Что такое любопытство в психологии
Что такое любопытство с научной точки зрения?
Как вы думаете, что значит быть любопытным? Ученые полагают, что любопытство — это одна из черт личности. У каждого из нас она выражена по-своему. Выходит, одни люди интересуются окружающими, знаниями или ощущениями больше, чем другие. Или нет? Любопытство имеет ряд преимуществ, однако оно также связано с риском. Чтобы разобраться в том, что же такое любопытство и какие преимущества оно несет в себе, ученые обратили свой взор на мозг.
Каждый из нас любопытен по-своему
Как связаны любопытство и мозг?
Бывало ли у вас такое, что вы изучали тему, которая не вам не интересна, а потом обнаруживали, что вы о ней ничего не помните? На самом деле этому есть научное объяснение — согласно результатам исследований, пребывание в состоянии любопытства увеличивает нашу способность запоминать интересную информацию. А вот если вам приходится изучать то, что вас совсем не интересует, вспомнить что именно вы изучали будет крайне затруднительно.
А вы считаете себя любопытным? Расскажите о темах, которые вам интересны участникам нашего Telegram-чата и спросите, чем интересуются они.
Это может показаться очевидным. Если вам что-то интересно, вы обращаете на это больше внимания. Что, в свою очередь, облегчает запоминание. Однако влияние любопытства на мозг намного сложнее. Когда что-то кажется нам любопытным, память становится лучше. В результате мы лучше запоминаем даже то, что нам не особо интересно. Не секрет, что любопытство связано с обучением и эту связь можно увидеть. Любопытство приводит к активации нескольких областей головного мозга, известных как гиппокамп (отвечает за память) и черное вещество (отвечает за положительные эмоции).
Связь между страхом и любопытством
Некоторые специалисты в прошлом полагали, что любопытство развилось как инстинкт, который помогает нам адаптироваться к новым условиям, побуждая к исследованию. Однако это, кажется, противоречит другим теориям, предполагающим, что мы боимся нового из-за потенциальной опасности, которую может нести в себе что-то, о чем раньше мы ничего не знали.
Любопытство связано с риском и жаждой острых ощущений
Кажется, что любопытство и страх могут быть спровоцированы одними и теми же ситуациями, причем любопытство иногда перевешивает страх перед исследованием чего-то нового. У некоторых людей страх может частично отвечать за пробуждение любопытства. Мы знаем, что системы в мозге, связанные с получением вознаграждения, активируются, когда нам интересно. Это указывает на то, что любопытство является своего рода жаждой получения дополнительной информации. В тоже самое время любопытство связано с риском, стрессоустойчивостью и поиском острых ощущений.
Что общего между любопытством и типом личности?
Согласно исследованиям, некоторые люди испытывают любопытство чаще или интенсивнее, чем другие. Но разве любопытство — только черта личности? Специалисты предполагают, что все люди одинаково любопытны, однако каждый человек испытывает «индивидуальное любопытство», которое проявляется в интересе к каким-то конкретным вещам или ситуациям. Ученые называют это «типом» любопытства.
- Исследователи выделяют два типа любопытства, которые хорошо исследованы:
В недавно опубликованном исследовании ученые хотели понять, отличается ли работа мозга у людей с разным типом любопытства. Специалистам также было интересно, вызывает ли момент любопытства активность в тех же самых областях мозга, которые объясняют, насколько любопытен человек в целом.
Существует несколько типов любопытства: эпистемическое и социальное
Согласно предварительным результатам ученые определили важную область, связанную с эпистемическим любопытством, но не с другими типами. Это свод головного мозга — структура, которая соединяет гиппокамп и области мозга, связанные с обучением, поиском информации и исследованием. Чем больше нас интересует информация в целом, тем лучше работают связи в мозге, отвечающие за обучение, поиск информации и мотивацию.
Проверить, какая информация лучше всего утоляет ваше любопытство, можно нашем канале в Яндекс.Дзен.
Как использовать любопытство?
