uva и uvb лучи в чем отличие

В чем разница между UVA и UVB лучами?

Действительно, существует три типа лучей: UVA, UVB и UVC.

UVC-лучи
Это очень короткие волны, и они не достигают Земли, отфильтровываясь атмосферой. Поэтому про них нам нечего волноваться.

UVA-лучи
Это длинные волны ультрафиолетового излучения, 95% из них достигает Земли. Они присутствуют в нашей жизни каждый день, круглый год, с момента, когда солнце встает, и до его заката. Причем UVA-лучи поступают к нам при любой погоде, в любом климатическом поясе. Именно поэтому, несмотря на то, что они слабее UVB-лучей, они могут причинить больше вреда. Они проникают сквозь облака, окна, и их проникновение в кожу более глубокое. Поэтому солнцезащитный крем необходим даже в помещении и при любой погоде.

UVA-лучи действительно окружают нас постоянно и разрушают так же постоянно. Они не только создают загар на коже, они являются одним из источников образования свободных радикалов (одной из первых причин старения).

Но фотостарение – не единственная проблема, связанная с UVA-лучами. Они могут вызвать неправильное производство клеток, что и может впоследствии стать причиной раковых заболеваний.

UVB-лучи
Это средние волны ультрафиолетового излучения. Только 5 процентов из них достигают поверхности Земли. Часть из них поглощается облаками, а другая часть – озоновым слоем. Поэтому, как вы догадались, настолько вредны дыры в озоновом слое, они несут плохие последствия не только окружающей среде, но и нашей коже.

UVB-лучи наиболее активны с 10 утра до 4 часов вечера. Единственное облегчение: они не проходят сквозь облака и окна. Но есть и плохие новости: эти лучи – более мощные, чем длинные волны (UVA), и вреда от них может быть немало. Этот ущерб бывает виден сразу – это солнечные ожоги, а также аномальные мутации клеток и их развития, и как следствие – рак кожи.

Вывод
Теперь вы знаете, почему важно использовать солнцезащитные кремы широкого спектра защиты. К сожалению, большинство кремов имеют защиту только от одного типа лучей.

— Фильтры SPF – это защита только от UVB-лучей. Такие фильтры имеют большинство солнцезащитных средств.

— Фильтры IPD и PPD – это защита от UVA-лучей. Обязательно проверьте, чтобы ваше средство включала в себя и UVA-фильтры (это диоксид титана, оксид цинка, Mexoryl, Tinosorb или Avebenzone).

И не экономьте на хорошем средстве от солнца, в которое включены оба типа защиты. Удачного вам отдыха!

Источник

Аббревиатуры солнца: SPF, UVA, UVB и UVC

Когда на дворе лето, в нашем косметическом обиходе появляются средства с SPF против UVR, а также «защитники» от UVA/UVB. Но что это за таинственные аббревиатуры и какой смысл несет в себе каждая и них?Давайте разберемся!

Защитный флюид SPF50 от La Mer

Защитная вуаль для лица Intral SPF50 от Darphin

Вуаль невидимка Cell Shock White HD SPF50 PA++ от Swiss Line

Крем для лица солнцезащитный Sunleya SPF50+ от Sisley

Солнцезащитный крем для лица с нано-частицами Silky Bronze SPF50 от Sensai

Солнцезащитный BB крем для лица Soleil Bronzer SPF50 от Lancôme

Солнцезащитное средство для лица Sun Control SPF50+ от Lancaster

Солнцезащитное молочко-спрей для лица и тела против старения кожи UVA/UVB50+ от Clarins

Солнцезащитный сухой спрей Эксперт защита Ambre Solaire SPF50 от Garnier

Солнцезащитный крем для лица с Sun Face Cream Hybrid SPF30 от Clinique

Сухой спрей для лица и тела Защита и Увлажнение Sublime Sun SPF30 от L’Oreal Paris

Нежный крем для лица Сияющий загар Sun Beauty Velvet Touch SPF30 от Lancaster

Как выбрать правильный фильтр?

