аплодирую стоя что значит

аплодировать стоя

Смотреть что такое «аплодировать стоя» в других словарях:

аплодировать — АПЛОДИРОВАТЬ1, несов., кому. Производить глухие короткие звуки, шумы, хлопая в ладоши (обычно в знак одобрения или приветствия); Син.: рукоплескать, хлопать (в ладоши) [impf. to applaud, clap]. Зал стоя аплодировал вошедшим писателям эмигрантам.… … Большой толковый словарь русских глаголов

Гала-балет «Звезды 21 века» в Москве — является международным проектом, представляющим ежегодные концерты в мировых столицах, собирающие лучших артистов на одной сцене. Проект, идея которого зародилась в России и была поддержана за рубежом, основан в 1993г. и в наши дни не имеет… … Википедия

Революция через социальные сети — «Революция через социальную сеть» или акции «молчаливого» протеста название серии гражданских акций протеста в Беларуси, вызванных недовольством части населения действиями руководства страны, приведшими к финансовому кризису, девальвации… … Википедия

Селби, Марк — В Википедии есть статьи о других людях с такой фамилией, см. Селби. Марк Селби … Википедия

Марк Селби — Родился 19 июня 1983(19830619), Лестер, Англия Гражданство … Википедия

Марк Сэлби — Марк Селби Родился 19 июня 1983(19830619), Лестер, Англия Гражданство … Википедия

Селби Марк — Марк Селби Родился 19 июня 1983(19830619), Лестер, Англия Гражданство … Википедия

Александр Лукашенко — (Alexander Lukashenko) Александр Лукашенко это известный политический деятель, первый и единственный президент Республики Беларусь Президент Беларуси Александр Григорьевич Лукашенко, биография Лукашенко, политическая карьера Александра Лукашенко … Энциклопедия инвестора

Источник

Аплодировать стоя: определение, значение, предложения

Значение слова «АПЛОДИРОВАТЬ»

Хлопать в ладоши в знак одобрения, рукоплескать.

Значение слова «СТОЯ»

Предложения с «аплодировать стоя»

На данной странице приводится толкование (значение) фразы / выражения «аплодировать стоя», а также синонимы, антонимы и предложения, при наличии их в нашей базе данных. Мы стремимся сделать толковый словарь English-Grammar.Biz, в том числе и толкование фразы / выражения «аплодировать стоя», максимально корректным и информативным. Если у вас есть предложения или замечания по поводу корректности определения «аплодировать стоя», просим написать нам в разделе «Обратная связь».

Copyright © 2009-2021. All Rights Reserved.

Источник

Глава 46. Что сделать, чтобы вам аплодировали стоя

Не стоит говорить, пока вы не научитесь молчать.

Вы можете бояться презентации, но куда страшнее выступление перед большой аудиторией. Когда я только начинал публичные выступления – примерно в 1986 году, – то боялся их до полусмерти. Не помогало даже то, что я работал на компанию под управлением Стива Джобса: мог ли кто-то из нас бросить вызов ему как оратору? Мне потребовалось не меньше 20 лет, чтобы привыкнуть к публичным выступлениям, и в этой главе я расскажу о том, чему научился. Мне недостаточно знать, что вы просто произнесли очередную речь, – я хочу, чтобы вы получили заслуженную овацию.

• В выступлении должно быть что-то по-настоящему интересное. Это 80 % успеха. Интересное содержание значительно упрощает рассказ. А если вам нечего сказать, то и не надо. Конец дискуссии. Поверьте, куда лучше отказаться и не показывать, что вам нечего сказать по сути, чем выйти на трибуну и продемонстрировать это всем и каждому.

• Перестаньте заниматься продажами. Цель большинства выступлений состоит в том, чтобы развлечь и проинформировать аудиторию. Крайне редко в ходе выступления бывает уместной презентация продукта, услуги или компании. К примеру, если вас пригласили поговорить о будущем цифровой музыки, не стоит рассказывать о последней модели MP3-плеера, которой торгует ваша компания.