Это исследование может помочь нам понять, как лучше использовать любопытство в реальном мире, например, на работе и в учебных заведениях. Поскольку свода головного мозга связана с улучшенным обучением, это говорит о том, что мы должны стремиться создавать учебную среду, которая способствует исследованию идей и поиску информации. Важно помнить о том, что любопытство делает нашу память и делает работу мозга лучше.
Любопытство – не порок, а… необходимость. Эмоция интереса и ее функции
Каждая эмоция выполняет определенные функции в нашей жизни. Эмоция интереса – одна из важнейших. Она позволяет нам открываться новому, помогает узнавать мир и оживляет взаимодействие с ним. Это базовая эмоция состояния личности «Взрослый» и одна из основных – состояния «Ребенок». (Подробнее о состояниях личности можно прочитать в статье по ссылке)
Интерес не относится к «запрещенным» негативным проявлениям вроде злости или страха, но, тем не менее, активно подавляется нами. Почему? Ответ обычно можно найти в нашем детстве.
Детское любопытство
Если вы вспомните детей, особенно совсем маленьких, то думаю, вспомните также, что им всегда все любопытно. «То хочу, это хочу… тут надо, здесь надо… а это что такое?»
Любознательность от природы есть у каждого. Но, к сожалению, наши родители часто начинают блокировать ее развитие.
Почему это происходит?
Сценарий «Не делай!» и трагические предсказания
Какими способами родители подавляют в детях эмоцию интереса? Самые распространенные – предостережения об опасности, трагические предсказания и сценарий «Не делай».
Послание «Не делай» передается тревожными родителями. «Туда не ходи – упадешь, вечером одна не возвращайся – нападут, не катайся на велосипеде, а то собьет машина». Словом, не делай ничего, а то как бы чего не вышло. Все слишком опасно.
Есть родители, которые опасаются каждого шага. И у их детей впоследствии практически блокированы эмоции интереса и удивления, им свойственны пассивность и нерешительность.
Родители, которые таким образом якобы обеспечивают ребенку безопасность, на самом деле заботятся о себе. Они не хотят напрягаться, переживать, следить за тем, что происходит, и гарантируют себе спокойствие запретами.
Есть и другие причины блокировки интереса, но по моей личной статистике упомянутые выше наиболее распространены.
Признаки людей, у которых блокирована эмоция интереса
Функция эмоции интереса в психике человека – уравновешивать осторожность и желание «оставить все как есть». Если она заблокирована, страхи становятся сильнее нас.
Когда ребенок с подавленным интересом вырастает, у него появляются сложности с принятием решений, радостью жизни в целом, с инициативностью и прочими важными качествами. И конечно, ему очень страшно сделать то, что в детстве он не пробовал – например, рисковать, идти вперед.
При нормально развитом интересе человек открыт новому, более гибок, смел и в то же время рассудителен. Интерес помогает нам двигаться вперед, общаться.
Борьба мотивов
Это ситуация, когда страх силен, но интерес подавлен не до конца. И человек подолгу колеблется, не зная, как поступить. Он ждет каких-то гарантий, что точно все получится – в отношениях, на новом месте работы. И если все-таки что-то предпринимает, то через внутреннюю борьбу. Но порой на нее уходит столько сил, что на само действие ничего не остается.
Контролируемый негативный опыт
Правильный подход к воспитанию – дать ребенку контролируемый негативный опыт. Есть известное мнение, что ребенок под присмотром родителей должен получать контролируемый позитивный опыт. И это правда. Но он должен получать и негативный. Благодаря этому он учится сталкиваться со сложностями, преодолевать их. Но главное – он вообще знакомится с тем, что сложности бывают, понимает, что ничего страшного в этом нет.
Методы развития интереса
Как развить эмоцию интереса, если она подавлена?
Оба метода можно комбинировать или использовать по отдельности – они могут подходить разным людям.
Подробнее о функциях эмоций и чувств можно прочитать в статьях «Сила невыраженных эмоций» и «Эмоциональные ловушки».
Что такое любопытство?
Когда любопытство является негативным?
Любопытно оценивается негативно, если оно неприятно другому человеку или даже вредит его жизни. Любопытный, подглядывая за чужой жизнью через замочную скважину, вторгается в личную жизнь другого человека.
