье. А можно примириться с ними, так как их вред никем не доказан и потому эти вещества входят в состав даже органических натуральных зубных паст.
Одно время я была категоричной и отказалась от применения любых паст, ведь в каждой из них было что-то сомнительное. И стала пользоваться натуральными зубными порошками. Но порошки мне не понравились и я стала использовать их не как основные средства для чистки зубов, а как дополнение к пастам. Об этом читайте в моей статье «Обзор: натуральные зубные пасты и порошки». В общем, я решила примирится с некоторыми отдельными компонентами паст из перечня выше, но с условиями: 1- в пасте должно быть максимум 2 компонента из спорного перечня, 2 — эти компоненты должны быть на последнем месте в составе, 3- я буду искать зубную пасту со 100% натуральных компонентов, а если не найду, то изучу всевозможные способы изготовления такой пасты в домашних условиях.
Вот примеры таких спорных веществ:
Лучше, конечно, чтобы этих веществ вообще нигде не было. Ведь они не натуральные. А я не верю в 100%-ю безопасность ненатуральных химических веществ. Часто бывает так, что сегодня какой-то химикат якобы безвреден, а через 5 лет оказывается, что он приводит к проблемам со здоровьем. Любые вещества, искусственным путем выведенные в лабораториях являются чужеродными для нашего организма и он будет стремиться от них избавиться. Поэтому нужно стремится к минимизации использования химических соединений непонятного происхождения.
ВРЕД ЗУБНОЙ ПАСТЫ
То, что все перечисленные выше химические соединения вредны для здоровья это еще пол беды. Что действительно с трудом укладывается в голове, так это то, что все они собраны вместе, в одном красивом тюбике зубной пасты. Получается, что такая зубная паста — это не средство для ухода за зубками, а опасная для здоровья токсичная масса.
Кто-то может подумать, что я здесь всё приукрасила. Но нет. В целях написания статьи я взяла зубную пасту Lacalut у соседки, а потом зашла в аптеку и проанализировала состав всех известных зубных паст — от дешевых до дорогих. Абсолютно во всех пастах были несколько или сразу все опасные ингредиенты! Вы и сами можете провести свое расследование…
Вы скажете — но мы же не едим зубную пасту! Во-первых, как я писала чуть выше, слизистая полости рта удивительным образом всасывает в себя все вещества. Поэтому какая-то часть зубной пасты через через слизистую оболочку полости рта всасывается в кровь и разносится по всему организм, достигая внутренних органов и тканей… Во-вторых, часть пасты мы в прямом смысле съедаем.
За жизнь человек съедаетв среднем 2,5 кг пасты. А дети так вообще любят специально проглатывать пасту, которая пахнет клубникой, бананом и всякими вкусняхами. За один раз ребенок проглатывает ¼ часть зубной пасты! Так что особенно внимательным нужно быть с выбором пасты для детей.
Если подытожить, то получается, что зубная паста наносит вред как непосредственно зубам, костям и суставам (по вине фтора, солей алюминия и лаурилсульфат натрия), так и иммунной системе и основным органам жизнедеятельности человека. Например, желудочно-кишечный тракт страдает от антибиотиков (триклозана, хлоргексидина и иже сними), вообще любой химии, которая по определению не может благополучно усвоиться ЖКТ. Печень и мозг испытывают негативное влияние под воздействием лаурилсульфат натрия, фтора и солей алюминия.
Да, и еще хочу добавить, что ополаскиватели для полости рта массового производства — это тоже токсичная масса, только в жидком виде. Отдельно про них писать не буду. Здесь все аналогично — в составе опасные для здоровья химические вещества.
ЧЕМ ЧИСТИТЬ ЗУБЫ БЕЗ ВРЕДА?
Может показаться, что выхода нет, ведь в магазинах только такие пасты и продаются… Есть много разных брендов, но состав везде неизменно химический. Но у меня есть хорошие новости — натуральные средства для чистки существуют, и в довольно широком разнообразии))) Просто продаются они в других магазинах, ведь за место на полках крупных супермаркетов они никак не могут конкурировать с массовыми брендами… Производители натуральных паст выпускают продукцию не в таких гигантских масштабах и у них нет многомиллиардного бюджета на продвижение товара. Зато у них есть чудесный состав из природных компонентов и благодарность тех, кто ими пользуется))) А это не мало!