• Учитывайте специфику аудитории. В первые же минуты покажите аудитории, что вы понимаете, кто перед вами, и тогда контакт будет обеспечен до конца выступления. Для этого нужно немного подготовиться: разобраться в тенденциях, состоянии конкуренции и других основных проблемах, с которыми сталкивается эта аудитория. Я делаю в этом направлении куда больше, чем основная масса ораторов. Так, готовясь выступить в компании Hewlett-Packard, я показывал фотографии принтеров и факсов HP, стоящих у меня дома и в офисе. Когда я выступал перед сотрудниками S. C. Johnson, то показал им фотографии упаковок чистящих средств и контейнеры их производства. Путешествуя по чужой стране, я обычно приезжаю в город на день раньше и осматриваю окрестности. Затем показываю слушателям фотографии знакомых им мест, в которых мне удалось побывать.

• Постарайтесь быть занимательным. Со мной не согласятся многие тренеры по ораторскому мастерству, но я считаю, что цель речи заключается в том, чтобы занять аудиторию. Если люди заинтересованы, вы можете вбросить им немного более сложной информации, однако, если ваша речь смертельно скучна, никакая информация не сделает ее интересной. Если бы мне пришлось выбирать, быть занимательным или информировать, то я бы выбрал второе (при этом понимая, что мое выступление будет иметь и содержательную часть).

• Одевайтесь не хуже аудитории. Мой отец был политиком на Гавайях и отличным оратором. Когда я только начинал заниматься публичными выступлениями, он дал мне совет: никогда не одевайся хуже своей аудитории. Иными словами, если они облачены в костюмы, ты тоже должен быть в костюме. Другая форма одежды в этих условиях означает: «Я умнее/богаче/влиятельнее, чем вы. Я могу вас оскорбить и не обратить на это внимания, а вы ничего не сможете с этим поделать». Вряд ли вы сможете этим расположить к себе аудиторию.

• Не порочьте конкурентов. Не стоит говорить о конкурентах плохо, так как это означает лишь то, что вы злоупотребляете своим преимуществом. Вы не делаете аудитории одолжения. Напротив, это она делает вам одолжение, поэтому не стоит опускаться до такой низости, как унижение конкурентов или даже клевета на них.

• Рассказывайте истории. Лучшая пауза в процессе выступления – это какой-нибудь рассказ. О вашей молодости. О ваших детях. О ваших клиентах. О чем-то интересном, вычитанном в книгах. Каждый раз, рассказывая какую-то историю, вы перестаете «читать речь» и начинаете просто общаться. Хорошие ораторы – это хорошие рассказчики, а великие ораторы умеют при этом рассказывать истории, соответствующие теме их выступления.

• Пообщайтесь с аудиторией до начала выступления. Справедливо ли утверждение о том, что аудитория хочет, чтобы ваше выступление прошло хорошо? Ответ: это правда. Никто не хочет наблюдать ваше поражение – с чего бы людям тратить на это время? Вы сможете добиться расположения аудитории, если пообщаетесь с людьми до начала выступления. Побеседуйте с ними (особенно это касается тех, кто сидит в первых рядах). Затем, когда окажетесь на подиуме, вы увидите несколько дружелюбных лиц. Ваше сомнение в своих силах развеется. Вы сможете расслабиться. И все пройдет отлично!

• Выступайте в начале мероприятия. Если у вас есть выбор, будьте в числе первых выступающих. В это время аудитория еще свежа. Люди готовы вас слушать, смеяться над вашими шутками и внимательно следить за развитием сюжета ваших историй. В последний день трехдневной конференции люди, сидящие в зале, устают и уже начинают думать о том, как поедут домой. Произнести хорошую речь и без того тяжело, так поможет ли вам то, что аудитория уже погружена в напряженное ожидание?

• Просите для выступления небольшие залы. Если есть возможность, выберите для выступления самый маленький зал. Если же зал большой, попросите расставить мебель так, чтобы он напоминал класс (со столами и стульями), а не театр с рядами кресел. В комнате, заполненной людьми, обычно царит хорошая атмосфера. Если в зале на 200 человек сидит 200 человек, это лучше, чем 500 человек в зале, рассчитанном на 1000. Вы наверняка захотите, чтобы люди вспоминали: «Зал был набит так, что яблоку было негде упасть».

