какие травы надо пить для улучшения потенции

Топ-7 способов для повышения потенции травами

Проблемы с потенцией существовали у мужчин всегда. Наши предки успешно справлялись с половым бессилием с помощью трав, повышающих и поднимающих потенцию.

Лекарственные травы, усиливающие потенцию, улучшают кровообращение и обмен веществ, нормализуют гормональный фон и устраняют другие причины, которые вызывают угасание либидо. Сегодня мы с вами рассмотрим лучшие травы для потенции у мужчин. Список велик, так что каждый сможет найти для себя оптимальный вариант лечения.

Какие травы полезны для потенции

Список полезных трав для потенции радует многообразием. Специалисты рекомендуют готовить средства для повышения мужской потенции из следующих трав:

Важно! Теперь вы знаете, какие травы полезны мужчинам для потенции. Но не стоит ждать от них мгновенного эффекта — лечение должно длиться как минимум несколько недель.

Купить эхинацею (трава) на нашем сайте

Как травы влияют на потенцию

В результате мужской организм получает мощный заряд здоровья и энергии, что лучшим образом скажется на половой функции.

Список самых лучших трав для потенции

Говоря о травах для потенции у мужчин, список лучших можно продолжать долго. Отметим трав с самыми лучшими отзывами.

Влияние зверобоя для потенции

Трава зверобой и ее лечебные свойства для потенции давно известны в народной медицине. Влияние зверобоя на потенцию активизируют работу желез внутренней секреции и увеличивают синтез тестостерона. Кроме того, растение стимулирует кроветворение, позволяя добиться стойкой эрекции.

Как пить зверобой для потенции? На его основе готовят отвары, чай, делают настойки. Они одинаково эффективны, если придерживаться одной и той же дозировки и принимать их в определенное время (лучше всего за час до еды).

Дубровник для мужской потенции

Трава дубровник для потенции применяется мужчинами издавна. Она улучшает кровообращение, делает сосуды более эластичными и крепкими, что положительно сказывается на эрекции. Кроме того, растение тонизирует организм, снимает спазмы и нервное напряжение, которое мешает достижению полового возбуждения. Используется дубровник в виде отваров, настоев и настоек.

Сборы трав для повышения потенции у мужчин

Если вы хотите добиться гарантированного эффекта — рекомендуем купить сбор «Мужской афродизиак». Вы также можете приготовить мужской сбор трав для потенции самостоятельно, смешав:

Настойки на травах для повышения потенции

Широкое распространение имеют домашние настойки для повышения потенции у мужчин. Рецепт настойки для потенции включает в себя такой ингредиент как спирт или водка. Травы в настойки для потенции подойдут любые из описанных нами выше, но чаще всего берутся: дубовая трава, элеутерококк, боярышник, имбирь, зверобой, женьшень, красный корень.

Приобрести лекарственные травы по низкой цене вы можете в магазине «ФитоКонтинент». Мы заботимся о высоком качестве и экологичности нашей продукции, ведь здоровье наших покупателей всегда в приоритете!

Купить зверобой (трава и цветки) на нашем сайте

Отзыв

Кирилл Селяев, 48 лет, Самара

Проблема появилась несколько лет назад, после перенесенного простатита Всякие виагры мне нельзя пить — сердце пошаливает. Массажи и витамины особого эффекта не принесли. Я еще курю, хоть доктор сказал, что сигареты главные убийцы потенции, но бросить не получается. Так и думал, что больше я не ходок…но благоверная вычитала рецепт снадобья для повышения потенции. По пять ложек мяты, клевера, зверобоя и крапивы — сушеных, естественно. Кладешь в литровый термос и завариваешь кипятком. За день эту жижу выпиваешь, назавтра снова завариваешь. Лечился месяц, заметные результаты уже через пару недель ощутил. Теперь снова могу хоть каждый день сексом заниматься!

Источник

Как повысить тестостерон в организме: естественные способы и препараты

Пик выработки тестостерона в организме мужчины приходится на период с 25 до 30 лет. Затем количество гормона начинает постепенно снижаться — на 1-2% каждый год. Но уровень тестостерона может уменьшаться не только по естественным причинам. На его содержание влияют стрессы, недостаток калорий и переедание, прием лекарств, перетренированность, а также болезни, недостаток сна и алкоголь.