Для того, чтобы защитить кожу грудничков и маленьких детей, рекомендуется применение физических фильтров, которые не впитываются в кожу. Химические фильтры могут вызвать аллергию, раздражение или дерматит. Альтернативой является косметика, содержащая в своем составе химические фильтры, предназначенные специально для чувствительной кожи детей. Кроме того, все продукты данной категории регулярно проходят специальные тесты. Для малышей рекомендуется средства с минимальным фильтром SPF 30 в нашем климате. Для грудничков фильтр должен быть SPF 50. После приема солнечных ванн обязательно используйте увлажняющего средства.

Солнцезащитный крем для детей с формулой без слез Sun Kids SPF50 от Lancaster

Солнцезащитная дымка для детей с технологией нанесения на влажную кожу Sun for Kids SPF50 от Lancaster

Детское увлажняющее молочко от Natura Siberica

Для взрослых рекомендуется делать свой выбор в зависимости от так называемых фототипов кожи:

• Фототип I – очень светлая кожа, наличие веснушек, рыжие или светлые волосы, кожа легко подвергается ожогам, редко загорает (рекомендуется использовать крема c SPF не менее 30),

• Фототип II – светлая кожа, мало веснушек, волосы светлые, кожа легко подвергается ожогам, загорает с трудом (SPF не менее 20),

• Фототип III – темная кожа, нет веснушек, волосы коричневые, кожа довольно устойчива к ожогам, очень легко загорает (SPF 12-15),

• Фототип IV – очень темная кожа, нет веснушек, волосы темно-коричневые или черные, кожа не подвергается ожогам, всегда очень хорошо загорает (SPF 8-10).

Как правильно наносить кремы с фильтром?

Источник

Sun Protection Factor – солнцезащитный фактор.

Простая формула объясняет функцию SPF:

Уровень SPF (например, SPF 30) умножаем количество минут, за которые вы сгораете на солнце без защиты и получаем количество минут, в течение которых вы обеспечены защитой от солнечного воздействия без угрозы ожога. То есть, если обычно вы сгораете после 10 минут пребывания на солнце без защиты, то с SPF 30 период относительно безопасного пребывания на солнце увеличивается до 300 минут.

Ультрафиолетовые лучи группы С.

Ультрафиолетовые лучи группы В.

UVB-излучение имеет длину волны 280-320 нм. Небольшое его количество проникает сквозь озоновый слой, составляя менее 10% всего ультрафиолетового излучения, достигающего поверхности Земли. Данный вид излучения является причиной старения кожи, солнечных ожогов, подавления иммунной системы, повреждения структуры ДНК и рака кожи.

Наиболее доступные, с точки зрения стоимости, солнцезащитные средства поглощают или отражают UVB-излучение и предохраняют от солнечных ожогов, приводящих к повреждению молекул ДНК. Они не содержат формулы защиты от UVA-излучения. Поэтому, даже будучи надежно защищенной анти-UVB средствами, риск повреждения кожы, ослабления иммунитета и фотостарения остается.

Но в Clinique во все средства солнцезащитной линии Clinique Sun включены фильтры, защищающие как от лучей группы B, так и от лучей группы А – более вредоносных и менее заметных по своему воздействию. Соотношение этих фильтров равно 3:1. Согласно Европейскому законодательству, это соотношение признано оптимальным для полноценной защиты кожи на сегодняшний день.

Ультрафиолетовые лучи группы А.

UVA/UVB-излучение по-разному воздействует на кожу. Если вызванное UVB-излучением подавление иммунной системы, повреждение структуры ДНК и фотостарение являются в основном последствием солнечных ожогов, то, согласно результатам последних исследованияй, спровоцированное UVA-излучением подавление иммунной системы кожи и фотостарение связаны со стрессом из-за процесса окисления. Вне зависимости от причины, ослабленная иммунная система не способна распознать и уничтожить раковые новообразования, оставляя, таким образом, кожу беззащитной перед ними.

Риски, связанные с воздействием УФ-лучей группы А:

Immune Protection Factor – Иммунозащитный фактор.

В будущем IPF может стать индикатором уровня защиты, которую продукт будет способен обеспечить ключевым элементам иммунной системы кожи после вредного воздействия окружающей среды.

В настоящий момент еще рано говорить о консенсусе в научных кругах по поводу того, как может быть определен и измерен IPF.

