spf 100 что это значит
Солнцезащитный крем с SPF 70, 80, 100
Как работают средства с максимальным фактором защиты от солнца, и чем «сотка» отличается от более привычной «пятидесятки» — читайте в нашей статье.
Мария Невская Дерматолог
Что такое крем с SPF
UVB стимулируют выработку меланина, то есть отвечают за загар. Они же вызывают солнечные ожоги.
UVA проникают глубже в ткани, разрушают ДНК клеток, провоцируют фотостарение (морщины, пигментные пятна), фотодерматит, могут стать причиной злокачественных новообразований.
Цифры рядом с аббревиатурой SPF (Sun Protection Factor) информируют о степени защиты только от UVB-лучей, то есть от ожогов. Уровень защиты от А-лучей имеет иную индикацию. Такую защиту обеспечивают средства со следующей маркировкой:
буква «А» в кружочке;
надпись broad spectrum (широкий спектр излучения);
аббревиатура PPD (Persistent Pigment Darkening) или PA — на азиатском рынке.
Выбирая санскрин важно знать, от чего он защищает © Getty Images
Какие бывают кремы с SPF
Санскрины делятся на несколько групп в зависимости от значения SPF.
Низкая степень защиты — к ним относятся все средства с SPF ниже 15. Такие средства подходят только людям с очень темной кожей V и VI фототипов.
Средняя степень защиты — SPF 15-20. Адресуется смуглым от природы людям, которые не обгорают на солнце. Впрочем, многое зависит от уровня солнечной активности. При палящем летнем солнце в горах, тропиках или на побережье такая защита будет недостаточной.
Высокая степень защиты — SPF 30 и 50.
Очень высокая степень защиты SPF 50+ — к этой категории относятся солнцезащитные продукты с фактором 70, 80, 100.
Солнцезащитный крем с SPF 70, 80, 100
Чем выше значение SPF у санскрина, тем лучше он защищает от солнца. Означает ли это, что выбрав крем с трехзначным защитным фактором, можно чувствовать себя в безопасности? Отвечаем — нет, нельзя, и вот почему.
Ни одно из существующих косметических средств не дает полной защиты от солнца.
Потребитель, следуя простейшей логике, думает, что SPF 30 защищает кожу в два раза лучше, чем SPF 15, а степень SPF 100 вдвое выше SPF 50. На самом деле логика другая.
SPF 15 блокирует 93% UVB-лучей.
Как вы видите, разница между пятидесяткой и сотней очень мала, всего один процент. Поэтому европейские рекомендации предписывают указывать на упаковке максимальный SPF 50, а все, что выше, маркировать знаком «+».
Дерматологи считают, что «сотка» чисто психологически дает потребителю ложное чувство полной защищенности и он начинает пренебрегать правилами «безопасного загара», без которых кремы с SPF попросту не смогут обеспечить заявленную защиту», — считает эксперт Garnier Марина Каманина.
Так что если вы обгорели даже под прикрытием крема SPF 50+, значит, вы что-то сделали не так. Проверьте себя еще раз, прочитав эту статью.
Напомним два основных правила использования косметики SPF.
Наносить средство щедро и равномерно.
Обновлять каждые 2 часа и после купания.
Рейтинг лучших кремов с фактором SPF 50
В этом обзоре мы собрали лучшие, по мнению команды skin.ru, средства с максимальным фактором защиты 50 и 50+.
Матирующий гель-крем Anthelios XL, SPF 50+, La Roche-Posay
Находка для тех, кто каждое лето борется с жирным блеском на лице. Средство не только оберегает кожу от солнца, но и матирует благодаря компоненту Airlicium.
Крем для лица и кожи вокруг глаз Anthelios Ultra Cream, SPF 50+, La Roche-Posay
Увлажняющий нежирный крем, который можно наносить на кожу лица, не исключая области век.
Cолнцезащитный увлажняющий сухой спрей для лица Ambre Solaire «Эксперт Защита», SPF 50, Garnier
Бесспорные достоинства: легкость, компактность и возможность наносить даже поверх макияжа.
Гель «Ветскин» Anthelios, SPF 50+, La Roche-Posay
Водооталкивающий санскрин создан по особой технологии, позволяющей наносить его прямо на мокрую кожу. При этом солнцезащитные свойства остаются на высоте.
Солнцезащитный лосьон для лица и тела, SPF 50, Kiehl’s
Очевидный плюс — легкая водостойкая формула. Витамин Е (антиоксидант) усиливает защиту против UVA-излучения, провоцирующего образование свободных радикалов.