Чтобы выяснить причину низкого тестостерона, запишитесь на прием к урологу, не занимайтесь самолечением!

В обоих случаях (и по естественным, и по другим причинам) мужчина может самостоятельно повысить естественный тестостерон. Для этого существуют простые и безопасные методы, относительно которых доказано, что они увеличивают выработку гормона. Далее подробно о том, что же делать для повышения тестостерона.

Ввести силовые тренировки

Один из первых и самых действенных способов повысить уровень тестостерона — это силовые тренировки, направленные на рост мышечной массы. Главное условие таких занятий — наличие отягощения. Тренировки проводятся с весом: штангами, гантелями, гирями, на тренажерах. Полезны такие упражнения, как приседания, жим, становая тяга.

Основные правила силовых тренировок для повышения тестостерона:

Важно! Если помимо пониженного тестостерона есть другие симптомы, например, боль в паху, физическая нагрузка запрещена до консультации с врачом.

Употреблять особые продукты и соблюдать калорийность

Следующий шаг к увеличению тестостерона — переход на рацион с нормальной калорийностью. Она должна быть слегка избыточной, поскольку низкокалорийная диета снижает активность ферментов семенников, которые выступают катализаторами выработки тестостерона.

Калорийность особенно важна, если у мужчины высокая физическая активность. Несмотря на положительное влияние спорта на выработку половых гормонов, он может столкнуться с обратным эффектом — снижением тестостерона. Это может быть связано с перетренированностью (повышает уровень кортизола) и недостатком калорий. В таком случае необходимо повысить калорийность рациона и уменьшить физические нагрузки.

Но с калорийностью важно не переусердствовать, поскольку набор жира ведет к тому, что активируется особый фермент — ароматаза, отвечающий за преобразование тестостерона в эстроген (женский половой гормон). Чтобы этого избежать, нужно употреблять больше продуктов, повышающих тестостерон:

Повысить количество цинка в рационе

Количество цинка в организме и уровень тестостерона напрямую связаны между собой. Если наблюдается дефицит этого микроэлемента, то выработка полового гормона замедляется. В таблице приведены продукты, повышающие тестостерон у мужчин путем увеличения уровня цинка в организме.

Вести регулярную половую жизнь

При оргазме в кровь выбрасываются определенные биохимически активные вещества, которые обеспечивают нормальную работу репродуктивной системы. Отсюда легко понять, что при регулярных сексуальных контактах тестостерон вырабатывается более активно. Это особенно важно для мужчин старше 40 лет. Понятие нормы очень субъективное, но урологами установлена частота не менее 2 половых актов в неделю.

Обеспечить качественный сон

Большая часть тестостерона вырабатывается во время сна. Если спать недостаточно, то выработка полового гормона замедляется. Если в течение 7 дней спать менее 5 часов, то концентрация андрогена снизится на 15-25%. Важно не только количество сна, но и время. Необходимо ложиться в 10-11 часов вечера. Для качественного сна в комнате должно быть темно, поэтому стоит выключать все источники света и плотно зашторивать окна.

Исключить стрессы и депрессии

Сильные переживания повышают уровень кортизола в организме. Это гормон стресса, который мешает выработке тестостерона. Все потому, что кортизол — один из его прямых антагонистов (действует противоположным образом). Уровень гормона стресса повышается при умственном перенапряжении и длительных стрессах, вызванных разными ситуациями.

Что делать при пониженном тестостероне

Если естественные способы не приводят к положительному результату, то на смену им приходят препараты, повышающие тестостерон у мужчин. Но их может назначить только врач после обследования и исключения серьезных заболеваний вроде рака простаты или аденомы простаты. Поэтому при подозрении на сниженный тестостерон необходимо сначала обратиться к специалисту. В клинике урологии имени И.М. Сеченова вы можете записаться на прием в удобное время. Для этого напишите нам в онлайн-чате, заполните форму записи или позвоните по любому из контактных номеров.

