spa pure relax это что

Домашнее спа: релакс-средства для тела

Организовать сеанс спа в собственной ванной? Легко. При условии, что у вас есть подходящие бьюти-средства и вы знаете, как с ними обращаться. Если нет — подскажем и научим.

Анастасия Зарипова Автор

Мария Невская Дерматолог

Что такое спа-процедуры

Домашнее спа можно устраивать раз в неделю по выходным, чтобы расслабиться и снять стресс. © skin.ru

Здоровье от воды умели получать еще в Древнем Риме. В современной истории спа стало популярным направлением в бьюти-сфере, когда люди поняли, какую пользу могут принести красоте и здоровью природные термальные источники.

Но даже если вода в вашей ванной не минеральная, польза все равно будет. И большая.

Теплая ванна успокаивает нервную систему, расслабляет мышцы, способствует эмоциональной разгрузке.

Добавленные в воду соли и масла борются с воспалениями, способствуют увлажнению и очищению кожи.

Уход, который предусматривают спа-процедуры, отлично сказывается на состоянии кожи — она выглядит отдохнувшей, свежей, подтянутой.

Подготовка к домашнему day spa

Самое главное для домашнего спа — выбрать свободный день или хотя бы вечер, когда вы можете остаться наедине с собой. Отложите или выключите телефон, зажгите свечи, приготовьте все необходимое.

Отвар успокаивающих трав: лаванды, ромашки, мелиссы.

Расслабляющие эфирные масла: кедра, пихты, нероли, пачули, сандалового дерева, герани, иланг-иланга.

Скраб, пилинг и маску для кожи.

Теплое махровое полотенце.

Ответьте на вопросы нашего теста, чтобы узнать, какие средства по уходу за телом вам подходят.

Домашние спа-процедуры

При грамотном подходе спа-релакс дома будет отличаться от салонного разве что отсутствием профессионального массажа.

Ванна

Наполните ванну водой (оптимальная температура 36–37 °C), капните несколько капель масла или влейте травяной отвар. Пока принимаете ванну, можно почитать книгу, но лучше закрыть глаза и постараться полностью расслабиться. Так все последующие процедуры пройдут намного эффективнее.

Отшелушивание

Во-первых, это приятно: современные скрабы — ароматные, с текстурой, похожей на десерт. Во-вторых, полезно для кожи: эксфолиация стимулирует обновление клеток, разглаживает кожу, делает ее бархатистой на ощупь. При выборе средства ориентируйтесь на собственные потребности и предпочтения.

Одна из составляющих спа-программы — уход за кожей тела: очищение, отшелушивание, увлажнение. © skin.ru

Классические скрабы с абразивными частицами отлично отшелушивают огрубевшие участки кожи на локтях и ступнях, хорошо проявляют себя в качестве антицеллюлитного средства.

Пилинги для тела на основе фруктовых кислот действуют более мягко.

Тело. Уделите внимание проблемным зонам — это бедра, живот, руки, колени, пятки. После процедуры сполосните кожу теплой водой.

Лицо. Используйте пилинг-маску: нанесите состав, оставьте на несколько минут. Затем сбрызните кожу водой и осторожно помассируйте пальцами. Смойте теплой водой.

Обертывание

Когда поры будут очищены, у кожи откроется второе дыхание. Самое время подкормить ее витаминами и антиоксидантами. Обертывание повышает тонус и упругость, уменьшает проявления целлюлита, сухости, раздражения.

Для обертывания подойдут средства с глиной, водорослями, медом.

Маска

Маска для лица после спа-сеанса — лучшее, что вы можете предложить своей коже. При выборе средства отталкивайтесь от состояния кожи и актуальных проблем (акне, сухая кожа, черные точки).

Универсальный вариант для всех типов кожи — увлажняющая маска с антиоксидантным омолаживающим эффектом.