Если водитель автомобиля замедляет скорость при виде аварии для удовлетворения своего интереса к подробностям случившегося, он мешает не только дорожному движению, но и спасательным работам. Этот тип любопытства совершенно бесполезен и даже вреден. Мы не узнаем ничего нового, что могло бы нас обогатить в духовном плане и помочь в жизни.
Границы своего интереса
Даже, если признать, что любопытство является одной из основных потребностей человека, то необходимо согласиться, что эта потребность (как и любая другая) не может быть удовлетворена в любое время и в любом месте. Иногда любопытство может быть опасным для человека, например, никто не позволит ребенку (даже очень желающему удовлетворить свой неподдельный интерес) притронуться к раскаленной плите. Никто просто из-за интереса не будет прогуливаться по минному полю. Кроме того, существуют рамки социального характера, например, если наше желание что-нибудь узнать, может принести вред другому человеку, то нам придется унять свое стремление. Каждый человек имеет право на личную жизнь и должен с уважением относиться к чужой личной жизни.
Психологи рекомендуют удовлетворять свое любопытство «социально приемлемыми» методами. Желающий узнать что-нибудь новое может воспользоваться средствами массовой информации или расспросить других людей. Бывает болезненное любопытство, когда за другими людьми подсматривают в бинокль, снимают на видеопленку или тайно прослушивают их личные разговоры.
Как возникает любопытство?
Любопытство возникает из-за потребности в информации, кроме того, его можно стимулировать. Примером искусственного возбуждения большого интереса может служить реклама, например, у многих людей при виде в витрине магазина надписи «Распродажа» появляется желание узнать, что же там продается дешевле. Между тем, если бы вместо вышеупомянутой надписи было бы написано «Свитер – 2000 рублей», то наше любопытство было бы полностью удовлетворено, и мы бы не стали заходить в магазин. Таким образом, любопытство возбуждает отсутствие полной информации.
Общение с любопытными
Любопытство вызывают молчаливые и замкнутые люди, которые о себе ничего не рассказывают. Такое поведение может быть «приманкой» для возбуждения большого интереса к своей персоне, например, мужчина, знакомясь с женщиной, таким образом пытается ее заинтриговать. Однако «последствия» такой маскировки могут быть негативными, например, сплетни, которые появляются, если опровергнуть информацию крайне затруднительно.
Психологи советуют не быть слишком скрытными, но и не рассказывать всех подробностей своей личной жизни. Главное, чтобы собеседник чувствовал, что вы ему доверяете. При слишком назойливых распросах вплоть до разговора на интимные темы можно спокойно ответить, что об этом Вы не желаете говорить.
Определенные формы любопытства в некоторых странах преследуются законом. Например, если любопытствующий прохожий или водитель на месте аварии или несчастного случая не помогает, а только мешает, то он своим желанием узнать побольше о случившемся нарушает права других людей и может понести наказание за создание препятствий в проведении спасательных работ и неоказание помощи. В Германии человек, пострадавший в результате несчастного случая из-за того, что стал зевакой какого-либо происшествия на дороге, даже не получит страховку.
Новый дивный мир: зачем развивать в себе любознательность
«У меня нет особых талантов. Я всего лишь чрезвычайно любопытен», — говорил Альберт Эйнштейн. Великий физик скромничал и лукавил, но любознательность действительно не стоит недооценивать. Она помогает формировать позитивные привычки и избавляться от негативных, развивает творческое начало, а еще превращает каждый день в увлекательное приключение с поиском настоящих информационных сокровищ. В этом смысле жажда знаний не просто метафора, а реальный биохимический процесс, происходящий в нашем мозге. Его результат — ощутимое желание узнать что-то новое или заполнить конкретный смысловой пробел.