Источник

Список лучших трав для потенции

Издавна люди стали замечать разные свойства разных растений, трав и цветов. Конечно, главные их свойства были те, которые помогали для здоровья. Травы для потенции не исключение. Их множество и каждая в разной мере и силе способствует восстановлению или поддержанию состояния здоровья.

Ценность представляют семена, корневища. Подземная часть жгучей крапивы содержит лигнаны. Фенольные соединения растительного происхождения позволяют увеличить свободный тестостерон. Результатом становится повышение потенции и эрекции.

Растение снижает дигидротестостерон при аденоме простаты, приводящей к мужскому бессилию. Чтобы добиться эффекта, готовят соответствующий настой из столовой ложки корней крапивы, залитых 500 мл водки, выдержанный 3 недели. Принимают средство вечером по 20 капель.

Травы для потенции — список из 13 трав:

Лимонник

Лимонник для мужского здоровья

Издавна использовался в народной медицине. Лимонник тонизирует и омолаживает организм, устраняет перенапряжение, на фоне которого нередко развивается импотенция. Богатый активными биологическими веществами состав оказывает следующее положительное влияние. Фитотерапия — доступная альтернатива БАДам, препаратам для мужского здоровья. Правильно используемые травы для потенции способствуют повышению либидо. Существует много полезных растений, но наиболее эффективными считаются лишь некоторые. Список самых мощных трав с народными рецептами представлен ниже.

Трава аир для потенции

Аир для мужчин

Растение признано лучшим для лечения потенции. Оно обладает профилактическими и терапевтическими свойствами, способствует нормализации репродуктивной и эректильной функции. Его может использовать как молодой парень, так и мужчина в возрасте. Аир болотный полезен не полностью. Интимные проблемы помогает решить только корень.

Корневище богато эфирными маслами, витаминами, холином, йодом, дубильными веществами, смолами, крахмалом, аскорбиновой, валериановой, уксусной кислотами. Оно полезно своими лечебными свойствами:

Самым простым средством на основе аира является напиток, приготовленный путем кипячения столовой ложки измельченного корня в стакане воды. Еще более эффективное снадобье получают при настаивании в течение месяца 100 г сушеного сырья в 500 мл водки. Настой принимают по 50-100 капель перед интимной близостью.

Петрушка

Мощный природный афродизиак. Основные полезные вещества сконцентрированы в листьях, корне. Они оказывают следующее воздействие:

Эта зелень может использоваться как приправа. Хорошо усиливает потенцию сок из петрушки. Отличным средством считается настой, приготовленный из чайной ложки растертых семян, залитых стаканом кипятка, выдержанных всю ночь. Принимают средство трижды в сутки за четверть часа до приема пищи по 50 мл.

Крапива

На мужское здоровье:

Важно! Применять растение не рекомендуется при бессонницах, сердечно-сосудистых заболеваниях, повышенном давлении.

Созревшие сушеные ягоды лимонника — мощный афродизиак, позволяющий сохранять возбуждение более продолжительное время после употребления. Достаточно пожевать 5 плодов перед непосредственной интимной близостью.

Тонизирующий напиток готовится из ложки ягод, залитых на 12 часов литром кипятка. Настойку делают из семян (10 г), к которым добавляют 50 мл водки и настаивают 14 дней, процеживают, принимают трижды в день перед едой по 30 капелек.

Зверобой

Зверобой для потенции

Растение усиливает действие других трав, принимаемых для повышения потенции у мужчин, поскольку само не оказывает яркого эффекта. Зверобой хорошо сочетается абсолютно с любой травой, повышающей половую активность.

На фоне приема средств со зверобоем улучшается нервная система, повышается уровень мужского гормона. Лучше всего для лечения мужских проблем подходит настойка из 100 г сухого сырья, залитых 500 мл водки, настоянных 10 дней. Принимают по 50 капель в течение 14 дней.

Женьшень

«Корень жизни» активно используется китайской медициной. Целители поднебесной давно узнали о свойстве растения возбуждать мужчину, избавляя от сексуального бессилия. Употребление женьшеня способствует:

Важно! Женьшень нельзя употреблять при кровотечении, воспалительных процессах, инфекциях.