Cолнцезащитный флюид для чувствительной кожи со 100%-ными минеральными фильтрами Sheer Mineral UV Defense, SPF 50, SkinСeuticals
Минеральная защита усилена работой artemia salina — это экстракт планктона, который повышает способность кожи к самообороне и помогает ей противостоять негативному влиянию УФ.
Классическое молочко для лица и тела Ambre Solaire, SPF 50, Garnier
Обогащено маслом карите, которое придает молочку комфортную текстуру и предохраняет кожу от обезвоживания. Фильтры широкого спектра защищают от лучей обоих видов, а значит, препятствуют появлению солнечных ожогов и — в перспективе — морщин.
Невесомый солнцезащитный флюид для лица против признаков фотостарения UV-Age Daily, SPF 50+, Vichy
Благодаря очень высокой защите и формуле с пробиотиком, пептидом и ниацинамидом оберегает кожу от пигментации, морщин и потери упругости. Легкая текстура не создает ощущения липкости и устойчива к поту.
Подарите своей коже эффективный уход с выгодой!
Большой разницы между SPF 30 и SPF 100 нет. А вот есть ли на этикетке солнцезащитного крема UVA — важно
Это миф, что чем выше SPF-фактор, тем лучше защита от солнца. Чтобы избежать фотостарения, нужно выбирать продукцию с высокими уровнями IPD, PPD или PA.
Для того чтобы выбрать эффективный солнцезащитный крем, сначала нужно разобраться, какие бывают солнечные лучи. А бывают они трех видов:
О том, сколько можно находиться под солнцем и не получить ожог, сообщает уровень SPF.
При выборе солнцезащитного крема мы в первую очередь обращаем внимание на уровень SPF. Однако этот показатель говорит лишь о степени защиты от В-лучей. Проще говоря, он предоставляет информацию о том, как долго можно пребывать на солнце, не боясь обгореть.
SPF 2 — на 50%
SPF 4 — на 75%
SPF 10 — на 90%
SPF 20 — на 95%
SPF 30 — на 97%
SPF 50 — на 98%
SPF 100 — на 99%
Как видно, большой разницы между SPF 30 и SPF 100 нет. Получается, что и платить лишние деньги за «более мощный» крем не стоит. Это просто-напросто маркетинговый ход.
О том, насколько кожа защищена от фотостарения, сообщают РА, PD, PPD.
Маркировки IPD, PPD и PA не используются в широкой практике. Но это не означает, что если на этикетке отсутствует аббревиатура PPD, то средство не защищает от UVА-лучей. Согласно европейским стандартам любое солнцезащитное средство должно защищать как от UVB, так и от UVA. Степень защиты от А-лучей должна составлять не менее 1/3 от общего значения SPF.
Запомните! Наличие на упаковке UVA является гарантией того, что средство защищает кожу от фотостарения.
Солнцезащитные кремы с SPF от 50 до 100: маркетинговый ход против здравого смысла
Чтобы максимально обезопасить кожу от пагубного действия ультрафиолетовых лучей, многие покупают солнцезащитные средства с высоким показателем SPF — от 50 и выше. Насколько оправдано применение подобных продуктов и гарантирует ли оно надёжную защиту от агрессивного изучения?
Солнцезащитные кремы с SPF от 50+ до 100
SPF — аббревиатура, зашифровывающая словосочетание Sun Protection Factor, которое переводится как «фактор защиты от солнца». Фактически, SPF — это особое вещество, фильтр, которое либо отражает, либо поглощает солнечные лучи, защищая кожу. Число, следующее за аббревиатурой, показывает, его «мощность» и может колебаться от 2 до 100.
Определить, насколько отличается их эффективность, можно, ознакомившись с такими данными:
Таким образом, средства с SPF 50 дают максимальную степень защиты (почти 100%), поэтому специалисты говорят, что если на упаковке производитель указывает показатель 60–100 — это лишь маркетинговый ход.
Дерматологи считают, что «сотка» чисто психологически даёт потребителю ложное чувство полной защищённости и он начинает пренебрегать правилами «безопасного загара», без которых кремы с SPF попросту не смогут обеспечить заявленную защиту.
Марина Каманина, эксперт Garnier
https://skin.ru/article/solncezashhitnyj-krem-s-spf-70–80–100/
Европейские стандарты запрещают писать на упаковках SPF более 50, чтобы не вводить покупателя в заблуждение. Однако средства с высокими показателями неевропейского происхождения в продаже встречаются. Такие продукты обеспечивают такую же защиту, как и маркированные SPF 50, но стоят, как правило, дороже.