IPF – это эффективная защита клеток Лангерганца и других внутренних структур кожи от солнечного излучения. Также ученые изучают свойства таких антиоксидантов, как зеленый чай, виноград и масло виноградных косточек для дальнейшего использования их в качестве нейтрализаторов свободных радикалов.

Совет от Дэвида Орентрека, ведущего дерматолога Clinique:

Какие факторы следует принимать во внимание при выборе солнцезащитного средства?

Таких факторов несколько.

Тип кожи: Если солнцезащитное средство, которым вы пользуетесь, вызывает раздражение или воспаление кожи, или же вам просто не нравится, как оно ложится на кожу, то вы, скорее всего, не будет пользоваться им вовсе. Постарайтесь найти средство, которое вам подходит, даже если на это уйдет какое-то время, и пользуйтесь им каждый день. Независимо от вашего типа кожи, рекомендуется использовать средства широкого спектра действия, т.е. средства, которые обеспечивают защиту от УФ-лучей групп А и В. Если у вас сухая кожа, то вы можете пользоваться не солнцезащитным кремом, но увлажняющим продуктом с солнцезащитным фактором (SPF). Если у вас чувствительная кожа, то не следует использовать средства, содержащие химические солнцезащитные агенты – они могут вызывать раздражение кожи. В таком случае, лучше всего защищать кожу с помощью физических солнцезащитных агентов, или же наносить средство с физической защитой под средство с химическими агентами.

И светлокожим и темнокожим пациентам мы рекомендуем защищать кожу с помощью средств минимум от SPF 15. И хотя темная кожа по своей природе лучше защищена от УФ-лучей группы В (которые вызывают ожог), она все же подвергается воздействию опасных УФ-лучей группы А (которые могут привести к раку кожи).

Интенсивность УФ-излучения и окружающая среда: SPF рассчитывается с учетом времени воздействия солнечного излучения. Если вы планируете длительное пребывание на солнце, то вам следует использовать средство с более высоким SPF. Кроме того, мы рекомендуем пользоваться средствами с повышенным солнцезащитным фактором на большой высоте (потому что в этом случае вы находитесь ближе к солнцу), а также если вы находитесь рядом с отражающими поверхностями, например, рядом с бассейном.

Источник

Uva и uvb лучи в чем отличие

Мы все так или иначе стареем, это естественный физиологический процесс, противостоять которому на данный момент времени невозможно (увы и ах!). Но многие путают преждевременное старение (которое можно корректировать) с признаками естественного хроностарения, хотя часто эти процессы протекают параллельно.

Что это значит? А просто то, что она не успокоится, пока не вернет обратно потерянный электрон. Где она его найдет? Конечно же, у соседней молекулы, причем первой попавшейся под горячую руку. Своровав электрон у соседки, молекула кислорода снова стабилизируется. Но теперь возмущена соседка! Она тоже не хочет разгуливать без парного электрона, поэтому также ступает на скользкую дорожку воровства. И пошло поехало.

Разница между UVA и UVB-излучением

Так вот, цифры SPF как раз показывают нам, во сколько раз мы можем увеличить свою эритемную зону, т.е. время, в течение которого мы можем не опасаясь ожога пребывать на ярком солнце, пользуясь данным средством. Например, нанося средство с индексом 15, мы можем находиться на солнце в пятнадцать раз дольше, т.е. примерно 225 минут.

Какие SPF фильтры бывают?

Физические UV-фильтры (могут быть еще обозначены как барьерные или минеральные) представляют собой микрочастицы минеральных веществ, которые отражают вредное солнечное излучение. Минеральные пигменты такие как диоксид титана (titanium dioxide) и оксид цинка (zinc oxide), действуют на коже подобно защитному экрану и считаются наиболее безопасными – они не впитываются, оставаясь на поверхности кожных покровов, не вызывают раздражения и аллергических реакций. Но средства, содержащие только минеральные фильтры не водостойкие и, в большинстве случаев, имеют фактор защиты, не превышающий 20 единиц.