Женьшень – лечебная трава

Чтобы получить настойку, семидесятипроцентным спиртом (1 стакан) заливают 25-30 г сухого корневища, выдерживают неделю. Принимают за полчаса до трапезы по 20 капель.

Если мужчина не желает принимать средство со спиртовой составляющей, он может воспользоваться альтернативным рецептом. Аналогичное количество женьшеня смешивают с 700 г натурального меда, настаивают 10 дней, принимают по чайной ложке перед каждым приемом пищи в течение двух месяцев.

Кипрей – Иван-Чай

Широким массам растение известно под названием иван-чай. Эта трава содержит большое количество бора, меди, железа, витаминов, биофлавоноидов, каротиноидов. Средства на основе кипрея оказывают широкий спектр действий:

Сухие листья лечебной травы для мужской потенции запаривают кипятком и используют в качестве заварки. Полезным считается отвар, приготовленный из пары ложек сырья, залитых 500 мл воды, проваренных 20 минут на огне, а затем процеженных. Средство употребляют на ночь по половине стакана 2 недели.

Элеутерококк для потенции

Любые средства с содержанием элеутерококка помогают повышать мужское либидо. Они способствуют наполнению пещеристых тел полового органа кровью, что позволяет усилить эрекцию. Растение оказывает следующий положительный эффект:

Элеутерококк и его полезные свойства

Наибольшую востребованность получил травяной спиртовой настой, действие которого проявляется спустя 10 дней после начала приема. Его рекомендуется пить три раза в сутки за 30 минут перед едой по 20-30 капель. Он продается в аптеках, но может готовиться самостоятельно. Измельчают либо перемалывают 100 г корневища, заливают литром крепкой водки высокого качества. Допускается взять медицинский спирт. Средство выдерживают две недели в холодном, темном, сухом месте, регулярно взбалтывая.

Запомните! Фитотерапия всегда носит накопительный эффект. Никакие травы не помогают мгновенно. Должна пройти как минимум неделя, чтобы действие какого-либо растения стало заметным. Есть исключения, но они единичны.

Боярышник

Мощный афродизиак, от употребления которого мужчина может возбудиться практически сразу. Это не Виагра, а возможность усилить влечение к партнерше, продлить половой акт. Боярышник полезен представителям сильной половины, страдающим от сильных перепадов артериального давления.

Это растение для потенции оказывает следующий положительный эффект:

Для повышения потенции столовую ложку ягод заливают полутора стаканами кипятка и варят полчаса, процеживают, принимают перед едой. Еще одним эффективным средством является настойка из ложки сухих цветов, выдержанная в 250 мл жидкости 15 минут на водяной бане, а затем еще настоянная в течение часа. Средство процеживают, выпивают три раза в день по четверти стакана.

Чабрец

Чабрец для потенции

Оказывает комплексное влияние на организм. Основное действие заключается в способности вызывать повешение потенции благодаря сперматогенезу. В состав растения входит большое количество цинка — незаменимого вещества для продуцирования половых клеток. Специалисты советуют принимать средства на основе чабреца регулярно, а не курсом.

Для улучшения мужской силы рекомендуется употреблять отвар из 20 г сырья (сухого), залитого 400 мл кипятка, настоянных 90-120 минут. Принимают средство за четверть часа до еды по 50 мг. Курс составляет 2-3 недели. Дальше следует перерыв на месяц.

Имбирь

Корень имбиря — иммуномодулирующий афродизиак мягкого действия. Он повышает тонус, потенцию, противостоит слабо выраженным бессимптомным процессам, вызванным стрептококками и стафилококками. Растение богато:

Лечебный настой готовят из 400 г мелко нарезанного корневища. Его заливают полулитром водки, закрывают, убирают в темное место на 21 день. Пьют по 30 мл перед трапезой. Если вкус вызывает отвращение, добавляют 1-2 ложки натурального меда.

Представитель семейства крестоцветных ценится за содержание веществ, расщепляющих эстрогены. Регулярное употребление приводит к ощелачиванию организма — среде, в которое патогены погибают.