Заключительный этап day spa

Маска для лица сделает кожу бархатистой, а заодно улучшит настроение. © skin.ru

По окончании спа-процедур примите душ и обязательно нанесите на тело увлажняющий или питательный крем (или молочко, мусс, бальзам). Побалуйте кожу лица питательной маской. Не торопитесь возвращаться к делам. Чашка зеленого чая, тишина и любимая книга — спа-день должен завершиться спокойно и расслабленно.

Обзор средств для домашнего спа

Маска для лица «Магия глины. Детокс и сияние», L’Oréal Paris

Три натуральные глины поглащают загрязнения из пор, снимают жирный блеск, борются с несовершенствами, улучшают цвет лица и насыщают кожу нужными ей минералами.

Масло для лица «Гладкость и сияние. Восстанавливающий лавандин», Garnier Organics

Компанию лавандину составляют органическое масло аргании и витамин Е. В результате их воздействия кожа становится более мягкой и гладкой, а мелкие морщинки разглаживаются.

Ночной успокаивающий уход Toleriane Ultra Nuit, La Roche-Posay

Лучшее завершение спа-дня — ночной крем для лица с успокаивающим действием. Углубляет релакс-эффект, который дает ванна, благодаря формуле с нейросенсином и комплексом из карнозина и витамина Е. Уменьшает признаки раздражения кожи, обеспечивает отдохнувший вид и свежий цвет лица.

Мягкий скраб для тела с ароматом соевого молока и меда, Kiehl’s

Нежный аромат плюс эффективность: вы удивитесь, насколько мягкой и гладкой станет кожа после этого скраба. Используйте его после ванны, перед душем. Наносите мягкими массирующими движениями, а затем смойте теплой водой без применения мочалки или щетки. Так входящие в состав масла впитаются в кожу.

Молочко для тела Life Plankton Multi-Corrective Body Milk, Biotherm

В составе этого средства с легкой текстурой и приятным ароматом — восстанавливающий Life Plankton и ценный набор масел (оливы, абрикосовых косточек, маракуйи и ши). Наносите, уделяя особое внимание бедрам, животу, рукам и груди.

Крем-масло против выпадения волос Botanic Therapy, Garnier

Этот продукт подойдет, если в спа-программу вы включили уход за волосами. Касторовое и миндальное масла восстанавливают, укрепляют, придают здоровый блеск. Бонусом служит приятный аромат.

Спеши за подарками от Garnier в сеть Подружка

Косметичка и миниатюра в подарок при покупке Mineral89 Probiotic

Источник

Полиция красоты: 8 расслабляющих спа-процедур

З има – лучшее время, чтобы найти новое место, где можно согреться и расслабиться. У редакторов BeautyHack на такое нюх, как у той-терьеров на лис. Мы протестировали расслаблающие спа-процедуры и делимся результатами.

Салон красоты «Белый Сад»

Тестировала главный редактор BeautyHack Карина Андреева

Едва ли кто со мной поспорит, если я скажу, что декабрь, пожалуй, – самый насыщенный и сложный месяц года. Бесконечный список дел перед праздниками (который, как правило, только и успевает, что пополняться), вечный стресс, постоянная спешка и беготня. Мои силы были на грани исхода, хотелось нажать кнопку «стоп» и хотя бы на час отключиться. Удалось: пришла на спа-процедуру в «Белый сад» и пропала из реальности на целых два! Уже на входе в отель «Метрополь», где повсюду – рождественские огоньки, большая елка с игрушками, красивые гирлянды, я почувствовала праздничный настрой (а когда попала в салон, эффект усилился). Меня встретил массажист Владимир Ильинов, проводил в спа-комнату и рассказал про процедуру. Мы начинали с водорослевого обертывания Thalion. Водоросли и морская вода для средств бренда добываются в Бретани в экологически чистом море Ируазы (кстати, внесен ЮНЕСКО в список всемирного резерва Биосферы Земли). Водорослевое обертывание «Три-Актив» состоит из трех водорослей – спирулины (богата белком – содержание до 78%, повышает упругость кожи), ламинарии и литотамниума (дают лимфодренажный эффект). Такая смесь работает в нескольких направлениях: восстанавливает обмен веществ, успокаивает нервную систему, выводит токсины и лишнюю жидкость из организма, улучшает лимфоотток. Наносится на все тело, и вы ложитесь в спа-капсулу – специальный тканный купол, который равномерно подает очищенный пар. Он покрывает все тело, кроме ног и головы (чтобы не было дискомфортных ощущений и перегрева). Температура в капсуле регулируется индивидуально под каждого клиента. Особенно ее рекомендуют тем, кто по состоянию здоровья не может ходить в сауну или баню. В течение 20-ти минут вы лежите в обертывании под спа-капсулой, в спа-кабинете приглушен свет, чувствуется приятное тепло пара. Я даже попросила полежать так на 5-7 минут подольше!