В случае с выбором солнцезащитного крема читать этикетку и список ингредиентов особенно важно. Слышите? ОСОБЕННО ВАЖНО. Все дело в том, что высокая цена и высокий индекс SPF еще не гарантируют полноценную защиту от солнца. Есть ингредиенты, которые защищают только от UVA или UVB излучения. А нам важно получить и то, и другое, не так ли? Т.е нам нужен широкий спектр защиты, который на упаковках часто обозначается как broad spectrum.

27 комментариев :

Очень интересная статья, всё чётко и по полочкам.)
Вот, вроде, бы всё знаешь о солнцезащитных кремах, а тут, раз, и всплывает что-то новое.
Я не так о защите своей кожи переживаю (хотя и свою исправно стараюсь защищать), как о коже ребёнка. Хочется, чтобы и защита от солнца работала, и никакой гадости в составе не было, которая могла бы вызвать у ребёнка аллергию. В составах я, честно говоря, слабо разбираюсь.
Вот теперь запомнила из вашего поста, что в средстве не должно быть Oxybenzone и витамина А, этих моментов я не знала.
в общем, большое спасибо за нужный и полезный материал!:)

Источник

Скоро лето: что такое UVA и UVB лучи

Все мы знаем, что солнечный свет — это ультрафиолетовое (УФ) излучение, которое состоит из различных типов лучей. Скорее всего, вы видели маркировку UVA и UVB на упаковке солнцезащитного крема. Но чем эти типы отличаются друг от друга? И есть ли другие?

Все мы любим погреться на солнышке, главное — не забывать, что это не самое полезное занятие

Ультрафиолетовые лучи классифицируются по длине волны: UVA (самые длинные, 400—315), UVB (средние, 315 — 280) и UVC (самые короткие 280 — 100). Однако эта не единственная маркировка, также существует система, которая более тонко разделяет границы излучения: NUV (ближний, 400 — 300), MUV (средний, 300 — 200), FUV (дальний, 200 — 122), EUV, XUV (экстремальный, 121 — 10). Для большинства людей в повседневной жизни достаточно понимать действие первой системы.

Начнем с ультрафиолетовых лучей А и того, как они влияют на наш организм. UVA имеют самый высокий показатель длины волн, но более низкий уровень энергии. Однако именно этот тип может проникать в более глубокие слои кожи, вызывая преждевременное старение кожи. Также было доказано, что они могут влиять и на развитие рака. Пигментные пятна и загар — работа UVA лучей.

Около 95% ультрафиолетовых лучей, достигающих Земли, являются лучами UVA. Увы, эти лучи попадают на планету круглый год в любой сезон. Они способны отскакивать от отражающих поверхностей, таких как вода, лед или снег и проникать сквозь облака и окна. Именно поэтому в основном солнцезащитные кремы имеют маркировку UVA.

По сравнению с UVA лучами, UVB имеют более короткие длины волн и более высокие уровни энергии. Они «нападают» на внешние слои кожи и повреждают ДНК, вызывая рак кожи. Они также ответственны за ожоги и покраснение кожи. Приятная новость в том, что UVB частично поглощаются озоновым слоем, и до Земли доходит лишь 5% от общего количества ультрафиолетовых лучей. Помимо этого они не проходят сквозь окна и могут «фильтроваться» облаками.

А ультрафиолетовые лучи C имеют самые короткие длины волн и самые высокие уровни энергии из трех типов. Они могут нанести серьезный ущерб всем формам жизни (например, они могут стать причиной язв и повреждений сетчатки), но к счастью, они не проходят через озоновый слой Земли. Но люди все-таки используют UVC лучи. С помощью искусственных источников этого излучения специалисты часто проводят дезинфекции.

Чтобы защитить себя от вредного излучения, особенно в летний период, стоит помнить несколько правил. Во-первых, не стоит находиться на улице в период с 11:00 до 16:00, когда лучи падают на нашу планету под прямым углом. Во-вторых, весной и летом, а также в путешествиях в более солнечные страны (или в горы) нельзя забывать о солнцезащитном средстве. Многие эксперты советуют пользоваться кремом круглый год, так как это максимально снизит уровень опасности. Но важно помнить, что средство необходимо обновлять каждые два часа, а его маркировка должна содержать отметку как UVA, так и UVB.

Источник