Видео: физик-химик рассказывает о разнице между кремами с разной степенью SPF
Насколько эффективны
Если на упаковке есть маркировка SPF 50, крем должен обеспечить максимальную степень защиты от солнца. Однако стопроцентной она не является, и вот почему:
Большинство кремов с SPF50 оберегают и от лучей А-типа. Это определяет наличие маркировки «защита от широкого спектра лучей», «board spectrum», «UVA/UVB», «PPD», «PA». В этом случае фактор защиты от лучей А-спектра по европейским стандартам должен быть равен примерно 1/3 от показателя SPF.
Цифра SPF в средствах с УФ-защитой может достигать максимум 50-ти, и этого вполне достаточно даже для обладателей первого фототипа. Всё, что выше — маркетинговый ход. В кремы с пометкой SPF 100, 70, 80, как правило, кладут больше загустителей, цинка, за счет чего они ложатся на кожу более плотным слоем, при этом степень защиты увеличивается максимум на 2 процента.
Катерина Медведева, дерматокосметолог клиники Отари Гогиберидзе «Время красоты»
https://www.passion.ru/beauty/uhod-za-telom/vsya-pravda-o-sredstvah-s-spf-zashchitoy-78113.htm
По мнению косметологов, ни одно, даже самое качественное, средство не способно гарантировать надёжную защиту от ультрафиолетового излучения. Поэтому специалисты рекомендуют по возможности ограничить пребывание под прямыми лучами, в крайнем случае загорать в часы сниженной солнечной активности: до 10 утра или после 16–18 часов, с использованием защитных средств.
Кому показаны
Средства с максимальной степенью защиты рекомендуется использовать:
Как выбрать
При выборе средства с максимальной степенью защиты нужно учесть:
Чаще всего максимальный фактор защиты присутствует в кремах для лица, так как кожа этой области наиболее чувствительна к ультрафиолету.
Как применять
Средства с максимальной степенью защиты используются, как и любой другой солнцезащитный продукт: наносится толстым слоем и обновляется каждые 1,5–2 часа.
Перед применением любого продукта нужно нанести небольшое его количество на кожу за ухом и подождать сутки. Если нежелательных реакций (раздражения, сухости, шелушения, покраснения и др.) не проявится, использовать средство можно.
Обзор популярных средств с SPF от 50 до 100
Предлагаем обзор наиболее популярных средств, составленный на основании отзывов потребителей и официальной информации от производителей.
В составе всех средств активные компоненты — солнцезащитные фильтры. Некоторые продукты содержат также дополнительные действующие вещества, которые оказывают благотворное воздействие на кожу. Мы указали такие ингредиенты для всех средств, в которых они есть.
La Roche-Posay, Anthelios XL, SPF 50+
Матирующий крем-гель для жирной кожи.
Примерная стоимость на 2019 год — 1600 рублей.
Vichy, CAPITAL IDEAL SOLEIL, SPF 50+
Тонирующий уход против пигментных пятен.
Примерная стоимость на 2019 год — 1650 рублей.
rina440
https://otzovik.com/review_5978559.html
Kiehl’s, Activated Sun Protector For Face and body, SPF 50
Солнцезащитный лосьон для лица и тела.
Примерная стоимость на 2019 год — 2300 рублей.
Skinceuticals, Sheer Mineral UV Defense, SPF 50
Солнцезащитный флюид для чувствительной кожи со 100% минеральными фильтрами.
Примерная стоимость на 2019 год — 3000 рублей.
Garnier, Ambre Solaire, SPF 50
Солнцезащитное молочко для лица и тела.
Примерная стоимость на 2019 год — 500 рублей.
Darphin, Vital Protection Age-defying Protective Lotion SPF 50
Антивозрастной защитный лосьон.
Примерная стоимость на 2019 год — 4300 рублей.
Uriage, Bariesun Gold tinted cream SPF50+
Тональный солнцезащитный крем для лица.
Примерная стоимость на 2019 год — 1000 рублей.
Видео: обзор крема от Uriage
Avène, Solaires Emulsion SPF 50+
Примерная стоимость на 2019 год — 950 рублей.
Видео: обзор крема от Avène
Holy Land, Age Defense CC Cream SPF50
Антивозрастной увлажняющий крем.
Примерная стоимость на 2019 год — 2200 рублей.