В результате теплового воздействия спа-капсулы начинается активное потоотделение, а водорослевое обертывание действует еще интенсивнее. Я приехала на процедуру после тренировки, и эта услуга помогла моим мышцам расслабиться, устранить «посттренировочную забитость».

После того, как я смыла обертывание, мы приступили к массажу. Кстати, спа-капсула – процедура, которая может быть бесплатно добавлена к массажу или обертыванию. Но вы также можете попросить эту услугу «соло»: стоимость – 3 000 рублей.

И еще из приятного для бизнес-леди: параллельно с массажем мастера салона могут сделать вам маникюр или педикюр в целях экономии времени. После великолепной процедуры я отправилась в душ и увидела, что даже после одного сеанса я как будто бы «сдулась», а кожа стала более подтянутой и упругой. Очень рекомендую в последнюю неделю декабря сходить на 2-3 таких ритуала: девушки, которые хотят влезть в «то самое платье» на Новый год, точно останутся довольны!

Цена за уход: 14 000 руб.
Цена за массаж 60 минут: 6 500 руб.

Адрес: Театральный проезд, 2, отель «Метрополь», 2-й этаж

Пространство красоты Still Beauty Space

Тестировала основательница BeautyHack Маргарита Лиева

Still Beauty Space – пространство, где можно не только расслабиться, но и быстро привести себя в порядок перед важным мероприятием (перед Новым годом их предстоит много!). В бьюти-меню вы найдете все: от экспресс-маникюра до флэш-макияжа. В этот раз я отправилась в Still Beauty не за модной укладкой. Мне просто необходима была порция «релакса» – мамы троих детей поймут. Место выбрала неспроста. Я очень ценю комфорт и хороших мастеров. Still Beauty – модное, стильное и современное пространство в три этажа с приятным персоналом и великолепным косметологом, у которого за плечами огромный опыт работы.

Из процедур я выбрала водорослевое обертывание Thalion. Я отправилась эргономичную комнату, где есть все необходимое для удобства и комфорта – душ, раздевалка и туалет. Когда я была готова, меня проводили туда, где творятся настоящие чудеса!

Сначала мне сделали скраб с морским кальцием, чтобы подготовить кожу и усилить эффект от предстоящей процедуры. Процесс нанесения скраба сопровождался массажем – невероятные ощущения. После этого наступила очередь маски из водорослей и термоодеяла. Я лежала в нем около 30 минут и почти спала, пока моя кожа впитывала в себя витамины, минералы и другие полезные вещества, которые делают ее упругой и нежной (почти как у моей дочери). Все это время мастер делала массаж головы – дзен, не иначе. Через полчаса я смыла состав, а на тело мне нанесли укрепляющий крем. Назад в реальность не хотелось, но пришлось. Обязательно вернусь в Still Beauty, чтобы опять «полетать».

Цена за обертывание: по запросу
Адрес: Барыковский переулок, 4, стр 3, 109004

Семейная клиника остеопатии и классической медицины Osteo Poly Clinic

Тестировала специальный корреспондент BeautyHack Ольга Андреева

Для меня лучшая спа-процедура – качественный лечебный массаж. Я уже много лет мучаюсь проблемой остеохандроза, но в бешеном ритме города не всегда успеваю регулярно ходить на массаж. Отправилась в клинику остеопатии Osteo Poly Clinic, где меня встретил специалист по массажу, косметолог Людмила Николенко. Я рассказала ей про свою проблему, и она выполнила два массажа для комплексного облегчения моего состояния.