• Постоянно практикуйтесь. Да, это избитая истина, но она отнюдь не теряет актуальности. Для того чтобы речь получилась хорошей, ее необходимо произнести не меньше двадцати раз. Можете прочитать ее десяток раз перед своей собакой – помните, что главное заключается в практике и повторении. Коротких путей к выступлению в Карнеги-холл нет. Как сказал скрипач Яша Хейфец: «Если я не занимаюсь один день, то знаю об этом только я. Если я не занимаюсь два дня, об этом узнают и мои критики. Если же я не занимаюсь три дня, об этом знают все». Чтобы понять эту истину, мне потребовалось два десятка лет. Надеюсь, что вы ее усвоите быстрее. Отчасти это заняло у меня так много времени потому, что никто не объяснил мне тонкости искусства публичных выступлений, а я был слишком самоуверен, чтобы заняться этим вопросом самостоятельно. Теперь каждый раз, когда я поднимаюсь на подиум, моя задача заключается в том, чтобы после речи слушатели встали и устроили мне овацию. И я надеюсь, что совсем скоро окажусь среди тех, кто устроит стоячую овацию вам, читателям этой книги.

Дата добавления: 2019-09-02 ; просмотров: 99 ; Мы поможем в написании вашей работы!

Источник

Можно аплодировать стоя! Пусть теперь вытаскивает нас из «прокрустова ложа»

3 декабря Анатолий Чубайс отработал свой последний день в должности руководителя Роснано. Хотя об отставке «наноменеджера» экспертное сообщество заговорило за несколько недель до этого, официальное подтверждение об изменении статуса главы госкорпорации всё-таки оказалось неожиданным. Но на этом «сюрпризы» не закончились. И уже на следующий день нам сообщили о новом назначении: Анатолий Чубайс стал специальным представителем президента России по связям с международными организациями.

Лучше, чем Чубайс, эти самые чёртовы международные организации не знает никто. Да и они его знают лет тридцать – он там более чем свой. Он от России там столько представительствовал, сколько не живут. Что до того, что АБЧ не просто спецпредставитель, а по конкретным тарелочкам, и этот весьма узкопрофильный портфель ему надо отрабатывать. Шарашки бериевские кто помнит? Ну, так это примерно такие рамки. При несопоставимом уровне личной свободы и комфорта, поскольку Чубайсы в неволе не размножаются.

Загнал Чубайс Россию в нынешнее прокрустово ложе? Не один, понятно, но в числе основных фигур, которые этим занимались? Загнал. Ну, теперь вытаскивай. А то как на приватизации обещать и то, и это, и по две «Волги» за ваучер, как энергетику страны пилить и распродавать или немеряные бюджеты на нанотехнологиях осваивать, так он первый. А как результаты нужны до зарезу, и давным-давно пора их предъявить – где Чубайс? Нету Чубайса. Нехорошо. А так – всё по честному.

Источник

Адская боль, пронизывающая мозг. Репортаж о самарцах, встающих на гвозди

Эксклюзивное интервью с теми, кто смог победить себя

Фото: Михаил Ишмухаметов/Анна Хивинцева/Анастасия Дулатова

Михаил Ишмухаметов – психолог, проводник в практику гвоздестояния.

Михаил, когда и зачем вы встали на гвозди?

— Гвоздестоянием я занимаюсь с февраля 2021 года. Пришел к этому, когда столкнулся с кризисом в моем бизнесе, связанном с фестивальной деятельностью. У меня был очень большой внутренний конфликт, который привел к болезни: сильное воспаление кишечника, где-то пять месяцев у меня болело тело. До этого состояния я довел себя мыслями и убеждениями. Потом я сходил на один из интересных тренингов, где и узнал о гвоздестоянии.

Как проходили первые занятия? Какими были трудности? Говорили себе, что больше никогда не встанете на гвозди?