Подробный отчет о том, какие средства для чистки зубов используя я, читайте в статье: ОБЗОР»НАТУРАЛЬНЫЕ ЗУБНЫЕ ПАСТЫ И ПОРОШКИ». Из статьи вы узнаете, какие средства для зубов понравились мне больше всего и чем. А также сколько они стоят и где их можно приобрести.
А пока кратко опишу, чем в принципе можно чистить зубы безопасно, не опасаясь за здоровье. Есть 3 основных варианта:
Вариант №1 — порошок из магазина
Купить зубной порошок, содержащий только природные полезные компоненты. Что я имею в виду под природными компонентами? Тут все предельно просто — читаете состав и если все ингредиенты вам хорошо знакомы еще с детства, то перед вами натуральный порошок. Если появляются непонятные названия, напоминающие химические соединения с уроков хиимии, то это не то,что нам надо… Есть несколько производителей таких порошков — российских и зарубежных. Продаются в популярных сейчас магазинах здоровой еды и здоровой косметики. Также всегда есть в индусских аюрведических лавках.
Вариант №2 — порошок «хэнд мэйд»
Сделать порошок своими руками, дома. Это совсем не сложно. Можно найти рецепты в интернете либо посмотреть состав порошков из магазинов (смотри пункт 1) и воспроизвести что-то подобное дома. Процесс приготовления предельно прост. Не нужно ничего варить на водяной бане, замачивать и т.д. Просто покупаешь всё необходимо и смешиваешь в удобной баночке.
Вариант №3 — почти натуральная паста
Это самый привычный в использовании вариант. Потому как порошок не пенится и его не всегда удобно брать с собой в дорогу. А паста лишена этих двух недостатков. Но зато паста не такая идеальная по составу. Нет, конечно она не содержит ни одного из опасных, токсичных веществ, о которых я подробно писала в этой статье. Но 100% природных ингредиентов здесь быть не может, иначе консистенция будет не такая гладкая и однородная, цвет не такой приятный и т.д.
Но непонятные соединения в составе таких паст обычно изготавливаются из натуральных ингредиентов и сильного вреда здоровью не наносят. Например, может встретиться силикат натрия (sodium silicate). Это пищевая добавка Е-550, которую производят из природных материалов, например, из кремнийсодержащего сырья. Это заменитель вредного силиката алюминия. Или ксилитол (xylitol) — растительный подсластитель, который в природе встречается в волокнистых овощах и фруктах, кукурузных початках и коре берёзы. Подробный список компонентов натуральных паст, которые имеют пугающие названия, но на самом деле безвредны, смотрите в статье: «Обзор: натуральные зубные пасты и порошки».
В таких пастах могут также встречаются менее натуральные вещества. Это, как правило, 1-2 спорных компонента, которые некоторые считают вредными, а другие — безопасными. Например, sodium CMC (карбоксиметилцеллюлоза натрия) — это пищевая добавка Е-466, которую делают из соды и целлюлозы. Или sodium saccharine (сахарин натрия) — пищевая добавка Е-954. Сахарозаменитель синтетического происхождения. Подробный и наглядно оформленный перечень таких спорных компонентов паст смотрите с статье: «Обзор: натуральные зубные пасты и порошки».
Кстати, продаются «правильные» пасты все в тех же магазинах здоровья и индусских лавках А также могут встретиться в гомеопатических аптеках.
ВЫВОДЫ.
Только вам решать, какой вариант вам подходит больше. Я бы посоветовала сначала купить зубную пасту с хорошим составом, чтобы отказ от вредных паст прошел совсем незаметно. А уже потом экспериментировать, пробовать другие варианты… Было бы желание!
Кстати, зубные пасты в обиходе людей появились относительно недавно, чуть больше 100 лет назад. Дантисту Вашингтон Шеффилд в 1892 году придумал тюбик))) Идея с тюбиками выстрелила, и с тех пор паста полностью вытеснила все другие средства чистки зубов. До пасты люди использовали зубные порошки. Я застала их активное использование в детстве. А до покупных порошков люди в старину делали такие порошки сами — из золы, соли, кореньев… Индусы делали и продолжают делать порошки из трав и даже их высушенных молотых шкурок бананов))))
Удачи вам в поисках своего лучшего средства для чистки зубов! Пишите мне, если у вас есть чем поделиться на эту тему!