Людмила сделала миофасциальный массаж спины и воротниковой зоны, чтобы расслабить мышцы: это зоны, с которыми были связаны основные жалобы. Благодаря воздействию рук массажиста фасция буквально «вытягивает» мышцу, ей возвращается гибкость и нормальный тонус, ликвидируются застойные явления и напряжения. Также улучшается кровообращение и лимфоток и, соответственно, происходит значительное улучшение самочувствия.

Далее мы приступили к висцеральному массажу живота для укрепления мышц, восстановления нормального положения внутренних органов и облегчения болей в спине. Такой массаж тоже способствует восстановлению кровообращения, позволяет снизить отечность органов, нормализовать пищеварение, улучшить функцию органов и всего организма, в целом. После первого сеанса я почувствовала такое облегчение: у меня будто бы открылось второе дыхание! Людмила дала рекомендации по лечению и процедурам, которые важны для лечения. Я ушла в отличном настроении и с твердым решением прислушиваться ко всем советам и обязательно сделать массаж курсом.

Адрес: Большая Татарская ул., 7 к 4

Цена за миофасциальный массаж (30 минут): 3 500 руб.
Цена за висцеральный массаж (30 минут): 3 500 руб.

Салон красоты Keep Looking

Тестировала специальный корреспондент BeautyHack Александра Гришина

Я с большим уважением отношусь к тому, как Ксения Шипилова и ее команда относятся к своим клиентам: уют, профессионализм, качественный результат и эстетическое удовольствие от нахождения в салоне вызывают восторг. Keep Looking в башне «Город столиц» открылся летом и посетить эту локацию мне никак не удавалось – чаще я делала разные процедуры на Петровском бульваре. И вот наконец-то попала в руки мастера Раяны в Москва-Сити, ведь именно там вы можете побаловать себя SPA-программой и разными видами массажей.

Все прекрасно понимают, что в бешеном ритме столицы важно найти время не только на прическу, маникюр, макияж и спортзал. Куда важнее остановить «колесо» и дать белке отдохнуть. Поэтому я выбрала для себя SPA-уход «La Sultane de Saba». Девочки, девушки, женщины – это то, что заслуживает каждая, и я буду настаивать, хвалить и советовать проверить на себе эффект этого двухчасового релакса.

Город столиц – концентрация бегущих, занятых людей. Открыть салон именно там было просто необходимо, чтобы у каждого была возможность посетить оазис красоты и релакса среди бесконечных высоток, офисов и деловых костюмов. Первое, что привлекает меня в любом месте, – оформление и выдержанность в определенном стиле. В салоне каждая деталь и каждый уголок продуманы.

Вместе с мастером мы выбрали основные ароматы для процедуры (пилинг и маска). Далее я отправилась принимать душ с черным мылом, чтобы распарить кожу и раскрыть поры. На первом этапе ваше тело полностью пилингуется – от шеи до пальцев ног. После вы остаетесь на 10 минут в термоодеяле, отдыхаете, думаете о приятном. А пилинг работает, усердно работает и подготавливает кожу к обертыванию маской-глиной. Благодаря ей активные компоненты оказывают воздействие на более глубокие слои кожи.

После нанесения маски нужно лежать около 15 минут. После душа начинается релакс-массаж (40 минут) с маслом карите.

Я, как человек, с частым защемлением в шее и ежегодным курсом лечебного массажа перестала любить его всем сердцем – для меня это боль и процедура из серии «поскорее закончить и сбежать». Соответственно, веры в массажиста у меня почти не было. Зря! Во время сеанса я боялась провалиться в глубокий сон – воздействие было очень мягким и приятным. А проработка шейно-воротниковой зоны вызвала вообще восторг! В финале специалист нанесла увлажняющее молочко, которое оставляет на теле легкую вуаль восточных эфирных масел.