Хрен и его польза для мужской потенции

Настойка хрена оказывает следующий эффект:

Средство позволяет повысить потенцию, является отличной профилактикой болезней мочеполовой системы. Именно она ответственна за расстройства в интимной жизни.

Готовится настойка из двух корней (длиной от 10 см). Они очищаются, нарезаются, заливаются литром водки, настаиваются 2 недели в холодильнике, процеживаются. В состав вводят лимонный сок и мед (по 3 столовые ложки). Принимают средство трижды в день за полчаса до приема пищи.

Причиной пониженного либидо нередко становится плохая проходимость кровеносных сосудов. Богатое калием алоэ устраняет эту проблему:

Кровь становится менее вязкой, быстрее циркулирует, наблюдается увеличение либидо. Регулярное применение растения позволяет добиться стабильной эрекции.

Полезными являются не все части алоэ. Кожица содержит потенциально опасные канцерогенные соединения. Это является главной причиной тому, почему используют именно мякоть. Чтобы приготовить средство, чайную ложку сырья смешивают с пятью чайными ложками меда. Принимают алоэ в течение месяца три раза в день по 1 ч. ложке.

Стоит отметить, что все травы для потенции полезны не только для мужчин и обладают уникальными составми микроэлементов и витаминов. Большинство трав и растений, описанных выше, широко используются в производстве лекарственных перпаратов для широкого круга лиц.

Лучшие травы для повышения потенции у мужчин: видеообзор

Источник

Cлабая эрекция

В медицине слабая эрекция также называется эректильной дисфункцией. Эрекция зависит от многих факторов, таких, как возраст человека, общее состояние здоровья, уровень гормонов, проводимость нервных волокон, кровоток, психическое состояние и эмоции. Слабая эрекция возникает из-за влияния одного или нескольких из приведенных факторов: например только из-за сильного стресса изменился гормональный баланс или помимо влияния стресса ухудшился и кровоток полового члена.

Если слабая эрекция возникла после лечения онкологического заболевания или удаления простаты, то почитайте этот текст.

Ответственный редактор: Меньщиков Константин Анатольевич, урогенитальный хирург.

Информация на странице обновлялась в Октябре 2021г.

Почему эрекция может быть слабой?

Вероятность возникновения эректильной дисфункции возрастает с возрастом. То есть чем старше мужчина, тем чаще могут возникать проблемы с эрекцией. Однако возраст сам по себе — это не причина слабой эрекции. А вот накапливаемые состояния и заболевания могут вызывать эректильную дисфункцию. Например, атеросклероз.

Важно

Исследование 2013 года, опубликованное в издании «The Journal of Sexual Medicine», показало, что каждый четвертый пациент, обращающийся за помощью по поводу эректильной дисфункции, моложе 40 лет.

Содержание

У большинства мужчин время от времени возникают проблемы с эрекцией. Единичные случаи не должны вызывать беспокойства. Иногда достаточно хорошо отдохнуть, чтобы восстановиться. Но некоторые мужчины страдают постоянной эректильной дисфункцией (ЭД). Это значит, что им трудно получить или сохранить эрекцию, достаточно твердую для полового акта.

Если слабая эрекция является постоянной проблемой, это вызывает стресс, может повлиять на уверенность в себе и способствовать возникновению проблем в отношениях.

Постоянные проблемы с достижением или поддержанием эрекции — это признак основного заболевания, требующего лечения.

Если вас беспокоит постоянная слабая эрекция, поговорите с врачом — это лучшее что вы можете сделать для себя, даже если стесняетесь. Не стоит затягивать, потому что регулярная эрекция необходима для поддержания тканей полового члена в тонусе.

Обратитесь к врачу, если постоянно испытываете:

Что происходит с пенисом во время эрекции

Половой член содержит две цилиндрические, похожие на губку структуры — кавернозные тела (corpora cavernosa). Во время сексуального возбуждения нервные импульсы усиливают приток крови к этим цилиндрам. Приток крови вызывает их расширение, выпрямление и твердость. Это и есть эрекция.