Как рождается интерес
В середине нулевых психолог Джордан Литман сформулировал концепцию двух граней любознательности. Первую он назвал дефицитным или Д-любопытством (в оригинальном английском названии D означает Deprivation — лишение), оно формируется, когда пробел в информации заставляет нас нервничать. Например, вы смотрите кино, но краем глаза замечаете, что на телефон пришло новое сообщение. Вам нестерпимо хочется узнать, кто и что написал, вам тяжело сфокусироваться на фильме и выкинуть из головы мысли о смартфоне — вам любопытно, но вместе с тем тревожно и некомфортно.
Такой же набор эмоций мы испытываем, когда кто-то или что-то, например поезд, опаздывает или когда начальник неожиданно вызывает в кабинет и не предупреждает, о чем пойдет разговор. Именно поэтому в некоторых городах на станциях метро устанавливают табло с обратным отсчетом до прибытия поезда — пассажирам гораздо комфортнее знать, что он придет через полчаса, чем не знать, что он будет уже через 10 минут.
В свою очередь И-любопытство (от англ. Interest — «интерес») возникает, когда нам хочется узнать еще больше о том, что мы уже знаем. Оно позитивно, потому что изначально никакого дефицита информации не было — нам хочется не заполнить пробел, а расширить границы знания. Это приятное, окрыляющее чувство, которое раскрывает в нас внутреннего исследователя, запускает творческое мышление и помогает войти в состояние потока — полной сосредоточенности на предмете изучения вместе с максимальной производительностью. Проще говоря, когда нам любопытно, нам безумно интересно.
Как любопытство меняет жизнь
Оба вида любопытства связаны с дофаминовой системой вознаграждения, но по-разному. Чтобы удовлетворить Д-любопытство, нужно избавиться от него — посмотреть сообщение в телефоне, узнать повестку рабочего собрания, дождаться поезда. Только получив внешний ответ, мы заработаем награду — выброс гормона радости дофамина (на этом механизме держится популярность социальных сетей: чем больше оповещений нам приходит, тем чаще мы проверяем свои аккаунты и тем больше мнимых вознаграждений получаем). И-любопытство удовлетворяет само себя — радость приносит процесс познания. Это значит, что с помощью любознательности мы самостоятельно и независимо от внешних факторов можем генерировать положительные эмоции. А вместе с ними менять свою жизнь.
В выступлении на TED Talks психиатр Жадсон Брюер объясняет, как с помощью любознательности можно прокачивать осознанность и избавляться от вредных привычек: «Осознанность строится на искренней заинтересованности в том, что происходит с нами, с нашим телом в данный конкретный момент. А также подразумевает готовность внимательно рассмотреть собственные переживания и разрушительные желания, вместо того чтобы бороться с ними».
Вот как это работает в реальности: вы хотите пончик, съедаете его и чувствуете удовлетворение. Это стандартная цепочка из стимула, реакции и вознаграждения (видишь еду — ешь — заряжаешься быстрой энергией). Наш мозг запоминает такую последовательность и, когда видит пончик в следующий раз, настойчиво требует его съесть. Чем чаще мы выполняем одинаковые действия, тем сильнее привычка — и тем сложнее избавиться от нее.
Брюер предлагает заменить внешнее вознаграждение (условный пончик) внутренним, которое мы можем получить от процесса познания. В следующий раз, когда вам захочется сладкого, активируйте И-любопытство — сфокусируйтесь на ощущениях и попробуйте исследовать их, разложить на составляющие, описать и даже проанализировать. По сути, это и есть практика осознанности, которая помогает справиться с тревожными состояниями и жить более наполненной жизнью: вместо того чтобы бороться с негативными стимулами и эмоциями, можно научиться улавливать их в зачатке и абстрагироваться от них с помощью любознательности.
Как развить в себе любознательность
Жизнь любознательного человека наполнена открытиями и возможностями. Любопытство дает пищу для размышлений и заставляет мозг активно работать. Оно помогает легче воспринимать новые идеи, лучше понимать контекст происходящего, заряжает воодушевлением и мотивирует.
Степень нашей любознательности связана с объемом наших знаний. Когда мы практически ничего не знаем о предмете, сложно проявить к нему интерес (поэтому когда в конце выступления у аудитории нет вопросов по теме, можно считать, что никто ничего не понял). Когда мы знаем почти все, нам уже неинтересно. Полное отсутствие загадки навевает скуку, а высокая степень неопределенности — тревогу. Любознательность где-то посередине. Чтобы развивать ее, нужно много учиться — и желательно разному.