Clinique, Mineral Sunscreen Fluid For Face SPF 50
Минеральный солнцезащитный флюид.
Примерная стоимость на 2019 год — 2400 рублей.
У меня очень светлая и чувствительная к солнцу кожа лица. Но в то же время она комбинированная и жирнится в т-зоне. Каждое лето у меня начинается борьба с солнцезащитными средствами для лица. С одной стороны, я не могу без них обойтись. С другой стороны, они очень сильно утяжеляют макияж, а иногда и забивают поры, и лицо от них блестит как блин. Прошлым летом после трех неудачных средств, я остановилась на данном флюиде от Клиник. Данный флюид от Клиник тоже не полностью мне подошел. Он тоже утяжеляет макияж, и тоже блестит на лице, но в меньшей степени, чем аналогичные средства. В итоге я наносила его на все лицо, кроме т-зоны, и так продержалась до конца солнечного периода. Наиболее уязвимые для солнца места у меня как раз боковые части лица. Там появляется пигментация и родинки, если не пользоваться солнцезащитой. Но прошлым летом данный флюид меня защитил.
EmmaSnow
https://irecommend.ru/content/ne-idealen-no-spas-menya-proshlym-letom
Максимальную степень защиты от ультрафиолетового излучения обеспечивают средства с SPF 50. Использование продуктов, на упаковках которых указан более высокий показатель, не гарантирует лучший результат.
Гид по защите от солнца: как правильно пользоваться косметикой с SPF
От редакции: мы давно задумали серию материалов о летнем отдыхе. Не направления и билеты, а советы и глубокие разборы того, с чем сталкиваются все туристы и путешественники.
Сегодня — огромный текст от Марины Сютаевой про защиту от солнца. Она работает бьюти-редактором более десяти лет, за ее плечами Vogue, Interview Russia и Леди Mail.Ru.
Марина разобрала все аспекты, которые надо знать, чтобы правильно защитить свою кожу и подобрать средства для ухода на пляже или в странах, где солнце особенно активно.
Кожу надо защищать от солнца — и точка. Свою категоричность мы готовы объяснить и даже порекомендовать подходящие бьюти-средства. Ну и без запугивания не обойдется, конечно. Должны же вы быть в курсе последствий неконтролируемого загара.
Санскрины — самая невезучая категория косметики. Потому что непопулярная. Во-первых, средства с SPF вечно в игноре, из-за того что неудобные: жидкие, плохо наносятся, оставляют белые следы и вообще вызывают массу вопросов. Во-вторых, даже в 2018 году далеко не все верят в необходимость защиты от солнца. А зря. Ведь ультрафиолет — это вредно. Нет, даже так: ВРЕДНО.
Чем опасно солнце для кожи
Для начала немного теории — просто чтобы понять, насколько разрушительную работу ведет ультрафиолет в коже. Итак, есть три вида УФ-лучей: А, В и С.
Чаще всего солнце обвиняют в появлении гиперпигментации и радуются, если после отпуска пятна не появились. Радость преждевременна: пятна обнаружатся, но чуть позже, через год-два. И лучше их предупредить, нанеся крем с SPF, чем потом тратить адские тысячи на лазерные процедуры.
Кстати, именно UVA-лучи применяют в соляриях. Поэтому после десятиминутного сеанса в кабинке кожа не покроется волдырями и получит вожделенный загар. Эстетично? Да. Удобно? Да. Безопасно? Вообще нет. Ведь фанаты солярия не пользуются кремом с SPF. И даже если бы пользовались — это бесполезно, он защитит лишь от UVB-лучей. Придется искать более продвинутое средство (об этом ниже).
И вот еще что: в странах с рекордным уровнем меланомы на душу населения, например в Австралии и Бразилии, солярии запретили на государственном уровне.
Как же защитить кожу от солнца? Самый надежный способ — пользоваться санскрином. И тут начинаются вопросы, потому что солнцезащитных средств десятки и разобраться в них сложно. Приступим к ликбезу.
Что такое SPF
SPF (Sun Protection Factor) — это фактор защиты от солнца, а точнее, от UVB-излучения. Цифра рядом с аббревиатурой указывает на степень защиты.
После вычислений становится ясно, что разница между «пятидесяткой» и «тридцаткой» не так уж велика. Есть еще кремы с SPF 70, 80 и даже 100. Все это — маркетинговый ход, поскольку предел возможностей санскринов — блокировка 98–99 % излучения.