Связь слабой эрекции с тестостероном

Часто мужчины спрашивают о лечении слабой эрекции тестостероном. Действительно, снижение уровня тестостерона и развитие эректильной дисфункции могут протекать в одно и то же время, однако это не значит, что одно становится причиной другого.

Тестостерон — это мужской половой гормон. Но его влияние на механизм эрекции изучен не полностью. Критическое падение уровня тестостерона и возникающий на этом фоне гормональный дисбаланс может вызывать в том числе и утрату эрекции, но это не единственный симптом такого состояния. Исследования показывают, что многие мужчины, у которых есть возрастное снижение тестостерона, не испытывают проблем с эрекцией.

Поэтому, если нет других признаков и симптомов низкого тестостерона, то лечение тестостероном не применяется и рассматриваются другие причины возникновения ЭД.

После 50 лет уровень тестостерона у мужчин постепенно снижается, однако это далеко не всегда становится причиной ЭД

Причины слабой эрекции

Вот состояния и заболевания, которые могут приводить к эректильной дисфункции:

Атеросклероз – причина №1 проблем с эрекцией

Некоторые лекарственные препараты также могут вызывать эректильную дисфункцию как побочный эффект.

Поэтому внимательно читайте раздел “Побочное действие” в инструкциях к применению лекарственных препаратов. И если в списке есть эректильная дисфункция и снижение либидо, сообщите о своем состоянии лечащему врачу, назначившему лекарство. Иногда можно подобрать альтернативу. Если лекарство нельзя заменить или отменить, то стоит рассмотреть другие методы борьбы с эректильной дисфункцией.

Лекарства которые могу приводить к слабой эрекции

Следующие виды зависимости также могут привести к эректильной дисфункции:

Психологические проблемы и эмоциональные потрясения также могут стать причиной слабой эрекции. Человек может не чувствовать сексуального возбуждения из-за таких проблем, как: 1) Страх сексуальной неудачи 2) Тревога 3) Депрессия 4) Проблемы в отношениях, такие как недопонимание, отсутствие общения или конфликты 5) Низкая самооценка 6) Стресс (профессиональный стресс, финансовый стресс, стресс, связанный с сексуальной активностью) С этими вопросами успешно работают психологи и психотерапевты.

Меньщиков Константин Анатольевич. Врач уролог, андролог, генитальный хирург

Как лечить слабую эрекцию

Эректильную дисфункцию лечит уролог или андролог. На консультации врач задает вопросы, которые направлены на выяснения характера и причин проблем с эрекцией. Он осмотрит пенис и яички чтобы исключить или подтвердить видимые травмы и проверит нервы полового члена на чувствительность.

Лечение напрямую зависит от причин. Каждое лечение связано с определенными рисками и преимуществами, которые объяснит врач.

Для постановки правильного диагноза требуется экспертная диагностика (оборудование, методики, алгоритмы обследований). У нас вы можете пройти полное обследование и чётко понять причину слабой эрекци. Читайте подробнее про нашу уникальную диагностику при ЭД.

Различные варианты лечения включают в себя:

Лекарства (таблетки). Лекарства, которые вызывают сильную эрекцию, успешно лечат эректильную дисфункцию у большинства мужчин. Эти препараты вызывают приток крови к половому члену. Примеры препаратов при слабой эрекции:

Если у мужчины диагностированы сердечные заболевания или он страдает от частых перепадов артериального давления, то скорее всего такие препараты ему противопоказаны. Поэтому, если вы страдаете от этих проблем со здоровьем, прежде чем принимать такие препараты, проконсультируйтесь с врачом.

К другим препаратам для лечения эректильной дисфункции относятся

Вакуумные помпы. Это вакуумные эрекционные устройства с полыми трубками, которые надеваются на пенис, чтобы всасывать воздух внутри трубки. Такое механическое воздействие увеличивает кровоток в половом члене и вызывает сильную эрекцию во время секса.

Упражнения: Умеренные или энергичные кардиоупражнения могут помочь улучшить эректильную дисфункцию. Обратитесь к врачу, чтобы узнать, какие упражнения лучше всего подходят для конкретного человека.

Источник