Ходите на выставки, спектакли и смотрите качественное кино — познавайте разную культуру и узнавайте больше о том, как люди жили в разное время. Ходите в книжные магазины. Когда вы гуглите какой-то вопрос или тему, вы заполняете пробел в конкретных знаниях и удовлетворяете свой интерес в заданных рамках.
Зайдите в книжный и побродите между стеллажей — скорее всего, скоро вас заинтересует какая-нибудь книга по неожиданной теме, к которой прежде вы не проявляли интереса. Так активируется И-любознательность. По этой же причине стоит периодически выходить за пределы своей новостной ленты в социальных сетях — она формируется из ваших уже существующих интересов и редко предлагает что-то новое. Попробуйте иногда по старинке заходить сразу на сайты.
Чаще путешествуйте и общайтесь с людьми, чьи интересы отличаются от ваших. И не бойтесь задавать глупые вопросы — чем более успешными мы становимся в своей сфере, тем тяжелее нам признавать, что мы чего-то не знаем. Своим страхом мы закрываем путь к развитию, а заодно лишаем себя возможности почувствовать радость от познания чего-то нового. И не переживайте, если на какой-то вопрос вы не найдете ответа: иногда для счастья достаточно самого процесса поиска.
Любопытство Любопытный
Знаете ли вы, как велико женское любопытство? Оно почти не уступает мужскому.
Любопытство не ждёт.
Человек всегда был и будет самым любопытнейшим явлением для человека.
Любопытный отыскивает редкости только затем, чтобы им удивляться; любознательный же затем, чтобы узнать их и перестать удивляться.
Месяц в небе — смотровая щель любопытной Вечности
Любопытство настолько сильно, что если гильотина работает, площадь всегда переполняется людьми.
Любопытство – склонность проявлять мелочный интерес к чему-либо без цели и пользы, желание узнать в подробностях что-нибудь новое, вновь появившееся, услышанное.
Снесла глупая курица яйцо, и вдруг ей страстно захотелось узнать — что там, внутри? Она расклевала скорлупу и увидела. Чрезмерное любопытство сродни убийству.
Любопытство – это алчность нового. Алчущим одолевает «одна, но пламенная страсть» — раздобыть и выведать как можно больше нового, найти замочную скважину в мир, через которую удобно было бы видеть все его тайны и секреты. Связь любопытства с алчностью очевидна: их объединяет жгучее неукротимое не контролируемое сознанием вожделение к обладанию, которое обособляется от личности, становится единственной его жизненной целью, превращая в раба, который и не помышляет о свободе от своей страсти. В сети алчности может попасть не всякая личность. Только страстная, самозабвенная, безоглядная, отрешенная, способная забыть о себе личность может стать ее фаворитом. Всепоглощающее желание, маниакальная страсть к обладанию свежими новостями извращают душу и помрачают разум. Необузданное стремление к безудержному любопытству уничтожает веру в нравственность и порядочность людей. Душа каменеет. Для алчущего на земле нет ничего порочного. Есть только глупые условности, мешающие его неодолимому влечению. Единственное, что представляет для него неподдельный интерес – это предмет его страсти.
Любопытство – это холостая деятельность ума. Не являясь элементом чувственного плана, его правомерно можно отнести к элементу ума, отвечающего за интерес, лишенный рационального зерна, за бессознательное стремление к познанию. Ум накапливает знания, но между любопытством и знанием есть существенные различия. Информация, поставленная в ум любопытством, не используется человеком, не приносит ему пользы. Ум совершает холостые обороты, удовлетворяя только свое любопытство. Дело в том, что сведения, добытые любопытством, не поступают в разум и поэтому не могут воплотиться на практике. Знания побуждают человека действовать. Например, два человека слушают, как оказывать первую медицинскую помощь. Один из них действительно настроен помогать людям, а другой слушает из простого любопытства. Любопытный слушатель доставит входящую информацию в ум, где она благополучно скончается, не дойдя до разума. А тот, кто слушает с желанием помочь, доведет полученные знания до разума и сможет практически их использовать.