Я вышла из салона с прекрасным настроением, расслабленной и чуть грустной, что эти два часа пролетели для меня, как 10 минут. Вернусь ли я еще раз на SPA-уход в Keep Looking? Конечно! Надеюсь, что найдут местечко, ведь армия подруг уже на низком старте после моих рассказов.

Адрес: Пресненская набережная 8 стр. 1, Башня «Город столиц», 2 этаж

Спа-салон Mahash Day Spa

Тестировала старший редактор BeautyHack Анастасия Сперанская

В спа-салон Mahash пришла в субботу – идеальный день, когда хочется стереть негатив и стрессы на работе и настроиться на выходные. Пока сидела в барной зоне, попивая жасминовый чай, заметила, что жизнь в салоне кипит: несмотря на принадлежность к спа, все кресла стилистов и нейл-мастеров были заняты – девушки в облаке спрея для волос деловито готовились к Новому году. А когда меня провели в спа-зону, за большой деревянной дверью открылась другая сторона Mahash – спокойная, размеренная, с журчанием воды и запахом благовоний. Массажист Виолетта Паниева вежливо проводила в раздевалку и рассказала о вариантах времяпрепровождения в салоне. Тут все рассчитано на то, что после процедуры вы не побежите, сломя голову, по своим делам, а расслабитесь в хаммаме, подремлете в сонной капсуле или просто попьете чай в зоне релаксации. Такой план меня устроил, и мы приступили к процедуре. Виолетта расспросила о моих пожеланиях, и выбор пал на массаж «Антистресс» и грязевое обертывание для детокс-эффекта. По словам мастера, техника, которая при этом используется, направлена на активизацию правого полушария мозга – после массажа многие получают ответы на давно мучающие вопросы, вдохновляются на творчество или просто чувствуют, как открывается второе дыхание. В течение часа Виолетта прорабатывала все зоны: спину и шею, ноги и руки, голову. Затем наступил черед обертывания – мастер использовала Thalac с водорослями, которые вытягивают из организма лишнюю жидкость. Через полчаса я смыла с себя запах моря, Виолетта нанесла тропический крем на все тело и предложила отдохнуть в зоне релаксации. Медитация в сонной капсуле и еще одна чашка жасминового чая стали финальным аккордом – перезагрузка удалась на все сто!

Адрес: ул. Молодогвардейская, 4/1

Цена за массаж (час): 6 200 руб.
Цена за обертывание (полчаса): 4 500 руб.

Fresh SPA by Natura Siberica

Тестировала специальный корреспондент BeautyHack Дарья Миронова

У стойки администратора меня встретила чудесная девушка по имени Карина – мой мастер. Перед процедурой подробно рассказали, что меня ждет. А потом при мне еще и смешали все ингредиенты для скраба и маски.

Для первого я выбрала сахарные отшелушивающие частички. Основной активный ингредиент скраба – янтарный порошок, содержащий витамины и минералы. Для приготовления маски использовали полисахариды из смолы таймырской лиственницы, гиалуроновую кислоту и аминокислоты.

Когда приготовления были завершены, меня провели в отдельную комнату. И началось волшебство! Карина массировала все: от кончиков пальцев ног до макушки головы. Это было очень приятно – забыла обо всем на свете.

Большую часть рабочего времени я провожу за компьютером. А когда бегаю по делам, ношу рюкзак с компьютером и другими вещами. Мышцы находятся в постоянном напряжении. Я предупредила Карину, что спина – мое слабое место. И она сделала упор именно на нее.

После часового массажа меня ждали 15 минут в хаммаме, мастер попросила после него не принимать душ с гелем, чтобы использованный ранее состав немного побыл на коже.

Следующий этап ухода – скрабирование. У средства очень мелкие частицы, оказывающие деликатное воздействие. Когда скраб смыли, меня завернули в термоодеяло на 30 минут, предварительно обмазав маской-желе с невероятным облепиховым ароматом. Это стало завершающим этапом. После процедуры можно воспользоваться кремом для тела. Но он мне не понадобился. Кожа была гладкая, как шелк.