— Первое занятие проходило в зале на 20 человек: мы знакомились, медитировали, а после была разминка в кругу и постановка на гвозди. Было чертовски больно, я хотел сойти в первые секунды практики, но не мог подводить людей и решил стоять дальше, поддерживая остальных. В один момент я пытался испариться, боль была такой сильной, что у меня пошли слезы. Но меня поддерживали другие стоящие и проводники – те, кто, проводил занятия –, через 10 минут все прошло, и я простоял 36 минут.

Когда вы сами стали проводником, легко ли находились первые желающие? Были случаи, когда у кого-то не получалось встать на гвозди?

— На гвозди я начал ставить через месяц после того, как у меня это получилось. Желающие были всегда, сначала по 1-2 человека, а сейчас обычно от 5 до 10. Бывает, 30-40% не могут простоять на гвоздях. В среднем мы стоим 30 минут и, если человек хочет сойти – значит, он не до конца расслабился и не проработал себя, стоял на морально-волевых качествах. Могу наблюдать, как кто-то ждет, когда я скажу, что нужно спуститься – в таком случае я подержу человека подольше. Ведь получается, что все это время он стоял на своих физических данных, сопротивлении, силе воли, а это лишь на 30% процентов раскрывает саму практику. Если я вижу, что он готов стоять, сколько угодно, то я могу снять его с гвоздей.

«Голова становилась чистой, и все мысли исчезали»

Какие эмоции испытывали люди на первом сеансе, когда первый раз встали на гвозди?

— Эмоции были разные: в начале волнение, переживания во время практики, но после нее люди переосмысливали себя, становились намного энергичнее и более заряженными. В общем, появлялась бодрость и сила.

Главные ошибки начинающих. С чего не стоит начинать, чтобы вставать на гвозди?

— Не стоит легкомысленно и предвзято относиться к практике, ставить большие ожидания и думать, какую боль вам предстоит испытать.

Какими могут быть травмы, если неправильно практиковать стояние на гвоздях? Как долго по времени на них можно простоять?

— Если не расслабляться во время стояния на гвоздях, то возникнут сильные спазмы, которые могут привести к отеканию ступней в течение одного дня. Также, вставая с прыжка и с неправильным наклоном можно повредить кожу на стопе. В случае, когда человека сильно трясет и он не может расслабиться на протяжении 15 минут, я спускаю его с гвоздей и снова провожу для него медитацию, чтобы он восстановил дыхание. Поэтому то, как долго вы будете стоять на гвоздях, зависит от вашего настроя, можно продержаться и час.

Чем эффективно гвоздестояние?

— Гвоздестояние учит достигать своих целей, прокачивает силу воли и повышает концентрацию. Могу сказать, что сейчас я стал спокойнее, сильнее, увереннее в себе и уже не боюсь боли.

Анна, почему вы начали заниматься практикой гвоздестояния?

С помощью данной практики возможно очищение, выход за пределы представлений о себе. Я всегда пробую то, что приводит к освобождению и энергетическому расширению. В большом городе, где много людей, которые всегда чего-то хотят, важно оставаться верной себе и своему пути.

С какими трудностями вы столкнулись при прохождении практики?

— У тебя внутри появляется желание и осознание того, что хочется войти в практику, но ты не вступаешь в эти процессы, так как находится что-то «важнее и нужнее». Это и есть уловки ума, которому всегда выгодно оставлять нас в зоне комфорта, потому что так привычнее, да и терпеть боль тоже привычно.

Как эта практика повлияла именно на вас?

Анастасия Дулатова – практиковала гвоздестояние.

Анастасия, почему вы пошли на занятия?

— Услышала об этой практике в марте на йога-туре в Абхазии, приехала и забыла. Но летом у меня был непростой период: тревожное состояние, апатия. Тогда я вспомнила про гвоздестояние, слышала, что оно помогает выплеснуть весь негатив и тому подобное.

Были трудности на первых попытках?

Почему пошла на занятия?

Что изменилось внутри тебя во время практики?

Источник