Любопытство изображается в виде женщины с вытянутой вперед головой, поднятыми ушами в неподвижной позе, а на ее одежде нарисованы уши и лягушки (символ любопытства у древних египтян). Любопытство как стремление знать, как жажда истины, безусловно, похвально. Например, многие из любопытства приходят к Богу. Люди, прежде чем найти свое предназначение, призвание, свой истинный интерес, иногда сначала из простого любопытства знакомятся с новым, а лишь потом увязают в нем по уши. Любопытство является стимулом к неосознанному познанию нового, поэтому оно выглядит как позитивная, плодотворная и творческая страсть, связанная с удовлетворением потребностей пытливого человеческого ума познать неизведанное, вкусить запретный плод.
Любопытство как проявленное качество личности не дает своему обладателю ни малейшей возможности состариться даже в преклонном возрасте. У кого-то тускнеют краски окружающего мира, пропадает живой интерес к тому, что еще совсем недавно трогало и забавляло. Любопытный человек не знаком с этим, он постоянно испытывает неподдельный интерес к жизни и окружающим людям, демонстрирует тягу к знаниям, проявляет доверчивую открытость новому во всех его проявлениях, всегда находится в состоянии оптимизма, жизнерадостности, деятельности и поиска. Узнать, увидеть и понять большее – это лейтмотив любопытства. Гельвеций писал: «Любопытство, которое некоторые люди называют врожденной страстью, является у нас результатом желания быть счастливым и все более и более улучшать свое положение. Оно есть лишь дальнейшее развитие физической чувствительности». Вы легко его узнаете по более чем обычно раскрытым глазам, застывшей позе и затаенном дыхании.
Приверженец этого качества личности начисто лишен возможности услышать о себе слова: «Ты равнодушный, безразличный, бездеятельный и безучастный ко всему человек, скованный ленью и скукой. Меня раздражает твоя безинициативность, домоседство, замкнутость и отгороженность от всех. Удивляет косность, закостенелость, догматизм и закованность твоего ума. О твоей зажатости и закомплексованности слагают легенды. Ты закрыт новому, что может быть еще хуже? В своем затворничестве ты отторгаешь от себя все интересное и занимательное. Инертный, изолированный от всех сыч – вот кто ты такой. Ипохондрик, одним словом. Как можно быть таким консервативным, меланхоличным, необщительным, обособленным и недружелюбным? Замучила всех твоя ограниченность, опечаленность, пассивность и повышенная требовательность к людям».
Любопытство далеко не всегда вызывает одобрение и восторг окружающих, чему свидетельство пословица: «Любопытной Варваре на базаре нос оторвали». Болезненное любопытство наказуемо: Одноглазого мальчика больше не интересует, кто живёт в скворечнике. Чрезмерно любопытный человек настораживает окружающих, теряет их доверие, уважение и может прослыть сплетником.
Нередко преступников подводит банальное любопытство. Любопытный житель Детройта, у которого за душой водилось немало грешков, в том числе — соучастие в вооруженном ограблении, два года успешно скрывался от полиции, пока не увидел, как на улице страж порядка демонстрирует детям работу новейшего компьютера с новейшей базой данных по преступникам. Он был установлен прямо в патрульной машине. Любопытство подобно чревоугодию. Увидеть — все равно, что полакомиться. Разбойника всегда занимали технические новинки, поэтому он не смог удержаться и присоединился к небольшой толпе ребятишек, стоявших вокруг служебного автомобиля. «Как работает эта штуковина?» — поинтересовался он у полицейского. Тот сказал, что проще показать, чем рассказать. И попросил у своего собеседника документы. Забыв обо всем на свете, грабитель вынул водительские права, и сотрудник правоохранительных органов ввел его данные в систему. Не прошло и минуты, как преступник был повязан, а полиция на живом примере убедилась в эффективности работы нового компьютера.