Типы солнцезащитных фильтров
Если что, дерматологи выступают за комбинированные фильтры «физические + химические» в одном флаконе. Причем чем больше наименований в списке, тем лучше.
Знаки на упаковке санскрина
Кроме букв SPF, на флаконе солнцезащитной косметики могут встречаться такие обозначения.
В идеале солнцезащитный крем, помимо фильтров, должен содержать антиоксиданты, самые мощные из которых — витамины С и Е, экстракт зеленого чая, ресвератрол. Это — гарантия профилактики преждевременного старения кожи.
Солнцезащитный крем SPF
Основным маркером, на который необходимо обращать внимание при выборе средства, защищающего от ультрафиолетового излучения, является фактор SPF (Sun Protection Factor). Ориентируясь на значение данного показателя, можно определить эффективность и сферу действия фильтров, защищающих организм человека от негативного влияния лучей UVB-спектра, отвечающих за синтез в поверхностных слоях кожи, появление загара или солнечных ожогов.
Уровень SPF может варьироваться в пределах от 2 до 50. Значение данного показателя, равное 2, подразумевает самую слабую степень защиты (крем с SPF 2 задерживает около 50% вредного ультрафиолета). Самыми популярными считаются препараты с индексом SPF 10-20, так как именно они идеально подходят для нормальной кожи. Предельный уровень защиты обеспечивают солнцезащитные средства с маркировкой SPF 50 и SPF 50+: они, как правило, задерживают до 98-99% вредоносных солнечных лучей. Легко догадаться, что индексы SPF 70 или SPF 100 на упаковках кремов, предназначенных для защиты кожи от отрицательного воздействия солнечного света, являются банальной маркетинговой уловкой.
Помимо всего прочего, значение показателя SPF позволяет вычислить время безопасного нахождения на солнце. Так, если в обычных условиях человек получает солнечный ожог за 15 минут, то при использовании защитного крема с индексом SPF 10 он сможет провести под прямыми солнечными лучами 150 минут (15х10). По истечении указанного времени слой препарата придется обновить.
При выборе солнцезащитного крема по показателю SPF в обязательном порядке учитывается так называемый фототип кожи, то есть, показатель, характеризующий ее чувствительность к воздействию ультрафиолетового излучения. Современные медики и косметологи при определении фототипа пользуются классификацией Фицпатрика, в которой ученому удалось выделить шесть основных разновидностей кожных покровов.
Представителями первого (кельтского) фототипа являются обладатели зеленых или светло-голубых глаз, очень чувствительной светлой кожи, веснушек, рыжих или светлых волос. Мужчинам и женщинам, входящим в данную группу, противопоказано даже кратковременное пребывание под лучами солнца. Для защиты им рекомендуют применять самые эффективные солнцезащитные препараты (в первые дни – кремы с индексом SPF 50, а в дальнейшем – средства с маркером SPF 30).
Мужчины и женщины с третьим (европейским) фототипом кожи имеют русые или каштановые волосы, темные глаза и сравнительно светлую кожу. Лица, входящие в данную группу, хорошо загорают, опасным для них считается только зной южных широт. Косметологи рекомендуют представителям данного фототипа в первые дни нахождения на солнце применять средства с индексом защиты SPF 15, а затем – препараты с маркером SPF 8-10.
Представителями четвертого (южно-европейского или средиземноморского) фототипа являются обладатели темных карих глаз, черных волос и смуглой кожи, на которой не бывает веснушек. Несмотря на то, что мужчинам и женщинам с подобным фототипом не приходится сталкиваться с проблемой появления солнечных ожогов, косметологи и медики рекомендуют им защищать свою кожу от фотостарения кремами с маркерами защиты SPF 6-8.
Представители пятого (средне-восточного или индонезийского) и шестого (афроамериканского) фототипа – это обладатели смуглой или очень темной кожи, которая никогда не обгорает под воздействием солнечных лучей. Лица, относящиеся к данной подгруппе, практически не нуждаются в использовании солнцезащитных кремов и могут применять их только в качестве средства от фотостарения кожных покровов.
При выборе подходящего солнцезащитного крема по индексу SPF необходимо учитывать не только фототип, но и местонахождение человека, кожа которого подвергается облучению ультрафиолетом. Чем ближе к экватору находится мужчина или женщина, тем выше солнечная активность и, следовательно, тем выше риск получить солнечный ожог. При появлении сомнений касательно выбора средств, предназначенных для защиты от UVB-излучения, рекомендуется обратиться за консультацией к дерматологу.