А потом меня ждала еще одна приятная часть – традиционное чаепитие с кедровыми орешками, сушеной клюквой и медом. Ну как тут не влюбиться в Fresh SPA?

На выходе из салона мне подарили кедровое масло, которое выжали специально для меня. Приятный бонус к лучшей процедуре в мире!

Адрес: Ул. Тверская, 4

Студия усовершенствования фигуры Healthy Ballers

Тестировала ассистент редакции BeautyHack Арина Зарудко

Массаж у меня всегда ассоциировался с релаксом. Но иногда нужно добавить немного жесткости, чтобы добиться положительного эффекта. Обо всем по порядку.

Однажды пятничным вечером я заглянула в уютный Healthy Ballers и не пожалела! В студии прекрасно все: от музыки до невероятного аромата масел. Корректирующий массаж рассчитан на проработку проблемных зон – нужно быть готовой к тому, что «релакс» будет с небольшими «поправками».

Мой мастер по имени Татьяна была очень внимательной, на каждом этапе интересуясь моим самочувствием. Начали мы со спины: аккуратно помассировав и расслабив ее, Татьяна приступила к проработке зоны талии (пока, лишние сантиметры!). Потом наступила очередь бедер, а затем – рук и живота.

В среднем каждой зоне мастер уделяет 5-7 минут. При таком виде массажа необходимы резкие и активные движения, чтобы улучшить кровообращение и трофику тканей. Во время процедуры Татьяна использовала миндальное массажное масло Spatouch, которое оставляет на теле приятный аромат и ощущение гладкости.

Час пролетел незаметно, а результат превзошел все ожидания. Я вышла из Healthy Ballers с ощущением легкости во всем теле и отличным настроением. Для наибольшей эффективности процедуру нужно повторять один-два раза в месяц. После праздников непременно загляну в Healthy Ballers, чтобы замести следы новогоднего пиршества!

Адрес: Чистопрудный бульвар 23, стр. 1

Цена за корректирующий массаж: 4 500 руб.

Спа Encore

Тестировала менеджер проекта BeautyHack Анастасия Лягушкина

К концу года усталость накрывает всех, и я – не исключение. В режиме «севшая батарейка» лучший «помощник» для меня – массаж. Осенью мне посчастливилось познакомиться с Encore Spa. И это была любовь с первого взгляда. Из SPA-меню я выбрала процедуру с самым интригующим названием – массаж горячими раковинами Афродиты. Чтобы расслабиться на все 100%, сначала решила заглянуть в термальный комплекс Encore Fitness, который находится этажом выше.

Соляная комната, тропическая баня, снежная комната, русская парная, гидромассаж и бассейн – есть, где разгуляться широкой славянской душе. После термального комплекса я попала в руки чудо-мастера Александра.

Спа-ритуал начался с легкого массажа руками через теплое полотенце. Я закрыла глаза и, кажется, немного задремала. После вступительной части Александр приступил к основной – массажу морскими раковинами. Это что-то! Мысленно я перенеслась на берег Карибского моря – честно.

Ракушки, используемые для процедуры, отшлифованы и выглядят, как гладкий фарфор. Внутри раковины находится смесь из вулканической лавы и активатор, с помощью которого она нагревается и сохраняет температуру в течение полутора часов.

Для массажа мастер использовал масло на основе авокадо от St. Barth. Оно невероятное! С каждым движением я чувствовала, как спадает мышечное напряжение и пропадает накопившаяся усталость.

Теплые ракушки, масла с тропическим ароматом и расслабляющая атмосфера сделали свое дело: из спа я вышла куколкой в дзене и отличным настроением на всю неделю.

Адрес: Москва-Сити, Небоскреб «ОКО», 1-й Красногвардейский проезд, д. 21, стр. 2, 3 этаж

Источник